Каков репродуктивный возраст у мужчин и как его продлить? Женский детородный возраст.

Время, когда женщина может забеременеть и родить ребёнка называют репродуктивным возрастом. Такая способность появляется не сразу, и заканчивается к определённому возрасту.

Сегодня женщины не спешат становиться матерями в 20 лет, как это было полвека назад. Сначала получают профессию, потом занимаются подъёмом по карьерной лестнице.

Это отнимает у женщины первую часть репродуктивного возраста. Благо, сегодня медицина позволяет рожать и тем, кто не успел обзавестись детьми к 45 годам.

Существуют способы продления репродуктивного возраста.

Чтобы понять, какой возраст у женщины является репродуктивным, следует разобраться в стадиях её взросления. По мере развития, организм девочки терпит изменения, которые превращают её в девушку.

Важно! Начало и окончание репродуктивного возраста - сугубо индивидуальны. Но существуют общие рамки, в которые укладывается большинство женщин.

Вычисляем репродуктивный возраст женщины:

Возраст	Особенности развития женщины
До 12 лет	Девочка вырастает, к 12 годам у неё начинает меняться тело: растёт грудь, появляются волосы на лобке и подмышками. У одних девочек эти признаки взросления наступают и раньше, у других проявляются к 15 годам. Этот процесс индивидуален, имеет значение наследственный фактор, национальность, состояние здоровья, место проживания
От 12 до 16 лет	Это острая фаза переходного возраста. Психика и тело девочки меняются, она превращается в девушку. В этот промежуток у подавляющего большинства девочек наступает менструация. Этот промежуток отмечается, как время наступления репродуктивного возраста
От 16 до 25 лет	Первая фаза детородного периода. Для женского здоровья лучше, если первый ребёнок появится на свет в этот промежуток. Если женщина рожает первенца позднее, её приравнивают к старородящим
От 25 до 35 лет	Вторая фаза. Отличное время для деторождения. Женщина всё ещё молода, её здоровье располагает к беременности и родам, гормональный фон силён и готов к изменениям под влиянием вынашивания ребёнка
От 35 до 45 лет	Период окончания репродуктивного периода. Третья фаза. Женщина всё ещё может родить, но забеременеть становится сложнее, так как активность её гормонального фона начинает снижаться. В этом возрасте наступают первые признаки менопаузы
От 45 лет	Ближе к 50 годам наступает климакс. Это состояние характеризуется резкими гормональными и физиологическими изменениями в организме. Процесс длится от одного до трёх лет. Заканчивается менструация. С этого момента репродуктивный период окончен: женщина не сможет больше родить ребёнка

Начало и окончание репродуктивного возраста у женщин

Способность женщины родить и выносить здорового малыша, заложена природой. Эта способность вступает в силу в подростковом возрасте, и длится до тех пор, пока не наступит климакс.

Наступление менструации говорит о том, что организм женщины готовится к тому, чтобы она смогла родить и выносить.

Это не значит, что сразу после наступления менструации женщина может стать матерью. Девочки 12-15 лет ещё не готовы физически к родам и беременности.

Они могут забеременеть, выносить и родить, но полная готовность организма к родам наступает позднее.

Врачи считают оптимальным периодом для первых родов возраст от 22 лет. В этот период легко забеременеть, женщина физически сильна, месячные стабилизировались.

Её тело полностью сформировано, хотя физический рост ещё продолжается. Минимальный возраст, когда рожать уже не опасно начинается с 17 лет.

Важно! Роды в возрасте до 17 лет, как и поздние роды, вовсе не означают риск. Многие девочки рожают здоровых малышей, становясь молодыми мамами в 15 и 16 лет.

И это прекрасно. Поскольку тело пятнадцатилетней девочки её не окрепло, следует чаще посещать врача, сдавать необходимые анализы.

Соблюдая все меры предосторожности, юная особа легко выносит и родит малыша.

Тоже относится и к женщинам, рожающим после 40. Возраст - лишь условность. Важно следить за состоянием, соблюдать все меры предосторожности, беречь себя и малыша.

Радость материнства - естественный инстинкт, самая большая жажда женщины и самое большое её счастье.

Почему важно следить за здоровьем?

На окончание репродуктивного периода влияет множество факторов.

Факторы, влияющие на раннее наступление климакса:

• Наследственная предрасположенность.
• Полное отсутствие половой жизни.
• Венерические заболевания.
• Алкоголизм и курение.
• Употребление наркотиков.
• Перенесённые тяжёлые заболевания.
• Травмы: как психологические, так и физические. Аварии, серьёзные переломы, пережитое физическое насилие.
• Тяжёлая работа.
• Нерегулярный сон.
• Частые стрессы, нервные потрясения.
• Недостаточное питание.
• Заболевания органов таза: хронические воспалительные заболевания, которые оставили без внимания.

