Серные ванны польза и противопоказания. Сероводородные ванны дома — возможно ли такое? Польза сероводородной воды

Сероводородные ванны в домашних условиях без проблем

Безусловно, ванна дарит настоящее блаженство после трудного дня. Она позволяет расслабить мышцы, снять стресс после трудного дня и отдохнуть полноценно, набравшись сил для следующего дня.

Особенно полезны с добавлением меда, молока, морской соли, настоев из трав (календула, ромашка).

Вещества, входящие в их состав, проникают в кровь через кожу, способствуя насыщению организма полезными микро – и макро-минералами, а также витаминами.

В салонах и санаториях часто предлагают принять сероводородную ванну. Что собой представляет сероводородная ванна?

Сероводородная ванна – это ванна, в которую добавляется минеральная серотоводная вода. Эта вода содержит в себе сероводород.

Сероводород – это газ, имеющий достаточно приятный вкус, но очень неприятный запах. Этого газа особенно много в Черном море, чем оно и знаменито.

Несмотря на то, что сероводород токсичен и отравление ним опасно, минеральная вода на его основе используется для лечения, особенно кожных заболеваний.

Влияние сероводорода на организм

Давайте рассмотрим его воздействие на наш организм и выясним, чем полезны сероводородные ванны.

К сведению! Сероводород играет важную физиологическую роль в нашем организме.

Во-первых, он расширяет сосуды, нормализуя артериальное давление и придавая стенкам сосудов эластичность.

Он обладает противоспалительным и антиоксидантным свойствами, препятствуя развитию атеросклероза, одной из причин появления которого является повышенное артериальное давление.

Также он помогает замедлить процесс старения посредством активизации фермента сиртуина, поэтому китайцы считаю, что сероводород может помочь сберечь молодость, о чем опубликовали целую статью.

Он уменьшает вероятность заболеваний центральных нервных окончаний. У людей, больных болезнью Альцгеймера (постепенная потеря умственных способностей), снижено количество сероводорода.

Показания ванн с сероводородом

Показания сероводородных ванн преимущественно относятся к лечению кожных заболеваний.

• дерматит
• экзема
• псориаз
• шелушения
• ихтиоз
• пруриго
• угревая сыпь
• артрит
• послеожоговое состояние
• другие кожные проблемы

В сероводородной минеральной воде содержится много солей, которые оказывают благоприятное воздействие на здоровье.

Проникая через кожу, сероводород воздействуют на организм, предотвращая появления бляшек холестерина, оседающего на сосудах – тромбообразованию.

Знайте! Главным показателем того, что сероводород начал активную работу является покраснение кожи – он раздражает слизистые оболочки. Он воздействует на рецепторы кожи, раздражая нервные окончания.

Он воздействует также на сердечно-сосудистую, дыхательную система, активизирует обмен веществ, улучшает работу эндокринных желез (печень, поджелудочная железа, эпифиз, гипофиз).

Сероводородные ванны способствуют тонизированию работы коры головного мозга, улучшая его деятельность, нормализуют возбудительные и замедляющие процессы организма.

Особенно они полезны при гипертонии. При нормальном давлении ванны никоим образом не влияют на него.

Сероводородные ванны также полезны людям, больным сахарным диабетом, так как они понижают содержание сахара в крови. Они показаны при бесплодии.

Применение ванн дома

Но если вы предпочитаете оздоравливаться дома, то такие ванны с легкостью можно приготовить в домашних условиях.

Сероводородные ванны в домашних условиях сделать приготовить довольно просто, однако помните, что для этого необходима консультация врача – он учтет особенности вашего организма и назначит правильную дозировку и объяснит, как правильно принимать ванны с сероводородом.

Для начала начните делать ванны с 25-50 мг/л минеральной воды, а со временем «дозу» можно увеличить даже до двухсот.

Важно! Людям, имеющих проблемы с сердцем, лучше не превышать ста пятидесяти миллиграмм. Температура воды – от тридцати градусов.

Противопоказания

При этом к применению этой методики лечения все же есть некоторые противопоказания.

