Инфекции
Что принимать при осиплости голоса. Что делать, если осип голос? Видео — Лечение осиплости голоса народными средствами

Что принимать при осиплости голоса. Что делать, если осип голос? Видео — Лечение осиплости голоса народными средствами

Наверняка у каждого хотя бы раз в жизни садился голос. А что делать, если это произошло перед важным мероприятием, на котором нужно будет говорить? Как быстро восстановить голос?

Проявления

«Пропал голос» — это, скорее, образное выражение, хотя у некоторых он действительно пропадает практически полностью. Но всё же чаще всего возникает осиплость голоса, хрипота, трудности при разговоре. Такие симптомы также могут сопровождаться болями, жжением или дискомфортом в горле или в гортани, нередко появляется кашель (чаще всего сухой, но может возникнуть так называемый лающий), может повыситься температура тела.

Из-за чего может пропасть?

Заболевания лор-органов или дыхательных путей, такие как тонзиллит (ангина), фарингит или бронхит. Но чаще всего осиплость голоса вызывает ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани, в которое вовлекаются и голосовые связки. А могут как вирусные, так и бактериальные или грибковые инфекции, например, скарлатина, грипп и так далее.
Перенапряжение голосовых связок. Если вы громко пели, долго разговаривали или тем более кричали, ваши голосовые связки могли «устать» и на время перестать функционировать. По этим причинам голос часто садится у лекторов, певцов, ораторов и дикторов.
Заболевания органов пищеварения. Это может звучать странно, но при некоторых болезнях происходит заброс кислого содержимого желудка через пищевод в горло, что провоцирует воспаление слизистых оболочек и осиплость голоса.
Причиной потери голоса может стать банальный стресс. Например, если вы готовитесь к важному выступлению и сильно нервничаете, то не удивляйтесь, что ваш голос пропадёт или станет хриплым или еле слышным. Такое бывает, и нередко.

Как быть?

Что делать, если охрип голос? Если осиплость сопровождается повышением температуры, сильными болями в горле и ухудшением общего состояния, то первым шагом должно быть обращение к врачу. Инфекция может развиться стремительно, особенно у ребёнка.

Консультация специалиста, а также назначенное им обследование помогут выяснить и устранить причины симптомов, тем самым устранив проявления и избежав последствий. А вернуть голос и позволить достойно выступить на важном мероприятии помогут комплексные меры.

Полный покой

Обеспечьте покой не только себе, но и своим голосовым связкам. Если причиной осиплости является стресс, то полноценный отдых и расслабление помогут восстановить нервы, а потом и голос. При необходимости примите успокоительное средство, лягте и отдохните, а лучше поспите.

Что касается голосового покоя, то лучше всего молчите. Многие начинают общаться шёпотом, но это в корне неверно и вредно. Дело в том, что при шёпоте голосовые связки напрягаются даже больше, нежели во время разговора. Так что закройте рот, приготовьте бумагу с карандашом и общайтесь посредством записок.

Режим питания и питья

Какое отношение к голосу и его звучанию имеет питание? Самое непосредственное! Некоторые продукты за счёт входящих в состав агрессивных компонентов сильно раздражают слизистые оболочки горла и тем самым лишь усугубляют ситуацию, замедляя процесс выздоровления.

Так что откажитесь от солёного, острого, маринованного и кислого. Не стоит употреблять и грубую пищу. Ешьте жидкие каши и , супы, и прочие лёгкие и щадящие блюда.

Не менее важен и питьевой режим. Употребляйте как можно больше тёплой жидкости, причём именно тёплой, а не горячей. Горячие и холодные напитки будут раздражать слизистые, а вот обильное тёплое питьё увлажнит и успокоит их, а также выведет из организма токсины, ускорив тем самым процесс выздоровления.

Оптимальные условия

Перед выступлением ни в коем случае не переохлаждайтесь. Лучше посидеть дома, укутавшись в одеяло. Кроме того, увлажняйте воздух в помещении, иначе слизистые оболочки пересохнут, что замедлит процесс их восстановления.

Медикаментозное лечение

Любые препараты должен назначить врач, учитывая диагноз, а также причины развития заболевания. При осиплости эффективны местные средства в виде спреев, растворов для полоскания, а также таблеток или леденцов для рассасывания: «Фалиминт», «Тантум Верде», «Гексорал», «Биопарокс» и прочие. Перед применением непременно изучите прилагающуюся к препарату инструкцию.

