Как пережить смерть кошки советы. Как пережить смерть домашнего животного? Советы психолога

Уже с детства человек осознаёт, что смерть - это страшно и это навсегда. В особенности, если была пережита смерть питомца, неважно, был ли это верный и лохматый пёс, шаловливый хомячок или же ласковая кошечка. А пережив потерю в среднем возрасте или даже в пенсионном, утрата ощущается острее. Как пережить смерть любимого кота и двигаться дальше?

Не торопиться отпускать его!

Можно продолжать любить питомца, переживать его смерть, скорбеть - любыми методами пытаться отпустить, но не забывать! Рассказать родным и друзьям о потери и не стыдиться этого. Можно поговорить с теми, кто уже пережил смерть пушистого друга. Они-то точно знают, какими словами можно успокоить и что дальше делать.

Заполнить пустоту.

Если любимец умер на руках хозяина, то сильнее стресс представить сложно! Это тупик, ступор и неизвестность. Хочется плакать, чувствуется апатия, но то, что любимца уже нет, осознаётся чуть позже. Рука тянется погладить пушистое чудо, но его нет рядом … Приходя домой - никто не встречает у порога и не трётся об ноги … И вот тогда, комок слёз подкатывает к горлу, щемит сердце - это пустота, которую надо заполнить, но как? Как пережить смерть любимого кота, когда умерла и часть самого хозяина?

Пережить смерть любимого кота поможет забота о животных.

Образовавшуюся «брешь» надо наполнять осознанно и прагматично. Можно стать волонтёром и заботиться о брошенных кошках, ухаживать за пушистиками в приютах. Отправиться на субботник, увлечься ремеслом, всё свободное время потратить чтению книг … Всё равно что, лишь бы заполнить свободное время, которое ранее наполнялось игрой с любимцем.

Выйти из тупика?

Да, хобби нашлось, но идти придётся в «пустой» дом … Лоток, игрушки, наполнитель и корм, кроватку - всё надо собрать в большую коробку и отнести, либо в приют для животных, либо в кладовку. И это вовсе не означает, что о кошке надо забыть, просто надо убрать с глаз всё то, что вызывает душевную боль, слёзы и воспоминания. Это необходимо, чтобы не впасть в депрессию!

Если изо дня в день боль не угасает, и хочется плакать, рыдать - значит надо плакать. Это не слабость, это - необходимость. Таким образом, организм избавляется от стресса.

Не навязывать свою боль утраты.

Поговорить об утрате кота можно только с родственниками. С коллегами по работе, соседями, знакомыми - не стоит. Как правило, люди всегда пытаются отстраниться от чужих проблем, так как всегда хватает своих. К тому же, люди просто могут не понять, как можно переживать за кошку … Это же не потеря матери или ребёнка? Это кошка!

И всё-таки, чтобы пережить смерть любимого кота, не надо удерживать душащие эмоции внутри себя! Можно сходить в спортзал и колотить боксёрскую грушу или пинать на улице пустые коробки, колотить подушку или порвать несколько носовых платков - лишь бы выплеснуть из себя обиду, чувство вины, гнев и безысходность.

Каждое из этих чувств - разрушает изнутри!

— Устранить вину.

Умер питомец - это страшно. Но страшнее, если в смерти пушистого создания, хозяин винит себя. В этом случае, человека мучает сразу два ощущения - пустоты и вины. Как адаптироваться и жить дальше?

Можно пролистать альбом с фотографиями и всматриваясь в каждую, подумать:

1. Кошка прожила до самой старости. Она была домашней, а не уличной. За ней ухаживали и она была счастлива.

2. Хозяин был добрым, ласковым, но он, увы, не бог. Главное, что в последние дни жизни кота - хозяин был рядом.

3. Надо осознать или даже представить, а если требуется, попытаться нарисовать на листе бумаги - кошачий рай. Где-то рядом или по центру рисунка, вклеить фотографию питомца. Ему там хорошо …

4. Отличный вариант - создать альбом Барсика (Васьки, Мурки, Глашки …). Вклеить фотографии и яркими буквами описать все положительные моменты. Этот альбом может храниться на полке в шкафу и каждый раз, когда захочется вспомнить кота, листая страницы, семья будет улыбаться, но приступа тоски уже не будет.

Смириться с утратой.

Церковь позволяет поставить свечку за упокой. Такой метод позволит пережить смерть любимого кота всем верующим. Можно даже представить, как кошка уходит в загробный мир по Мосту Радуги.

Делайте всё, что подскажет интуиция. Но самое главное - не стоит торопиться заводить щенка или котёнка. Новый питомец не заполнит пустоту, потому как - это шаловливое существо имеет иной характер и свои привычки. Сначала отпустить душу любимца - потом завести нового друга!

Прочитанная статья была полезна для вас? Ваше участие и материальная помощь способствуют развитию проекта! Введите любую приемлемую для вас сумму и форму оплаты в таблицу ниже, затем вы будете перенаправлены на сайт Яндекс.Деньги для безопасного перевода.

Смерть любимого домашнего животного — это всегда тяжелое событие в жизни человека. Важно в этот период не уходить в себя и понимать, что со временем станет легче. Вы можете воспользоваться советами из этой статьи о том, как пережить смерть кота. Они не помогут избавиться от горечи утраты полностью, но помогут облегчить эмоциональное состояние в этот период.

Смерть кота одинаково тяжела как для женщин, так и для мужчин. Тяжелое эмоциональное состояние в этот период может довести до депрессии и других психологических заболеваний. Такое может произойти, если вы будете фокусироваться только на своем горе и выпадете из активной жизни.