Если организм чувствует, что тело женщины измотано, ослаблено болезнями и неправильным образом жизни, он посылает сигнал об окончании репродуктивного возраста с целью сохранения жизни и здоровья женщины.

Ведь беременность и роды - тяжёлое испытание для организма. Наступает климакс. А наступление климакса означает старение.

Если климакс пришёл в возрасте 40 лет, тело быстро начнёт стареть. Поэтому нужно следить за своим здоровьем.

Способы продления этого периода

Продлить детородный период - означает продлить молодость.

Женщина может это сделать, позаботившись о своём здоровье:

• Следует избегать стрессов.
• Отказаться от алкоголя и сигарет. Хотя бы частично.
• Вылечить все хронические заболевания.
• Дважды в год проходить обследование: сдавать кровь, мочу, проходить осмотр у гинеколога, сдавать мазок на анализ.
• До конца долечивать все заболевания.
• Регулярно заниматься сексом.
• Иметь постоянного сексуального партнёра, чтобы снизить риск возникновения венерических заболеваний.
• При наличии психологических проблем решить их самостоятельно или на приёме у психотерапевта.

Известны случаи, когда детородный возраст продляли при помощи гормональной терапии. Сегодня от таких мер отказываются, поскольку это вызывает возникновение рака груди.

Особенности у мужчин

Мужской репродуктивный период значительно превышает женский. Начало его приходится на подростковый возраст, а вот окончание датируется 65-70 годами.

Мужчина может стать отцом практически на протяжении всей жизни, исключая детский возраст.

Разумеется, проблемы с эрекцией появляются примерно в 40-50 лет, к этому времени у большинства мужчин появляются трудности с зачатием. Но детородный период не заканчивается.

Если мужчина следит за своим здоровьем, он сможет стать счастливым отцом и вести активную сексуальную жизнь даже после 60 лет.

Полезное видео

За всю свою жизнь женщина проходит прекрасный путь от девочки до женщины, способной дать жизнь другому человеку. Именно тот этап, когда данной способностью можно и нужно воспользоваться, называется детородным. Репродуктивный возраст женщины оценивается по-разному в разных странах и разными специалистами. Но в одном наблюдается единство – мнение, что женщине следует рожать с 20 лет до 35, поддерживается повсеместно. Оптимально родить первого ребенка до 25-27 лет, когда организм уже полностью созрел и готов к вынашиванию, но, в то же время, не изношен.

Считается, что после 45-50 лет яйцеклетки перестают вырабатываться, вследствие чего способность женщины к зачатию исчезает. Тем не менее, в мире встречаются случаи рождения детей женщинами старше 50 лет. Во многом этому способствуют современные технологии.

Детородный возраст - ранняя и поздняя беременность

Считается, что ранняя беременность опасна как для женщины, так и для малыша, вынашиваемого ею. У слишком молодых мам повышен риск самопроизвольного выкидыша, кровотечений и токсикоза. Малыши, рожденные у мам, которым еще не исполнилось 20 лет, часто имеют недостаточный вес, после рождения плохо его набирают, плохо приспосабливаются к новым для них условиям. Кроме того, девочка может быть не готова к материнству психологически. Она не обладает всеми нужными знаниями для осуществления правильного ухода за ребенком.

В случае позднего планирования беременности могут возникнуть проблемы с зачатием и вынашиванием, потому как женщина к 36 и более годам, как правило, имеет определенные заболевания, отклонения в состоянии здоровья, которые не позволяют ей зачать или родить малыша. Кроме того, после 40 лет высока вероятность рождения ребенка с генетическими отклонениями.

ДМК репродуктивного возраста

Вопрос репродуктивного возраста женщины часто сопряжен с вопросом (ДМК). Женщин волнует, являются ли они проявлениями климакса. По статистике ДМК встречается у 4-5 женщин репродуктивного возраста. Они проявляются в виде нарушения менструального цикла, когда менструации возникает после значительной задержки либо до предполагаемого срока. Чаще всего, причина ДМК – нарушение работы яичников. Иными причинами могут быть заболевания легких, почек или печени. При ДМК не наступает овуляция, не образуется желтое тело, а уровень прогестерона снижен. Все это делает невозможным зачатие ребёнка. Обычно ДМК встречается у женщин, перенесших аборты, внематочную беременность, инфекционное заболевание либо заболевание эндокринной системы.

