Ночью потеет шея и затылок у женщин. Почему потеет грудная клетка и шея

С проблемой гипергидроза, при которой наблюдается чрезмерная потливость шеи, сталкивается довольно большое число взрослых людей. Такое нарушение доставляет массу дискомфортных ощущений, причем не только днем, но и ночью.

Как правило, во время сна ситуация обостряется еще больше, и многие люди каждое утро просыпаются на влажной подушке.

Нередко по этой причине возникает бессонница, различные нарушения сна, чрезмерная утомляемость и повышенная раздражительность. Все это приводит к тому, что мужчина или женщина постоянно находится в плохом настроении, и не радуют никакие моменты. Так или иначе, но каждый взрослый человек, у которого потеет шея во время сна, хочет как можно быстрее избавиться от этого навязчивого ощущения.

Почему во время сна потеет шея?

Если у взрослого человека сильно потеет шея, в большинстве случаев это можно объяснить следующими причинами:

Кроме того, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. В вашем меню должны преобладать натуральные продукты. Жареные блюда, алкогольные напитки, а также красители и консерванты следует исключить. Ужинать следует не позднее, чем за 3-4 часа до сна.

Все это делается для того чтобы не перегружать печень и желчный пузырь, поскольку именно эти внутренние органы, по большому счету, отвечают, за работу потовых желез. Особенно эти рекомендации могут быть актуальны для людей с неправильным обменом веществ, а также тех, кто страдает ожирением.

Большинство современных врачей сходятся во мнении, что в период активности канала желчного пузыря, то есть с 23 до 1 часа ночи, необходимо спать. Подкорректируйте свой режим и постарайтесь ложиться в постель немного раньше, чтобы к этому времени уже спокойно заснуть. Также для избавления от проблемы ночного гипергидроза необходимо во всех ситуациях оставаться максимально спокойным и стараться сильно не переживать по пустякам.

Наконец, вы можете воспользоваться одним из популярных средств народной медицины – отваром шалфея. Для его приготовления необходимо взять 1 чайную ложку сушеных листьев этого лекарственного растения, залить их стаканом крутого кипятка и настаивать на протяжении 30-40 минут. Принимать приготовленное лекарство желательно каждый раз после еды по одной столовой ложке. Как правило, уже через неделю регулярного приема такого средства шея начинает потеть намного меньше.

Чрезмерное потоотделение, когда шея, голова и другие участки тела во время сна становятся влажными, в большинстве случаев является неприятным, но достаточно безобидным симптомом, который не свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Тем не менее, если создание благоприятных климатических условий, а также пересмотр образа жизни и режима питания не помогает вам устранить проблему, следует незамедлительно обратиться к врачу для проведения детального обследования и выявления причины, почему вы не можете от нее избавиться.

Традиционные суждения о происхождении излишней потливости здесь могут подтвердиться частично. Ведь речь идет не о реакции всего организма на тот или иной раздражитель, а о локальном проявлении проблемы. Причем, на участках, где применение дезодорантов или, к примеру, присыпки, просто бессмысленно. Когда потеет шея и затылок, это становится очень заметной проблемой.

Почему именно здесь она возникла? Как утверждает китайская традиционная медицина, голова и в частности, шея потеют от переизбытка влажности в канале «желчный пузырь-печень». Так подаются первые сигналы о нарушениях в работе данной системы. С чем они связаны?

Иногда достаточно проанализировать свой режим и рацион питания, чтобы убедиться в определенной доле истины в таком утверждении.

Согласимся, что после обильной трапезы мы ощущаем дискомфорт в области желудка и печени, а еще – потливость. А если к этому добавить свою способность остро реагировать на все происходящее, можно легко найти подсказку для решения проблемы.

Если возникает обильная потливость шеи, люди жалуются, прежде всего, на определенный дискомфорт. Например, на форуме девушка сообщает, что у нее голова днем потеет до мокрого состояния. В прохладную погоду достаточно бывает проделать путь от дома до офиса, чтобы понадобился фен.

Во время рабочего дня также приходится устранять проблему излишней потливости. По мнению врача, в этом случае речь идет о вероятном нарушении в работе щитовидной железы. Мы должны учитывать уникальность данного органа. Скорость кровотока здесь в несколько раз больше, чем в любом другом органе.

Поэтому, если у человека кровь насыщенна различными шлаками, то она за определенный период успеет 3-4 раза пройти через щитовидную железу, и токсины окажут свое дурное влияние на её работу. Одним из его проявлений и считается гипергидроз в области головы и шеи. Поэтому в подобных случаях необходима консультация эндокринолога.

Если потливость обостряется ночью

В данной ситуации утешением послужить может лишь то, что ее наблюдает узкий круг людей. Даже в этом случае ночной гипергидроз шеи доставляет значительный дискомфорт. Но больше беспокоить должен не дискомфорт, а исключение серьезного заболевания. Именно чрезмерное потоотделение в ночной час можно считать подозрительными относительно туберкулеза и лимфогранулематоза.