Народные рецепты

Согрейте горло с помощью компресса из картофеля. Картофель отварите, измельчите, поместите в мешочек из ткани и приложите к шее на полчаса.
Эффективным «экстренным» средством восстановления голоса является глинтвейн, который поможет разогреть связки. Но его лучше применять нечасто, а лишь на ночь перед важным мероприятием. Чтобы приготовить целебный напиток, подогрейте красное вино, добавьте мёд и специи (корица, гвоздика, имбирь, кардамон). Не переборщите с пряностями, помните о том, что они могут раздражать слизистые. Выпейте бокал глинтвейна, оберните шею шарфом, укутайтесь одеялом и ложитесь спать. Наутро голос должен восстановиться, хотя бы частично.
Смешайте два слегка подогретых на водяной бане яичных желтка, 2 столовых ложки мёда, а также 20-30 граммов сливочного масла. Принимайте средство по столовой ложке 5-7 раз в день.
Поможет восстановить голос и избавиться от кашля молоко со сливочным маслом и мёдом. В стакан положите чайную ложку мёда и столько же масла. Но помните, что если мёд вызывает у вас аллергию, то голос может пропасть совсем.
Залейте 3 зубчика чеснока стаканом молока. Доведите смесь до кипения и томите 10 минут. Процедите состав и принимайте по 1-2 столовых ложки несколько раз в день.
Это средство использовал сам Фёдор Шаляпин. Взбейте два яичных белка с двумя чайными ложками сахара и добавьте 50 граммов коньяка. В другую ёмкость налейте тёплую воду. После каждого глотка яичной смеси делайте глоток тёплой воды, пока средство не кончится. Такую процедуру лучше проделать на ночь.
Измельчите несколько плодов инжира, залейте горячим молоком и остудите состав. Принимайте несколько раз в день по несколько глотков.
В кастрюлю с кипящей водой всыпьте стакан семян аниса, кипятите состав 15 минут. Остудите жидкость, процедите и добавьте в неё половину стакана липового мёда. Принимайте 4-5 раз в день по две-три столовых ложки.

Гимнастика

Высуньте язык и тяните его сначала вперёд, затем вверх к носу, а потом к подбородку.
Сядьте, расслабьтесь, высуньте язык настолько, насколько это возможно, и еле слышно произносите букву «К».
Приоткройте рот и произносите длинное «Н-Н-Н». Вибрации будут для связок своеобразным массажем, который восстановит функционирование.
Лягте на спину, расслабьтесь, сделайте вдох и заполните воздухом весь живот. При медленном вдохе сомкните губы и произносите распевное и низкое «М-М-М».
Смыкайте стенки горла, словно вы хотите что-то проглотить, но не глотайте.
Слегка покашливайте, не напрягая горло слишком сильно.
Позевайте.

Чего делать нельзя?

Итак, какие действия могут усугубить ситуацию?

Курение. Оно сильно «сажает» голос.
Употребление фруктовых соков. Большинство из них содержат кислоты, которые будут раздражать слизистые. Лучше предпочесть компоты и травяные отвары.
Переохлаждение.
Употребление «запретных» продуктов.
Использование сосудосуживающих капель. Они сильно сушат слизистые.
Пребывание в загрязненных или задымлённых помещениях. Грязь и пыль оседают на слизистых и ещё больше раздражают их.
Попытки «разговориться». Так вы сорвёте голос окончательно.

Образование голоса происходит в гортани за счет смыкания голосовой щели и вибрации при этом голосовых связок. Если по каким-то причинам это становится невозможным, то голос будет отсутствовать, будет только процесс вдоха и выдоха, или же голос будет сиплым, хриплым. Сами голосовые связки - это маленькие мышечные складки, расположенные между глоткой и трахеей, они располагаются в форме буквы V и прикреплены на внутренней стороне гортани, связки эластичные, с выраженной упругостью. Когда через них проходит воздух, нагнетаемый легкими под давлением, они смыкаются, начинают вибрировать, при этом рождается звук, называемый нашим голосом. Обладатели баса имеют толстые и длинные голосовые связки, у оперных певиц связки тонкие и ровные. Человеческая гортань - это орган в форме трубы, она используется человеком при дыхании, разговоре, глотании. Ее наружная стенка - хрящ адамова яблока, или кадык.

Обычно люди не обращают внимания на такой ценный дар природы, как голос, воспринимая его как должное, и только когда возникают с ним проблемы, начинают его ценить и беречь. По голосу определяется гендерная принадлежность, настроение, голос дает человеку возможность общаться, это главный компонент второй сигнальной системы, с его помощью люди выражают свои эмоции, мысли и многое другое. Осиплость голоса - это невозможность звучно говорить. Охриплость голоса возникает при раздражении или повреждении связок.

Любые патологические изменения голоса называются дисфониями. От чего же голос у взрослого может вдруг осипнуть? Это встречается при поражениях самих связок или появлении препятствий на пути звуковых волн. Причины воспалительного характера: простуда, бактериальная инфекция в носоглотке, гортани с участием голосовых связок. Это ларингиты, трахеиты, различные ангины, ОРВИ, ранее еще и дифтерия, тогда, кроме охриплости и сипения, развиваются и другие симптомы воспаления глотки и гортани: недомогание, подъем температуры, боли при глотании, желание кашлять, першение и щекотание в горле, при фолликулярных гнойных ангинах могут появиться гнойные пробки и налеты, горло имеет покраснение задней стенки глотки. Если при осиплости голоса человек пытается разговаривать, ситуация при любой этиологии может ухудшиться, потому что, получая нагрузку, измененные связки в таких случаях деформируются и утолщаются, а сам голос грубеет, становится хриплый, хронические ларингиты могут вызвать осиплость голоса навсегда.