Сероводородные ванны – противопоказания:

• при острых хронических и инфекционных заболеваниях,
• астме,
• эпилепсии,
• серьезные заболевания сердца,
• онкологические заболевания,
• тромбофлебит,
• тяжелая форма сахарного диабета,
• варикозное расширение вен,
• беременность,
• тиреотоксикоз,
• грибковые поражение,
• мокнущие дерматиты.

Помните! Применяя сероводородные ванны, Вы сможете решить многие проблемы с кожей, сделав свое тело красивым.

естественного или искусственного (эталон – мацестинская вода) происхождения. Существует огромный выбор лечебных вод по составу, и среди них: сульфатные, сульфидные, кремниевые, хлоридные, углекислые, гидрокарбонатные, натриевые, кальциевые, магниевые, азотные, йодные, бромные.

Целебные свойства минеральных вод широко известны, а бальнеологические курорты пользуются огромной популярностью. Это все происходит благодаря несомненной пользе, которую получает организм от применения минеральных вод.

Одним из множества видов бальнеотерапии являются сероводородные ванны (или сульфидные). Данный вид бальнеолечения считают самым активным и применяют, как правило, в виде общих ванн.

Как действует сероводород

Сероводородные минеральные воды привлекли интерес людей еще в далекой древности, ведь сера в давние времена считалась магическим веществом, способным исцелять болезни, и с давних пор пользуется большой популярностью за счет терапевтического эффекта.

Сульфидные минеральные воды имеют в своем составе более 10 г/л сероводорода. Существуют воды с различной степенью минерализации и концентрации основного вещества.

Лечебный эффект сульфидных ванн обусловлен наличием в составе воды сульфида водорода, способного оказывать выраженное воздействие на организм посредством его высокой физико-химической активности. Сульфид водорода проникает в тело через кожный покров, слизистые оболочки и дыхательные пути. Чем выше концентрация этих частиц в воде, тем больше их попадает в организм и тем длительнее сохраняется лечебный эффект. А также количество проникшего в организм основного вещества, выраженность лечебного эффекта и его длительность зависят от площади соприкосновения кожного покрова с водой и продолжительностью процедуры. Однако стоит помнить, что высокая концентрация сероводорода является токсичной для организма.

Лечебные эффекты

Терапевтический эффект ванн обоснован как воздействием непосредственно воды, обладающей температурным, механическим и гидростатическим воздействием, так и входящего в состав минеральной ванны сероводорода.

Сероводород участвует в физико-химических реакциях организма и ускоряет окислительно-восстановительные реакции, что приводит к повышению энергетических возможностей тканей тела.

Множество исследований показали, что особенно чувствительна к сероводороду нервная ткань. На нее ванны оказывают релаксирующее действие, улучшают проводимость и чувствительность рецепторов.

Сульфиды также стимулируют метаболизм, выработку в организме биологически активных веществ и воздействуют на функции эндокринной системы.

Сероводород обладает сосудорасширяющим действием всего кровяного русла. Благодаря ему происходит увеличение ударного и минутного объема крови, урежение пульса, нормализация давления, количество функционирующих капилляров. К тому же появляется гиперемия кожи, температура кожного покрова повышается на 1-2°С и остается такой следующие 2 часа после процедуры. После выхода из ванны происходят сосудистые спазмы, которые длятся около трех минут, а затем фаза ишемии сменяется восстановлением микроциркуляции - это происходит приблизительно через 5 минут. Затем наступает стадия длительной физиологической гиперемии: она аналогична первой, но более длительная. Такой механизм воздействия является активной тренировкой для сосудов.

Помимо перечисленных эффектов, сульфидные ванны обладают обезболивающим, противовоспалительным, рассасывающим и антиаллергенным свойствами.

Виды сероводородных ванн

Сероводородные ванны бывают:

• слабой концентрации – содержание сероводорода в них колеблется от 10 до 50 г/л;
• средней концентрации – от 60 – до 100 г/л;
• сильной концентрации – от 110 - до 250 г/л;
• очень крепкие – от 260 г/л – до 300 г/л.

Проникая в организм, сероводород попадает в кровь, разносится по органам и тканям, а также попадает в ликвор.