Чтобы такого с вами не произошло, воспользуйтесь приведенными ниже советами :

1. Выговоритесь людям, которым вы не безразличны. Не держите в себе эмоции и не подавляйте их. Поговорив с близкими людьми и получив поддержку, вы почувствуете себя лучше. Подавление эмоций иногда приводит к разным заболеваниям как физиологическим, так и психическим.
2. Избегайте общения с людьми, которые могут ранить ваши чувства. К сожалению, не все люди отличаются добротой и хотят слушать о чужих проблемах о смерти кота. Начав рассказывать им о своем горе, вы можете столкнуться с грубым ответом, что ухудшит ваше состояние. Это не значит, что люди плохие, просто не все любят слушать о чужом горе. Особенно, когда у них свои проблемы.
3. Постарайтесь не реагировать на такие высказывания, как: “хватит ныть”, “что ты как маленький”, “умер и умер” и тому подобное. Заострение внимания на таких колких фразах не пойдет на пользу. Помните, что вы имеете право выражать свои эмоции так, как вам того хочется. Люди не имеют права говорить вам, что вы не должны переживать горе.
4. Не выпадайте из жизни. Помните, что у вас есть семья и, возможно, другие животные. Проводите с ними время и заботьтесь о них. Жизнь не заканчивается на смерти кошки, вокруг есть также другие люди и животные, которые нуждаются в вас.
5. Займитесь чем-нибудь, чтобы отвлечься. Если у вас нет хобби, найдите его. Займитесь спортом, так как во время занятий у человека вырабатывается гормон счастья. Уделите время себе, отдохните, почитайте книгу или выберитесь на природу. Такие увлечения помогут вам почувствовать себя лучше.

Следуя этим советам, вы не избавитесь от горя полностью, вам все равно предстоит пережить тяжелый период после смерти кошки. Но вы сможете отвлечься и сделать его менее болезненным.

Стоит ли обратиться к психологу?

Бывают ситуации, когда у человека никак не получается пережить смерть любимого кота. Такое часто случается, если он прожил с котом большую часть своей жизни. Дети также тяжело переживают такую утрату.

Также иногда случается, что человек одинок, и ему некому выговориться. В таких ситуациях поможет сеанс или несколько сеансов с психологом.

Психолог поможет вам не впасть в депрессию, облегчит ваше эмоциональное состояние и поможет пережить утрату.

В некоторых случаях требуется несколько сеансов.

Стоит ли заводить новое животное после смерти кота?

Ваши друзья могут предложить завести котенка или щенка, чтобы отвлечься после смерти кота. Но лучше сделать это после того, как вы уже смогли смириться со смертью кошки.

Если вы заведете кота, когда боль утраты еще не прошла, то он может раздражать вас своим поведением . Дело в том, что вы уже привыкли к поведению своего любимца, а у котенка будет совсем другое поведение. Постоянное сравнение будет только напоминать об утрате. Возможно, котенок так и не приживется, и вам придется отдать его.

Если же вы считаете, что вам это поможет, то постарайтесь подойти к этому ответственно. Подумайте несколько раз, не пытаетесь ли вы просто уйти от проблемы и скрыть свои чувства, связанные со смертью кошки. В таком случае, новое животное — не решение проблемы.

Как помочь ребенку пережить утрату

Для ребенка смерть кота часто становится настоящим шоком. Важно в этот период поддерживать своего ребенка. Также воспользуйтесь описанными ниже советами, чтобы облегчить боль ребенка .

• Часто родители вообще не упоминают о том, что кот может когда-нибудь умереть. Так они пытаются не травмировать его психику. Но единственное, к чему это приведет, — еще больший шок. Объясните, что смерть — это естественное явление, которое происходит рано или поздно. С этим осознанием ребенку будет легче воспринять смерть кошки.
• Если вы хотите сгладить эту ситуацию, то придумайте историю о том, что все животные попадают в рай после смерти. Объясните, что коту в том мире будет хорошо, поэтому малышу не стоит за него беспокоиться.
• Дети склонны винить себя или родителей в смерти кота. Важно объяснить, что такие вещи не зависят от малыша или от вас. Они просто происходят, и важно понимать это. Иначе чувство вины будет долго мучить вашего ребенка.
• Иногда родители не говорят правду о смерти кошки. Вместо этого они говорят, что она убежала или где-то спит. Но важно понимать, что из-за этого ребенок будет постоянно нервничать и ждать, что в один момент питомец вернется. Ожидание будет тяжелым для ребенка, поэтому заранее подумайте, хотите ли вы брать на себя эту ответственность.
• Если малыш тяжело переживает утрату, и вы не можете ему помочь, то обратитесь к психологу. Они есть в каждом садике или школе, поэтому найти его — не проблема.
• Постарайтесь увлечь чем-нибудь ребенка, не давайте ему полностью погрузиться в воспоминания о коте. Дайте ему понять, что жизнь не закончилась.
• Важно в этот период поддерживать ребенка, не давить на него или требовать быстрого возвращения к нормальному состоянию. Переживать после смерти питомца — нормально.

Смерть кота — травмирующий опыт, как для взрослых, так и для детей. Но взрослые понимают, что они в этом не виноваты, и такое случается. В отличие от них, дети не всегда могут самостоятельно справиться со своим горем. Поэтому важно быть рядом, поддерживать и находить увлекательные занятия.

Многие родители сразу после смерти кошки, приносят в дом другого котенка в надежде на то, что ребенок забудет о предыдущем. Но малыш в ответ может не принять нового питомца и обидеться на родителей за непонимание. Позвольте ребенку пережить свою утрату, а затем решить самостоятельно, хочет он заводить нового кота или нет.

Что говорят психологи?

В психологии есть теория, согласно которой человеку нужно пройти 6 стадий, чтобы смириться с тяжелой утратой в жизни :

• отрицание;
• злость;
• чувство вины;
• принятие;
• возврат к обычной повседневной жизни.

Каждый человек индивидуален, поэтому определить продолжительность каждого этапа у отдельного человека — невозможно. Но, так или иначе, при утрате нужно пройти через все 6 стадий.

Некоторые люди пытаются игнорировать это, скрывают свои чувства, пытаются переключиться и не хотят позволять себе страдать из-за смерти кота. Такое поведение только замедлит процесс возвращения к нормальной жизни.

Смерть кота — тяжелый опыт для каждого. За жизнь питомцев мы сильно привязываемся к ним, они становятся членами нашей семьи, поэтому пережить эту потерю — все равно, что пережить смерть родственника. Не вините себя за эмоции и постарайтесь не закрываться или полностью уходить в свое горе. Помните о том, что у вас есть близкие люди, и нужно продолжать жить даже после смерти кота.

Для многих кошки не просто домашние питомцы, а практически полноправные члены семьи. Они дарят человеку много положительных эмоций, согревают в холодные вечера, утешают в минуты уныния, веселят забавными проделками. К сожалению, кошачий век недолог. Несмотря на пресловутые «7 жизней» кошки умирают гораздо раньше человека. Когда это происходит, рушится весь привычный мир. Кажется, что пережить смерть кота невозможно. Но это не так. Душевные муки со временем исчезают, а взамен остается легкая тоска и множество приятных памятных моментов.

