Как начинает расти косточка на ноге. Отчего появляются шишки и косточки на пальцах ног, суставах? Как лечить шишку на большом пальце ноги без операции: средства от шишек на ногах

Шишки, косточки на ногах – так в народе называют вальгусную деформацию большого пальца стопы. Главный признак этого заболевания – появление бугорка на ноге. Шишка постепенно увеличивается в размерах, растет и причиняет боль. Из-за неё очень сложно подобрать удобную обувь. В запущенных случаях косточка вызывает затруднения при ходьбе.

Если косточка растёт на большом пальце ноги, то на эту проблему обязательно нужно обратить внимание. Визит к врачу необходим. Чем раньше получится посетить специалиста, тем быстрее удастся избавиться от проблемы. На начальных этапах лечение заболевания является простым, так как применяются ортопедические средства . А вот в запущенных случаях может помочь только операция.

Что представляют собой шишки на ногах? Не все люди, страдающие вальгусной деформацией, знают ответ на этот вопрос. Чтобы его найти, давайте вспомним анатомию.

Большой палец человеческой стопы формируют фаланги и плюсневая кость. При заболевании в ноге происходят изменения. У больных людей фаланги большого пальца принимают положение под углом к плюсневой кости. Именно поэтому на ноге становится отчётливо заметен выступ. Он представляет собой выпячивание головки плюсневой кости.

При патологическом смещении у человека возникает боль. Появление этого симптома связано с тем, что воспаляется синовиальная сумка (она располагается между фалангами пальцев и головкой плюсневой кости и представляет собой заполненный специальной жидкостью мешок, благодаря которому уменьшается трение над поверхностью сустава). Причины увеличения косточки на большом пальце ноги различны. Давайте о них и поговорим.

Почему растёт косточка на ноге

Увеличение шишки – это признак того, что стопа все сильнее деформируется, а большой палец все больше отклоняется от своего нормального положения. Косточка может показаться увеличенной, ведь в этой области при вальгусной деформации образуется припухлость. К причинам увеличения шишки можно отнести:

  • неграмотно выбранную обувь: длительное ношение узкой обуви на высоких каблуках становится предпосылкой для развития заболевания;
  • наследственные факторы: очень часто косточка на ноге начинает расти у тех людей, у которых близкие родственники страдают вальгусной деформацией большого пальца стопы, жалуются на рост косточки на ноге;
  • плоскостопие, при этом заболевании вес на стопу распределяется неравномерно, и в результате этого большой палец смещается, выпячивается наружу;
  • травмы, например, в результате падения тяжёлого предмета на ногу может повредиться стопа, что и спровоцирует рост косточки в области большого пальца.

К другим причинам появления выпирающей косточки на ноге относят заболевания стоп, врождённые аномалии костей, избыточный вес, серьёзную нагрузку на стопы.

В связи с изменениями, происходящими в стопе, начинает незначительно уплотняться структура костной ткани головки плюсневой кости. Затем уплощается суставная поверхность. Головка покрывается дополнительными слоями костной ткани. В связи с этим увеличивается размер шишки на больной ноге.

Лечение с помощью народных средств

Если шишки на ногах увеличиваются, то можно попробовать проверенные средства народной медицины. Однако стоит помнить, что на поздних стадиях деформацию не удастся устранить с помощью бабушкиных рецептов. Понадобится квалифицированная помощь врача.

Приостановить рост косточек на начальном этапе можно благодаря применению компрессов из красной глины, солевых ванн, отваров из различных лекарственных растений. Перед тем как лечить выпирающую косточку на ноге, следует ознакомиться со следующими правилами, которые нужно соблюдать при использовании народных средств:

  • носить специальные стельки, использовать особые ортопедические корректоры, которые фиксируют плюсневую кость в правильном положении;
  • ежедневно заниматься лечебной гимнастикой (упражнения способны снять болевые ощущения, укрепить мышцы и связки);
  • изменить свой рацион и сбросить избыточный вес - благодаря уменьшению нагрузки на ноги приостанавливаются процессы деформации, прекращается рост косточки;
  • делать лечебный массаж (его цель заключается в возвращении нормальной биомеханики стопы).

Результат от применения народных средств будет хорошим, если их использовать в комплексе с другими процедурами, которые назначил лечащий врач. Перед применением того или иного рецепта стоит проконсультироваться со специалистом. Он скажет, какие средства действительно являются эффективными, а какие не приносят желаемого результата.

К какому специалисту обратиться

Если в области большого пальца стопы появилась выпирающая шишка, нужно сразу идти к врачу. Сначала следует посетить терапевта. Он является врачом широкого профиля. Терапевт осмотрит косточку большого пальца ноги, поставит предварительный диагноз и направит к специалисту соответствующего профиля – ортопеду, хирургу или травматологу.

Профессионал проведёт необходимые диагностические исследования (визуальный осмотр, рентген). В некоторых случаях выясняется, что косточки на ногах являются сопутствующим недугом таких заболеваний как артрит или подагра. Важно правильно поставить диагноз, отличить вальгусную деформацию большого пальца стопы от других болезней. Только тогда можно подобрать наиболее подходящий способ лечения косточек на ногах и устранения их роста.

Нехирургические методы коррекции косточек

При выявлении вальгусной деформации большого пальца стопы на начальной стадии специалист выберет нехирургические методы коррекции. Благодаря им можно как убрать выпирающую косточку, так и приостановить её дальнейший рост.

К нехирургическим методам коррекции относят следующие.

  1. Использование ортопедической обуви. Профессионалы советуют носить специальные широкие модели, изготовленные из мягких материалов и снабжённые особыми подушечками.
  2. Применение специальных шин. Эти ортопедические средства удерживают человеческую стопу в анатомически правильном положении, фиксируют большой палец на ноге.
  3. Физиопроцедуры: ультразвук, электрофорез, грязелечение, лечебные ванны, магнитотерапия.

