Как узнать, что ваш собеседник — псих: простые признаки, по которым можно выявить психические расстройства. Психические и поведенческие расстройства

  • Замкнутость
  • Заторможенность мышления
  • Истерический смех
  • Нарушение концентрации внимания
  • Нарушение половой функции
  • Неконтролируемое переедание
  • Отказ от пищи
  • Пристрастие к алкоголю
  • Проблемы с адаптацией в обществе
  • Разговоры с самим собой
  • Снижение работоспособности
  • Трудности в обучении
  • Чувство страха

    • Психическое расстройство – это широкий спектр недугов, которые характеризуются изменением в психике, влияющие на привычки, работоспособность, поведение и положение в обществе. В международной классификации заболеваний, подобные патологии имеют несколько значений. Код по МКБ 10 – F00 - F99.

    Стать причиной появления той или иной психологической патологии может широкий спектр предрасполагающих факторов, начиная от черепно-мозговых травм и отягощённой наследственности и заканчивая пристрастием к вредным привычкам и отравлением токсинами.

    Клинических проявлений болезней, связанных с расстройством личности очень много, к тому же они чрезвычайно разнообразны, отчего можно сделать вывод, что носят они индивидуальный характер.

    Установление правильного диагноза – это довольно продолжительный процесс, который помимо лабораторно-инструментальных диагностических мероприятий включает в себя изучение анамнеза жизни, а также анализ почерка и других индивидуальных особенностей.

    Лечение того или иного психического расстройства может осуществляться несколькими способами – от работы с пациентом соответствующих клиницистов до применения рецептов народной медицины.

    Этиология

    Расстройство личности означает заболевание души и состояние психической деятельности, которое отличается от здорового. Противоположностью такого состояния является психическое здоровье, присущее тем лицам, которые могут быстро адаптироваться в ежедневных изменениях жизни, решать различные повседневные вопросы или проблемы, а также достигать поставленных задач и целей. Когда такие способности ограничены или полностью утрачены, можно подозревать о наличии у человека той или иной патологии со стороны психики.

    Заболевания подобной группы обуславливаются широким разнообразием и многочисленностью этиологических факторов. Однако стоит отметить, что абсолютно все они предопределены нарушением функционирования головного мозга.

    К патологическим причинам, на фоне которых могут развиваться психические расстройства, стоит отнести:

    • протекание различных инфекционных болезней, которые могут либо сами негативно воздействовать на мозг, либо появляться на фоне ;
    • поражение других систем, например, протекание или перенесенный ранее , может вызвать развитие психозов и иных психических патологий. Зачастую они приводят к появлению того или иного заболевания у людей пожилого возраста;
    • черепно-мозговые травмы;
    • онкология мозга;
    • врождённые пороки и аномалии.

    Среди внешних этиологических факторов стоит выделить:

    • воздействие на организм химических соединений. Сюда стоит отнести отравление токсическими веществами или ядами, беспорядочный приём лекарственных препаратов или вредных пищевых компонентов, а также злоупотребление пагубными привычками;
    • продолжительное влияние стрессовых ситуаций или нервных перенапряжений, которые могут преследовать человека как на работе, так и дома;
    • неправильное воспитание ребёнка или частые конфликты между сверстниками приводят к появлению психического расстройства у подростков или детей.

    Отдельно стоит выделить отягощённую наследственность – нарушения психики, как ни одни другие патологии, тесно связаны с наличием подобных отклонений у родственников. Зная это, можно предупреждать развитие той или иной болезни.

    Помимо этого, психические расстройства у женщин могут быть вызваны родовой деятельностью.

    Классификация

    Существует разделение расстройств личности, которое группирует все заболевания подобной природы по предрасполагающему фактору и клиническому проявлению. Это даёт возможность клиницистам быстрее поставить диагноз и назначить наиболее эффективную терапию.

    Таким образом, классификация психических расстройств включает:

    • изменение психики, что было вызвано распитием алкоголя или применением наркотиков;
    • органические психические расстройства – вызванные нарушением нормальной работы головного мозга;
    • аффективные патологии – основным клиническим проявлением является частая смена настроения;
    • и шизотипические болезни – такие состояния имеют специфические симптомы, к которым можно отнести резкое изменение характера личности и отсутствие адекватных действий;
    • фобии и . Признаки таких расстройств могут возникать по отношению к предмету, явлению или человеку;
    • поведенческие синдромы, связанные с нарушением употребления блюд, сна или сексуальных отношений;
    • . Такое нарушение относится к пограничным психическим расстройствам, поскольку зачастую возникают они на фоне внутриутробных патологий, наследственности и родов;
    • нарушения психологического развития;
    • расстройства активности и концентрации внимания – это наиболее характерные психические расстройства у детей и подростков. Выражается в непослушании и гиперактивности ребёнка.

    Разновидности подобных патологий у представителей подростковой возрастной категории:

    • продолжительное депрессивное состояние;
    • и нервного характера;
    • дранкорексия.

    Виды психических расстройств у детей представлены:

    • умственной отсталостью;

    Разновидности подобных отклонений у лиц пожилого возраста:

    • маразм;
    • болезнь Пика.

    Психические расстройства при эпилепсии наиболее часто встречаются:

    • эпилептическое расстройство настроения;
    • переходящие психические расстройства;
    • психические припадки.

    Многолетнее распитие спиртосодержащих напитков приводит к развитию следующих психологических расстройств личности:

    • бреда;
    • галлюцинаций.

    Травмирование головного мозга может стать фактором развития:

    • сумеречного состояния;
    • делирия;
    • онейроида.

    Классификация психических расстройств, возникших на фоне соматических недугов, включает в себя:

    • астеническое неврозоподобное состояние;
    • корсаковский синдром;
    • деменцию.

    Злокачественные новообразования могут стать причиной:

    • различных галлюцинаций;
    • аффективных расстройств;
    • нарушения памяти.

    Типы расстройства личности, сформированного из-за сосудистых патологий мозга:

    • сосудистая деменция;
    • церебрально-сосудистый психоз.

    Некоторые клиницисты считают, что селфи – это психическое расстройство, которое выражается в склонности очень часто делать собственные фотографии на телефон и выкладывать их в социальные сети. Было составлено несколько степеней тяжести подобного нарушения:

    • эпизодическая – человек фотографируется более трёх раз в сутки, но не выкладывает полученные снимки для общественности;
    • среднетяжелая – отличается от предыдущей тем, что человек выкладывает фотографии в социальные сети;
    • хроническая – снимки осуществляются на протяжении всего дня, а количество фотографий, выложенных в интернете, превышает шесть штук.

    Симптоматика

    Появление клинических признаков психического расстройства носит сугубо индивидуальный характер, тем не менее все их можно разделить на нарушение настроения, мыслительных способностей и поведенческих реакций.