Показания к применению

Сероводородные ванны используются в комплексном лечении заболеваний многих органов и систем организма:

• сердечно-сосудистая система: подходит для лечения последствий инфаркта миокарда со второго месяца после перенесенного заболевания, атеросклероза сосудов, гипертонической болезни, последствий инфекционного поражения сердечно-сосудистой системы, варикозного расширения вен и сосудистой недостаточностью;
• поражение костной и хрящевой ткани инфекционной, травматической и др. этиологии;
• бальнеотерапию применяют для лечения таких заболеваний, как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, последствия травматических, инфекционных и токсических поражений спинного и головного мозга, а также поражение периферической нервной системы различного генеза;
• ДЦП, перинатальная энцефалопатия, последствия родовых травм;
• благополучно поддается лечению экзема любой формы, псориаз (стоит учитывать, что «зимние» формы стоит лечить летом, а «летние» - зимой), склеродермия, различные дерматозы и дерматиты, в том числе у детей;
• вибрационная болезнь;
• хронический простатит;
• заболевания желчевыводящих путей и печени, в том числе токсические гепатиты;
• начальные стадии сахарного диабета, гипотиреоз;
• также эффективно поддаются лечению : гипоэстрогения, бесплодие трубного генеза, нарушение месячного цикла и другие недуги вне фазы обострения.

Противопоказания

Состояния, при которых бальнеолечение проводить противопоказано в связи с возможным развитием побочных реакций и осложнений:

• острые воспалительные заболевания и декомпенсация хронических патологий, а также лихорадящие состояния;
• склонность к кровотечениям, беременность, индивидуальная непереносимость сероводородных ванн;
• бронхиальная астма, повторные инфаркты миокарда, гиперфункция эндокринной системы, выраженный атеросклероз сосудов.

Методики лечения

В большинстве случаев следует придерживаться следующей схемы проведения бальнеологических процедур: концентрация сероводорода должна составлять от 50 до 150 г/л, температура воды – около 36 °С, продолжительность ванны – 10-12 минут. Процедуры рекомендовано проводить через день курсом в 10-15 сеансов.

При необходимости щадящего воздействия используют следующую схему: концентрация сероводорода – от 50 до 80 г/л, температура воды – около 36°С, продолжительность процедуры – до 10 минут. Сеансы проводят через день курсом по 10-12 штук.

Местные ванны проводят при температуре воды до 38°С 10-20 минут, общее количество должно составлять до 20 процедур, ежедневно или через день.

Помимо прочего, используют и местные процедуры: ингаляции, многокамерные ванны и орошения.

После бальнеопроцедуры для стабилизации общего состояния пациент должен полежать 20-30 минут влечебнице и около 1,5 часов – в палате.

Бальнеотерапия в домашних условиях

Помимо проведения процедур в бальнеолечебницах, можно осуществить принятие сероводородных ванн дома с помощью специальных составов, которые нужно приобрести в магазинах. Следует учитывать, что проведение подобных сеансов в квартирных условиях сопряжено с определенным риском, связанным с выделением летучих соединений, которые могут нанести вред организму. Необходимо строго следовать рекомендациям по приготовлению лечебного раствора и обеспечить хорошую вентиляцию помещения.

В России существует много достойных санаториев, предлагающих пациентам лечение сульфидными минеральными водами природного или искусственного происхождения. Среди них курорты Татарстана, Краснодарского края, Чувашии, Ставропольского края, Пермской и Псковской областей и Башкирии.

Лечение заболеваний кожи, урологических и гинекологических проблем, восстановление нервной системы возможно с помощью сероводородных ванн. Они могут быть слабой, сильной или средней концентрации.

Показания к использованию

Многие санатории, специализирующиеся на восстановлении здоровья своих пациентов, предлагают среди всего разнообразия процедур и сероводородные ванны. Переоценить их полезность достаточно сложно, ведь у них широкий спектр показаний. С их помощью улучшают состояние больных, страдающих от гинекологических проблем. Лечению поддаются такие проблемы, как эрозия шейки матки, сальпингоофорит, сальпингид, аднексид, периметрит, параметрит, цервицит.

Мужчины с помощью таких ванн могут вылечить простатит, эпидидимит, орхит.