НМЦ в репродуктивном возрасте

Нарушение менструального цикла (НМЦ) в репродуктивный период – нередкое явление. К НМЦ относят:

• аменорею – отсутствие менструаций;
• гипоменорею – наступающие в срок скудные менструации;
• гиперменорею – слишком обильные менструации, которые наступают в положенный срок;
• полименорею – слишком длительные (6-8 дней) менструации;
• – слишком короткие (1-2 дня) месячные;
• тахименорею – укороченный менструальный цикл;
• опсоменорею – слишком редкие менструации (с циклом более 35 дней).

Репродуктивный возраст женщины в разных странах

В России и других европейских странах устоялось мнение о том, что женщина репродуктивного возраста должна быть от 18 до 45 лет. В этот период, как считается, славянские и европейские женщины могу зачать и родить ребенка. В то же время у женщин южных национальных групп репродуктивный возраст начинается и заканчивается гораздо раньше. Восточные девочки рано созревают и выходят замуж, а уже будучи зрелыми женщинами, намного стремительней стареют. В странах западной Европы наблюдается противоположная тенденция – в сторону сдвига в более поздние сроки: роды далеко за 30 и даже за 40 лет считаются нормальными, соответственно, и климактерический возраст откладывается, чему способствует и распространенный прием гормональных препаратов.

Как продлить репродуктивный возраст женщины?

Чтобы продлить детородный возраст, женщинам необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья, вовремя лечить любые заболевания, следить за своим гормональным фоном. Недопущение абортов – залог длительности репродуктивного возраста.

Современные женщины довольно часто откладывают рождение детей. Для кого-то на первом месте карьера, кто-то не хочет связывать себя лишними обязательствами, кому-то не позволяет здоровье, а кто-то просто не готов к ответственности, которую накладывает необходимость воспитания ребенка.

При этом все говорят о том, что оптимальный возраст для рождения ребенка - «как можно раньше», но никто не задумывается о том, чем это может обернуться.

Во-первых, : будущая мать обязана понимать, что берет на себя заботу о жизни еще одного человека. Во-вторых, современные условия не всегда позволяют спокойно и основательно заниматься детьми.

Наши врачи утверждают, что детородный возраст женщины - это 18-25 лет. После этого возрастают риски неправильного развития плода, и увеличивается вероятность выкидыша. Однако, на Западе давно стало нормой рождение первенца после 30 лет.

Детородный возраст женщины: чем раньше, тем лучше?

Несмотря на то, что сейчас активно пропагандируют рожать как можно раньше, это может не только пагубно сказаться на , но и в буквальном смысле сломать жизнь женщине. Успешная и состоявшаяся бизнес-леди или же обеспеченная взрослая женщина находятся в более выигрышном положении, нежели молодая девушка, которая разрывается между учебой и работой.

Зрелые дамы обычно уделяют больше внимания своему здоровью, поэтому можно с уверенностью сказать: лучший возраст для рождения ребенка - тот, когда женщина готова рожать.

Кроме того, женщины, перешагнувшие «опасный» для родов рубеж в 25 лет, стремятся сохранить беременность и соблюдают все рекомендации ведущих акушеров-гинекологов, в то время как юные матери искренне надеются, что все сложится само собой.

Женщины в зрелом возрасте обычно планируют беременность и готовы работать над предотвращением осложнений. Молодые женщины, к сожалению, довольно часто беременеют из-за банального . В результате - нежелательная беременность, невозможность сделать аборт и рождение незапланированного ребенка, которому требуется уделять все свое время и силы.

Почему важен возраст для рождения ребенка?

Отечественная медицина относит всех беременных женщин старше 25 лет к категории повышенного риска. Такой термин крайне негативно сказывается на психологическом состоянии женщины, особенно когда врачи утверждают, что идеальный возраст для рождения ребенка был упущен.

Однако это не так. Огромную роль на развитие и удачный исход беременности играет не реальный, указанный в паспорте, а биологический возраст. Если все органы у сорокалетней женщины функционируют также, или даже лучше, чем у двадцатилетней, то и шансы на нормальное течение беременности и рождение здорового ребенка гораздо выше.

Так что если вы собираетесь заводить первенца после 30-ти лет, а врачи в один голос твердят, что момент был упущен, можете смело менять гинеколога. Обратитесь в другой медцентр: там точно знают, что детородный возраст женщины в России ничем не отличается от детородного возраста западных дам. И если на Западе совершенно спокойно рожают и в 30, и в 40 лет, то и России исход беременности будет зависеть не от возраста, а от здоровья женщины.