Многие врачи убеждены, что большинство заболеваний, которые становятся заметными на поверхности кожи, связаны с нарушением работы кишечника, лимфатической системы, печени и других органов.

Иногда причиной излишней потливости ночью становится обострение основного заболевания. Это, например, гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность или сахарный диабет.

Замечено также, что иногда ночной гипергидроз сопровождается небольшим повышением температуры, а утром все восстанавливается. Чтобы опровергнуть или подтвердить любое предположение, необходимо пройти всестороннее обследование. По его результатам будет назначено необходимое лечение.

Если ночью шея потеет, это также может быть результатом заражения лямблиями. Необходимо сдать соответствующие анализы и пройти дополнительное обследование. Если предположение подтверждается, при данном заболевании хорошо помогают отвары, которые могут улучшить функции желчного пузыря и снизить вязкость желчи.

В рационе не должно быть еды с консервантами, красителями и тяжелыми жирами. Некоторые специалисты также считают, что для более быстрого решения такой проблемы, как ночной гипергидроз, во время активности канала желчного пузыря следует спать. Таким благоприятным временем считается период с 23.00 до 01.00. Поэтому ни о каких поздних ужинах речи не должно быть. Особенно это важно учитывать людям с лишним весом и неправильным обменом веществ.

Повышенная потливость шеи по ночам иногда является проявлением особенностей вегетативной нервной системы человека.

К такому выводу подталкивают результаты многих обследований пациентов. Известны случаи, когда результаты анализов не указывают ни на одно из возможных заболеваний, жалобы на состояние здоровья отсутствуют, домашняя одежда и постельное белье из натурального материала, а ночной гипергидроз не проходит.

Иногда для того, чтобы уменьшить потливость, пьют настойку шалфея. Можно брать пакетированный чай с шалфеем. В лечебных целях готовят настой. Для этого необходимо 1 ч. л. сушеных листьев залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 30 мин. Принимать данный настой следует по 1 ст. л. три раза в день после еды. Рекомендуется также по возможности избегать стрессовых ситуаций и не перегружать печень и желчный пузырь.

Ночью обменные процессы в нашем организме не останавливаются. Потливость во время сна – явление нередкое. Совершенно нормально, когда тело выделяет жидкость от духоты, после дурного сна или во время простуды. Но если потеет голова во время сна, причем обильно и регулярно – тут могут крыться самые различные причины. В медицине патология называется краниальным гипергидрозом и диагностируется чаще у мужчин, чем у женщин.

Повышенная потливость головы, норма или нет?

Повышенная потливость головы часто встречается у детей, особенно младенцев. Фактор обусловлен еще не сформировавшейся системой регуляции теплообмена и ускоренными метаболическими процессами. К тому же маленькие, еще не умеющие говорить дети, не могут сообщить, если им жарко.

Когда потеет голова, затылок и шея во время сна у взрослого лишь изредка – это считается нормой.

Спровоцировать естественный гипергидроз у человека могут следующие факторы:

Чтобы избежать гипергидроза, постарайтесь сохранить в помещении свежий воздух и достаточную влажность.

• Приснившийся кошмар.
• Жара, духота в помещении.
• Постельное белье из синтетических тканей.
• Избыточный вес (тучные люди потеют чаще и сильнее).
• Прием большой дозы алкогольных напитков.
• Несоблюдение личной гигиены.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.

Краниальный гипергидроз, вызванный вышеописанными, чаще внешними причинами, имеет характерную черту – он не регулярен, может возникать только тогда, когда есть провоцирующие факторы. Исключением является полнота – такие люди могут потеть часто и независимо от качества постельного белья или уровня духоты в комнате.

Если же проблема носит постоянный характер, причины, скорее всего, скрываются внутри и могут быть довольно серьезными.

Почему голова постоянно и сильно потеет во сне?

Причиной активного потоотделения в области головы и затылка могут стать самые различные внутренние процессы, рассмотрим их подробно.

Неврологические нарушения

Нервная система управляет всем нашим организмом и работой каждого отдельного органа. Любые факторы, негативно влияющие на нервы, способны дать сбой в той или иной части тела. Потовые железы тесно связаны с работой неврологической системы и болезни, нарушения в этой области рискуют отразиться на потовыделительной функции самыми разными симптомами: гипергидрозом какой-то одной части тела, верхних и нижних конечностей, головы или всего кожного покрова.

Нормальным считается повышенное потение головы у младенцев, так как их организм еще учится терморегуляции. А вот почему потеет голова и шея во время сна у взрослого? Ведь работа потовых желез становится стабильной уже с 9–12 лет.

В медицине проблема повышенной влажности головы в ночной период сна именуется краниальный гипергидроз головы. Основной причиной его возникновения служат сбои в работе систем жизнеобеспечения в организме. Чаще данная проблема фиксируется у мужчин, но представительницы прекрасной половины не застрахованы от появления данной проблемы в ночной период.

Почему потеет голова и шея во время сна у взрослого

Причины потения области головы во время сна разделяются на две категории:

1. Гипергидроз, возникший из-за внешних воздействий.
2. Потение как симптом присутствия патологии в организме.