Лечение растущей косточки у основания большого пальца может осуществляться противовоспалительными препаратами. Их следует применять только по назначению лечащего врача. Лекарственные средства снимают отёк, устраняют боль. Воспалительный процесс постепенно проходит благодаря применению кремов, мазей, таблеток и инъекций.

Хирургическое лечение заболевания

Многие люди, у которых есть косточка на ноге, решают не посещать поликлинику. Долгое время они терпят дискомфорт, боли и не стараются бороться с ними, а зря. В настоящий момент существует ряд эффективных хирургических способов лечения недуга.

Цель любой операции, проводимой при вальгусной деформации большого пальца стопы, заключается в корректировке положения костей, восстановлении функций стопы, устранении имеющихся симптомов и улучшения качества жизни. Во время хирургического вмешательства врачи выполняют следующие действия:

  • удаляют избыточную кость;
  • фиксируют большой палец стопы в правильном положении;
  • осуществляют реконструкцию и стабилизацию сустава.

Наиболее популярным хирургическим методом лечения выпирающей косточки на ноге является остеотомия. Во время операции врачи делают Z-образный разрез кости, которая поддерживает большой палец. Этот метод лечения позволяет вернуть головку кости в анатомически верное положение.

Таким образом, как убрать шишку на ноге, может сказать только врач после постановки точного диагноза и определения стадии заболевания. Самолечение нежелательно, так как болезнь быстро прогрессирует. Даже использование народных средств стоит согласовывать с лечащим врачом.

Недуг с историей

Шишки в области больших пальцев – неприятная проблема, с которой человечество знакомо давно. Первые упоминания об этом заболевании датируются III веком до н. э. Симптомы недуга впервые описал Гиппократ. Знаменитый древнегреческий врач установил, что косточка на большом пальце ноги в основном начинает расти у женщин во время менопаузы. Мужчины же сталкивались раньше с этой проблемой после достижения половой зрелости. Отмечено, что на рост шишек у оснований больших пальцев влияет наследственность.

В настоящее время существует довольно много различных методов борьбы с шишками. Однако любой современный врач скажет вам, что помощь специалистов может не понадобиться вовсе, если придерживаться определенных профилактических мер:

Деформация пальцев нижних конечностей может причинить много боли, неудобств и страдания. Почему растет косточка на ноге, как можно предотвратить это и что делать, если это произошло с вами? На все эти вопросы мы постараемся ответить в данной статье.

Неудобная проблема

Внезапно многие женщины замечают, что у них растет косточка на ноге чуть ниже большого пальца. Это может не сразу бросаться в глаза, но неприятные ощущения при ходьбе появятся гораздо раньше, чем проблема станет заметна визуально. Когда растет косточка на ноге, женщины сразу вспоминают о том, что стильная обувь - это не самое главное. Удобство и качество не менее важны. Когда растет косточка на ноге, ортопед назовет данную проблему "халюс и пояснит вам, что отклонение пальца наружу и появление шишки - это проявление деформации плюснефалангового сустава. А значит, это не только косметическая проблема, как думают многие.

Она еще и ортопедическая - боли и препятствие нормальному ношению обуви только самая малая часть этой неприятности. Со временем деформация усилится, полноценное хождение будет затруднено (так как большой палец является опорным при ходьбе, на него приходится большая нагрузка). В дальнейшем может произойти развитие артроза, что чревато полной неподвижностью сустава.

Причины того, что растут косточки на пальцах ног

Халюс вальгус может возникнуть из-за запущенного плоскостопия, ношения неправильной (узкой, тесной) обуви, при злоупотреблении хождением на каблуках. В последнем случае механизм возникновения деформации можно объяснить опорой на передний отдел стопы, отчего происходит перегрузка. Ушибы пальцев при микротравмах, тонкая подошва тоже приводят к тому, что растет косточка на ноге. Это заболевание часто встречается у танцоров балета.

Симптомы

Большой палец с трудом двигается, его сложно сгибать и разгибать. Область вокруг него болезненна, а сустав опухает и немного увеличивается в размерах. Если воспаление под сомнением, делают рентгеновский снимок. Халюс вальгус нужно отличать от подагры. Это заболевание суставов имеет схожие проявления. Но им чаще страдают мужчины. Ортопед не только идентифицирует заболевание, но и определит ту стадию, на которой оно находится. При второй и третьей степени отклонения пальца показано лишь хирургическое вмешательство. Операция по удалению шишки сочетается со стягиванием стопы с помощью специальных приспособлений. В редких случаях сустав заменяют имплантантами.

Консервативные методы

Терапевтическое лечение показано при первой стадии халюс вальгус. Его непременным условием является подбор ортопедической обуви и ношение фиксирующей шины. Это остановит дальнейшую деформацию сустава. Боль, возникающую при ходьбе или длительном стоянии, снимают с помощью теплых ванн, массажа, физиотерапии. Для профилактики хорошо помогает массаж и отказ от ношения обуви на каблуках. Если ваши ноги здоровы, не пренебрегайте физическими упражнениями, ведь в этом случае связки и суставы будут менее подвержены деформации.

Появившаяся и постепенно растущая косточка возле большого пальца ноги, вероятнее всего, указывает на наличие у пациента поперечного плоскостопия. Эта патология является наиболее часто встречающейся деформаций опорно-двигательного аппарата и составляет около 10% среди всех ортопедических болезней. Заболевание характеризуется прогрессирующим течением (косточка на ноге у большого пальца продолжает расти). Регистрируется поперечное плоскостопие преимущественно у женщин (55,2% против 38,1% у мужчин). Формирование косточки или шишки (так называемый халюс вальгус) является ранним симптомом имеющегося заболевания и указывает на поражение 1-го плюсне-фалангового сустава.