От чего зависит оптимальный возраст для рождения ребенка?

Факторы, которые влияют на удачный исход беременности и появление на свет здорового и крепкого малышка, довольно просты:

• физическое состояние женщины. Если мать не имеет никаких хронических заболеваний, ведет здоровый образ жизни и соблюдает все советы гинеколога на этапе планирования и во время беременности, ее шансы родить здорового первенца после 25-ти лет очень велики;
• здоровье отца. Детородный возраст мужчин не имеет никакого значения - отцом здорового ребенка мужчина может стать и в 15, и в 60 лет. Другое дело, что наличие хронических заболеваний и вредных привычек существенно снижают возможность зачатия и рождения здорового малыша.

Ничего сверхъестественного в этом нет: здоровье родителей - залог удачного исхода беременности. Возраст для рождения ребенка существенной роли не играет.

Оптимальный возраст для рождения ребенка с этической точки зрения

Несмотря на то, что женщина может стать матерью и в 40 лет, а мужчина отцом - в 60, не стоит забывать об этической стороне вопроса. Чем моложе родители, тем дольше они смогут пробыть рядом со своим ребенком.

Средний возраст жизни мужчин в России - 64 года. Зачать ребенка, будучи довольно зрелым человеком - это практически оставить его сиротой.

Так что детородный возраст женщин в России не превышает 25-ти лет - врачи считают это не только особенно безопасным временем для продолжения рода, но и наиболее оптимальным возрастом для появления наследника, которого матери и отцу нужно будет вырастить и воспитать.

Репродуктивный возраст определяет способность женщины к зачатию и рождению ребёнка.

Есть женщины, способные зачать в 45 лет, а есть такие, которые исчерпали свой запас яйцеклеток к 35-ти годам. Этот запас принято называть овариальным резервом.

Генетический материал, который дает женский организм для воспроизводства потомства это - яйцеклетка. Каждая яйцеклетка находится внутри пузырька - фолликула.

Овариальный резерв (яичниковый резерв, фолликулярный резерв) – совокупность всех фолликулов (яйцеклеток) женщины, или еще можно сказать потенциал яичников к производству яйцеклеток сейчас и в будущем.

Овариальный резерв закладывается у каждой женщины еще до рождения, а размер резерва предопределяется генетически. Он даётся единожды и на всю жизнь. Его невозможно увеличить. Он истощается год за годом. Когда количество фолликулов достигает критической точки, наступает менопауза. Это естественный процесс.

Многие женщины считают, что способность к рождению малыша заканчивается с наступлением менопаузы (окончанием менструаций). Это не так.

Репродуктивная функция не выключается «вдруг», а угасает постепенно. Неспособность к зачатию наступает гораздо раньше менопаузы - ещё до того, как полностью «закончились» яйцеклетки.

Репродуктивным считается возраст до 49 лет. Но, с учетом современных обстоятельств жизни (стресс, плохая экология, аборты, воспалительные процессы малого таза и т.д.), уверенно ориентироваться на эту цифру не стоит. Репродуктивному старению способствуют операции на яичниках, различные заболевания, наследственность. Поэтому, нет универсального ответа - все индивидуально.

«Паспортный» возраст является основной причиной снижения репродуктивной функции. Сокращение яйцеклеток начинается с рождения, но после 35 лет этот процесс ускоряется в несколько раз.

Одним из факторов патологического (преждевременного) снижения овариального резерва являются операции на внутренних репродуктивных органах женщины (яичники, маточные трубы, матка). К настоящему моменту накоплено много сведений об отрицательном влиянии операций в малом тазу на овариальный резерв. Любое вмешательство на этих органах (как и на любом другом) должно быть взвешенно и обоснованно.

Оценка овариального резерва включает:
- Сбор анамнеза . При разговоре с пациенткой врач обращает внимание на возраст пациентки, изменение характера менструаций (стали более скудными, сократился промежуток между месячными).
- УЗИ . При ультразвуковом исследовании врач подсчитывает количество фолликулов.
- Лабораторные анализы . Из лабораторных признаков чаще всего используется ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и АМГ (антимюллеров гормон). Именно на цифры ФСГ и АМГ ориентируются большинство врачей, занимающихся проблемами репродукции.

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) производится гипофизом и его количество напрямую зависит от овариального резерва женщины.
АМГ (анитимюллеров гормон) -это гормон, который вырабатывают сообща все фолликулы, которые есть у женщины в настоящий момент. У молодых здоровых женщин - он высокий. АМГ уменьшается с возрастом и у молодых женщин при истощении овариального резерва.