Как пережить кончину питомца?

Несмотря на всю заботу и любовь, кошки умирают. Неважно, происходит это от болезни, несчастного случая или старости. Человеку одинаково больно. Он начинает винить себя, что проявлял недостаточно внимания и заботы, неправильно лечил, не уследил и допустил трагедию. Иногда тоска по животному настолько сильная, что все повседневные дела забрасываются, пропадает сон.

Кажется, что любимый котик или кошечка мяукает, ходит по дому. В этом случае человеку необходима психологическая помощь, поддержка близких. К сожалению, не все воспринимают смерть кота как трагедию. Иногда окружающие не понимают, насколько сильно осиротевший хозяин нуждается в утешении, и не дают возможности высказаться.

Но такие тягостные мысли опасно держать в себе. Обязательно нужно поговорить с тем, кто пережил подобное горе или обратиться к психологу.

Когда боль утихнет?

Когда любимая кошка умирает, человек испытывает целую гамму негативных эмоций: боль, страх, жалость, отчаянье, тоску. Все эти переживания можно условно разделить на стадии. Пережив их от начала и до конца, человек воспринимает смерть пушистого друга спокойнее и легче:

1. Отрицание и шок. В первое время после смерти питомца может казаться, что все происходящее – дурной сон, наваждение, которое вот-вот закончиться. На этой стадии эмоции несколько притуплены. Человек не страдает, не плачет.
2. Злость и чувство вины. После осознания утраты появляется невыносимое чувство вины. Человек обвиняет себя, врачей, Бога за несправедливость. Это самая острая стадия, которая сопровождается горькими слезами и истериками.
3. Вера в чудо. После утихания сильных эмоций у людей, которые были особо привязаны к своему пушистому другу, появляется надежда, что он каким-то образом воскреснет, переродиться. Многие верят, что они встретят любимую кошку или кота после смерти.
4. Меланхолия и апатия. Тоска по питомцу накатывает волнами. В . Время, которое было выделено на игры и прогулки с любимцем теперь проходит впустую.
5. Смирение. Рано или поздно человек принимает тот факт, что питомец умер и его не вернуть. Боль отступает, и интерес к жизни и повседневным делам возвращается.

Если кот или кошка были по-настоящему близки человеку, боль может проходить очень долго. Некоторые помнят своего любимца до самой смерти. Но помнить – не значит страдать. Чтобы избавиться от мучительных чувств, прислушаетесь к советам психологов, как пережить смерть любимого кота.

Сила и глубина скорби зависят от множества факторов. Закрытому человеку пережить трагедию всегда сложнее.

Также тяжело кончину домашнего животного переживают одинокие люди, дети старше 4 лет. Многие из них не могут справиться с горем самостоятельно и нуждаются в совете, поддержке, а иногда и в квалифицированной помощи. Итак, как пережить смерть кошки, советы психолога.

Выплесните эмоции

Не держите весь негатив в себе. Только выплеснув его, вы почувствуете облегчение. Можете поплакать, покричать, разбить пару тарелок. Избавиться от негатива помогает письменное изложение трагедии. Попробуйте написать на бумаге самые болезненные для вас моменты. Например, как произошла смерть кошки, что вы чувствовали на тот момент, о чем сожалеете сейчас.

Можно отправиться на могилку питомца, убрать ее и поплакать там. Слезы – это естественная реакция на горе, они приносят облегчение и очищают душу от боли. Постарайтесь не принимать успокаивающих средств, также откажитесь от приема алкоголя.

Не терзайте себя чувством вины

Эта эмоция зачастую самая сильная. Животные – братья наши меньшие, и мы в ответе за них. Но даже при самом тщательном уходе и лечении они иногда умирают. Вы должны понять, что:

В конце концов, представьте, что ваша кошечка могла родиться бездомной на улице или в стране, где котов едят. Вместо этого она жила в тепле и уюте, была всегда накормлена и обласкана.

Уберите с глаз вещи кота

Мисочки, лоточек, спальное место, когтеточку, игрушки и иные предметы любимца нужно помыть и аккуратно сложить и убрать подальше с глаз. Они не понадобятся вам в быту, но будут лишний раз напоминать об утрате, провоцируя слезы и боль. Если хотите, можете отвезти вещи питомца в приют для бездомных животных. Некоторым от мысли, что они помогают другим, становится легче.

Если на стенах или на столах у вас есть совместные фотографии с котом, или его отдельные, то лучше временно перенести их в альбом. Однажды воспоминания станут менее мучительными. Когда это время придет, вы сможете вернуть фотографии на место.

Поделитесь своим горем

Связь любящего хозяина и питомца необычайно сильная. Но ощутить ее и понять дано далеко не каждому. Многие воспринимают смерть животных совершенно спокойно, даже прохладно. С такими людьми разговаривать об утрате бессмысленно, они не смогут поддержать вас. Отдайте предпочтение следующим вариантам:

Не стесняйтесь делиться своим горем. Разделив беду с тем, кто понимает и сочувствует вам, она покажется не такой черной. Важно ощущать, что вы не одиноки, что эмоции рано или поздно утихнут.

Помощь другим

Любой благодарный труд отвлекает от горя. Главное, делать это от души. Подумайте, чем вы можете помочь окружающим. Это может быть:

• забота о бездомных животных (кормление, поиск людей, которые заберут их в дом);
• помощь приютам (уборка, пожертвование денежных средств, лекарств, еды, вещей для животных);
• поддержка других людей, не знающих, как пережить смерть любимой кошки;
• помощь детскому дому, одиноким старикам, другим обездоленным.

Помогая другим, вы забудете о своих бедах. Нерастраченная любовь к своему питомцу найдет выход и на душе станет легче.

Новое животное

Достаточно часто после смерти кота близкие советуют сразу завести нового питомца. Они считают, что это поможет отвлечься от горя. Маленький пушистый котенок скрасит унылые вечера и развеселит. Но часто такой шаг оказывается опрометчивым. Новый питомец никогда не сможет заменить верного друга. Его характер, поведение, игры будут совершенно иными. Горюющего человека они могут начать раздражать. Нельзя полюбить по заказу.