    Показать всё

    Почему возникает

    Существует множество теорий, объясняющих происхождение развития поперечной плоскостопии у человека. На сегодняшний день доктора считают, что это заболевание развивается под действием множества факторов (полиэтиологическая теория). Согласно последней существуют следующие факторы:

    • предрасполагающие - анатомические, конституциональные (врожденная слабость связочного и сухожильного аппарата стопы, усугубляющаяся с возрастом) и опорные особенности стопы;
    • производящие - статические и динамические перегрузки (длительное нахождение на ногах и особенности походки приводят к ослаблению мышечного аппарата, что в конечном итоге приводит к изменениям мышц и связок стопы), использование нерациональной обуви.

    Поэтому причины развития поперечной плоскостопии можно разделить на внешние и внутренние.

    Это заболевание крайне редко встречается в качестве врожденной формы.

    Внутренними причинами являются следующие:

    1. 1. наследственно-конституциональная предрасположенность;
    2. врожденная дисплазия костно-суставного аппарата стопы, наиболее вероятными признаками которой являются следующие:
      • значительное удлинение или укорочение 1-й плюсневой кости;
      • избыточная скошенность щели первого плюсне-клиновидного сустава;
      • наличие дополнительных сесамовидных костей.
    3. 3. первичная слабость связочно-мышечного аппарата стопы.

    К внешним причинам, которые способствуют развитию данного заболевания, относятся перегрузки, связанные с увеличением массы тела человека, с занятием спортом, профессией или ведением домашнего хозяйства, с ношением нерациональной обуви (с острым носом и на высоком каблуке) и др. Отрицательное воздействие последней настолько велико, что некоторые ученые даже рассматривают ее как основную причину формирования деформации.

    Также регулярное ношение такой обуви приводит к резкому повышению нагрузки на головки плюсневых костей и благоприятно влияет на появление и прогрессирование деформации.

    Кости плюсны удерживаются в правильном положении благодаря фасциям и подошвенному апоневрозу. Поэтому в первую очередь данное заболевание следует рассматривать с позиции проявления недостаточности связочного аппарата на фоне слабости мышц стопы и голени.

    На одной из своих передач даже Елена Малышева призналась, что страдает этим недугом.

    Как развивается заболевание

    Чтобы лучше понять как развивается заболевание, стоит рассмотреть, из каких же костей состоит стопа.

    Кости стопы. Вид сверху

    Следует помнить, что поперечное плоскостопие это прогрессирующее заболевание. Поэтому если пациент не выполняет рекомендации врача, то будет продолжать расти косточка на ноге у большого пальца с другими вытекающими последствиями.

    Кости стопы. Вид снизу

    В норме сесамовидные кости заключены в сухожилия обеих головок короткого сгибателя, а сухожилие длинного сгибателя большого пальца прочно фиксировано между ними (так называемый «гамак»).

    «Гамак» первой плюсневой кости: 1 - сухожилие мыщцы, приводящая большой палец; 2 - сухожилие длинного сгибателя большого пальца; 3 - сухожилие мыщцы, отводящая большой палец; 4 - сухожилия обеих головок короткого сгибателя большого пальца

    В процессе развития этой патологии основным элементом является распластывание переднего отдела стопы (т. е. расхождение в горизонтальной плоскости плюсневых костей). Наиболее часто оно происходит за счет отклонения внутрь 1-й плюсневой кости, иногда в сочетании с отклонением наружу 5-й плюсневой кости.

    Прогрессирование отклонения внутрь 1-й плюсневой кости ведет к подвывиху и вывиху сесамовидных костей. Последние смещаются в область 1-го межплюсневого промежутка. Это ведет к смещению наружу сухожилий, которые находятся в комплексе с сесамовидными костями. В итоге происходит разобщение головки 1-й плюсневой кости со своим «гамаком».

    В результате разгибатели и сгибатели большого пальца приобретают дополнительно несвойственную им функцию абдукторов (то есть отведения), приводя к внутреннему отклонению большого пальца (халюс вальгус), что ведет к появлению шишки или косточки возле него.

    В результате взаимодействия сил нагрузки на первую кость плюсны и реакции опоры, возникает момент силы, который способствует внутреннему повороту 1-й плюсневой кости и большого пальца. Вследствие этого, а также подвывиха и вывиха в плюсне-сесамовидном сочленении, формируется значительное уменьшение опорной функции головки 1-й плюсневой кости. Это ведет к резкому увеличению нагрузки на головки 2-й и 3-й плюсневых костей с развитием на подошве стопы болезненных омозолелостей (так называемые натоптыши).

    Натоптыши

    Головка 1-й плюсневой кости, выступающая внутрь, подвергается постоянному давлению со стороны обуви. В результате чего по ее внутреннему краю возникает и постепенно увеличивается в размерах костно-хрящевой экзостоз (разрастание кости из постепенно окостеневающей хрящевой ткани), а над ним – воспаляющаяся часто суставная сумка (хроническая форма бурсита).

    Аналогичные изменения иногда наблюдаются и в области головки 5-й кости плюсны, что объясняется ее значительным отклонением наружу. Мизинец при этом отклоняется внутрь. В зарубежной литературе вышеописанная патология получила название «бурсит портного».


    При поперечном плоскостопии повышение нагрузки на головки средних костей плюсны создает чрезмерное постоянное давление на сухожилия сгибателей 2-го и 3-го пальцев. Это вызывает рефлекторное сокращение соответствующих мышц и ведет к развитию молоткообразной деформации пальцев. Еще одной причиной развития данного дефекта является вытеснение средних пальцев большим пальцем стопы, который отклоняется наружу.