Существуют и невоспалительные этиологии изменения голоса и его осиплости и охриплости, это различные спастические дисфонии, т.е. при этом горло не болит и не беспокоит, но голос сиплый, и звука нет. Такая слабость голоса отмечается из-за неполного смыкания голосовых связок. Спастическая дисфония в своей основе имеет неврогенное происхождение, при этом голосовые связки непроизвольно сокращаются, издаваемые звуки вибрируют, прерываются, и в то же время, они сдавленные, напряженные, как будто их обладатель заикается, человек сам контролировать их не может. В таких случаях микроциркуляция в связках нарушена. При работе здоровых связок человек сокращает их сам, произвольно, т.е. замолкает и говорит легко, когда сам захочет, здесь такой произвольности нет.

Невоспалительные причины включают в себя два вида нарушений: в 80% случаев встречается аддукционное нарушение, в остальных 20% - абдукционные нарушения. Наиболее часта спастическая дисфония. При этом возникает спастическое сокращение мышц, оно держится длительно, хронически. Из-за такого спазма голос или пропадает совсем, или основательно садится, но нарушения эти все равно носят функциональный характер, налета органики нет, связки по строению не нарушаются, они без органических изменений.

Отличительно то, что болей в горле при таких состояниях не бывает, но голос садится. Такие функциональные нарушения лечатся около месяца, голос восстанавливается полностью. Такие расстройства чаще возникают у людей к 40 годам, причем, у женщин на 50% чаще. В связи с этим при первом их описании в конце 19 в. они считались исключительно женской болезнью и назывались истерической глоткой, а с возможностью пропажи голоса при этом - истерической афонией. Точные причины на сегодняшний день не установлены, но провоцирующими факторами могут быть неврогенные нарушения работы связок. При них может отмечаться как гипер-, так и гипотонус связок.

При гипотонусных нарушениях имеется снижение мышечного тонуса, голос при этом становится хрипло-придыхательным, человек быстро устает, и верхний регистр в звучании заметно снижен. При гипертонусе связок они сильно напряжены, севший голос имеется, но он при этом резкий, сильно охрипший. Оба вида нарушений возникают у взрослого по следующим причинам:

Профессиональные - отмечаются у представителей голосовых профессий. В группе риска певцы, ораторы, актеры, дикторы, учителя при длительном крике, разговорах на повышенных тонах. Случаи севшего голоса бывают у них часто.
Психогенные причины - изменения голоса могут возникать у истерических личностей при неврозе, во время внезапных потрясений, волнений или сильного страха (перед выступлениями, на собеседованиях, экзаменах). Поэтому нередко человеку предлагают выпить воду и успокоиться. Часто, действительно, помогает стакан воды.
Органические структурные нарушения. К относятся врожденные аномалии голосового аппарата, усиленное курение, возникновение полипов, кист, фибром и других доброкачественных новообразований (чаще у мужчин) на связках. При сдавливании ими сосудов и нервов, раке щитовидной железы, гортани симптом охриплости появляется рано, затем добавляется болевой синдром, и голос пропадает полностью (афония). При патологии щитовидной железы, если при этом имеется ее гипофункция, и выработка гормона тироксина снижена, в тканях ее задерживается жидкость, ведущая к отеку окружающих тканей, в частности гортани, при этом голос также меняется. Отек от патологии щитовидной железы плохо устраним и мало поддается лечению. Проблемы с голосом могут быть следствием миастении, сифилиса, бешенства, различных врожденных заболеваний сосудов (аневризма дуги аорты, правой подключичной артерии, любых видов инсультов), стволовых нарушений мозга. При последней патологии отмечается невнятность и хрипота голоса, он становится сиплый, тусклый, нарушается акт глотания, человек может поперхнуться во время еды, нарушается дыхание, от этого больной может погибнуть. К потере способности говорить приводят травмы головы, аутоиммунные процессы в организме - ревматоидный артрит, тиреоидит, болезнь Шегрена.
Поведенческие - нередко после длительного молчания люди вдруг замечают, что горло охрипло. Такое может случиться при сухом холодном воздухе, при различных переохлаждениях, резком питье залпом ледяных напитков летом, при повышенном потоотделении, при аллергиях, когда от воздействия аллергена наступает стеноз и затруднение дыхания, при ожогах (уксусная кислота, смолы, этиловый спирт у алкоголиков), химических отравлениях такими реагентами, как хлор, аммиак, фтор, домашняя бытовая химия (Доместос, АСЕ, Prill, Comet и пр.). В этих случаях может развиться отек гортани (отек Квинке) вплоть до летального исхода. Это может случиться при обезвоживаниях, операциях на гортани (трахеотомия, из-за существующего риска травмы гортани во время этой процедуры сейчас используют только коникотомию - рассечение связки посередине щитовидного и перстневидного хряща), травмах возвратного (верхнегортанного) нерва во время операций на щитовидной железе. Охриплость голоса остается после этого постоянной, при заболевании бешенством и ботулизмом наступает паралич возвратного нерва, голоса нет, потому что голосовая щель сужается, а связки остаются неподвижными. Поведенческая этиология вызывает изменения голоса в виде дребезжания, скрипучести, голосовые связки смыкаются не до конца, но органических повреждений при этом у них нет.
Мутационные (появление фальцета) - отмечаются у подростков при возрастной ломке голоса. Причина в том, что гормоны провоцируют удлинение связок, а позже, при завершении полового развития такие изменения голоса проходят сами, без лечения в силу физиологии. За 4 -6 месяцев у мальчиков голос становится на одну октаву ниже и примерно на 3-4 полутона снижается у девочек.