Также существенно облегчается состояние больных, которые страдают от таких кожных заболеваний, как экзема, хронический дерматит, псориаз, ихтиоз, нейродермит, себорея. Проявления болезней и связанные с ними неприятные ощущения стихают уже после нескольких процедур, при которых принимаются сероводородные ванны.

Показания к применению не ограничиваются лишь перечисленными проблемами. Улучшается состояние больных, страдающих от вибрационной болезни, радикулита, неврита, каузалгии, полиневрита, плексита.

Восстановление после заболеваний

Нередко назначаются сероводородные ванны не только для лечения определенных проблем, но и в период ремиссии. Для восстановления после ряда перенесенных заболеваний назначают также сероводородные ванны. Показания и противопоказания учитываются отдельно. Если у больного нет ограничений, то их назначают для лечения последствий различных форм миелита, энцефалита, энцефаломиелита, сотрясений и повреждений спинного и головного мозга, рассеянного склероза.

В период ремиссии артритов, полиартритов, остеоартрозов, спондилезов, оститов, миозитов, спондилоартритов, различных артрозов также назначаются сероводородные ванны. Польза и вред от их применения определяются специалистом, которых их назначает. При этом учитывается, что заболевания опорно-двигательного аппарата можно лечить лишь в период ремиссий, спустя 3-8 месяцев (в зависимости от типа проблем) после стихания острой фазы. Они необходимы для предупреждения повторения обострений.

Сердечно-сосудистые заболевания

Для облегчения состояния при многих проблемах кровеносной системы также используются сероводородные ванны. Польза от них заметна при ишемической болезни сердца, которая сопровождается стенокардией 1-й степени, после перенесенного миокардита, при недостаточности кровообращения, которая вызвана инфекциями, переутомлением или интоксикацией. Также с помощью таких ванн улучшают состояние больных с облитерирующими заболеваниями сосудов, которые не отличаются частыми рецидивами, с болезнью Рейно, с посттромбофлебитическим синдромом, но не ранее чем через 4 месяца после последнего обострения.

Зная свой диагноз, каждый может определить, нужны ли ему сероводородные ванны. Польза и вред от них, правда, не могут быть оценены пациентом самостоятельно, особенно, если он не знает о перечне всех проблем, при которых принимать их не рекомендуется.

Противопоказания в зависимости от фазы течения заболеваний

При ряде заболеваний очень тонка грань между теми случаями, когда можно и когда не желательно принимать сероводородные ванны. Показания и противопоказания включают в себя одни и те же заболевания, отличаются они лишь стадиями прохождения. Именно поэтому их может назначать только квалифицированный врач, у которого в руках есть ваша история болезни, где подробно расписано, как протекает заболевание, когда были осложнения, и как они проходили.

Так, например, противопоказаны сероводородные ванны при ишемической болезни, которая осложняется приступами стенокардии.

Также нельзя принимать их при тяжелых поражениях нервной системы, частых приступах стенокардии, неврастении в гиперстенической фазе, выраженном церебральном атеросклерозе, облитерирующем эндартериите.

Общие противопоказания

Но это еще не полный перечень заболеваний, при которых нельзя использовать сероводородные ванны. Противопоказания для их применения включают в себя также различные острые инфекционные заболевания, все болезни, сопровождающиеся повышением температуры, всевозможные гнойные поражения, воспалительные процессы, проблемы с кровью. Нельзя делать их и при многих проблемах с почками и печенью. Туберкулез, также, как и онкология, является причиной для отказа в проведении этих процедур.

Наличие инфаркта в анамнезе или индивидуальной непереносимости сероводорода также является прямым противопоказанием к их применению.

Методика приема

Если вы хотите, чтобы сероводородные ванны принесли вам пользу, то необходимо слушать, что вам будет говорить медицинский персонал и соблюдать все рекомендации. Также полезно будет узнать, что существует две методики их приема: ступенчатая и стационарная. Но выбирать наиболее подходящий для пациента вариант будет лечащий врач, который знает, как и в каких случаях проводятся указанные процедуры.

Ступенчатая методика предусматривает постепенное увеличение содержания сероводорода в воде, наполняющей ванную. А при использовании стационарного способа в ней изначально делают нужную концентрацию.