    Молоткообразные пальцы

    Эта специфическая деформация характеризуется сгибанием в проксимальном межфаланговом суставе и разгибанием в плюснефаланговом суставе. Иногда дополнительно присоединяется разгибательное или сгибательное положение в дистальном межфаланговом суставе.

    По мере того как прогрессирует болезнь, формируются стойкие суставные контрактуры молоткообразных пальцев, а на их тыльной поверхности развиваются болезненные омозолелости от давления обувью. В дальнейшем может сформироваться вывих пальца к тылу («когтистый» палец), а развитие остеоартроза в деформированных суставах усиливает болевой синдром.

    «Когтистый» палец

    Таким образом поперечное плоскостопие является многокомпонентной деформацией переднего отдела стопы. Важнейшими элементами последней, кроме поперечной распластанности, являются дислокация сесамовидных костей плюснефалангового сустава и избыточный внутренний поворот 1-й плюсневой кости.

    В большинстве случаев следствием поперечного плоскостопия являются отклонения большого пальца наружу и/или мизинца внутрь, молоткообразная деформация средних пальцев ноги.

    Классификация

    Поперечное плоскостопие и халюс вальгус по-разному классифицируют в зависимости от выраженности патологических изменений.

    HVA - угол отклонения большого пальца (в норме до 15 градусов). IMA - угол между 1-й и 2-й плюсневыми костями (в норме 8-10 градусов)

    По степени (иногда именуются как стадии) деформации переднего отдела стопы (определяется по рентгенологическим данным) выделяют следующие:

    • первой (слабовыраженное) - HVA не превышает 30 градусов, а IMA находится в пределах 9-12 градусов;
    • второй (умеренно выраженное) - HVA достигает 40 градусов, а IMA увеличивается до 13-16 градусов;
    • третьей (резко выраженное) - HVA составляет свыше 40 градусов, а IMA увеличивается до 16 градусов и более.

    Степени вальгусной деформации: 1-я (верхняя картинка), 2-я (нижняя картинка слева), 3-я (нижняя картинка справа)

    Поперечное плоскостопие по форме деформации переднего отдела стопы бывает следующей:

    • Нефиксированная («мягкая» стопа) - поперечная распластанность стопы устраняется полностью, а большой палец выводится без труда в нормальное положение с помощью ручной коррекции.
    • Фиксированная («ригидная» стопа) - попытка уменьшения поперечника стопы и выведению большого пальца в нормальное положение с помощью ручной коррекции не дает положительных результатов.

    Нефиксированная форма. Слева - стопа до коррекции деформации. Справа - стопа после ручной коррекции

    Самостоятельно лечить в домашних условиях это заболевание и тем более прибегать к народным средствам крайне не рекомендуется. Следует обратиться к ортопеду.

    Фиксированная форма. Слева - стопа до коррекции деформации. Справа - стопа при попытке ручной коррекции

    Поперечное плоскостопие разделяется в зависимости от расположения деформации на одностороннюю и двухстороннюю.

    Клинические проявления и диагностика

    Диагноз «поперечное плоскостопие» и «халюс вальгус» устанавливается на основании результатов клинического осмотра, рентгенологических исследований. Эта патология подтверждается с помощью подометрических и плантографических (измерение параметров и графическое изображение стопы) исследований.

    При клиническом осмотре врач выясняет, на что жалуется пациент, а также определяет разновидность поперечной плоскостопии согласно классификации. Основными жалобами больного являются следующие:

    • болевые ощущения;
    • изменение расположения костей переднего отдела стопы;
    • проблемы в ношении и подборе стандартной обуви (это вынуждают пациентов пользоваться обувью большего размера со свободным носком, а женщин – почти полностью отказаться от обуви на каблуке);
    • косметический дефект (пациенты указывают на наличие «некрасивых косточек на ногах»).

    Болевые ощущения при поперечном плоскостопии чаще локализуются на подошвенной поверхности стопы под головками средних плюсневых костей и медиальной поверхности головки 1-й плюсневой кости. Преимущественно боли периодические и возникают при ходьбе и стоянии, сопровождаясь повышенной утомляемостью ног. Болевые ощущения иногда могут отдавать в коленный сустав или в область голени.

    Обычно увеличивается продолжительность и интенсивность болевого синдрома увеличивается по мере прогрессирования деформации. Опять же, наблюдается обратное, когда при тяжелой степени этого заболевания боли не выражены.

    При поперечной плоскостопии деформация стопы обладает определенными признаками. Ими являются следующие:

    • расширение переднего отдела стопы;
    • отклонение наружу большого пальца с его внутренним поворотом;
    • натоптыши на подошве в области головок средних костей плюсны;
    • костно-хрящевой экзостоз головки 1-й плюсневой кости с признаками хронического бурсита;
    • молоткообразная деформация средних пальцев ноги, которая сопровождается развитию натоптышей в области тыльной поверхности деформированных пальцев;
    • отклонение внутрь мизинца с наличием экзостоза и явлениями бурсита.

    Используют при поперечной плоскостопии следующие рентгенологические исследования:

    • рентген стопы в прямой проекции - позволяет определить вид поперечной распластанности, а также HVA и IMA;
    • рентген стопы в аксиальной проекции - позволяет определить степень смещения сесамовидных костей 1-го плюсне-фалангового сустава в область межплюсневого промежутка и оценить угол поворота 1-й плюсневой кости.

    При выполнении подометрии рассчитывают поперечный индекс по Фридланду, который будет превышать норму в зависимости от степени деформации.

    Метод плантографии позволяет обнаружить зоны перегрузки в области переднего отдела стопы, а также высчитать HVA.