Прежде чем начинать борьбу с активным потоотделением головы и шеи в ночное время, нужно выяснить причину такого отклонения.

Внешние факторы, вызывающие краниальный гипергидроз

Рассмотрим, какие факторы становятся причиной того, что у взрослого человека активно увлажняется голова и шея, когда он спит:

• Жарко в помещении, где спит человек. Эта причина вполне естественна, так как организм охлаждает внутренние органы посредством потения. Влажность может наблюдаться не только в районе головы и шеи, а также по всему телу.
• Грязная голова. Если своевременно не мыть голову, то частички пыли (грязи) закупоривают поры, не давая коже дышать и «охлаждаться», поэтому сальные и потовые железы начинают работать активней.
• Ночные кошмары. Они заставляют человека просыпаться в холодном поту, и это нормальная реакция на перенесенный во сне стресс.
• Длительное ношение плотно прилегающего головного убора в течение дня приводит к недостатку воздухообмена. Это может стать причиной активного потения головы ночью.
• Злоупотребление алкоголем накануне вечером.

Вышеперечисленные воздействия вызывают единичные случаи потения головы и шеи во время сна. Устранить их достаточно легко, просто необходимо нормализовать температуру в помещении, где спите, соблюдать правила личной гигиены, мыть голову вовремя, меньше переживать, а также смотреть криминальные программы по ТВ, носить удобные вещи из натуральных тканей.

Также следует обратить внимание, из какого материала ваше постельное белье, подушки и одеяла. Нередко именно синтетические ткани и наполнители являются причиной краниального гипергидроз области головы.

Патологии, способные вызвать потение головы и шеи, во время сна

Исключив все вышеперечисленные факторы воздействия, вы все еще ежедневно просыпаетесь на мокрой подушке? Тогда стоит «бить тревогу», так как ночной гипергидроз головы и шеи может быть симптомом некоторых заболеваний. Что может спровоцировать такой синдром:

1. Гормональный дисбаланс. У мужчин симптом повышенного потения присутствует при гипогонадизме (дефиците гормона тестостерона). Женщины могут страдать от «мокрых подушек с утра» во время беременности или при менопаузе.
2. Инфекционные заболевания. Чаще всего потение заметно при наличии простудных заболеваний, повышении температуры.
3. Неврозы, стрессы, психосоматические расстройства приводят к усилению сердцебиения и повышенному потению.
4. Внутричерепное давление довольно часто становится причиной повышенной потливости головы.
5. Сердечная недостаточность и приступы гипертонии.
6. Дисфункция работы лимфатической системы.
7. Сахарный диабет.
8. Туберкулез.
9. Несостоятельная работа щитовидки.

Следует отметить, что у мужчин во время сна метаболические процессы происходят значительно быстрее, чем у женщин. Поэтому в период ночного сна их тело способно выбросить излишнюю влагу через пот, тем самым нормализуя терморегуляцию. Поэтому так часто можно заметить желтые пятна на белье со стороны, где спит мужчина.

Как избавится от краниального гипергидроза

Если в течение 2–3 недель шейный отдел и голова сильно потеют во время ночного сна, то поход к специалисту просто необходим. Первоначально следует обратиться к врачу-терапевту. Он проведет первичный осмотр и направит на прохождение соответствующих анализов. После на их основе назначит лечение или отправит к более узкому специалисту.

Если причиной повышенной потливости в ночное время у женщины является климакс, то нужно обратиться за помощью к гинекологу. После обследования и сдачи анализов на уровень гормонов, врач назначит соответствующие препараты, которые уменьшат приливы жара и повышенную потливость. Гормональные препараты назначаются и мужчинам, если причиной ночной потливости является неправильная или недостаточная выработка мужских гормонов.

Еще одна причина краниального гипергидроза головы заключается в нарушении функционирования щитовидной железы. Помочь при таких отклонениях может врач эндокринолог.
Начальная стадия диабета, может приводить к повышенному гипергидрозу из-за повышения уровня глюкозы в крови. Если у кого-то из родных присутствует такая патология, то незамедлительно пройдите соответствующее обследование и сдайте анализы на уровень сахара.

Очень часто стресс, который проявляется в невыплеснутых обидах, сильной злости, обидах дает о себе знать ночью и проявляется как краниальный гипергидроз с учащенным сердцебиением, отдышкой, гипертонией. В таких случаях помочь могут успокоительные средства, лечебные травы, теплая расслабляющая ванна перед сном. Если же проблемы стресса накапливаются и не дают спать по ночам, то лучше обратится к психологу или психотерапевту. Он поможет выявить первопричины психологического дисбаланса, а также назначит лечение для их устранения.

Помимо борьбы с патологиями, необходимо следить за своим питанием, так как нередко потливость возникает из-за алкоголя, выпитого накануне вечером, или злоупотребления острой пищей.

Не игнорируйте краниальный гипергидроза головы, так как это может быть первым проявлением серьезной патологии. А чем раньше начать ее лечить, там успешнее будет терапия.