    Наиболее явными проявлениями подобных нарушений являются:

    • беспричинная смена настроения или появление истерического смеха;
    • затруднённость в концентрации внимания, даже при выполнении простейших задач;
    • беседы, когда вокруг никого нет;
    • галлюцинации, слухового, зрительного или комбинированного характера;
    • снижение или, наоборот, повышение чувствительности к раздражителям;
    • провалы или отсутствие памяти;
    • затруднительная обучаемость;
    • непонимание происходящих вокруг событий;
    • снижение работоспособности и адаптации в обществе;
    • депрессивное состояние и апатия;
    • ощущение болей и дискомфорта в различных зонах тела, которых на самом деле может и не быть;
    • появление неоправданных убеждений;
    • внезапное ощущение страха и т. д.;
    • чередование эйфории и дисфории;
    • ускорение или заторможенность мыслительного процесса.

    Подобные проявления характерны для психологического расстройства у детей и взрослых. Однако выделяют несколько наиболее специфических симптомов, в зависимости от половой принадлежности пациента.

    У представительниц слабого пола могут наблюдаться:

    • нарушения сна в виде бессонницы;
    • частые переедания или, наоборот, отказ от еды;
    • пристрастие к злоупотреблению алкогольными напитками;
    • нарушение половой функции;
    • раздражительность;
    • сильнейшие головные боли;
    • беспричинные страхи и фобии.

    У мужчин, в отличие от женщин, расстройства психики диагностируют в несколько раз чаще. К наиболее распространённым симптомам того или иного нарушения можно отнести:

    • неаккуратность внешнего вида;
    • избегание гигиенических процедур;
    • замкнутость и обидчивость;
    • обвинение всех кроме себя в собственных проблемах;
    • резкую смену настроения;
    • унижение и оскорбление собеседников.

    Диагностика

    Установление правильного диагноза – это довольно длительный процесс, который требует комплексного подхода. В первую очередь клиницисту необходимо:

    • изучить анамнез жизни и историю болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для определения пограничного психического расстройства;
    • детальный опрос пациента, который направлен не только на выяснение жалоб касательно наличия тех или иных симптомов, но также на оценивание поведения больного.

    Помимо этого, большое значение в диагностике имеет способность человека рассказать или описать своё заболевание.

    Для выявления патологий других органов и систем показано осуществление лабораторных исследований крови, мочи, каловых масс и спинномозговой жидкости.

    К инструментальным методам стоит отнести:


    Психологическая диагностика необходима для выявления характера изменений отдельных процессов деятельности психики.

    В случаях смертельного исхода осуществляется патологоанатомическое диагностическое исследование. Это необходимо для подтверждения диагноза, выявления причин появления заболевания и смерти человека.

    Лечение

    Тактика терапии душевных нарушений будет составлена в индивидуальном порядке для каждого пациента.

    Медикаментозная терапия в большинстве случаев предусматривает применение:

    • седативных средств;
    • транквилизаторов – для купирования тревоги и беспокойства;
    • нейролептиков – для подавления острого психоза;
    • антидепрессантов – для борьбы с депрессией;
    • нормотимиков – для стабилизации настроения;
    • ноотропов.

    Помимо этого, широко используется:

    • аутотренинг;
    • гипноз;
    • внушение;
    • нейролингвистическое программирование.

    Все процедуры осуществляются психиатром. Хороших результатов можно добиться при помощи народной медицины, но только в тех случаях, если они будут одобрены лечащим врачом. Список наиболее эффективных веществ составляют:

    • кора тополя и корень горечавки;
    • репейник и золототысячник;
    • мелисса и корень валерианы;
    • зверобой и кава-кава;
    • кардамон и женьшень;
    • мята и шалфей;
    • гвоздика и корень солодки;

    Подобное лечение психических расстройств должно быть частью комплексной терапии.

    Профилактика

    В дополнение необходимо соблюдать несколько несложных правил профилактики психических расстройств:

    • полностью отказаться от вредных привычек;
    • принимать лекарства только по предписанию клинициста и со строгим соблюдением дозировки;
    • по возможности избегать стрессов и нервных перенапряжений;
    • выполнять все правила безопасности при работе с токсическими веществами;
    • несколько раз в год проходить полное медицинское обследование, в особенности тем людям, у чьих родственников есть психические расстройства.

    Только при выполнении всех вышеуказанных рекомендаций можно достичь благоприятного прогноза.

    "Сумашедшие живут за высоким забором, а идиоты ходят по улице толпами"
    "Невезучие", режиссер Франсис Вебер

    Мы живем во времена, когда истерики и затяжные стали для многих обыденным явлением. Каждому из нас знакомо состояние, когда близкие люди ведут себя неадекватно или сами страдаем от бессонницы, всю ночь перекручивая в голове одну и ту же навязчивую мысль. А ведь это и есть признаки предпсихотического состояния: тревожность, бессонница, нежелание жить, истерика, нападение на других, попытка суицида и резкие смены настроения. Для того, чтобы выявить отклонения в психике, надо наблюдать человека в условиях стационара в течение 30 дней, а в некоторых случаях, чтобы поставить диагноз шизофрения требуется обследование пациента в течение 6 месяцев.

    Психическое заболевание - это не только шизофрения, к ним также относятся неврозы, психозы, мания, панические атаки, паранойя, деменция и биполярное расстройство. В свою очередь, каждое психическое отклонение подразделяется еще на несколько видов. Считается, если ситуации, которые у людей вызывают острые стрессовые реакции: истерику, плач, нападение, нервную дрожь и другие агрессивные действия, направленные на других или на себя, носят эпизодический характер и проходят спустя некоторое время, то они не мешают жить и не являются отклонением от нормы.

    Однако часто бывает так, что после обследования врач никаких психических расстройств у пациента не выявляет, а он спустя некоторое время совершает жесткое спланированное убийство или наносит вред здоровью себе или окружающим. Это явное отклонение в психики и чтобы не стать жертвой такого больного, очень важно иметь некоторые представления о том, как проявляются признаки психических отклонений и как вести себя при общении или даже проживании вместе с ними.

    В наше время многие люди вынуждены жить вместе или по соседству с алкоголиками, наркоманами, неврастениками и престарелыми родителями, больными деменцией. Если углубляться в тонкости их ежедневной жизни можно с легкостью прийти к выводу, что абсолютно психически здоровых людей просто нет, а есть только недообследованные.

    Постоянные скандалы , обвинения, угрозы, рукоприкладства, нежелание жить и даже попытки суицида - это первые признаки того, что с психикой участников подобных конфликтов не в порядке. Если подобные поведения человека повторяется из раза в раз и начинают оказывать влияние на личную жизнь других людей, то речь идет о психическом заболевании и требует обследования у специалиста.

    Отклонения в психике в первую очередь проявляются в том, что у человека меняется восприятие мира и изменяется отношение к окружающим его людям. В отличие от здоровых, люди имеющие отклонения в психике, стремятся удовлетворить только свои физические и физиологические потребности, их не волнует, как их неадекватное поведение отразится на здоровье и настроении окружающих. Они хитры и внимательны, эгоистичны и лицемерны, безэмоциональны и изворотливы.

    Очень трудно понять, когда близкий вам человек проявляет чрезмерный гнев, агрессию и необоснованные обвинения в ваш адрес. Немногие способны сохранить спокойствие и принять неадекватное поведение близкого человека связанное с нарушениями психики. В большинстве случаях люди думают, что человек издевается над ним, и пытаются применить "воспитательные меры" в виде нравоучений, требований и доказательств невиновности.