Прежде чем завести новое животное, психологи советуют пережить горе. Сигналом, что человек готов, является умиление при виде котенка, а не горькие слезы и воспоминания о днях, проведенных с умершей любимой кошкой.

Помочь пережить горе новый питомец может лишь в случае, когда человек сильно мучается от чувства вины, считает, что смерть кота произошла по его вине. Тогда рекомендуется взять питомца с улицы или приюта. Спасение жизни обездоленного уменьшит муки совести.

Совет автора. В среднем, кошки живут 13-15 лет. Они умирают раньше своего хозяина, такова природа. Заводя питомца, нужно учитывать этот факт и как-то к нему готовиться. Возможно, стоит еще до смерти домашней любимицы или любимца завести еще одного. Например, оставить котенка из помета. Конечно, другой котик не заменит первого друга, но поможет справиться с переживаниями и отвлечет от тягостных дум.

Как объяснить смерть питомца ребенку?

Смерть кошки может сильно травмировать детскую психику. И если малыши 2-3 лет еще не осознают, что такое смерть, быстро переключаются и не предаются длительной печали, то дети постарше, как правило, сильно переживают уход друга. Особенно тяжело приходиться ребенку, который видел, как постепенно угасает животное или оно погибло на его глазах. Он может часто плакать, видеть кошмары, вскрикивать во сне, плохо учиться и не слушаться родителей.

Очень часто взрослые решают эту проблему в корне неправильно – сразу заводят нового питомца или скрывают факт смерти, запрещают о ней говорить. Таким образом они еще больше усугубляют проблему. Ребенок может решить, что любую потерю можно восполнить, «заглушить». Подавление эмоций делает его черствым. Но как тогда помочь пережить смерть любимого кота ребенку, спросите вы? Обратимся к советам психолога:

Если в семье есть ребенок, нужно на некоторое время забыть о собственных страданиях. Важно правильно объяснить произошедшее, помочь ребенку пережить трагедию. Не пускайте все на самотек, это может обернуться большими проблемами в будущем.

Куда попадают кошки после смерти?

Многие люди верят в загробную жизнь. Хороший человек попадает в рай, а плохой в ад. Для животных существует отдельное место – Мост Радуги, который, согласно преданиям, находится между небом и землей. Там есть холмы и луга, много вкусной пищи, солнечного света и воды. Животные чувствуют себя тепло и комфортно, у них ничего не болит.

Старые и больные становятся вновь молодыми и здоровыми. Они все вместе резвятся, бегают, играют. Но однажды наступает момент, когда взгляд питомца устремляется за горизонт. Он покидает собратьев и бежит по зеленой траве на долгожданную встречу. Человек и кот снова встречаются, крепко обнимаются и больше никогда не расстаются.

Верить в Мост Радуги или нет, дело каждого. Но однозначно винить себя в смерти кота или кошечки не стоит. Постарайтесь утешиться, что обогрели и обласкали питомца, насколько могли. Мысленно поблагодарите его за то счастье, которое он принес в вашу жизнь.

Рената, г. Москва

3 комментария

Рядом с человеком всегда было животное. Кто-то любит крыс, кто-то хомяков, кто-то собак, кто-то котов…попугаев, рыбок, пауков, змей. Каждое животное приносит своему хозяину определенную радость и счастье. Многим даже пользу. Так, например, наблюдение за рыбками успокаивает нервную систему, поглаживание кошки и ее сон на больном месте способствует скорому выздоровлению, собака – лучший товарищ на охоте и так далее.

Но, к сожалению, как бы мы не старались продлить жизнь любимца, обеспечив его всем необходимым: питанием, вовремя назначенным лечением, всевозможным уходом, — старость обойти еще не удавалось никому. И после прожитых лет рука об лапу, расстаться все равно придется. И пусть это будет именно смерть от старости, нежели чем несчастный случай или тяжелая болезнь.

В этой статье мы поговорим о том, как пережить смерть любимого питомца, как помочь себе справиться с болью от утраты, а так же поищем ответ на вопросы: есть ли душа у животных, куда попадают животные после своей кончины и еще некоторые другие.

Почему животные уходят из дома перед смертью?

Часто задаваемый вопрос: почему кот или собака пытается уйти из дома перед своей кончиной? Ни в коем случае не стоит очеловечивать животных. Они это делают неосознанно, попытка уйти из дома вовсе не является заботой о психологическом состоянии хозяина. Чтобы тот не мучился, не переживал, не плакал. Действие скорее инстинктивное. Животные ищут себе место уединения и спокойствия, так было изначально задумано в естественной дикой среде.

Если ваш кот и собака ищет, куда ему уйти, суетится, — ветеринары, разумеется, порекомендуют не трогать животное, не пытаться его успокоить – от этого все равно не будет никакого толку, но и не выпускать, дав возможность сделать так, как хотят того инстинкты. Потерявшееся ослабленное животное может попасть в беду. Лучше всего отвезти в клинику, возможно, нужна какая-то срочная помощь, компетентные ветврачи смогут разобраться.

Есть ли душа у животного?

Не так давно всеми был любим мультфильм «Все собаки попадают в рай». А так ли это? Многие верят, что да, умирая, животные убегают за радугу. И живут вечной жизнью вместе с человеком, который удостоился вечной жизни в Царствии Небесном.

Если задать вопрос православному священнослужителю: есть ли душа у животных, ответ будет следующим: животные не обладают бессмертной душой. Человек после смерти продолжает жить, но животное после своей кончины просто исчезает. Его душа растворяется. В это сложно поверить и не хочется принимать такую правду. Каждому хочется верить в то, что прожившая с котят любимая Мурка всегда будет рядом.

Стоит повториться, проблема людей в том, что они очеловечивают животных, стараются придать им какие-то черты характера, предугадать, о чем может думать собака, кот или мышонок. Отчасти виновато телевидение и заложенное с детства, с мультфильмов, отношение к животным как к равным себе созданиям. Все сказки, все мультсериалы были построены на аллегории (через животный мир). Потом появились зарубежные фильмы про собак, кошек, поросенка, которые между собой общаются, дружат, выстраивают какие-либо отношения.