Функциональные нарушения всегда обратимы, только при длительности их наступают уже органические нарушения, исправлениям они не поддаются, например, атрофический ларингит. Аддукционные нарушения - такие патологии, при которых связки расположены близко друг от друга, они излишне напряжены, натянуты, и голос при этом тоже натянут и неестественен, звучание его охрипшее.

Если возникло абдукционное нарушение, имеется разомкнутость голосовых связок, они отдалены друг от друга, голос беззвучный, не просто севший, он воздушный, человек говорит с трудом и только шепотом. Эти нарушения могут быть при сифилисе, туберкулезе, опухолях и др. Нередко при этом может быть так, что голос вдруг появляется, например, при смехе, кашле, пении, потом снова напрягается и сипнет. У окружающих может возникнуть мысль о притворстве или психической неадекватности таких людей, но они абсолютно нормальны, психически здоровы.

Пациент во время визита к врачу может отмечать, что у него уже длительное время осип и изменился голос, горло охрипшее, голос прерывист, при разговоре дрожит, он ощущает спазмы в горле при попытках говорить, больной будет жаловаться на чувство распирания груди, причем, это не связано с заболеваниями сердца. Визуально кажется, что разговор доставляет пациенту мучительные страдания, потому что у него в этот момент натуживаются и сильно напрягаются лицевые мышцы, он усиленно морщит лоб, на лице - выражение усилия, он старается помогать себе при попытке общения всем телом. При этом он потеет, краснеет от натуги, шейные вены набухшие, но несмотря на все его усилия, разобрать речь невозможно, она все равно неразборчива, шепотная, часто прерывается. Если признаки поражения сохраняются более 2 недель, необходима консультация врача.

Строение верхних дыхательных путей у детей имеет свои особенности: аппарат голосовых связок до конца не сформирован, функционирует не полностью, очень хорошее кровоснабжение, гортань уже, вследствие чего легко развиваются отеки связок и сужение голосовой щели. Осиплость голоса у детей - не отдельная нозология, а симптом. Причины аналогичны таковым у взрослых, но есть и свои особенности: мутация у мальчиков в пубертатном возрасте, этот процесс в случае физиологии длится и нормализуется в течение 6 месяцев, а если он продолжается, необходима консультация ЛОРа.

У детей, особенно маленьких, есть привычка все тащить в рот, глотать шелуху от семечек, это может стать причиной попадания инородного тела в гортань, которое при неоказании экстренной помощи может закончиться летально. Ребенок синеет, задыхается, возможна потеря сознания. При воспалениях гортани у детей от 3 месяцев до 3 лет нередко развивается “ложный круп” - в ночные часы на фоне температуры ребенок вдруг начинает задыхаться, появляется лающий кашель, развивается отек и стеноз гортани, дыхание затруднено, со свистом, при отсутствии экстренной помощи возможен летальный исход вследствие асфиксии, необходима срочная трахеотомия. У грудных детей часто встречаются кисты или папилломы гортани. Чем чаще ребенок кричит во время плача, каприза, тем чаще у него на связках появляются узелки, провоцирующие осиплость голоса.

После громкого крика ребенка ему требуется только помолчать, не говорить даже шепотом, так как он вредит, как и крик, ввиду сильного напряжения связок. Осиплость голоса в этих случаях проходит за несколько дней. Нужно исключить продукты, раздражающие слизистую гортани, увлажнять воздух помещения. При воспалениях, помимо антибиотиков, применять полоскания и ингаляции теплыми растворами 3 раза в день по 15 минут, после которых полчаса не есть и не пить. Хорошо помогают спреи, но у детей до 2 лет их не применяют. С 4 лет можно применять рассасывающие таблетки.

Статистика показывает, что при различных дисфониях люди приходят к врачу не сразу, а только спустя месяцы и годы после появления изменений. Обращаться нужно к ЛОРу и фониатру (специалист, занимающийся непосредственно аппаратом голоса). Во время приема всегда проводят подробный сбор анамнеза больного, выявление характера его работы. Невоспалительная этиология оценивается проведением скрининга, когда оценивается работа голоса на слух, гендерное соответствие, проводятся нагрузочные тесты. Когда после исследования обнаруживается изменение диапазона голоса, его тембра, снижается сила голосовых связок, появляется хрипота, быстрая усталость от голосовых нагрузок, изменения дыхания при этом, нарушения четкости и плавности речи, ее разборчивости, это говорит о нарушениях работы голосового аппарата. При этом больному проводится ларингоскопия, МРТ, КТ гортани, при показаниях необходима консультация логопеда, но это бывает редко.

Лечение определяется природой возникновения недуга; особенностью лечения дисфоний любой этиологии является соблюдение молчания, если осип голос - молчите. Связки должны находиться в покое, это позволит лечить их с наилучшим эффектом и сократить время выздоровления. При лечении невоспалительных дисфоний применяются: психотерапия, дыхательная терапия, речевая и медикаментозная.