    Со временем психические заболевания прогрессируют и могут сочетать в себе бредовые, галлюцинаторные и эмоциональные расстройства. Проявления зрительных, слуховых и бредовых галлюцинаций проявляются в следующем:
    - человек разговаривает сам с собой, смеется без видимой причины.
    - не может сосредоточиться на теме разговора, всегда имеет озабоченный и встревоженный вид.
    - слышит посторонние голоса и видит кого-то, что вы воспринять не можете.
    - относится враждебно к членам семьи, особенно к тем, кто его обслуживает. В более поздних стадиях развития психического заболевания больной становится агрессивным, нападает на окружающих, намеренно разбивает посуду, мебель и другие предметы.
    - рассказывает истории неправдоподобного или сомнительного содержания о себе и близких.
    - опасается за свою жизнь, отказывается от еды, обвиняя близких в попытке отравить его.
    - пишет заявления в милицию и письма в различные организации с жалобами на родственников, соседей и просто знакомых.
    - прячет деньги и вещи, быстро забывает, куда их положил и обвиняет других в краже.
    - подолгу не моется и не бреется, в поведении и внешнем виде присутствует неаккуратность и нечистоплотность.

    Зная общие признаки психических отклонений очень важно понять, что психическое заболевание приносит страдания, прежде всего, самому больному, и только потом его близким и обществу. Поэтому совершенно неправильно доказывать больному, что он ведет себя аморально, обвинять или упрекать его в том, что он не любит вас и ухудшает вашу жизнь. Безусловно, психически больной человек - это беда в семье. Однако к нему надо относиться как к больному человеку, и реагировать на их неадекватное поведение с пониманием.

    Нельзя спорить с больным, пытаясь доказать ему, что его обвинения в ваш адрес неправильны. Внимательно выслушайте его, успокойте и предложите помощь. Не пытайтесь уточнить детали его бредовых обвинений и высказываний, не задавайте ему вопросы, которые могут усугубить имеющие расстройства в психике. Любое психическое заболевание требует внимания со стороны близких, и лечения специалистами. Оно не должно вызывать нареканий и обвинений в эгоистичности в сторону больного человека.

    Увы, от развития психических отклонений не застрахован никто. Особенно это касается тех, кто имеет наследственную предрасположенность к болезни или ухаживает за престарелыми родителями, больными деменцией. Покажите пример хорошего отношения к ним своим детям, чтобы они не повторяли ошибок своих родителей.

    Психические расстройства – это в широком понимании заболевания души, означающие состояние психической деятельности, отличное от здорового. Их противоположностью является психическое здоровье. Индивиды, обладающие умением адаптироваться к ежедневно меняющимся жизненным условиям и разрешать повседневные проблемы, как правило, считаются психически здоровыми лицами. Когда такая способность ограничена, субъект не осиливает текущие задачи профессиональной деятельности или интимно-личностной сферы, также неспособен достигать обозначенных задач, замыслов, целей. В ситуации подобного рода можно подозревать наличие психической аномалии. Таким образом, нервно-психическими расстройствами именуется группа нарушений, оказывающих воздействие на нервную систему и поведенческое реагирование индивида. Описанные патологии могут появляться вследствие отклонений, проистекающих в мозге обменных процессов.

    Причины психических расстройств

    Нервно психические заболевания и расстройства вследствие многочисленности факторов, их провоцирующих, неимоверно разнообразны. Нарушения психической деятельности, какой бы этиологии они ни были, всегда предопределены отклонениями в функционировании головного мозга. Все причины делятся на две подгруппы: экзогенные факторы и эндогенные. К первым относятся внешнее воздействие, например, употребление отравляющих веществ, вирусные заболевания, травмы, ко вторым – имманентные причины, включающие хромосомные мутации, наследственные и генные недуги, расстройство психического развития.

    Устойчивость к расстройствам психической деятельности зависит от специфических физических характеристик и общего развития их психики. Разные субъекты имеют различные реакции на душевные муки и проблемы.

    Выделяют типичные причины отклонений психического функционирования: неврозы, депрессивные состояния, воздействие химических или токсических веществ, травмы головы, наследственность.

    Беспокойство считается первой ступенькой, ведущей к изнурению нервной системы. Люди, нередко, склонны рисовать в своей фантазии различные негативные развития событий, которые в действительность никогда не воплощаются, но провоцируют излишнюю напрасную тревожность. Такое беспокойство постепенно накаливается и по мере нарастания критической ситуации может трансформироваться в более серьезное расстройство, что ведет к отклонению психического восприятия индивида и к нарушениям функционирования различных структур внутренних органов.

    Неврастения является ответной реакцией на длительное воздействие травмирующих ситуаций. Ей сопутствует повышенная утомляемость и истощаемость психики на фоне гипервозбудимости и постоянной по мелочам. При этом возбудимость и сварливость являются защищающими средствами от окончательного сбоя работы нервной системы. К неврастеническим состояниям больше склонны индивиды, характеризующиеся повышенным чувством ответственности, высокой тревожностью, не высыпающиеся люди, а также обремененные множеством проблем.

    В результате серьезного травмирующего события, которому субъект не пытается противостоять, наступает истерический невроз. Индивид просто «убегает» в такое состояние, вынуждая себя ощущать всю «прелесть» переживаний. Это состояние может характеризоваться длительностью от двух-трех минут до нескольких лет. При этом чем более длительный период жизни он затрагивает, тем сильнее будет выражено психическое расстройство личности. Лишь изменив отношение индивида к собственному недугу и приступам, можно добиться излечения данного состояния.

    Кроме того, люди с психическими расстройствами подвержены ослаблению памяти или полному ее отсутствию, парамнезии, нарушению мыслительного процесса.

    Бред также является частым спутником психических расстройств. Он бывает первичным (интеллектуальным), чувственным (образным) и аффективным. Первичный бред изначально появляется в качестве единственного признака нарушения психической деятельности. Чувственный бред проявляется в нарушении не только разумного познания, но и чувственного. Аффективный бред всегда возникает вместе с эмоциональными отклонениями и характеризуется образностью. Также выделяют сверхценные идеи, которые в основном появляются в результате реально существующих обстоятельств, но впоследствии занимают значение, не соответствующее их месту в сознании.

    Признаки психического расстройства

    Зная признаки и особенности психических расстройств, проще предотвратить их развитие либо выявить на ранней стадии возникновения отклонения, нежели лечить запущенную форму.

    К явным признакам психического нарушения относят:

    — появление галлюцинаций (слуховых или зрительных), выраженных в беседах с самим собой, в ответах на вопросительные высказывания несуществующего человека;

    — беспричинный смех;

    — затрудненность концентрации при выполнении поставленной задачи или тематического обсуждения;

    — изменения в поведенческом реагировании индивида в отношении родни, нередко возникает резкая враждебность;

    — в речи могут наличествовать фразы с бредовым содержанием (например, «я сам во всем виноват»), кроме того она становится замедленной или быстрой, неравномерной, прерывистой, сбивчивой и очень сложной для восприятия.

    Лица с психическими расстройствами нередко стремятся себя защитить, в связи с чем в доме запирают все двери, зашторивают окна, тщательно проверяют любой кусочек пищи либо полностью отказываются от приемов пищи.