И мы принимаем данный художественный вымысел за действительность. А потому расставание с любимцев вызывает столько же горя, сколько вызывает прощание с родным человеком. «Мы в ответе за тех, кого приручили» — самая правильная цитата, взятая из произведения Антуана Де Сент-Экзюпери «Маленький принц». Обеспечить комфортную жизнь, уход и любовь к маленькому беззащитному существу, но не пытаться поставить его на один уровень с супругом, ребенком, матерью.

На эту тему ходит по интернету отличная поучительная история для мальчиков: сначала стоит накормить маму, ведь она девочка, затем кота, ведь он зависит от нас и не сможет накормить себя сам, а только потом за стол могут присесть мужчины.

Как пережить боль от потери любимца?

Привязанность к любимцу не даст спокойно перенести расставание, особенно, если животное долго болело, были проведены бессонные ночи в клиниках под капельницами, потрачены все силы, а победы над болезнью не случилось.

Первое, что нужно сделать – выплакаться. Боль даже от потери хомячка все равно очень сильная. Держать в себе не нужно. Мы все живые люди и выплескивать свое горе необходимо.

Ни в коем случае не нужно себя винить. Так случилось, так должно было случиться. Старость не победить, а болезнь просто оказалась сильнее. Вы приложили все свои силы. Не вышло. Запомните! Вы сделали все, что могли сделать, все, что было возможно в данной ситуации. Значит, так вашему питомцу будет легче. Смерть все же избавление от долгих страданий и болей. Но это скорее для тех хозяев, которые согласились на эвтаназию. Если врачи вам сказали, что это самый гуманный выход, и вы отпустили своего любимца – смиритесь. Вы сделали все не для себя, для него.

Уберите все то, что может напоминать о четвероногом друге: миску, подстилку, игрушку – пищалку. Пока не стоит смотреть на них и снова впадать в меланхолию. Абстрагируйтесь.

Многие советуют сразу взять нового друга в семью. Это не самый верный вариант. Для начала нужно отпустить из сердца своего предыдущего питомца и принять его кончину. Только потом, если вы почувствуете, что уже готовы, тогда пора. В противном случае маленький щенок или котенок будет только напрягать своим присутствием, потому что «он не такой».

Отличный способ немного отвлечься – стать волонтером и помогать бездомным животным и животным, которые находятся в тяжелых ситуациях. Корм, лекарства, помощь в уходе: приехать поменять подстилки, помочь утеплить будки для тех собак, которые считаются бездомными. Через некоторое время вы уже сможете взять себе кого-то на передержку.

Думайте о том, что сейчас вашему питомцу намного лучше, чем тогда когда он был болен и мучился или когда уже не мог сам жевать пищу от старческой слабости. Люди эгоисты по природе своей. Это нам плохо. Тем, кто остается здесь, на земле, в силу своей слабости и эмоциональности. А тех, кого нет с нами…

Они всегда живы в нашей памяти.

К смерти невозможно подготовиться заранее – она всегда будет ударом. Будь то родственники, близкие люди или домашние любимцы – горечь утраты настигает скорбящего, оставляя в тяжелейшем состоянии. Со смертью питомца, так или иначе, придется встретиться большинству хозяев, поскольку век кота или собаки значительно короче века человеческого. Заводя животное, мы в глубине души догадываемся, что оно нас не переживет, однако предпочитаем не заострять на этом внимание. Вопрос о том, как пережить смерть кота, появляется уже при непосредственно переживании утраты и оставляет человека в растерянности и отчаянии. О том, как осознать эту утрату и по возможности с ней справиться, мы и поговорим в данной статье.

Как правило, первые два дня после кончины близкого человеку питомца, он пребывает в шоковом состоянии и не способен вполне «переварить» какие-либо чувства. В такие моменты возможно и отрицание произошедшего, и полное отсутствие каких-либо чувств, возникающее вследствие защиты психики от шквала переживаний.

Подобная «анестезия» позволяет человеку справиться с происходящими событиями, однако забирает много энергии. Потому когда скорбящий выходит из шокового состояния, он часто ощущает себя подавленным и совершенно бессильным.

Галлюцинации или богатое воображение?

Первое время многим людям кажется, что они слышат шаги своего питомца по квартире, или видят их расплывчатый силуэт, который в итоге оказывается обманом зрения. Наличие таких «симптомов» отнюдь не свидетельствует о расстройстве психики или галлюцинациях, о чем часто задумываются люди.

Отрицание смерти, естественное для неподготовленного человека, заставляет работать его психику в экстренном режиме. Воображение может творить с людьми (в особенности находящимися в сильном стрессе) удивительные вещи и «исполнять» желания, возвращая питомцев к жизни посредством фантазии.

Потому, когда вы автоматически оглядываетесь, когда слышите топот знакомых лап или милое сердцу мяуканье, то ведете себя совершенно нормально. В конце концов, на такое поведение оказывает влияние и привычка – если вы прожили под одной крышей с животным долгие годы, видеть его «повсюду» в квартире – это устоявшийся способ поведения.

Злоба на весь мир или вселенская несправедливость

Одним из способов избежать осознания неизбежности смерти питомца является обвинение всех, кто, так или иначе, был к ней причастен. Часто под «горячую» руку попадаются ветеринары, ставившие неправильные диагнозы и дававшие коту плохие таблетки. Иногда под удар попадают и близкие люди, которые не оказывали питомцу достаточного количества внимания.

Ощущение несправедливости прекрасно уживается с чувством одиночества – ведь несправедливо обошлись именно с человеком, который скорбит (как ему кажется). Все несчастья земного шара сосредоточились вокруг него, в то время как другие люди живут счастливо. Именно поэтому такая озлобленность сопровождается отгороженностью от окружающих и частым отказом принимать любую помощь.

Несмотря на все острые переживания, озлобленность является вариацией защиты, позволяющей распределить ответственность за смерть любимого питомца на всех, кроме себя. Человек пока не готов взять эту ответственность, потому задействует механизм проекции, «демонизируя» окружающих его людей.

Принятие чувства вины

Рано или поздно, обругав всех, кого только можно и нельзя, человек вспоминает о том, что питомец принадлежал ему, а значит, и спрашивать за смерть следует с себя. С одной стороны, осознание вины является большим шагом вперед, поскольку человеку удается отвлечься от злости на мир и принять ее истинные истоки. С другой – в чувстве вины очень легко утонуть, если вовремя не дать себе возможность отпустить животное.