Традиционные методы лечения осиплости голоса: полный покой связок, не разговаривать нужно в течение нескольких дней, избегать охлаждений, делать сухие компрессы на горло. Питье должно быть теплым, не горячим, при простудах полностью исключить курение. Для устранения стрессовых состояний показан прием седатиков, валерьянки, хорошо будет расслабиться в теплой ванне.

Немедикаментозное лечение осиплости голоса считается самым востребованным по своим результатам при неорганических нарушениях. Это прежде всего фонопедия - специальные гимнастики по артикуляции и дыханию. Кроме этого, физиопроцедуры (электрофорез с Неостигмином, кальцием, бромом, амплипульс, токи диадинамические, УФО облучение, лечебные ванны углекислые, йодобромные, гальванический воротник по Щербаку), массаж воротниковой зоны, ЛФК, рациональная психотерапия, поведенческая терапия, иглорефлексотерапия. Очень хороший способ лечения - проведение занятий с фонопедом по специальным методикам.

Медикаментозная терапия - применяют витамины группы В, стимуляторы ЦНС (элеутерококк), Прозерин, Стрихнин, Неостигмин курсом 2 недели (улучшает нервно-мышечную передачу), при спастичесих дисфониях помогут производные гамма-аминомасляной кислоты, применяют блокаду мышц, фонофорезы. Гиперкинетические случаи стимуляторов не требуют, назначают электросон, спазмолитики, седатики. Очень популярен сегодня Ботулотоксин, его в очень маленьких количествах вводят в мышцы гортани, и он их парализует и расслабляет, снимает спазм и не дает проходить нервным импульсам. Его действия хватает на 3-4 месяца. При его неэффективности используют хирургию. При оперативных вмешательствах гипертрофированные складки иссекаются, при показаниях проводят тиропластику, возможны удаления нервов гортани.

Противовоспалительная терапия. Необходимо сказать о применении народных методов и средств: вылечить воспаление они не могут, для этого требуются антибиотики, они могут использоваться только как дополнение к основному в виде отваров для полоскания, травяных чаев, если вы уверены в отсутствии аллергического фона. Применять же только травы и ждать выздоровления бессмысленно. В случае воспалений лечится основное заболевание с применением антибиотиков и симптоматического лечения, прописывается постельный режим. Универсальное лекарство, которое помогло бы всем одинаково, на сегодняшний момент не создано, поэтому не стоит применять какое-либо средство по совету и рекламе своих знакомых. Лечение ларингита обычно занимает 1 -1,5 недели. Что нельзя делать при воспалениях горла и осиплости голоса? Противопоказано горячее питье, паровые ингаляции, мороженое. Из антибиотиков чаще других применяют макролиды, цефалоспорины и пенициллины, при вирусной инфекции антибиотики будут бесполезны, помогут только антивирусные средства:

Макролиды - Азитромицин, Сумамед, Хомомицин, Эритромицин, Кларитромицин, Рокситромицин, Спирамицин, Рулид и др.
Пенициллиновый ряд - Амоксиклав, Ампициллин, Ампиокс, Аугментин, Панклав, Френоклав и др.
Цефалоспорины - Цефиксим, Аксетин, Цефтриаксон, Цефуроксим и др.
Противовирусные препараты - Виферон, Эргоферон, Кагоцел, Ремантадин, Амизол, Арбидол и др. Механизмы действия у них разные, но все они направлены на уничтожение вируса.
Таблетки для рассасывания с антисептиками - Фалиминт, Аджисепт, Граммидин, Септолете, Суприма-ЛОР.
Растворы антисептиков для местного применения - Хлорофиллипт, Йокс, Ингалипт, Йодинол, Каметон, Люголь, Мирамистин и др.

Параллельно с антибиотиками для уменьшения отечности тканей применяют антигистаминные средства. Если аллергия развилась внезапно, нарастает стеноз гортани, больного необходимо срочно доставить в больницу, где ему окажут специализированную помощь с применением введения глюкокортикостероидных гормонов, адреналина, антигистаминов в виде инъекций, оксигенотерапии. Реанимационные мероприятия включают в себя также введение кетамина, атропина, при показаниях - интубацию трахеи, ИВЛ, коникотомию.

Для ингаляций применяют эвкалиптовое и ментоловое масло. Хороший эффект дает орошение горла раствором 5% аскорбиновой кислоты.

При различных отравлениях лечение специфическое, при новообразованиях - хирургическое, при всех других этиологиях лечить необходимо основное заболевание.

Некоторые популярные народные средства:

Половину стакана с теплым молоком долить таким же количеством минеральной воды “Боржоми”, добавить две чайные ложки меда. Пить раствор с температурой 36 градусов маленькими глотками в течение 20 минут.
Гоголь-моголь: 2 желтка (в сырых яйцах могут быть сальмонеллы!) растереть с 1 ч.л. сахара, добавить 1 ч.л. сливочного масла. Принимать по четверти ложки между приемами пищи.
10 г аптечной ромашки залить стаканом кипятка, довести до кипения на паровой бане, остудить до температуры 60 градусов, делать ингаляции.