В зависимости от показаний, также различают несколько типов ванн. Например, это может быть обычная погружная. Ее объем составляет 165 литров. Также врач может назначить 25-литровую ручную или 90-литровую ножную камерную ванну.

Курс лечения

В большинстве случаев для избавления от проблем назначают 10-12 процедур приема ванн. Но делают их не каждый день. В зависимости от состояния пациента и показаний для этих процедур, они могут быть назначены через день. Также есть и другая схема приема ванн: 2 дня лечения чередуются с днем отдыха.

Каждая процедура может длиться от 5-ти и до 12-ти минут. Но большинству врачи назначают проводить в воде от 8 до 10 минут.

Потенциальная польза

Прежде чем отправляться в водолечебницу или санаторий, который предлагает сероводородные ванны, многим интересно выяснить, как они работают и благодаря чему достигается лечебный эффект.

Так, в сульфидных водах в первую очередь работает сам сероводород, который оказывает обезболивающий и седативный эффект. Такие ванны способны стимулировать гепатоциты, чем увеличивают антитоксическую работу печени. Также они облегчают течение многих хронических заболеваний.

Под влиянием сероводорода существенно усиливается кровоток как в коже, так и в более глубоких тканях. В частности, он улучшается в сосудах дна глаз, в сердце, в конечностях. Но не стоит забывать, что большая концентрация этого вещества может стать причиной спазма коронарных артерий.

Также они являются причиной усиления регенеративных процессов. Например, было замечено, что у пациентов начинают быстрее расти волосы, увеличивается секреция потовых и сальных желез. Исследования показали, что у людей, принимающих сероводородные ванны, интенсивнее размножаются кроветворные элементы и клетки, выстилающие сосуды. Этим обусловлено и то, что такие процедуры способствуют растворению недавно появившихся в сосудах атеросклеротических образований.

Значит, такие ванны оказывают сосудорасширяющий, седативный, противовоспалительный, обезболивающий, антикоагулянтный, противосклерозный и иммуностимулирующий эффект.

«Поехать на воды» у наших предков считалось самым надежным средством, которое оставалось единственной и последней инстанцией в тех случаях, когда просто лекарства были бессильны.

Понятие о методе и его виды

На какие воды ездили наши предки? На Минеральные. Самыми полезными из них считаются Мацестинские, которые находятся в Сочи. Но Минеральные источники есть во многих странах: Чехии, Австрии, Италии,США. В России - это Пятигорск и Серноводск, Усть-Качка… Чем пахнет возле минеральных источников? Серой. Лечебный эффект проявляется благодаря присутствию в такой воде сероводорода.

В момент одного посещения такой ванны в организм человека поступает 70 мг сероводорода. Эти ванны были и остаются лечебными во все времена. Только теперь мы можем далеко и не ездить: все методы используются повсеместно, в любом приличном городе. Источники все разные и методов тоже много. Раствор сероводорода может быть:

• Слабым,
• Средним,
• Крепким,
• Особо крепким.

Каков раствор — таков и метод.

Плюсы и минусы

Преимущества

Каким образом достигается лечебный эффект после принятия сероводородной ванны?

• Свободная сера значительно уменьшает окислительные процессы в тканях. Она является природным антиоксидантом,
• Она способствует синтезу аминокислот,
• Активирует секрецию сальных и потовых желез,
• Ускоряет синтез белков в плазме крови,
• Инактивирует, «замораживает» токсины в печени,
• Способствует накоплению биологически активных веществ в коже и подкожных тканях,
• Способствует гиперемии кожи, т. е. усиливает кровообращение в капиллярах и сосудах, насыщая ткани кислородом,
• Влияет на проводниковые нервы и нервные окончания, сначала усиливая их активность, потом - притупляя, что позволяет избавиться от боли.

Недостатки

• Не при всех заболеваниях можно использовать сероводородные ванны. При нарушении этого правила недуг можно спровоцировать,
• Сероводород является ядовитым газом, чрезвычайно ядовитым. Если проводить процедуру в домашних условиях, требуется подготовить ее тщательно, дабы избежать неприятных последствий. В помещении должна быть хорошая вентиляция. Не стоит забывать того, что сероводород — это ядовитый газ.