Для правильной оценки овариального резерва невозможно ориентироваться на какой-то один показатель. Необходимо проанализировать все данные и сопоставить их, чтобы ответить на вопросы: Могу ли я стать мамой? Как много у меня времени? Время особенно дорого тем женщинам, которые относятся к группе риска.

Вам стоит оценить овариальный резерв, если:
- Вы старше 35 лет и планируете зачатие;
- Вы перенесли операции на внутренних репродуктивных органах, травмы, воспаления;
- у Вас есть пороки развития внутренних половых органов;
- у Вас без особых причин изменился характер менструаций;
- Вам предстоит лечение злокачественных заболеваний (химио- или лучевая терапии);
- у Ваших мамы, сестры, тети или бабушки было наступление ранней менопаузы.

Курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических веществ являются причинами многих нежелательных явлений и проблем, в том числе и раннего репродуктивного старения.

Репродуктивным возрастом считается время, когда женщина может родить ребенка, а мужчина способен оплодотворить ее. Физиологически это возможно с первой менструации до наступления менопаузы. Обычно считается, что это время с 15 до 49 лет. Но в реальности этот возраст намного меньше, ведь нужно учитывать еще и психологическую готовность, особенности развития организма и даже половую принадлежность. У женщин и мужчин по разному проявляются возрастные особенности репродуктивной системы. Поэтому обычно способность к зачатию ребенка рассматривается индивидуально.

Чаще всего считается, что лучший репродуктивный возраст и для мужчин, и для женщин – с 20 до 35 лет. В это время человек полностью сформировался и психологически готов к родительству. Но теоретически, женщина может родить здорового ребенка и в 14-15 лет, а также в 50. А мужчина может стать отцом как в 15, так и в 60 лет. Но в реальности время, когда человек способен зачать ребенка у женщин ограничивается 10 годами, а у мужчин около 20. Специалисты выделяют несколько периодов детородного возраста.

Ранний репродуктивный возраст у женщин

Считается, что женщина может зачать ребенка с момента начала менструаций. Да, действительно, яйцеклетка уже готова к оплодотворению, но несформировавшийся организм молодой девушки чаще всего не способен выносить здорового малыша. В большинстве случаев ранней беременности случаются осложнения, более тяжелый токсикоз и опасность выкидыша. Дети у этих мам хуже развиваются и медленнее набирают вес. Кроме того, в таком возрасте женщина еще психологически не готова к материнству. Поэтому время от первой менструации до 20 лет называют ранним репродуктивным возрастом.

Лучшее время для рождения ребенка

Большинство врачей, говоря о том, что значит репродуктивный возраст, имеют в виду время от 20 до 35 лет. В этот период большинство женщин способно выносить здорового ребенка, так как они молоды, полны сил и имеют нормальный гормональный фон. Организм их полностью сформировался и готов к материнству. Большое значение имеет также психологическая зрелость будущих мам и их способность взять на себя ответственность за своего ребенка.

Поздний репродуктивный возраст

После 35 лет у большинства женщин происходит угасание половых функций, снижается производство гормонов и ухудшается здоровье. Конечно, это происходит не у всех, но большинству врачи не рекомендуют уже рожать. Поздний репродуктивный возраст – это время, когда женщина еще физиологически способна зачать ребенка, но велика опасность развития осложнений и генетических отклонений в развитии малыша, например, . С возрастом такая возможность возрастает, что связано с нарушениями гормонального фона и общим ухудшением здоровья. К 45-50 годам у женщин наступает менопауза, и зачатие становится невозможным.

Репродуктивный возраст мужчины

В связи с особенностями мужского организма благоприятное время для зачатия немного больше, чем у женщин. Мужчина способен стать отцом уже в 15 лет, а производство сперматозоидов, хоть и замедляется после 35 лет, но может продолжаться до 60-летнего возраста. Но большинство специалистов ограничивают оптимальный репродуктивный возраст мужчин теми же рамками, что и у женщин: с 20 до 35 лет. Только в это время активно выделяющийся гормон тестостерон обеспечивает нормальное количество и подвижность сперматозоидов.

Современных женщин все чаще интересует вопрос, как продлить репродуктивный возраст. Но так как детородная функция связана с гормональным фоном, то часто это не зависит от желания человека. Чтобы не допустить , нужно вести здоровый образ жизни и стараться не принимать некоторые препараты без назначения врача.

Всем семьям, желающим завести ребенка нужно знать, что значит репродуктивный возраст. Это поможет им избежать проблем с зачатием и беременностью, а также родить здорового ребенка.