Меры профилактики

Голосовые связки нужно укреплять: отказаться от курения, дышать только носом. Если есть искривления носовой перегородки, их желательно оперативным методом устранить. При искривлении перегородки человек постоянно дышит ртом, это увеличивает вероятность заболеваний горла, гортани и связок. Горло закалять надо обязательно, но делать это грамотно. Пить холодные напитки нужно небольшими глотками и регулярно. Можно сосать кусочек льда. Следует всегда увлажнять воздух в квартире, не разговаривать в самолете во время полета, т.к. герметизированный воздух очень сухой.

Каковы прогнозы?

Если лечение не запаздывает и проведено правильно, то прогноз благоприятный. Представителям голосовых профессий необходимо и важно соблюдать голосовую гигиену, ходить на специальные занятия и тренинги с постановкой голоса, необходимо устранение травм связок, отказ от курения, увлажнение воздуха в помещениях. Следует пить нужное для увлажнения слизистой рта количество воды, должна лечиться и не запускаться простуда. Осиплость голоса - не рядовое обычное явление, лечить его надо всегда своевременно.

Как быстро вылечить осиплость голоса , если этого требует жизненная ситуация и утром нужно быть в форме. Если голос осип (охрип) можно прибегнуть к лечению средствами народной медицины. Есть рецепты, которые быстро восстановят голосовые связки, потому что потерять голос равносильно беспомощности.

Это средство применяют в Польше более 150 лет и считают пионовое полоскание самым эффективным.

Пион и крапива

крапиву сухую (2 ст. ложки);
цветы и стебли пиона (1 ст. ложки);
кипяток (0,5 литров).

Сбор заливается кипятком и полтора часа настаивается. Настоем нужно полоскать горло через каждый час и понемногу пить.

Листья яблони

В темном месте сушится яблоневый лист – это прекрасное средство при простудной охриплости:

листья яблони (2 ст. ложки);
кипяток (2 стакана).

Настаивается час. Пить настой теплым с добавлением меда или сахара. По ½ стакана каждые 2 часа. Голос вернется через сутки. Если охриплость запущена, пить 3 дня.

Алтей

Медленно выпивайте через каждый час чай из цветочков алтея (1 ст. ложку), заваренных стаканом кипятка. Добавляйте мед.

Компрессы от осиплости голоса

Для лечения осиплости голоса уникальный рецепт

"Случилось так, что после перенапряжения у меня осип голос, а на следующий день предстояло важное событие. Бросилась за помощью к друзьям певцам с вопросом, как быстро вылечить осиплость голоса? И они мне помогли. Теперь я всегда защищена от этой проблемы. Рецепт следующий:

глицерин (маленький пузырек купила в аптеке);
лимон - 1 шт. (с кожурой, семечки удалить);
мед - 1/2 стакана.

Все продукты взбила в блендере. Брала по чайной ложечке рассасывала и глотала. Говорить нужно меньше. К обеду я не только поправилась, но и пела. Делать процедуру нужно в течение дня. Средство помогает и при болях в горле". Татьяна А. 47 лет. Народное лечение ангины в статье " ".

Как лечить осиплость голоса при простуде

Свежий сок из моркови (1 ст.) смешивается с медом (3 чайных ложки). Принимают по столовой ложке не менее пяти раз в день. Также можно есть тертую морковь, что помогает выздоровлению.
В молоке (0,5 литров) сварите тертую морковь (100 гр). Процедите. Поласкайте и пейте отвар маленькими глоточками.
К горячему молоку (1 ст.) добавить мед (2 чайных ложки). Выпить за раз маленькими глоточками.
Испечь яблоки (2 шт.) и медленно их съесть.
Приготовьте сок из репы, подогрейте немного и полощите горло.
Можно снять осиплость, плоская горло теплым капустным соком.
В теплом молоке (100 мл) растворите свежий желток (1 шт.). Полощите горло и пейте маленькими глоточками.
В 100 мл кипятка запарить гречиху (10 гр). Настоем полощите горло.

После любой из вышеописанных процедур нужно делать массаж гортани. Проводите пальцами (большим и указательным) по гортани от подбородка и вниз к груди несколько раз.