В голове каждого заботливого хозяина после смерти любимого кота невольно зарождается мысль «Я где-то допустил ошибку, из-за которой мой кот и умер. По большому счету, это я убил своего любимца». Возможно, хозяин решит, что не водил своего питомца к ветеринару достаточно часто, или же доверял его плохим специалистам. Возможно, начнет вспоминать о том, как кинул в кота тапочкой, когда тот уронил герань пять лет тому назад.

Именно в период интенсивного переживания своей причастности к смерти животного, человек детально анализирует все прожитые с ним годы и выискивает свои ошибки. Ошибки, разумеется, находятся, поскольку никто не идеален. Опасна последующая переоценка этих ошибок и возведение их в статус «роковых» или «судьбоносных».

Во избежание последующего чувства вины желательно хорошо изучить особенности кошачьего организма и ухода за ним, что повысит вероятность долголетия питомца. Так же желательно ознакомиться с возможными , чтобы в случае проявления симптомов успеть к ветеринару до наступления губительных последствий.

Глубокая подавленность

Чувство вины держалось на представлении о собственном всесилии и на возможности все изменить в лучшую сторону, пускай и утерянной. Подавленность же характеризуется полным опусканием рук. Человек понимает, что вне зависимости от качества оказанной заботы, он все равно потерял бы своего кота.

Не за все событие в миры мы ответственны и способны повлиять – данная мысль подвергается в период подавленности преувеличению, приобретая искаженные очертания. «Я ни на что не способен, не могу ни на что повилять. Я ничто». Именно такие установки сопровождают депрессию, для которой характерны апатия и интенсивный уход в себя. Скорбь будто запирается где-то глубоко внутри и не имеет выхода наружу.

Такое состояние является опасным в силу его скрытости от окружающих. В момент депрессии человек может вернуться к своей обычной жизни и производить впечатление довольного жизнью и даже счастливого члена общества. Более того, депрессия может быть сокрыта и от ее обладателя при достаточной силе сопротивления.

Долгое подавление негативных эмоций рано или поздно приводит к резкой разрядке, сопряженной с самыми тревожными последствиями, вплоть до самоубийства.

Симптомы переживания утраты

Помимо всех знакомым реакций, вроде слез и грусти, существуют и иные проявления горя, которые при незнании могут быть приняты за несобранность, взбалмошность и другие качества. Среди основных проявлений горя выделяются следующие:

1. Физиологические. К физиологическим симптомам острых негативных переживаний можно отнести болезненное чувство сдавленности в районе грудной клетки, ощущение пустоты в животе, спазмы в горле и ощущение застрявшего в нем комка;

   

2. Поведенческие. Переживающий горе человек часто кажется непоследовательным, невнимательным. Его взгляд можно описать как отсутствующий, рассеянный. Невозможность сосредоточиться на делах нередко вызывает раздражение домочадцев или коллег, что приводит к болезненным конфликтам. К прочим проявлениям присоединяется и бессонница, еще более усиливающая рассеянность;
3. Когнитивные. Скорбящий человек может столкнуться с несвойственными ему дырами в памяти, спутанными мыслями, не желающими обретать конкретные очертания. Часто наблюдаются сложности с сосредоточением внимания и концентрацией. Человек как будто находится «не здесь»;

   

4. Эмоциональные. Чувство одиночества, сопровождающее людей, переживших утрату, сопровождается с обостренным осознанием собственной беспомощности, беспричинной тревоги и всеохватывающей вины, которой человек и предается.

Этапы скорби

Несмотря на то, что каждый человек переживает утрату домашнего любимца по-своему, психологи выделяют общие фазы принятия смерти, через которые, с небольшими изменениями, проходят все, столкнувшиеся с этим событием.

Таблица 1. Этапы скорби

Этап	Описание
Отрицание случившегося	Рассудком человек четко понимает то, с чем он столкнулся и каковы будут последствия. Он может начать организовывать похороны любимца или заниматься вопросами кремации его тела. Часто оцепенение, охватывающее людей в таких случаях совершенно незаметно со стороны. Тем более, пока хозяин умершего питомца контактирует с другими людьми, он не теряет связи с реальностью, что позволяет ему отдавать себе отчет в происходящем. В некоторых случаях люди, напротив, могут глубоко уходить в себя и даже переставать реагировать на окружающие стимулы. Тогда необходимо приводить их в чувства спокойным разговором, постоянно называя по имени
Обида и гнев	Обиженный человек чувствует, что в смерти его питомца виноват кто-то еще. Под этим кем-то может скрываться конкретный недруг, или весь мир в зависимости от настроя потерпевшего. Человек, переживающий этап гнева может проявлять негативные эмоции даже по отношению к самым близким людям, неожиданно срываясь на них. Продолжительность данной фазы зависит от запасов энергии у человека и способности анализировать собственные действия. Как правило, озлобленность не длиться долго в силу большой интенсивности переживаний
Чувство вины	Переживание чувства вины сопровождается с перебиранием в памяти всех моментов, в которые человек проявлял себя как «плохой» хозяин. Как уже говорилось, найти такие моменты можно всегда, однако именно на этой фазе человек фиксируется на таких эпизодах, обвиняя себя во всех грехах. При неумении услышать себя и проанализировать охватившие чувства, человек рискует пронести это чувство через всю свою жизнь
Депрессия	Протекание данной фазы во многом зависит от темперамента человека, а так же от его окружения. Открытым людям легче делиться своими эмоциями, а будучи услышанными, они получают больше шансов на скорейшее принятие утраты. Более скрытые личности предпочитают держать горе в себе, однако при наличии круга людей, которым они могут довериться, проблема в самовыражении пропадает. Человеку с депрессией в первую очередь важно быть услышанным самим собой, что он может сделать через откровенный разговор
Принятие случившегося	Пройдя через все «круги ада» человек истрачивает все свои энергетические ресурсы и приходит к рациональному принятию неизбежного. В отличие от первого шокового этапа, данная фаза отличается большей осознанностью, хотя не исключает некоторой отстраненности хозяина умершего кота. Прежние приступы самообвинений и гнева утихают, а их рецидивы происходят все реже. Не стоит, однако, думать, что принятие происходит мгновенно – это длительная работа, требующая от человека массы сил и опустошающая его. Именно поэтому людям, переживающим утрату, важно не оставаться надолго в одиночестве и не чувствовать себя покинутыми
Возрождение	На данном этапе человек прощается с прошлым и открывается настоящему. Разумеется, говорить о простом переходе из мрачного «былого» в светлое и прекрасное «грядущее» не приходится. Призраки прошлого в любом случае будут навещать человека, поскольку изъять из памяти умершего любимца невозможно. Возможно поменять само отношение к таким воспоминаниям. Со временем человек перестанет идентифицировать себя с палачом питомца или с жертвой, которой достались все несчастья и начинает воспринимать смерть, как фатальную неизбежность, в которой нет виноватых
Переорганизация быта	После смерти животного, в квартире остается множество напоминаний о нем – от совместных фотографий до мисок. Некоторые люди намеренно оставляют «следы» проживания умерших питомцев и спустя годы, после их смерти, продлевая тем самым им жизнь на воображаемом уровне. Кому-то свойственна кардинальная смена условий проживания, вплоть до переезда