    Также можно выделить признаки психического отклонения, наблюдаемые у женского пола:

    — переедание, ведущее к ожирению или отказ от еды;

    — злоупотребление алкоголем;

    — нарушение половых функций;

    — угнетенность состояния;

    — быстрая утомляемость.

    У мужской части населения также можно выделить признаки и особенности психических расстройств. Статистика утверждает, что сильный пол гораздо чаще страдает нарушениями психической деятельности, нежели женщины. Кроме того, пациенты мужчины характеризуются более агрессивным поведением. Итак, к распространенным признакам относят:

    — неаккуратность внешнего облика;

    — присутствует неаккуратность во внешнем виде;

    — могут длительное время избегать гигиенических процедур (не мыться и не бриться);

    — быстрые смены настроений;

    — умственную отсталость;

    — эмоциональные и поведенческие отклонения в детском возрастном периоде;

    — личностные расстройства.

    Чаще психические заболевания и расстройства возникают еще в детско-подростковом возрастном периоде. Приблизительно 16 процентов детей и подростков имеют психические отклонения. Основные сложности, с которыми дети сталкиваются, можно разделить на три категории:

    — расстройство психического развития – малыши в сравнении с ровесниками отстают в формировании различных навыков, в связи с чем испытывают трудности эмоционального и поведенческого характера;

    — эмоциональные дефекты, связанные с сильно поврежденными чувствами и аффектами;

    — экспансивные патологии поведения, которые выражаются в отклонении поведенческих реакций малыша от социальных устоев или проявлениями гиперактивности.

    Нервно-психические расстройства

    Современный скоростной жизненный ритм заставляет людей подстраиваться под различные условия среды, жертвовать сном, временем, силами для того чтобы все успеть. Все успеть у человека никак не получится. Расплатой за постоянную спешку является здоровье. Функционирование систем и слаженная работа всех органов имеет прямую зависимость от нормальной деятельности нервной системы. Воздействия внешних условий среды негативной направленности могут вызвать болезни психического расстройства.
    Неврастения – это невроз, зарождающийся на фоне психологической травмы или переутомления организма, например, вследствие недосыпа, дефицита отдыха, продолжительной напряженной работы. Неврастеническое состояние развивается поэтапно. На первом этапе наблюдается агрессивность и повышенная возбудимость, расстройство сна, неспособность к концентрации внимания на деятельности. На втором этапе отмечается раздражительность, которой сопутствует усталость и равнодушие, снижение аппетита, неприятные ощущения в эпигастральной области. Также могут наблюдаться головные боли, замедление или учащение пульса, слезливое состояние. Субъект на этом этапе часто принимает «близко к сердцу» любые ситуации. На третьем этапе неврастеническое состояние переходит в инертную форму: у пациента доминирует апатичность, угнетенность и вялость.

    Навязчивые состояния являются одной из форм невроза. Им сопутствует тревожность, страхи и фобии, чувство опасности. Например, индивид может чрезмерно переживать из-за гипотетической потери какой-нибудь вещи или опасаться заразиться тем или иным недугом.

    Неврозу навязчивых состояний сопутствует многократное повторение одинаковых мыслей, которые не имеют значимости для индивида, совершение серии обязательных манипуляций перед каким-нибудь делом, появление абсурдных желаний навязчивого характера. В основе симптомов лежит чувство боязни поступить наперекор внутреннему голосу, даже если его требования абсурдны.

    Подобному нарушению обычно подвержены совестливые, боязливые индивиды, неуверенные в собственных решениях и подчиненные мнению окружения. Навязчивые страхи подразделяются на группы, например, существует страх темноты, высоты и т.п. Они наблюдаются у здоровых лиц. Причина их зарождения связана с травмирующей ситуацией и одновременным воздействием конкретного фактора.

    Предупредить появление описываемого психического расстройства можно, приумножая уверенность в собственной значимости, вырабатывая независимость от окружающих и самостоятельность.

    Истерический невроз или обнаруживается в повышенной эмоциональности и желании индивида обратить внимание на себя. Нередко подобное желание выражается довольно эксцентричным поведением (умышленно громкий смех, наигранность в поведении, слезливые истерики). При истерии может наблюдаться снижение аппетита, повышение температуры, изменение веса, тошнота. Так как истерия считается одной из сложнейших форм нервных патологий, лечат ее при помощи психотерапевтических средств. Она возникает вследствие перенесения серьезной травмы. При этом индивид не сопротивляется травмирующим факторам, а «убегает» от них, вынуждая ощущать себя вновь болезненные переживания.

    Результатом этого становится развитие патологического восприятия. Больному пребывание в истеричном состоянии нравится. Поэтому таких пациентов довольно сложно вывести из такого состояния. Диапазон проявлений характеризуется масштабностью: от топанья ногами до катанья в конвульсиях по полу. Своим поведением больной пытается извлечь выгоду и манипулирует окружением.

    Женский пол более склонен к истеричным неврозам. Для предупреждения возникновения приступов истерии полезным оказывается временное изолирование людей, страдающих психическими расстройствами. Ведь, как правило, для индивидов с истерией важно наличие публики.

    Выделяют также тяжелые психические расстройства, которые протекают хронически и могут привести к инвалидности. К ним относят: клиническую депрессию, шизофрению, биполярное аффективное расстройство, идентичности, эпилепсию.

    При клинической депрессии больные ощущают себя подавленными, неспособными радоваться, трудиться и вести привычную социальную деятельность. Лица с психическими расстройствами, вызванными клинической депрессией, характеризуются плохим настроением, вялостью, утратой привычных интересов, отсутствием энергии. Больные не в состоянии «взять в руки» себя. У них наблюдается неуверенность, понижение самооценки, обостренность чувства вины, пессимистические представления о будущем, расстройство аппетита и сна, понижение веса. Кроме того, могут отмечаться и соматические проявления: нарушения функционирования ЖКТ, боли в области сердца, головы и мышцах.

    Точные причины появления шизофрении доподлинно не изучены. Данный недуг характеризуется отклонениями в мыслительной деятельности, логике суждений и восприятии. Больным свойственна отстраненность мыслей: индивиду кажется, что его мировоззрения созданы кем-то посторонним и чужим. Кроме этого, характерен уход в себя и в персональные переживания, изоляция от социального окружения. Часто люди с психическими расстройствами, спровоцированными шизофренией, испытывают двойственные чувства. Некоторые формы недуга сопровождаются кататоническим психозом. Пациент может пребывать в неподвижном состоянии часами, или выражает двигательную активность. При шизофрении также может отмечаться , эмоциональная сухость даже в отношении самых близких.

    Биполярным аффективным расстройством именуется эндогенный недуг, выражающийся в сменах фаз депрессий и маний. У пациентов отмечается то взлет настроения и общее улучшение состояния, то спад, погружение в хандру и апатию.

    Диссоциативным расстройством идентичности именуется психическая патология, при которой у пациента отмечается «разделение» личности на одну либо несколько составных частей, выступающих как отдельные субъекты.

    Эпилепсия характеризуется возникновением судорог, которые спровоцированы синхронной активностью нейронов определенной зоны мозга. Причинами недуга могут быть наследственные или иные факторы: вирусное заболевание, черепно-мозговая травма и др.