Профессиональные - отмечаются у представителей голосовых профессий. В группе риска певцы, ораторы, актеры, дикторы, учителя при длительном крике, разговорах на повышенных тонах. Случаи севшего голоса бывают у них часто.
Психогенные причины - изменения голоса могут возникать у истерических личностей при неврозе, во время внезапных потрясений, волнений или сильного страха (перед выступлениями, на собеседованиях, экзаменах). Поэтому нередко человеку предлагают выпить воду и успокоиться. Часто, действительно, помогает стакан воды.
Органические структурные нарушения. К относятся врожденные аномалии голосового аппарата, усиленное курение, возникновение полипов, кист, фибром и других доброкачественных новообразований (чаще у мужчин) на связках. При сдавливании ими сосудов и нервов, раке щитовидной железы, гортани симптом охриплости появляется рано, затем добавляется болевой синдром, и голос пропадает полностью (афония). При патологии щитовидной железы, если при этом имеется ее гипофункция, и выработка гормона тироксина снижена, в тканях ее задерживается жидкость, ведущая к отеку окружающих тканей, в частности гортани, при этом голос также меняется. Отек от патологии щитовидной железы плохо устраним и мало поддается лечению. Проблемы с голосом могут быть следствием миастении, сифилиса, бешенства, различных врожденных заболеваний сосудов (аневризма дуги аорты, правой подключичной артерии, любых видов инсультов), стволовых нарушений мозга. При последней патологии отмечается невнятность и хрипота голоса, он становится сиплый, тусклый, нарушается акт глотания, человек может поперхнуться во время еды, нарушается дыхание, от этого больной может погибнуть. К потере способности говорить приводят травмы головы, аутоиммунные процессы в организме - ревматоидный артрит, тиреоидит, болезнь Шегрена.
Поведенческие - нередко после длительного молчания люди вдруг замечают, что горло охрипло. Такое может случиться при сухом холодном воздухе, при различных переохлаждениях, резком питье залпом ледяных напитков летом, при повышенном потоотделении, при аллергиях, когда от воздействия аллергена наступает стеноз и затруднение дыхания, при ожогах (уксусная кислота, смолы, этиловый спирт у алкоголиков), химических отравлениях такими реагентами, как хлор, аммиак, фтор, домашняя бытовая химия (Доместос, АСЕ, Prill, Comet и пр.). В этих случаях может развиться отек гортани (отек Квинке) вплоть до летального исхода. Это может случиться при обезвоживаниях, операциях на гортани (трахеотомия, из-за существующего риска травмы гортани во время этой процедуры сейчас используют только коникотомию - рассечение связки посередине щитовидного и перстневидного хряща), травмах возвратного (верхнегортанного) нерва во время операций на щитовидной железе. Охриплость голоса остается после этого постоянной, при заболевании бешенством и ботулизмом наступает паралич возвратного нерва, голоса нет, потому что голосовая щель сужается, а связки остаются неподвижными. Поведенческая этиология вызывает изменения голоса в виде дребезжания, скрипучести, голосовые связки смыкаются не до конца, но органических повреждений при этом у них нет.
Мутационные (появление фальцета) - отмечаются у подростков при возрастной ломке голоса. Причина в том, что гормоны провоцируют удлинение связок, а позже, при завершении полового развития такие изменения голоса проходят сами, без лечения в силу физиологии. За 4 -6 месяцев у мальчиков голос становится на одну октаву ниже и примерно на 3-4 полутона снижается у девочек.

Макролиды - Азитромицин, Сумамед, Хомомицин, Эритромицин, Кларитромицин, Рокситромицин, Спирамицин, Рулид и др.
Пенициллиновый ряд - Амоксиклав, Ампициллин, Ампиокс, Аугментин, Панклав, Френоклав и др.
Цефалоспорины - Цефиксим, Аксетин, Цефтриаксон, Цефуроксим и др.
Противовирусные препараты - Виферон, Эргоферон, Кагоцел, Ремантадин, Амизол, Арбидол и др. Механизмы действия у них разные, но все они направлены на уничтожение вируса.
Таблетки для рассасывания с антисептиками - Фалиминт, Аджисепт, Граммидин, Септолете, Суприма-ЛОР.
Растворы антисептиков для местного применения - Хлорофиллипт, Йокс, Ингалипт, Йодинол, Каметон, Люголь, Мирамистин и др.

При различных отравлениях лечение специфическое, при новообразованиях - хирургическое, при всех других этиологиях лечить необходимо основное заболевание.

Некоторые популярные народные средства:

Половину стакана с теплым молоком долить таким же количеством минеральной воды “Боржоми”, добавить две чайные ложки меда. Пить раствор с температурой 36 градусов маленькими глотками в течение 20 минут.
Гоголь-моголь: 2 желтка (в сырых яйцах могут быть сальмонеллы!) растереть с 1 ч.л. сахара, добавить 1 ч.л. сливочного масла. Принимать по четверти ложки между приемами пищи.
10 г аптечной ромашки залить стаканом кипятка, довести до кипения на паровой бане, остудить до температуры 60 градусов, делать ингаляции.

Меры профилактики

Каковы прогнозы?

Под действием различных патологических факторов у взрослых и детей начинаются воспалительные процессы в горле. Как быстро вылечить охрипший голос и можно ли это сделать в домашних условиях?

Причины

Можно выделить несколько наиболее распространенных причин, из-за которых может охрипнуть горло:

Воспалительный процесс в гортани , спровоцированный внедрением вирусной или бактериальной инфекции. Очень часто именно при простудных заболеваниях пациент жалуется на то, что осип голос. Помимо этого, имеются сопутствующие симптомы – температура, и другие. Очень часто охриплость голоса появляется после бронхита, когда присоединяется .
Вредные привычки – частый прием алкоголя и курение являются причиной сиплого голоса. Табачный дым раздражает слизистую оболочку горла и голосовые связки. При устранении вредных привычек горло восстановится самостоятельно.
Хронические заболевания внутренних органов – патологии щитовидной железы и новообразования в области шеи считаются самыми серьезными причинами охриплого голоса. Лечение таких заболеваний всегда длительное, требующее применение серьезных препаратов. Народные средства в этом случае неэффективны.
Стресс – при высоком эмоциональном перенапряжении у человека может резко осипнуть или пропасть голос. Вылечить такое состояние помогут успокоительные таблетки и полный покой голосовых связок.
Аллергия – в некоторых случаях аллергическая реакция может провоцировать отек гортани и голосовых связок, из-за чего человек хрипит.