Конечно, многие хозяева, охваченные горем, в редких случаях обращают внимание на советы, предпочитая справляться с утратой интуитивно. Однако в некоторых случаях правильно сказанные слова помогут человеку прислушаться к себе и остановить импульсивный поток страданий. Некоторые из таких советов мы и приводим далее:

1. Откажитесь от сослагательного наклонения. «Если бы ветеринар быстрее распознал болезнь…», «Если бы я не давал своему коту ходить на улицу…» и так далее. Помните о том, что помимо лучших сценариев развития событий, которые вы сейчас обдумываете, существуют и худшие, которых питомцу удалось успешно избежать. Мы не в силах предсказывать события на перед и случай всегда имеет место быть. Важно подготовить себя к тому, что не все в наших силах;

   

2. Сосредоточьтесь на положительных моментах. Многократные прокручивания в голове последних минут, проведенных со своим любимцем совершенно естественны для скорбящего человека. На пике своих переживаний человек пытается усилить их, чтобы достичь еще большего апофеоза и быть погребенным под своими же страданиями. Попытайтесь со временем переключать свое внимание на позитивные воспоминания, в которых не было места боли и горю. Именно они останутся с вами на долгие годы;

   

3. Не пытайтесь насильно избавиться от чувства вины. Разумеется, гипертрофированное самообвинение имеет место быть, через него проходит каждый скорбящий человек. Однако попытки включить рационализацию, и попробовать убедить себя в том, что вы терзаетесь зря, не приведут к хорошему результату. У переживаний не бывает «зря» и длятся они столько, сколько того требует психика человека;

   

4. Вложите чувство вины в полезные поступки. Если ощущение причастности к смерти питомца основательно вас измучило, попробуйте искупить свои ошибки. Вы можете произвести пожертвование какому-либо приюту, сдать в него вещи, принадлежавшие питомцу. В сети существует множество объявлений о сборе средств на операции для животных, попавших в беду – вы так же можете подарить им жизнь. Все эти поступки позволят вам заполнить душевный вакуум, и почувствовать, что кроме смерти существуют и другие важные вещи, достойные внимания;

   

5. Избавьтесь от предметов, вызывающих воспоминания об упокоившемся питомце. Такими предметами могут быть как лоток, миски, когтеточки, так и предметы, напрямую не отсылающие к коту, однако имеющие с ним сложную ассоциативную связь. Однако не увлекайтесь данной процедурой – радикальное изъятие воспоминаний о травмирующем событии и об его источнике так же может закончиться эмоциональным срывом. Поскольку первое время все в опустевшей квартире будет напоминать о коте, приготовьтесь к неизбежным болезненным чувствам;

   

   

6. Не пытайтесь перебить скорбь важными делами, работой и другими событиями в вашей жизни. Попытки «отвлечься» в периоды интенсивных переживаний выглядят фальшиво и подчас являются способом скорее убежать от себя, чем себе помочь. Вскоре трудоголизм сам по себе станет проблемой, истощая вас ничем не хуже траура. Вдобавок ко всему, скорбь по умершему коту останется, но забьется так глубоко, что придется очень постараться, перед тем как вытащить ее на поверхность и осознать.

   

Усыпление животного

Отдельного внимания требует вариант эвтаназии, предполагающий усыпление кота по желанию владельца. В случае такой искусственно вызванной смерти хозяина кота часто начинает преследовать ощущение, что «кровь» питомца на его руках. В то же время, человек совершенно забывает о причинах, которые побудили его к такому радикальному шагу.

Эвтаназия предлагается в тех случаях, когда питомец тяжело болен или получил серьезные травмы, не допустимые с жизнью. Целью усыпления является избавление животного от страданий, которые в любом случае привели бы к скорой смерти. Таким образом, эвтаназия является меньшей из двух зол.

Ждать быстрого рассудочного постижения усыпления и его мотивов от себя не стоит. Эвтаназия – это всегда очень тяжелый и ответственный шаг, с которым трудно смириться. Мысль о том, что именно вы являетесь убийцей кота – неизбежна. Потому все что остается – грамотно с ней справиться. Вряд ли аргумент, согласно которому усыпление избавило бы кота от более страшный мучений, покажется убедительным хотя бы одному скорбящему.

Говорим с ребенком о смерти питомца

Многие родители избегают каких-либо разговоров о смерти при своих детях, не зная как им объяснить такой сложный феномен. Главная ошибка, которую могут совершить родители – попытаться скрыть от ребенка факт смерти животного. Дети намного наблюдательней, чем мы думаем и быстро распознают ложь. Замалчивание, в свою очередь, может привести к резкой протестной реакции, которая произойдет, когда ребенок почувствует, что от него хотят что-то скрыть.

Ситуация усложняется еще и тем, что дети более подвержены травматизации, чем взрослые люди (если мы говорим о детях, уже достигших четырехлетнего возраста и вполне способных осознать случившееся). Смерть питомца – подчас первая смерть, с которой ребенку доводится встретиться и происходит такое «знакомство» всегда непросто. Попытки справиться с переживаниями могут негативно сказаться на поведении ребенка:

1. Ребенок будет видеть кошмары, вероятно даже вскрикивать во сне;
2. Обучаемость ребенка может упасть, в связи с рассеянностью или даже протестом;
3. На почве стресса у ребенка начнутся конфликты с родителями, не понимающими причин такого изменения поведения.