    Лечение психических расстройств

    Картина лечения отклонений психического функционирования складывается, основываясь на анамнезе, знаниях состояния пациента, этиологии конкретного заболевания.

    Для лечения невротических состояний применяют седативные средства вследствие их успокаивающего эффекта.

    Транквилизаторы, преимущественно, назначают при неврастении. Препараты данной группы способны снизить тревожность и снять эмоциональную напряженность. Большинство из них также снижает тонус мускулатуры. Транквилизаторы, преимущественно, оказывают снотворный эффект, нежели порождают изменения восприятия. Побочные действия выражаются, как правило, в ощущении постоянной усталости, повышенной сонливости, расстройствами в запоминании информации. К негативным проявлениям также можно отнести тошноту, понижение давления и снижение либидо. Чаще применяются Хлордиазепоксид, Гидроксизин, Буспирон.

    Нейролептики являются самыми востребованными при лечении патологий психики. Действие их заключается в уменьшении возбуждения психики, понижении психомоторной активности, снижении агрессивности и подавлении эмоциональной напряженности.

    К основным побочным эффектам нейролептиков можно отнести негативное воздействие на скелетную мускулатуру и появление отклонений в обмене дофамина. К наиболее часто применимым нейролептикам относят: Пропазин, Пимозид, Флупентиксол.

    Антидепрессанты применяются при состоянии полной подавленности мыслей и чувств, снижении настроения. Препараты этого ряда увеличивают болевой порог, снижая тем самым боли при мигренях, спровоцированных психическим расстройствами, повышают настроение, снимают апатичность, вялость и эмоциональную напряженность, нормализуют сон и аппетит, повышают активность психики. К негативным воздействиям этих препаратов относят головокружение, тремор конечностей, помрачение сознания. Наиболее часто применяют в качестве антидепрессантов Пиритинол, Бефол.

    Нормотимики регулируют неадекватное проявление эмоций. Применяются с целью профилактики расстройств, заключающих в себе несколько синдромов, которые проявляются поэтапно, например, при биполярном аффективном расстройстве. Кроме того, описываемые препараты обладают противосудорожным эффектом. Побочное действие проявляется в дрожании конечностей, увеличении веса, нарушении работы ЖКТ, неутолимой жажде, которая за собой впоследствии влечет полиурию. Также возможны появления различных высыпаний на кожной поверхности. Наиболее часто применяют соли лития, Карбамазепин, Вальпромид.

    Ноотропы являются самыми безвредными среди лекарственных средств, способствующих излечению психических патологий. Они благоприятно воздействуют на когнитивные процессы, усиливают память, повышают устойчивость нервной системы к воздействию различных стрессовых ситуаций. Иногда побочные эффекты выражаются в виде бессонницы, головных болей и нарушений пищеварения. Наиболее часто применяют Аминалон, Пантогам, Мексидол.

    Кроме того, широко применяется , гипнотехники, внушение, реже используется . Кроме того, важным является поддержка родни. Поэтому если близкий страдает психическим расстройством, то нужно понимать, что он нуждается в понимании, а не осуждении.

    В статье представлен обзор симптомов и синдромов психических расстройств, включая особенности их проявления у детей, подростков, пожилых людей, мужчин и женщин. Упомянуты некоторые методы и средства, применяемые в традиционной и альтернативной медицине для лечения подобных болезней.

    Синдромы и признаки

    Астенический синдром

    Болезненное состояние, называемое также астенией, нервно-психической слабостью или синдромом хронической усталости, проявляется повышенной утомляемостью и истощаемостью. У больных наблюдается ослабление или полная утрата способности к сколько-нибудь продолжительному физическому и умственному напряжению.

    К развитию астенического синдрома могут привести:


    Астенический синдром может наблюдаться как на начальном этапе развития болезни внутренних органов, так и возникать после перенесённого острого заболевания.

    Астения нередко сопровождает хроническое заболевание, являясь одним из его проявлений.

    Синдром хронической усталости чаще проявляется у людей с неуравновешенным или слабым типом высшей нервной деятельности.

    О наличии астении свидетельствуют следующие признаки:

    • раздражительная слабость;
    • преобладание пониженного настроения;
    • нарушения сна;
    • непереносимость яркого света, шума и резких запахов;
    • головные боли;
    • зависимость от погоды.

    Проявления нервно-психической слабости определяются основным заболеванием. Например, при атеросклерозе наблюдаются выраженные нарушения памяти, при гипертонии - болезненные ощущения в области сердца и головные боли.

    Навязчивость

    Термин «обсессия» (навязчивое состояние, навязчивость) применяется для обозначения совокупности симптомов, связанных с периодически возникающими навязчивыми нежелательными мыслями, идеями, представлениями.

    Индивиду, фиксирующемуся на таких мыслях, как правило, вызывающих негативные эмоции или стрессовое состояние, трудно избавляться от них. Этот синдром может проявляться в виде навязчивых страхов, мыслей и образов, желание избавиться от которых часто приводит к выполнению специальных «ритуалов» - копульсий.

    Психиатрами выделены несколько отличительных признаков навязчивых состояний:

    1. Навязчивые мысли воспроизводятся сознанием произвольно (против воли человека), при этом сознание остаётся ясным. Больной пытается бороться с навязчивостью.
    2. Обсессии являются чуждыми мышлению, видимая связь навязчивых мыслей и содержания мышления отсутствует.
    3. Навязчивость тесно связана с эмоциями, чаще депрессивного характера, тревогой.
    4. На интеллектуальных способностях обсессии не отражаются.
    5. Больной осознаёт неестественность навязчивых мыслей, сохраняет критическое отношение к ним.

    Аффективный синдром

    Афективными синдромами называют симптомокомплексы психических нарушений, тесно связанные с расстройствами настроения.

    Выделяют две группы аффективных синдромов:

    1. С преобладанием маниакального (повышенного) настроения
    2. С преобладанием депрессивного (пониженного) настроения.

    В клинической картине аффективных синдромов ведущая роль принадлежит нарушениям эмоциональной сферы - от небольших колебаний настроения до достаточно выраженных его расстройств (аффектов).

    По характеру все аффекты разделяют на стенические, которые протекают с преобладанием возбуждения (восторг, радость), и астенические, протекающие с преобладанием торможения (тоска, страх, печаль, отчаяние).

    Аффективные синдромы наблюдаются при многих заболеваниях: при циркулярном психозе и шизофрении они являются единственными проявлениями болезни, при прогрессивном параличе, сифилисе, опухоли мозга, сосудистых психозах - начальными ее проявлениями.

    Аффективными синдромами являются такие расстройства, как депрессия, дисфория, эйфория, мания.

    Депрессии являются достаточно распространёнными психическими расстройствами, требующими особого внимания, поскольку у 50% лиц, совершающих суицидальные попытки, присутствуют признаки этого психического расстройства.

    Характерные черты депрессий:

    • пониженное настроение;
    • пессимистическое отношение к действительности, негативные суждения;
    • двигательная и волевая заторможенность;
    • угнетение инстинктивной деятельности (потеря аппетита или, наоборот, склонность к перееданию, снижение сексуального влечения);
    • сосредоточенность внимания на тягостных переживаниях и трудности в его концентрации;
    • снижение самооценки.