Сопутствующие симптомы

Охриплость голоса может быть как первым симптомов болезни, так и возникать уже после появления других признаков патологии. При вирусной или бактериальной инфекции сопутствующими симптомами являются боль в горле, кашель, насморк, слезотечение и повышение температуры тела. При вирусной инфекции чаще наблюдается субфебрильная температура 37,5-38 ºС.

Если охрипло горло из-за высокой нагрузки на связки или стресса, то такое состояние не будет сопровождаться лихорадкой – эмоциональные переживания могут провоцировать головные боли и общую слабость.

Когда нужно обращаться к врачу?

Обратиться за помощью к специалистам следует сразу после появления первых симптомов заболевания. Патологию проще вылечить на ранней стадии, в некоторых случаях для этого требуется всего несколько дней.

Какой врач лечит осипшее горло?

Лечение

Для того чтобы подобрать правильное лечение, необходимо выяснить, почему горло осипло. На время терапии необходимо обеспечить полный покой голосовых связок. Рекомендуется пить много теплых напитков, а шею укутать теплым шарфом – при соблюдении всех рекомендаций улучшение наступает уже в первые несколько суток.

Для снятия неприятных ощущений в горле, вызванных воспалительным процессом, используются комбинированные лекарства в нескольких формах выпуска. Они оказывают противовоспалительное и антимикробное действие:

Гексорал спрей – действующим веществом выступает гексэтидин, оказывающий бактерицидное действие. Входящие в состав эфирные масла лекарственных трав успокаивают воспаленное горло.
Леденцы для рассасывания – содержат в своем составе антисептики, болеутоляющие, противовоспалительные и стимулирующие заживление компоненты. Популярными препаратами являются Септолете, Антиангит, Стрепсилс и другие.
Спрей Каметон – содержит антисептики, смягчающие и обезболивающие вещества.

При аллергической природе заболевания назначают антигистаминные препараты – Зодак, Зиртек, Цетрин и другие. Для ускорения вывода аллергена показан прием энтеросорбентов – Полисорб, Фильтрум, активированный уголь.

Противомикробные препараты и антибиотики назначаются только при выявлении бактериальной инфекции. При вирусном характере заболевания показаны противовирусные препараты – Анаферон, Эргоферон, Кагоцел и другие. Дозировку и длительность лечения определяет лечащий врач.

Хороший эффект оказывает полоскание теплыми отварами лекарственных трав – ромашки, зверобоя, коры дуба. В детском возрасте показаны с помощью .

При наличии сильного кашля назначают противокашлевые средства. При сухом кашле показан Гербион и Синекод, при влажном – Амброксол и другие отхаркиващие препараты. Для снижения температуры тела используют нестероидные противовоспалительные препараты.

Народные методы лечения

Существует несколько народных средств для устранения осиплости голоса, доказавшие свою эффективность:

Самым распространенным рецептом является питье теплых напитков – чай с медом, лимоном, отвары лекарственных трав. Желательно пить каждый час по кружке горячего напитка.
Эффективное народное средство – горячее молоко в чистом виде или с добавками. Для усиления эффекта добавляют кусочек сливочного масла, ложку меда, каплю йода.
Гоголь-моголь – 1-2 яичных желтка и 1 столовую ложку сахара взбить в блендере до получения густой пены. Добавить по 2 ложки теплого молока и меда, взбить повторно. При желании добавить ром или коньяк. Противопоказано лицам с аллергией на мед и яйца.

Профилактика

Для того чтобы избежать потери голоса, нужно следовать простым рекомендациям – избегать общего переохлаждения организма, психоэмоциональных стрессов, громких криков. Желательно отказаться от курения и укреплять иммунитет – часто гулять на свежем воздухе, правильно питаться, совершать минимальные физические упражнения.

Как становится ясно, вылечить осипшее горло не так сложно – для этого существует множество препаратом и народных рецептов. Однако любое заболевание легче предупредить, чем вылечить – здоровый образ жизни значительно снизит вероятность развития различных заболеваний.

Что принимать при осиплости голоса. Что делать, если осип голос? Видео — Лечение осиплости голоса народными средствами

Проявления

Из-за чего может пропасть?

Как быть?

Полный покой

Режим питания и питья

Оптимальные условия

Медикаментозное лечение

Народные рецепты

Гимнастика

Чего делать нельзя?

Меры профилактики

Каковы прогнозы?

Компрессы от осиплости голоса

Для лечения осиплости голоса уникальный рецепт

Как лечить осиплость голоса при простуде

Меры профилактики

Каковы прогнозы?

Причины

Сопутствующие симптомы

Когда нужно обращаться к врачу?

Какой врач лечит осипшее горло?

Лечение

Народные методы лечения

Профилактика

Полезное видео о том, как лечить осипший голос у детей и взрослых