    Еще одна причина роста косточки

    Есть патологические состояния, которые можно спутать с ранними проявлениями поперечного плоскостопия (халюс вальгус).

    Если наблюдается расширение переднего отдела стопы (в области головок плюсны), то это может быть следствием костно-фиброзных разрастаний в области головки 1-й плюсневой кости. Последние имитируют отклонение большого пальца наружу на 15-20 градусов.

    Распространение данных разрастаний на поверхность сустава приводит к подвывиху проксимальной фаланги первого пальца. Это приводит к возникновению отклонения, иногда достигающего 30 градусов. При данной патологии не обнаруживаются какие-либо признаки поперечного плоскостопия и не наблюдается деформации других пальцев ноги. Это патологическое состояние встречается относительно нечасто, приблизительно в 1,5% случаев.

    Подобная патология намного реже встречается на мизинце.

    В случае этой патологии радикальным вмешательством является операция Шеде. Это связано с тем, что опорная функция стопы при данном заболевании не нарушена и удаление разрастаний полностью излечивает пациента от этой патологии. Выполняется аналогичная операция и при поражении головки 5-й плюсневой кости.

    Лечение

    Деформация пальцев и поперечное плоскостопие лечатся в основном с помощью оперативного вмешательства. При начальных проявлениях болезни рекомендуется прибегнуть к консервативной терапии. В основном это имеет место в пожилом возрасте, у подростков, при наличии противопоказаний к выполнению операции, а также в послеоперационном периоде.

    С целью возвращение большого пальца на прежнее положение используют различные виды межпальцевых вкладышей, выполняют ежедневные занятия ЛФК, специальные шины для большого пальца и стопы. Для формирования поперечного свода прибегают к:

    • циркулярному бинтованию стопы в области головок костей плюсны;
    • использованию специальных ортопедических стелек или стяжек с валиком Зейтца под головками 2-3-й костей плюсны.

    Если деформация выраженная, применяют ортопедическую обувь. Ниже представлен пример вспомогательного метода лечения этого заболевания.

    При наличии косточки около большого пальца Елена Малышева и другие квалифицированные доктора рекомендуют приобрести ортопедические стельки с валиком Зейтца, что дополнительно помогает приостановить прогрессию заболевания в сочетании с изменением образа жизни (отказаться от ношения нерациональной обуви).

    Специальная шина для большого пальца стопы со специальным межпальцевым вкладышем

    Ножные ванночки, различные физиопроцедуры, корригирующая гимнастика в сочетании с массажем способны лишь временно избавиться от болевого синдрома и обострения бурсита в области головки 1-й или 5-й плюсневой кости. Ликвидировать деформацию невозможно с помощью консервативного лечения .

    Хирургическое лечение

    Сегодня современная концепция хирургического лечения гласит, что операция должна быть радикальной, то есть устранять первопричину деформаций пальцев ноги – поперечное плоскостопие. Так как при этой патологии наблюдается в большинстве случаев отклонение внутрь 1-й плюсневой кости, то основное направление оперативного вмешательства состоит в ликвидации ее неправильного положения.

    В зависимости от формы поперечного плоскостопия применяются разные оперативные подходы, которые представлены в таблице ниже.

    Если обнаруживается наличие противопоказаний к радикальной операции или у пациентов пожилого возраста, то может быть выполнено паллиативное хирургическое лечение (улучшающее качество жизни пациента, но не устраняется поперечное плоскостопие). Суть такого оперативного вмешательства заключается в коррекции деформаций пальцев, доставляющие человеку наибольшие страдания (халюс вальгус, молоткообразные пальцы).

Возникает заболевание в результате нагрузок на стопу и заболеваний суставов. Вылечить стопы тяжело, еще сложнее – вернуть им красоту. Но это возможно благодаря комплексному лечению и современным достижениям медицины.

Косточка на ноге – чисто женское заболевание. Причем страдают от него не только пожилые женщины. Иногда расти косточка может и у молодой девушки. Если косточка внезапно опухла, вполне возможно, что это проявление усталости или нагрузки. Например, после тренировки или долгой прогулки. Но все же это – тревожный «звоночек», услышав который, следует обратить внимание на свой образ жизни.

Косточка начинает внезапно расти, и часто раньше, чем пациенты предполагают. После сорока лет есть серьезный риск развития такой неприятной с эстетической точки зрения и болезненной деформации. Чтобы этого не допустить, нужно провести профилактику артроза и артрита, уделить время лечению плоскостопия.

Плоскостопие – причина, по которой нагрузка распределяется неверно, уходит в область большого пальца. Связки понемногу растягиваются, не выдерживают давления, и косточка большого пальца меняет свое положение. Плоскостопие, как и косточка, прогрессирует медленно. Поначалу слегка болят ноги, а затем доходит до сильных болей по вечерам или после нагрузок. Появляются отеки.

Чтобы понять, есть ли у пациента плоскостопие, проще всего обратить внимание на след его ступни. Если отпечатывается больше половины стопы – плоскостопие присутствует. Необходимо его лечение – ЛФК, массаж, ванночки с лечебными отварами.

Артроз

В большинстве случаев косточка растет и опухает именно из-за этой патологии. Артроз – это возрастное заболевание, следствие постоянных нагрузок на суставы. Хрящевые ткани снабжаются кровью и питательными веществами из близлежащих тонких капилляров. Когда эти сосуды с возрастом погибают, нарушаются обменные процессы в суставах. Осложнением артроза становится вальгусная деформация стопы.