    Дисфории, или расстройства настроения, которые характеризуются злобно-тоскливым, напряжённым аффектом с раздражительностью, доходящей до вспышек гнева и агрессивности, характерны для психопатов возбудимого типа и алкоголиков.

    Дисфории часто встречаются при эпилепсии и органических заболеваниях ЦНС.

    Эйфория, или приподнятое настроение с оттенком беспечности, довольства, не сопровождающееся ускорением ассоциативных процессов, встречается в клинике атеросклероза, прогрессивного паралича, травмы мозга.

    Мания

    Психопатологический синдром, который характеризуется триадой симптомов:

    • немотивированно повышенным настроением,
    • ускорением мышления и речи,
    • двигательным возбуждением.

    Существуют признаки, проявляющиеся не во всех случаях маниакального синдрома:

    • усиление инстинктивной деятельности (возрастание аппетита, сексуального влечения, самозащитных тенденций),
    • неустойчивость внимания и переоценка себя как личности, достигающая порой бредовых идей величия.

    Подобное состояние может возникать при шизофрении, интоксикациях, инфекциях, травмах, поражениях мозга и других болезнях.

    Сенестопатия

    Термином «сенестопатия» определяется внезапно появляющееся тягостное, крайне неприятное телесное ощущение.

    Это лишённое предметности ощущение возникает в месте локализации, хотя объективный патологический процесс в нём отсутствует.

    Сенестопатии являются частыми симптомами психических расстройств, а также структурными составляющими депрессивного синдрома, ипохондрического бреда, синдрома психического автоматизма.

    Ипохондрический синдром

    Ипохондрия (ипохондрическое расстройство) - состояние, характеризующееся постоянным беспокойством из-за возможности заболеть, жалобами, озабоченностью своим самочувствием, восприятием обычных ощущений как ненормальных, предположениями о наличии, кроме основного заболевания, какого-либо дополнительного.

    Чаще всего опасения возникают по поводу сердца, ЖКТ, половых органов и головного мозга. Патологическая обращённость внимания может приводить к тем или иным сбоям в работе организма.

    К развитию ипохондрии располагают некоторые особенности, присущие личности: мнительность, тревожность, депрессивность.

    Иллюзия

    Иллюзии - искажённые восприятия, при которых реально существующий объект или явление не распознаётся, а вместо него воспринимается другой образ.

    Различают следующие разновидности иллюзий:

    1. Физические, в т. ч. оптические, акустические
    2. Физиологические;
    3. Аффективные;
    4. Вербальные и др.

    Метаморфопсии (органические), физические и физиологические иллюзии могут возникать у людей, чьё психическое здоровье не вызывает сомнений. Больной при оптических иллюзиях может воспринимать висящий на вешалке плащ как притаившегося убийцу, пятна на постельном белье ему кажутся жуками, ремень на спинке стула - змеёй.

    При акустических иллюзиях больной в подслушанном разговоре различает угрозы в свой адрес, реплики прохожих воспринимает как адресованные ему обвинения и оскорбления.

    Чаще всего иллюзии наблюдаются при инфекционных и интоксикационных заболеваниях, но могут встречаться при иных болезненных состояниях.

    К возникновению иллюзий предрасполагают страх, утомление, тревога, истощение, а также искажение восприятия вследствие плохого освещения, шума, снижения слуха и остроты зрения.

    Галлюцинация

    Образ, без раздражителя возникающий в сознании, называют галлюцинацией. Другими словами, это ошибка, погрешность восприятия органов чувств, когда человек видит, слышит, ощущает то, чего на самом деле не существует.

    Условия, при которых возникают галлюцинации:


    Различают истинные, функциональные и иные разновидности галлюцинаций. Истинные галлюцинации принято классифицировать по анализаторам: зрительные, акустические, тактильные, вкусовые, обонятельные, соматические, моторные, вестибулярные, комплексные.

    Бредовые расстройства

    Бредовым расстройством называют состояние, для которого характерно наличие бреда - расстройства мышления, сопровождающегося возникновением далёких от реальности рассуждений, представлений и выводов.

    Различают три группы бредовых состояний, объединённых общим содержанием:


    Кататонические синдромы

    Кататонический синдром относится к группе психопатологических синдромов, основным клиническим проявлением которых являются двигательные расстройства.

    Структуру этого синдрома составляют:

    1. Кататоническое возбуждение (патетическое, импульсивное, безмолвное).
    2. Кататонический ступор (каталептический, негативистический, ступор с оцепенением).

    В зависимости от формы возбуждения у больного может наблюдаться умеренная или выраженная двигательная и речевая активность.

    Крайняя степень возбуждения - хаотические, бессмысленные действия агрессивного характера, нанесение себе и окружающим тяжёлых повреждений.

    Для состояния кататонического ступора характерна двигательная заторможенность, молчание. Больной может находиться в скованном состоянии продолжительное время - до нескольких месяцев.

    Заболевания, при которых возможны проявления кататонических синдромов: шизофрения, инфекционные, органические и другие психозы.

    Помрачение сознания

    Сумеречное расстройство (помрачение) сознания - один из видов нарушения сознания, которое возникает внезапно и проявляется неспособностью больного ориентироваться в окружающем мире.

    При этом остаётся неизменной способность к выполнению привычных действий, наблюдаются речевое и двигательное возбуждение, аффекты страха, злобы и тоски.

    Могут возникнуть острый бред преследования и преимущественно зрительные галлюцинации устрашающего характера. Бредовые идеи преследования и величия становятся определяющими факторами для поведения больного, который может совершать разрушительные, агрессивные действия.

    Для сумеречного помрачения сознания характерна амнезия - полное забывание периода расстройства. Указанное состояние наблюдается при эпилепсии и органических поражениях полушарий мозга. Реже встречается при черепно-мозговых травмах и истерии.

    Слабоумие

    Термин «слабоумие» используют для обозначения необратимого обеднения психической деятельности с потерей или снижением полученных до возникновения этого состояния знаний, навыков и невозможностью приобретения новых. Слабоумие возникает как результат перенесенных заболеваний.

    По степени выраженности различают:

    1. Полное (тотальное) , возникшее при прогрессивном параличе, болезни Пика.
    2. Частичное слабоумие (при сосудистых заболеваниях ЦНС, последствиях черепно-мозговой травмы, хроническом алкоголизме).

    При полном слабоумии наблюдаются глубокие нарушения критики, памяти, суждений, непродуктивность мышления, исчезновение ранее присущих пациенту индивидуальных черт характера, а также беспечное настроение.

    При частичном слабоумии отмечается умеренное снижение критики, памяти, суждений. Преобладает пониженное настроение с раздражительностью, слезливостью, утомляемостью.

    Видео: Рост психических недугов в России

    Симптомы психического расстройства

    У женщин . Повышен риск развития психических расстройств в предменструальном периоде, во время и после беременности, в период средних лет и старения. Нарушения пищевого поведения, аффективные расстройства, в т. ч. послеродовое, депрессии.

    У мужчин . Психические расстройства возникают чаще, чем у женщин. Травматические и алкогольные психозы.

    У детей . Одно из самых распространённых расстройств - синдром дефицита внимания. Симптомы - проблемы с длительной концентрацией внимания, гиперактивность, ослабленный контроль над импульсами.