Родители не всегда понимают, что ребенку доступна та же глубина переживаний, что и взрослому человеку, что только усугубляет недопонимание между сторонами. Бывает и так, что родители пытаются «компенсировать» смерть прежнего питомца покупкой нового, что приводит иногда к непредсказуемым результатам.

1. Если вы понимаете, что кот скоро скончается, то необходимо подготовить к этому событию ребенка заранее. Помочь в таких обстоятельствах может только искренний разговор по душам. Безусловно – оповестив ребенка о надвигающейся смерти питомца, вы сделаете ему больно. Однако будет лучше, если он узнает об этом от вас напрямую, чем будет догадываться, опираясь на косвенные доказательства;

   

2. Не пытайтесь оградить ребенка от негативных переживаний. Столкновение со смертью требует энергии и приводит к отрицательным эмоциям. Однако попытки заглушить естественные проявления скорби пойдут лишь во вред ребенку. Именно в детстве закладываются самые важные поведенческие паттерны, и если родители обучать ребенка молчанию в важных жизненных ситуациях, то это отразиться на нем в будущем. Так что, если обучение ребенка постоянному подавлению своих эмоций не входит в ваши планы, настоятельно советуем не ограждать его от действительности;

   

   Ребенок должен самостоятельно справиться со смертью питомца — не пытайтесь навязчиво утешать его

3. Отнеситесь с пониманием к возможным поведенческим изменениям. Плохие оценки в школе, апатия, раздражительность – все это может быть свойственно вашему ребенку в период острого переживания утраты. Придирки к ребенку в такие дни могут привести лишь к обострению стресса и избеганию ребенком контактов с вами. Сохранение доверительных отношений и близкой дистанции, а не отсчитывание за недочеты должно стать вашей главной целью;

   

4. Займите ребенка каким-нибудь хобби, когда увидите, что его состояние улучшается. Всевозможные секции помогут занять внимание вашего ребенка, когда он начнет приходить в себя. Однако не следует заваливать его интересными занятиями – всего должно быть в меру;

   

   Правильно подобранное хобби поможет ребенку справиться с утратой любимца

5. Не торопитесь с выбором нового питомца. Если вы видите, что ребенок не готов к новичку, и, скорее всего, воспримет его критически, обождите с покупкой нового кота. Сравнивание двух питомцев может быть очень болезненным, поскольку новый кот не будет походить на старого, которого ребенок подчас хочет увидеть в только что купленном котенке.

Видео — Как поддержать ребенка, пережившего смерть кота?

Детский психолог

Оказание квалифицированной помощи ребенку детским психологом может быть очень полезным, поскольку родители не всегда способны справиться с такой сложной темой как смерть. Поэтому если вы ощущаете свою некомпетентность в этом вопросе, то дайте ребенку поговорить со специалистом.

Многие семейные пары до сих пор избегают психологов, поскольку боятся почувствовать свое поражение – « Как это так – чужой человек будет учить жизни нашего ребенка?» Однако иногда именно чужой человек способен помочь вашему ребенку справиться с кризисом и обрести себя. Существуют варианты как платных, так и бесплатных психологов, в зависимости от обеспеченности семьи.

Когда нужна помощь психолога?

Специалист может понадобиться не только детям, но и взрослым людям. У некоторых людей мысль о походе к психотерапевту вызывает мгновенное отторжение в связи с негативными ассоциациями, которые, к сожалению, весьма распространены в наши дни. Сумасшедший дом, таблетки, санитары никак не связаны с психотерапевтами, которые помогают людям в сложных жизненных ситуациях.

Понять, что вам требуется помощь психолога можно при наличии у человека следующих состояний:

• Вас преследуют мысли о смерти или о самоубийстве;
• Вы не можете вернуться к привычному образу жизни после утраты питомца в течение долгого времени;
• Вы не способны обрести новый смысл жизни и считаете свою жизнь совершенно бесполезной и ненужной;
• Ваше поведение плохо поддается контролю и прогнозированию. С вами периодически случаются эмоциональные срывы, приступы смеха и плача;
• Вы испытываете трудности со сном, мучаетесь от бессонницы;
• Вы не можете контролировать свой вес.

Стоит ли заводить ново животное?

Ответ на данный вопрос зависит от настроя хозяина. Все мы в некоторой степени подвержены мифу о реинкарнации, и даже самые рациональные люди порой не подозревают, насколько в нас засело это представление. В большинстве случаев приобретение нового животного является своеобразным способом эту реинкарнацию совершить, встретив в котенке все черты, присущие прежнему питомцу.

Как правило, хозяина ждет полное разочарование при подобных попытках. К сожалению, двух идентичных котов найти невозможно. Если бы такая возможность и появилась бы, то человека стала бы раздражать эта абсолютная схожесть. Словом, заменить умершего кота не получится, получится лишь привыкнуть к новому.

Потому если вы желаете завести котенка, понимая, что он не будет иметь никакого отношения к прежнему питомцу, то можете смело приступать к выбору. Если же в новом любимце вы хотите найти компенсацию, то советуем вам отказаться от этой затеи. Траур по ушедшему коту может повлиять на ваше предвзятое отношение к «новичку». Котенок, в свою очередь, тоже почувствует, что ему здесь не рады и будет холодно относиться к хозяину.

Как похоронить кота?

Несмотря на все негативные эмоции, правильное захоронение кота поможет человеку справиться со стрессом. Каким образом? Похороны помогут человеку ощутить завершенность, законченность, пускай и отмеченные глубокой скорбью. Потому ни в коем случае не стоит бросать мертвого питомца на произвол судьбы – именно в ваших руках находится его последний путь.

Существует несколько способов захоронения питомца:

Большинство владельцев усопших котов все чаще пользуется услугами кремации в силу стерильности операции. Крематории расположены практически в каждом населенном пункте, потому каждый хозяин имеет к ним доступ. Подробнее о прохождении кремации животным рассказываем далее.

Если же вы останавливаетесь на самостоятельном погребении питомца, то попытайтесь приступить к нему как можно скорее. В жаркие дни желательно проводить захоронение в день кончины животного, чтобы избежать разложения. Если такая возможность отсутствует, то для того, чтобы подготовить кота к отсроченному погребению, опустите его в специальный контейнер, наполненный льдом.