Поначалу суставы разрушаются, не проявляя никаких симптомов. А затем возникает болевой синдром, слабый, и только после ходьбы или нагрузок. С развитием артроза боли усиливаются, переходят в хроническую форму. После отдыха лучше не становится, болевые ощущения не исчезают.С развитием артроза меняется и форма суставов. Появляются отеки и воспаления косточки. В запущенных формах патологии сильно нарушается подвижность сустава, пациенту тяжело ходить.

Его причина в том, что в поврежденные хрящевые ткани проникают инфекционные возбудители. Поэтому факторами риска становятся артроз и травматические воздействия на сустав у косточки большого пальца.

Косточка отекает и болит. Проявляются покраснения в деформированной области, иногда пациента мучает жар в целом. Осложнением артрита становится абсцесс – гнойное скопление в области косточки. Прикосновения к коже большого пальца становятся крайне болезненными. В этой ситуации недопустимо самолечение, помочь может только врач.

Лечение

Женщинам давно интересно, отчего растет косточка на больших пальцах, и как убрать ее. Поэтому большую популярность обрело лечение народными средствами. Но в последние десять лет появилось множество новых препаратов и методик. Изобретены , снимающие нагрузку с ноги, возвращающие кости в первоначальное положение. Фармацевтическая промышленность тоже не стоит на месте, предлагает современные и гели.

  • Советуем почитать:

Пластыри

Наверняка любая пациентка слышала от мамы или бабушки о том, какими чудодейственными свойствами обладают китайские и перцовые . Нужно сказать, что с этим можно спорить. Пластырь – лишь часть комплексного лечения, подходит, чтобы снять боль и воспаление. Пластыри наклеиваются на пораженную область, убирать их следует обычно через двое суток. Перцовый пластырь раздражает нервы, улучшая кровообращение и обеспечивая приток питательных веществ к пораженным тканям. Имеет также обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Магнитный пластырь Hyperosteogeny сделан из натуральных ингредиентов, которые на стадии производства подвергались воздействию магнитного и инфракрасного излучения. В результате их лечебные свойства стали сильнее. Помогает, если опухла или отекла косточка.

В продаже также имеется огромное количество разнообразных китайских пластырей для суставов. В их составе – экстракты целебных растений. Они смешаны и нанесены на пластырь в соответствии с китайской традиционной медициной.

Медикаменты

Когда косточка больших пальцев опухла и разболелась, скорее всего, развился воспалительный процесс. С ним помогут справиться нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Аспирин. Воспаление необходимо ликвидировать, чтобы прекратить разрушение хрящевой ткани и рост косточки.

О дозировке и режиме употребления таких препаратов нужно договариваться с лечащим врачом, ведь у них есть побочные эффекты – вред пищеварительной системе. К сожалению, этот негативный момент не исправляется даже наружным применением мазей и гелей с НПВС.

Мази и гели

Мазь Вальгусстоп оказывает комплексный эффект – помогает бороться с воспалением и отечностью, улучшает циркуляцию крови, укрепляет связки и сосуды. Благодаря чему заболевание останавливается в развитии. Курс лечения длится примерно месяц или полтора. Затем две недели отдыхаем и повторяем курс.

Крем «Акулий жир и лавр» отличается тем, что справляется с застоями суставной жидкости и лимфы. Восстанавливается питание тканей, возвращается их эластичность, и косточка перестает расти. Гель «Бишофит» добывается из минерала, который добывают в глубоких скважинах. Улучшает кровообращение, оказывает антисептическое воздействие.

Ортопедические устройства

В последние десять лет рынок наполнился разнообразными , и фиксаторами. Их можно поделить на ночные и дневные. Перед отходом ко сну пациенткам советуют надевать ночные бандажи. Они состоят из пластиковых деталей, соединенных шарниром. Обеспечивают жесткую фиксацию, в них не рекомендуется ходить. Надеваются перед отходом ко сну. Давление бандажа .

Днем лучше применять более мягкие, обеспечивающие большую подвижность, силиконовые или матерчатые шины. Кроме того, что они медленно возвращают ногу в нормальное положение, еще и происходит защита от неприятных мозолей. Если уже вросла косточка на ноге, или растет косточка около большого пальца – обратите внимание на современные ортопедические изделия.

Профилактика

Чтобы косточка перестала расти или вообще не появлялась, нужно исключить все факторы риска. К ним относятся избыточный вес, неподходящая , чрезмерная нагрузка. Лишние килограммы оказывают давление на связки стопы, и они не всегда выдерживают. Начинает увеличиваться расстояние между плюсневой костью большого и второго пальца ступни. Женская ножка меняет свою форму, становится изогнутой и некрасивой – растет косточка на большом пальце ноги. Следует похудеть, чтобы кости перестали расходиться под нагрузкой.

Один из факторов, ведущих к тому, что именно у женщин возникает проблема косточки – это обувь. Прекрасный пол любит красивую, а значит – часто тесную и неудобную обувь. Хуже всего воздействуют на здоровье косточки высокие каблуки, «шпильки». Из-за них неправильно распределяется вес тела на ногу. А трение узких туфлей ведет к разрушению сустава. Усугубляют ситуацию толстые швы с боков.

Косточку на ноге еще называют вальгусной деформацией. Этот недуг настигает многих женщин, перешагнувших бальзаковский рубеж. Но существует много действенных традиционных и народных способов лечения.

Деформация стопы – это не только эстетическая проблема. Выпирающая косточка доставляет дискомфорт, человек начинает хромать. Все это отражается на тазобедренных и коленных суставах, позвоночном столбе. И если не начать лечение своевременно, можно стать неподвижным.

Людям с подобной проблемой сложно подобрать удобную обувь. А длительные пешие прогулки становятся чем-то недосягаемым.

Мужчины реже страдают данным заболеванием, поскольку их связки более крепкие и эластичные.