Показания для проведения

Список заболеваний, при которых допустимо проводить такую процедуру, достаточно велик. Назвав основные заболевания, можно предположить и второстепенные, родственные им. На какие органы и системы влияет принятие сероводородной ванны:

• Сердечно-сосудистая,
• Периферическая и центральная нервная система,
• Опорно-двигательная система,
• Сосудистые заболевания,
• Эндокринная система,
• Отравления,
• Заболевания кожи,
• Гинекологические заболевания.

Основные свойства процедуры: регенерирующее, противовоспалительное, иммуномодулирующее. Свойства, которые «дают встряску» организму, выводят из него шлаки, очищают, питая одновременно. Восстанавливается обмен веществ, синтезируются необходимые, жизненно важные элементы - аминокислоты, белки и пр. Каждая клеточка насыщается кислородом. Такую процедуру можно сравнить с реанимацией, с открытием второго дыхания.

• Женщинам назначают сероводородные ванны при наличии трубного бесплодия, при нарушении менструации, при воспалительных заболеваниях придатков,
• Мужчинам — при воспалительных урологических заболеваниях,
• Детям для лечения ревматизма и кожных заболеваний,
• При беременности так же допустимо принимать сероводородные ванны. Допустимо это на любом сроке. Но существует несколько «но». Сероводород - элемент токсичный и принимать ванну беременной женщине можно только при условии строгого соблюдения всех необходимых условий: малая насыщенность раствора, краткая продолжительность ванны. Если это природный источник, то там обязательно должно быть указано - допустим ли он для беременных. Если нет, то придется искать другой. Всемирная медицина признала пользу сероводородных ванн для беременных женщин,
• В дерматологии. Такая процедура начинается с прикосновения именно к коже. И на кожу она оказывает невероятно благотворное воздействие. Здесь проявляются регенерирующие свойства ванны напрямую. Помимо того - и противовоспалительные, и омолаживающие. Процесс затрагивает клеточный уровень, включаются необходимые химические реакции. В дерматологии метод использовался всегда. Показаниями является , и другие недуги.

Противопоказания

Сероводородные ванны - мощная процедура, и она имеет ряд серьезных противопоказаний:

• Туберкулез,
• Заболевания сосудов мозга,
• Дважды перенесенный ,
• Устойчивая гипотония,
• Устойчивые кровотечения,
• Хронические заболевания почек и мочевыводящих путей,
• Хронические заболевания печени и поджелудочной железы в период обострения.

Если есть такие противопоказания, то без консультации врача не обойтись. Главное - не навредить!

Подготовка к сероводородной ванне

Проводите ли вы процедуру дома, в санатории, в кабинете физиотерапии, не важно. Есть несколько правил, которые требуется помнить в любом месте:

• Не стоит принимать ванну голодным или сытым: необходима «золотая середина». Ванну лучше принимать через 1.5 — 2 часа после приема пищи,
• Приготовьте чистое белье для смены и чистое сухое полотенце,
• Перед процедурой следует хорошо, пусть немного, отдохнуть,
• Перед принятием ванны следует хорошенько вымыться с моющими средствами, дабы кожа вполне смогла впитать в себя все полезное, дабы не было для этого преград,
• Беременной женщине не стоит одной отправляться на такое лечение, рядом должен быть человек, который поможет при входе и выходе из ванны.

Как проводится процедура

Алгоритм проведения сероводородной ванны для разных категорий людей мало чем отличается. Значительно отличается от прочих проведение такой процедуры у беременных и детей: они обязательно должны иметь сопровождение, длительность процедуры этой категории меньше, чем у остальных, меньше и концентрация раствора.

Если ванна готовится искусственным способом, то готовится она непосредственно перед ее проведением: все химические соединения растворяются в воде в строгой последовательности.

Важно следить и за температурным режимом.

• Процедура в среднем длится 10 — 12 минут.
• Длительность процедуры для маленьких детей составляет 5 — 8 — 10 минут. Зависит она от возраста. Температура ванны для детей несколько выше, чем для взрослых. Это обусловлено тем, что все системы у ребенка еще только развиваются, они несовершенны.