    У подростков . Часто встречаются расстройства пищевого поведения. Наблюдаются школьные фобии, синдром гиперактивности, тревожные расстройства.

    У пожилых . Психические заболевания выявляются чаще, чем у молодых и людей среднего возраста. Симптомы деменции, депрессии, психогенно-невротических расстройств.

    Видео: Панические атаки

    Лечение и профилактика

    При лечении астенического синдрома основные усилия направляют на устранение причины, приведшей к болезни. Проводится общеукрепляющая терапия, включающая приём витаминов и глюкозы, правильную организацию работы и отдыха, восстановление сна, полноценное питание, дозированные физические нагрузки, назначаются медикаменты: ноотропы, антидепрессанты, седативные средства, анаболические стероиды.

    Лечение навязчивых состояний проводится путём устранения причин, травмирующих пациента, а также с помощью воздействия на патофизиологические звенья в головном мозге.

    Терапия аффективных состояний начинается с установления надзора и направления больного к специалисту. Депрессивные больные, способные совершить суицидальную попытку, подлежат госпитализации.

    При назначении медикаментозной терапии учитываются особенности состояния пациента. Например, при депрессии, являющейся фазой циркулярного психоза, применяют психотропные средства, а при наличии тревоги назначают комбинированное лечение антидепрессантами и нейролептическими средствами.

    Острое психическое расстройство в форме маниакального состояния является показанием для госпитализации, необходимой, чтобы оградить окружающих от неадекватных поступков больного человека. Для лечения таких пациентов применяют нейролептики.

    Поскольку бред является симптомом поражения головного мозга, для его лечения применяют фармакотерапию и биологические методы воздействия.

    Для лечения ипохондрии рекомендуется использовать психотерапевтические методики. В случаях, когда психотерапия оказывается нерезультативной, проводятся мероприятия, направленные на уменьшение значимости ипохондрических опасений. Для большинства случаев ипохондрии медикаментозная терапия исключается.

    Народные средства

    Перечень средств, используемых народными целителями для лечения депрессии, включает:

    • цветочную пыльцу,
    • бананы,
    • морковь,
    • настойки корней женьшеня и аралии маньчжурской,
    • настои дягиля и птичьего горца,
    • отвар листа мяты перечной,
    • ванны с настоем листьев тополя.

    В арсенале средств народной медицины имеется множество советов и рецептов, помогающих избавиться от нарушений сна и ряда других симптомов психических расстройств.

    Хотя многие люди считают, что психические заболевания встречаются редко, на самом деле это не так. Ежегодно около 54 миллионов американцев сталкиваются с психическими нарушениями или заболеваниями. Психические расстройства затрагивают 1 из 4-х человек во всем мире на каком-то этапе жизни. Многие из этих заболеваний поддаются лечению с помощью лекарственных препаратов, психотерапии, но если оставлять их без внимания, могут легко выйти из-под контроля. Если вы считаете, что, возможно, вы испытываете признаки психического расстройства, как можно скорее обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

    Шаги

    Часть 1

    Понятие психического заболевания

      Поймите, что психическое заболевание не является вашей виной. Общество зачастую осуждает психические заболевания и тех, кто страдает ими, и легко верит, что причина имеющейся у вас проблемы в том, что вы никчемны или не прилагаете достаточных усилий. Это неправда. Если у вас психическое заболевание, это является результатом состояния здоровья, а не личных неудач или чего-то еще. Опытный лечащий врач или специалист по психическому здоровью никогда не должен дать вам почувствовать, будто вы виноваты в своем заболевании. Не виноваты ни окружающие, ни вы сами.

      Рассмотрим возможные биологические факторы риска. Не существует одной-единственной причины психического заболевания, но есть множество биологических факторов, которые, как известно, вмешиваются в химические реакции мозга и способствуют дисбалансу гормональной системы.

      • Генетическая предрасположенность. Некоторые психические заболевания, например, шизофрения, биполярное расстройство, депрессия, глубоко связаны с генетикой. Если у кого-то из вашей семьи были диагностированы психические заболевания, то вы можете быть более подвержены развитию такового, просто благодаря генетическому строению.
      • Физиологическое нарушение . Повреждения, например серьезная травма головы, или воздействие вирусов, бактерий или токсинов в период внутриутробного развития, ведут к психическим заболеваниям. Также злоупотребление запрещенными наркотиками и/или алкоголем может вызвать или усугубить психическое заболевание.
      • Хронические заболевания. Хронические заболевания, такие как рак или другие продолжительные болезни повышают риск развития психических расстройств, например тревожности и депрессии.

    1. Понимание возможных факторов риска окружающей обстановки. Некоторые психические заболевания, такие как тревожность и депрессия, непосредственно связаны с вашим личным окружением и ощущением благополучия. Потрясения и отсутствие стабильности могут стать причиной или усугубить психическое заболевание.

      • Сложные жизненные переживания . Крайне эмоциональные и волнующие жизненные ситуации могут вызвать у человека психическое заболевание. Они могут концентрироваться в момент, такой как потеря любимого или затягиваться, например, в анамнезе сексуального или физического насилия. Участие в боевых действиях или в составе аварийной бригады тоже может способствовать развитию психического заболевания.
      • Стресс . Стресс может усугубить имеющееся психическое расстройство и стать причиной таких психических заболеваний, как депрессия или тревожность. Семейные ссоры, финансовые трудности и проблемы на работе – все это может быть источником стресса.
      • Одиночество . Отсутствие надежных связей для поддержки, достаточного количества друзей и недостаток в здоровом общении способствует возникновению или обострению психического расстройства.

    2. Как определить предупредительные признаки и симптомы. Некоторые психические заболевания появляются с рождения, но остальные проявляются со временем или возникают довольно внезапно. Ниже представлены симптомы, которые могут быть предупредительными знаками психических заболеваний:

      • Чувство грусти или раздражительности
      • Смущенность или дезориентация
      • Чувство апатии или отсутствие интереса
      • Повышенная тревожность и злость/враждебность/жестокость
      • Чувство страха/паранойя
      • Неспособность контролировать эмоции
      • Сложности с концентрацией
      • Трудности в несении ответственности
      • Затворничество или социальное отчуждение
      • Проблемы со сном
      • Иллюзии и/или галлюцинации
      • Странные, высокопарные или далекие от реальности идеи
      • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
      • Значительные изменения в характере питания или в половом влечении
      • Мысли или планы о самоубийстве

    3. Выявление физических предупредительных признаков и симптомов. Иногда физические признаки могут служить в качестве предупредительных сигналов о наличии психического заболевания. Если у вас проявляются симптомы, которые не проходят, обратитесь за медицинской помощью. К предупредительным симптомам относятся:

      • Усталость
      • Боли в спине и/или груди
      • Учащенное сердцебиение
      • Сухость во рту
      • Проблемы с пищеварением
      • Головные боли
      • Повышенная потливость
      • Значительные изменения массы тела
      • Головокружение
      • Серьезные нарушения сна

    4. Определите, насколько серьезны ваши симптомы. Многие из этих симптомов проявляются в ответ на каждодневные события и поэтому не обязательно указывают на то, что вы душевно больны. У вас должен быть повод волноваться, если они не проходят, и, что более важно, если они негативно сказываются на вашей повседневной жизненной функциональности. Никогда не бойтесь обратиться за медицинской помощью.