Причины – почему растет косточка

Шишка на ноге является результатом выпирания головки кости. Происходит смещение большого пальца. А со временем он начинает напирать на другие пальцы.

Наиболее частой причиной появления косточки вызвано поперечным – стопа лишена природных амортизаторов, нагрузка распределяется неравномерно. Также этот недуг широко распространен среди балетных танцоров.

Среди других объективных причин можно выделить следующие:

  • наследственность – эта болезнь довольно часто передается по женской линии;
  • экзостос головки плюсневой кости;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • чревоугодие, лишний вес.

Важно! Все чаще ортопеды винят женщин в том, что они сами провоцируют появление косточки на ноге. Узкая и неудобная обувь, высокие каблуки – все это приводит к деформации стопы.

Симптомы

Шишка на ноге появляется не вдруг – процесс деформации длительный. На ранних и средних стадиях заболевания боль полностью отсутствует или проявляется незначительно. Сильный дискомфорт появляется уже при довольно запущенной форме. И тогда уже не избежать хирургического вмешательства.

Как же можно определить начало развития заболевания:

  • сначала возникают проблемы с подбором обуви;
  • стопы в конце дня ломит, возникает чувство жжения и ломоты;
  • начинают болеть косточки на ступне;
  • появляются натоптыши и мозоли;
  • пальцы становятся похожими на молоток;
  • может появиться шишка со стороны мизинца.

Чтобы проверить степень развития болезни необходимо отвести большой палец в сторону. Если он быстро принимает исходное положение – недуг находится в начальной стадии.

Подобные симптомы могут говорить о ряде иных проблем.

Важно! Самостоятельная диагностика малоэффективна. Обязательно необходимо посетить клинику, сделать снимок и анализ крови.

У ребенка

Косточка на ноге у ребенка может привести к плоскостопию. Это заболевание является не только результатом неправильно подобранной обуви. Поставить диагноз ребенку можно после того, как сформируется свод стопы (после 7 лет). Иногда плоскостопие бывает врожденным.

При развитии плоскостопия ребенок начинает жаловаться на усталость, вечером начинают болеть икроножные мышцы и свод стопы. Ребенок перестает любить длительные прогулки – они причиняют ему боль.

Внешне симптомы болезни проявляются удлинением и расширением стоп, пятка отклоняется наружу. При этом наблюдается стаптывание обуви с внутренней стороны.

На начальных стадиях помочь ребенку несложно. Врач назначит комплекс упражнений лечебной физкультуры и диетическое питание.

Можно также для лечения детей воспользоваться народными методами. Они абсолютно безопасны и весьма эффективны.

Лечебная мазь

  1. Взять куриное свежее яйцо, имеющее белую скорлупу. Поместить его вертикально в стеклянную емкость объемом около 50 мл.
  2. Залить 70% уксусной кислотой, и убрать в темное место.
  3. Через 2 недели яйцо полностью растворится. Оболочку следует выбросить. А получившуюся массу хорошо взболтать.
  4. К яйцу добавить 23 г свиного сала или жира и 7 г очищенного скипидара (скипидарной мази).
  5. Все смешать до однородной консистенции.

Полученную мазь следует наносить через день.

Компрессы

На лист капусты нанести мед, посыпать солью (желательно морской или йодированной). Компресс накладывается на предварительно распаренную косточку.

При отсутствии аллергии на продукты пчеловодство можно делать компресс на основе размягченного прополиса. Его следует приложить к шишке. А поверх наложить ткань, пропитанную настойкой прополиса.

Важно! У подростков в период гормональных изменений в организме также могут возникнуть шишки на ступнях.

Как лечить

Многие не знают, как лечить косточку на ногах и с чего начинать. На начальных стадиях назначают физиотерапевтические процедуры. Сюда входят грязевые аппликации, воздействие ультразвуком и электрофорезом.

Глина

Самостоятельно можно приготовить компрессы из голубой глины.

  1. Сделать крапивный отвар. Для этого 12 г травы следует залить стаканом кипятка.
  2. Полученный настой использовать для растворения 45 г глины.
  3. Смесь подержать на водяной бане не более 7 минут.
  4. Сложить марлю в несколько раз, пропитать полученным средством.
  5. Обмотать ступню. Поверх наложить пленку из полиэтилена.

Продолжительность процедуры – 20 минут. Повторять ее необходимо несколько раз в неделю.

Хорошо растворяет соли сочетание глины и дубовой коры. Для этого в 2,7 кипятка необходимо заварить 85 г коры. Отвар протомить на пару четверть часа. После чего растворить 120 г глины. В полученную смесь опустить ступни, держать до полного остывания.

Бандаж

Это средство применяется для лечения начальных степеней деформации. Назначать его может только ортопед. Есть различные разновидности данного механического приспособления. Некоторые следует носить целый день. Другие предназначены для ночного использования.

Бандаж способствует исправлению положения большого пальца. Что приводит к замедлению процесса деформации сустава, косточка не увеличивается.

Важно! Если не начать лечение вовремя, придется прибегнуть к удалению косточки хирургическим методом.

Медикаменты

Медикаментозное лечение назначается для снятия воспалений. Боль возникает из-за постоянного натирания внутренних тканей смещенным хрящом.

Местное лечение проводится при помощи мазей и кремов. Наиболее эффективными считаются средства на основе скипидара. Также ортопеды часто рекомендуют мазь «Валгус про»,«Вальгусстоп».

Для приема внутрь назначаются противовоспалительные препараты («Нимулид»). Для снятия сильных болей применяются препараты, содержащие глюкокортикоидные гормоны («Дипроспан», «Гидрокартизон»). Из нестероидных препаратов назначают «Мовалис», Артра», «Кеталонг».