После принятия ванны необходим отдых 30 — 40 минут. Нужно полежать, расслабиться полностью, тогда лечение будет более эффективным. В период отдыха любое лекарство быстрее проникает вглубь.

Сероводородные ванны не принимают ежедневно. Всего их должно быть 10 — 15, это зависит от назначения. Но между каждой процедурой должен быть перерыв.

Схема такова: 1 день ванна - 1 день перерыв, или 2 дня ванна - 1 день перерыв.

Последствия и возможные осложнения

После проведения процедуры кожа сильно краснеет, ибо усиливается кровоток. Могут возникнуть неприятные ощущения: , . Чаще это происходит при неправильном проведении процедуры. В этом случае потребуется более длительный отдых 1.5 часа и консультация врача.

Восстановление и уход после проведения

При соблюдении всех правил дополнительные меры не требуются. Следует лишь стараться на весь период принятия ванн не перегружать себя работой, больше отдыхать и расслабляться. Стоит обратить внимание на питание: оно должно быть поистине здоровым — овощи, фрукты, каши, молочные продукты и т. д.

Не забывайте про мед! И следите за своей чистотой (не только тела, но и мыслей).

Сероводородные ванны помогают бороться со многими заболеваниями, чем обусловлена их популярность в лечебных комплексах и SPA-центрах. Однако имеются и многочисленные противопоказания для приема сероводородных ванн, поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом перед записью на курс процедур или поездкой на профильный курорт.

Полезные свойства серных ванн и показания к применению

Лечение сероводородными ваннами показано при следующих недугах:

• Ишемическая болезнь сердца;
• Гинекологические и урологические заболевания, связанные с инфицированием или нарушениями, вследствие неправильного образа жизни;
• Заболевания и нарушения в работе нервной системы. Речь идет о стрессах, депрессиях, и утомляемости;
• Кожные заболевания. Они бывают различных видов, поэтому далеко не в каждом случае допустим контакт с целебной жидкостью. Консультируйтесь со своим дерматологом при желании принять сероводородную ванну;
• Возрастные заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата, посттравматический период. Речь идет об артритах, остеохондрозе и восстановительных процедурах после переломов, растяжений. Показано лечение сероводородными ваннами при и некоторых других осложнениях.

Однако следует понимать, что метод лечения серными ваннами не является основным при любом типе заболевания, и также может быть не признан вашим лечащим врачом в качестве действенной терапии. Тем не менее, если медикаментозное лечение не приносит желаемого результата, при нежелании «отравлять» свой организм бесконечным количеством сильнодействующих медикаментов, проконсультируйтесь и с другими специалистами, которым вы доверяете. Зачастую альтернативное лечение, в том числе курс сероводородных ванн, помогает в тех случаях, когда таблетки бессильны.

Противопоказания для применения серных ванных

Общими противопоказаниями, когда нельзя принимать сероводородные ванны, считаются:

• Стенокардия;
• Хронические заболевания печени, пищеварительных органов, щитовидной железы, легких;
• Серьезные психические расстройства, наркомания, алкоголизм;
• Болезни крови, находящиеся в стадии обострения и заболевания, провоцирующие частые кровотечения;
• Эпилепсия;
• Серьезные открытые раны;
• Инфекционные болезни в острой форме;
• Некоторые заболевания женских половых органов;
• Аллергия на сероводород;
• Беременность.

Для применения серных ванн существуют и ограничения по возрасту: нельзя лечиться сероводородными ваннами детям младше 3-х лет и людям старше 75-ти: в этих случаях вред от сероводородных ванн может превысить их пользу.

Как принимать сероводородные ванны

Курс сероводородных ванн должен содержать 12-14 процедур с частотой повторения раз в 2-3 дня. Продолжительность нахождения в ванной не должна превышать 12 минут, после чего больной вытирается полотенцем и отдыхает под теплым покрывалом или простыней 30-40 минут. Курсы проводят раз в 4-6 месяцев. Для получения большего лечебного эффекта в курс могут быть включены и другие .

Польза сероводородных ванн для организма будет огромной, даже если вы применяете их с профилактической целью. Но не забудьте проконсультироваться с врачом, можно ли принимать сероводородные ванны в конкретном своем случае.