    Часть 2

    Обращение за профессиональной помощью

      Рассмотрим виды доступной помощи. Существует множество квалифицированных специалистов в области психического здоровья и, хотя их роли зачастую пересекаются, в каждой сфере есть свои особенности.

      • Психиатры – это врачи, закончившие психиатрическую ординатуру. Они являются наиболее квалифицированными специалистами в области психологии и, как правило, лучше всего способными помочь вам контролировать рецептурные препараты. Также они обучаются диагностике психических заболеваний, в том числе тяжелых, таких как шизофрения и биполярное расстройство.
      • Клинические психологи имеют докторскую степень в области психологии. Как правило, они закончили ординатуру или прошли стажировку в психиатрических медицинских учреждениях. Они могут диагностировать психические заболевания, применять психологические тесты и проводить психотерапию. Если у них нет специальной лицензии, они, как правило, не могут выписывать назначения.
      • Психиатрические медицинские сестры высшей квалификации обладают, по меньшей мере, степенью магистра и имеют специальное образование в области психиатрии. Они могут диагностировать психические заболевания и назначать препараты. В некоторых случаях они могут также проводить психотерапию. В зависимости от штата, где вы проживаете, требуется, чтобы они работали в паре с психиатром.
      • Социальные работники имеют, по меньшей мере, степень магистра в социальной сфере. Дипломированные социальные работники проходят стажировку или ординатуру в психиатрических медицинских учреждениях и обучение в области психологического консультирования. Они могут лечить, но не могут назначать препараты. Они, как правило, хорошо знакомы с системами и ресурсами общественной поддержки.
      • Консультанты имеют ученую степень в области консультирования и, как правило, проходят стажировку в психиатрических медицинских учреждениях. Они, как правило, специализируются на таких определенных психических проблемах, как зависимость и злоупотребление наркотиками, хотя могут оказать консультационные услуги по многим вопросам психического здоровья. Они не могут выписывать лекарства, а во многих штатах они еще и не имеют права диагностировать психические заболевания.
      • Врачи-терапевты, как правило, не проходят обширную подготовку в области психиатрии, но они могут назначать препараты и, кроме того, помогут вам комплексно контролировать ваше здоровье.

    1. Сходите на прием к врачу. Такие психические заболевания, как тревожность и депрессия, зачастую эффективно лечатся лекарствами, которые вам может выписать ваш лечащий врач. Расскажите своему доктору о своих симптомах и поделитесь проблемами, которые вас беспокоят.

      Обратитесь в свою страховую компанию. Если вы проживаете в США, то скорее всего оплачиваете медицинское страхование. Позвоните в свою страховую компанию и спросите контактную информацию специалистов-психиатров вашего района, которые могут принять вас в рамках вашей страховой программы.

      • Обязательно уточните все особые условия вашей страховой программы. К примеру, возможно, вам нужно получить от лечащего врача направление к психиатру, или там может иметься ограничение по количеству сеансов терапии.
      • Если у вас нет медицинской страховки, найдите местный центр психиатрии в своем районе. Такие центры зачастую могут предоставлять бесплатное или недорогое лечение малообеспеченным или незастрахованным людям. При некоторых крупных университетах и медицинских учебных заведениях тоже есть недорогие клиники.

    2. Запишитесь на прием. В зависимости от вашего района, возможно, вам придется ждать приема психиатра от нескольких дней до нескольких месяцев, так что запишитесь как можно скорее. Попросите записать вас в лист ожидания, если он имеется, чтобы у вас была возможность попасть на прием пораньше.

      Задавайте вопросы. Вы не должны стесняться задавать вопросы своему врачу-психиатру. Если вы что-то не понимаете, или хотите уточнить, спросите. Вы также должны спросить о возможных вариантах лечения, таких как вид и продолжительность терапии, и какие могут понадобиться препараты.

      • Также вы должны узнать у врача, что вы можете делать, чтобы содействовать процессу. Хоть вы и не можете лечить психическое заболевание самостоятельно, но есть вещи, которые вы могли бы выполнять, чтобы способствовать улучшению своего психического здоровья. Обсудите это со своим лечащим врачом.

    3. Рассмотрите ваши отношения с врачом. В ваших отношениях вы должны чувствовать себя в безопасности, доброжелательно и комфортно. Во время первого визита, вероятно, вы почувствуете себя очень беззащитным. Врач может задавать вам некомфортные вопросы или попросить подумать о неприятных проблемах, но все же он/а должен сделать так, чтобы вы почувствовали себя в безопасности, что вас ценят и относятся дружелюбно.

      • Если вы не чувствуете себя комфортно после нескольких сеансов, вы можете двигаться дальше. Не забывайте, возможно, вам придется иметь с ним дело долгосрочно, поэтому ваш врач должен полностью принимать вашу сторону.

    Часть 3

    Как справляться с психическим заболеванием

    1. Никогда не осуждайте себя. Людям, страдающим психическими заболеваниями, особенно тем, у кого, например, депрессия или тревожность, свойственно чувствовать, как будто они должны суметь просто «отделаться от привычки». Однако так же, как вы не ожидаете от себя «отделаться» от сахарного диабета или сердечного заболевания, вы не должны осуждать себя, потому что вы справляетесь с психическим заболеванием.

      Устанавливайте знакомства для поддержки. Всем, особенно тем людям, кто имеет дело с психическими заболеваниями, важно иметь знакомых, которые принимают и поддерживают их. Для начала это могут быть друзья и семья. Кроме того, существует множество групп поддержки. Найдите группу поддержки в своем районе или через интернет.

      Рассмотрите медитацию или воспитание самоосознанности. Хотя медитацией невозможно заменить квалифицированную помощь специалиста и/или лечение препаратами, но она поможет справляться с симптомами определенных психических заболеваний, в особенности тех, что связаны с зависимостью и употреблением наркотических веществ или тревожностью. Осознанность и медитация подчеркивают важность принятия и присутствия, что помогает облегчить стресс.

      Ведите дневник. Ведение дневника ваших мыслей и переживаний может помочь вам разными способами. Записывая негативные мысли или тревоги, вы сможете прекратить заострять на них внимание. Отслеживание причин, вызывающих определенные переживания или симптомы, поможет вашему лечащему психиатру обеспечить вам оптимальное лечение. Также это позволит вам исследовать свои эмоции безопасным способом.

    2. Поддерживайте здоровый рацион питания и режим физических нагрузок. Хотя диета и физические упражнения не могут предотвратить психическое заболевание, но с помощью них можно контролировать свои симптомы. В случае тяжелых психических заболеваний, например, при шизофрении или биполярном расстройстве, особенно важно придерживаться постоянного режима и достаточно высыпаться.

      • Если вы страдаете нарушением питания, например, анорексией, булимией или чрезмерным перееданием, то, возможно, вам нужно быть особенно осмотрительным с рационом питания и режимом физических нагрузок. Посоветуйтесь со специалистом, чтобы удостовериться, что вы придерживаетесь здорового характера питания.