Мази

Мази убирают воспалительные процессы, помогают избавиться от суставной боли. Назначать их может только , самолечение может привести к обострению заболевания.

У народных травников также есть несколько проверенных годами мазей для избавления от шишки на ноге.

Острый перец + нашатырь

Необходимо смешать 75 мл медицинского спирта, 25 мл нашатыря, 13 г бодяги. В полученную смесь следует добавить по 27г камфоры и жгучего красного перца.

Мазь наносится только на проблемную косточку. После чего ступню необходимо забинтовать. Процедуру следует делать ежедневно пред сном. Косточка уменьшится, станет более мягкой.

Мазь на основе хозяйственного мыла

  1. Натереть четверть бруска темного хозяйственного мыла.
  2. Добавить 45 мл керосина, 5 г соды.
  3. В полученную смесь влить 55 мл масла подсолнечника.
  4. Средство интенсивно встряхивать для получения однородной субстанции.

Полученную мазь необходимо втирать в косточки до полного впитывания.

Лазером

Альтернативой хирургическому вмешательству является удаление косточки при помощи лазера. Процедура эта еще недостаточно известна. Но большое количество положительных результатов делают ее все более популярной.

Плюсы лазерного лечения:

  • значительное сокращение реабилитационного периода – уже через 14 дней можно безболезненно ходить, гипс после операции не накладывается;
  • больной находится в стационаре не более суток;
  • для операции используется местное обезболивание, сеанс продолжается около 60 минут;
  • косточка не обрезается, а лишь частично шлифуется;
  • можно одновременно удалить шишки на обеих ногах.

Важно! Во время лечения следует исключить из рациона жаренную, пряную и жирную пищу. Ограничить прием мучных изделий и бобов. В меню должно быть много продуктов, содержащих витамины E, A, C.

Лечение народными средствами

Существует множество древних натуральных методов, как , избавляющих от нее. Каждый народ имеет свои секретные снадобья. Жители Забайкалья прикладывают к косточкам филе свежей речной рыбы.

Маклюра

Из корней этого растения нужно приготовить настойку. На 270 мл спирта потребуется 120 г сырья. Микстура будет готова через 7 дней.

  1. Настойку следует втирать на ночь в шишки на протяжении 3 дней. После чего требуется недельный перерыв.
  2. Во время лечения трижды в сутки нужно принимать настойку внутрь. Для этого в 50 мл воды необходимо накапать 15 капель лекарства.

Яблочный уксус

Это средство весьма эффективно в борьбе с костными наростами и остеохондрозом.

  1. Лекарство состоит из 12 г сахара и 15 мл уксуса.
  2. Полученную смесь следует развести в 240 мл воды, и разделить на 2 порции.

Дополнительно можно делать массаж косточек эбонитовым кругом дважды в сутки.

Зубная паста

«Поморин» избавляет не только от шишек, но и от шпор. Пасту необходимо втирать в предварительно распаренные ступни до полного впитывания.

Еловая лапа

При сильной боли в больших пальцах можно дважды в сутки хлестать ступни еловыми ветвями. Острая боль пройдет через несколько дней.

Йод

Йод является незаменимым атрибутом в каждой домашней аптечки. Эффективен он и для лечения косточек. Наиболее простым методом является нанесение сетки на больные места.

Чтобы усилить действия йода его можно смешать с соцветиями одуванчика. Свежие цветы (80 г) следует немного подсушить. А затем полностью залить их йодом. Снадобье настаивается на протяжении 14 дней.

Наносить его необходимо перед сном в течение 2 недель.

Ванночки для ног

В 950 мл воды растворить 12 капель йода и 25 г соли. Погрузить ступни в жидкость на четверть часа.

Лечение необходимо проводить беспрерывно на протяжении 14 дней.

Лечение йодом и аспирином

Для компрессов можно приготовить следующую смесь.

  1. Смешать по 7 мл 3% йода и лимонного сока.
  2. Измельчить 2 таблетки аспирина.
  3. Все перемешать.
  4. Массу нанести на ватный диск, приложить к шишке.
  5. Закутать теплой натуральной тканью. Поверх закрепить пленкой.

Делать подобные компрессы необходимо 3 дня.

Важно! Нельзя использовать 5% йод – он может вызвать сильные ожоги.

Скипидаром

Уменьшению размера косточки на ноге способствует аптечный скипидар.

Им следует обмазать зеленую сторону репейного листа. После чего обмотать ноги от стопы до колена. Компресс утеплить шерстяной тканью и полиэтиленом.

Лечение следует проводить весь летний период. Вместе с лопухом можно использовать листья мать-и-мачехи, подорожника.

Лечение желчью

В желчи животных содержатся противоревматические и противовоспалительные вещества. Это средство эффективно борется с отеками и болью. Она расщепляет мочевую кислоту, которая является причиной появления наростов.

Для избавления от шишек на ногах желчь следует втирать в поврежденные пальцы несколько раз в сутки. А на ночь прикладывать к воспаленным местам вату, смоченную в желчи. Компресс необходимо закрепить при помощи полиэтиленовой пленки.

Профилактика

Лучшим средством профилактики является ходьба босиком. Особенно хорошо делать это на природе. А в домашних условиях обувать тапочки как можно реже. Также не следует забывать о закаливании – ступни необходимо каждый день обливать прохладной водой.

Для гибкости суставов следует несколько раз в день поднимать с пола карандаш, захватывая его пальцами ног. Вместо карандаша можно использовать ткань, скомканный лист бумаги, небольшой шарик.

Лечение косточки процесс длительный и трудоемкий. Поэтому не стоит приносить свое здоровье в жертву красивой, но неудобной обуви. Следует позволять детям бегать босиком по песку, камням и траве. Да и взрослым такие прогулки принесут радость и здоровье.