Народная медицина
Лечение позвоночника в какой санаторий. Санатории для лечения межпозвоночной грыжи в россии

Лечение позвоночника в какой санаторий. Санатории для лечения межпозвоночной грыжи в россии

Если вы чувствуете необъяснимые боли в спине, а неосторожные движения сковывают всё тело или заканчиваются , не медлите. Отправляйтесь к врачу и проконсультируйтесь. Возможно, у вас возникли серьёзные проблемы с позвоночником.

Санаторное лечение

Любая терапия в специализированном учреждении всегда проходит более успешно, чем дома или в стационаре больницы. Приятная расслабляющая атмосфера в сочетании с необходимыми процедурами не только способствует лечению заболеваний позвоночника, но и оздоравливает, укрепляет весь организм в целом.

Показания

Проблемы с позвоночником сейчас встречаются у каждого второго человека. Болезнь заметно помолодела, ведь даже в школьном возрасте малыши нередко нуждаются в помощи специалистов.

Причины возникновения болезней позвоночника:

сильный стресс;
неправильное питание;
перенесённые травмы;
нарушение водно-солевого обмена;
слабый мышечный корсет;
наследственные факторы.

Самым распространённым заболеванием считается остеохондроз. 90% пациентов, обратившихся за помощью в больницу с болями в спине, получают такой диагноз. Болезнь представляет собой дистрофические изменения в межпозвоночных дисках. Если не обращаться к врачу, межпозвоночная грыжа гарантирована. Она занимает второе, по распространённости, место.

При любом подозрении на необходимо пройти комплексное обследование и следовать предписаниям врача. Нужно понимать, что это заболевание не приговор. Межпозвоночная грыжа поддаётся лечению, только нужно как можно раньше попасть на приём к специалисту. В зависимости от размера выпячивания диагноз звучит следующим образом:

Пролабирование. Первая стадия зарождения грыжи. Она выпирает всего на 1–3 мм.
Протрузия. Вторая стадия заболевания. Размеры грыжи увеличиваются до 8–15 мм.
Экструзия. Последняя крайне тяжёлая стадия. Ядро межпозвоночного диска выпадает за его пределы, сдавливая нервные корешки или пережимая спинной мозг ().

Сколиоз или искривление позвоночника, встречается чаще всего в . Правильный образ жизни, регулярные лечебно-профилактические процедуры помогут избавиться от этой болезни.

Постоянная компрессия спинномозговых клеток вызывает радикулит. Болезнь хроническая, нередко сопровождается сильнейшими приступами боли.

Существует ещё множество болезней спины, которые нуждаются в постоянных профилактических и лечебных мероприятиях. Самые распространённые:

, шейного отделов;
остеопороз;
ишиас;
стеноз;
миозит;
болезнь Бехтерева.

Самостоятельно обращаться за лечебно-профилактическими процедурами в специализированные санатории России и зарубежья не стоит, особенно если у вас диагностировано острое хроническое заболевание. Лучше всего обратиться к лечащему врачу за рекомендацией, и получить квалифицированную информацию, на основе которой можно будет выбирать санатории для отдыха и лечения.

Лечение в здравницах России и зарубежья направлено не только на решение конкретной проблемы со здоровьем, в частности, с проблемами спины. Профилактика предполагает наличие общих оздоровительных процедур, которые помогут организму в дальнейшей борьбе с недугом.

В лечебно-профилактических здравницах проходят оздоровительные процедуры пациенты трёх основных категорий:

Люди, предрасположенные, к конкретным заболеваниям.
Люди, имеющие конкретным заболеванием.
Люди, перенёсшие хирургическое вмешательство ().

Особенности лечения межпозвоночных грыж

Традиционно позвоночную грыжу лечат разными процедурами. Это может быть электрофонофорез, ультразвук, УВЧ, магнито- или физиотерапия. Среди специфического санаторного лечения стоит отметить:

лазерную терапию;
ультразвуковую терапию;
тубус-кварц.

Несомненным плюсом таких процедур является отсутствие медикаментозных препаратов, что даёт возможность организму отдохнуть от побочных эффектов (очистить печень и почки).

Как правило, в санаториях проходят занятия по лечебной физкультуре. С пациентами работают высоко профильные специалисты, которые следят за правильностью и качеством выполнения упражнений.

Если стадия заболевания позвоночника позволяет, пациенту регулярно делают . Они бывают узконаправленные (влияют на конкретную область позвоночника) или расслабляющие. В некоторых санаториях проводят процедуры иглоукалывания.

Если есть острая боль, пациенту назначают медикаментозный курс на основе анальгетиков. В зависимости от результатов, назначение постоянно пересматривается.

Регулярное посещение профильных санаториев рекомендовано всем пациентам с проблемами позвоночника. Комплексные процедуры, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки, помогают вам справиться с заболеванием. В санатории у каждого есть возможность остаться наедине с собой и сосредоточиться на лечении.

Заболевания позвоночника в современном мегаполисе преследуют человека с молодых лет. Это связано с малоподвижным образом жизни и употреблением большого количества рафинированных продуктов в пищу. Разрушение межпозвоночных дисков начинается незаметно и долгое время протекает без выраженных симптомов. Мало кто обращает внимание на то, что шея затекает в конце рабочего дня, вечером после отхода ко сну слегка тянет мышцы ног, а в пояснице может проявиться боль после подъема непривычных тяжестей или после работы с наклоном туловища. Однако именно эти признаки являются тревожными звоночками, требующими немедленно обратиться на прием к неврологу или ортопеду . А лучше сразу же записаться на прием к мануальному терапевту , поскольку у официальной медицины нет эффективных средств лечения остеохондроза и его осложнений.

Поэтому, если у вас есть боль в спине, шее или пояснице, рекомендуем вам немедля записаться на прием к нашим докторам. Первичная консультация бесплатна. Но тем не менее, в ходе этого приема вы узнаете всю правду о состоянии своего позвоночника и о перспективах его лечения.

Какие заболевания позвоночника поддаются лечению без операции?

Для начала стоит понять, какие вообще патологии позвоночного столба могут наблюдаться у современного жителя большого города. Сразу же скажем, что лечение позвоночника с помощью методов мануальной терапии возможно практически на любых стадиях развития патологических изменений в хрящевой ткани. Однако при деструкции и разрушении костной структуры тел позвонков сделать что-то будет уже очень сложно. Поэтому и рекомендуем не затягивать с началом лечения.

Лечение позвоночника без операции возможно при следующих заболеваниях:

остеохондроз шейного , грудного и пояснично-крестцового отдела ;
спондилолистез и нестабильность положения тел позвонков при значительной протрузии межпозвонковых дисков;
спондилез и спондилоартроз;
различные виды нарушения осанки ;
поражения межпозвонковых суставов;
дистрофия мышечного каркаса спины, приводящая к остеохондрозу ;
межпозвоночные протрузии и грыжевые выпячивания любых размеров.

Все эти болезни поддаются лечению без операции, но только на тех стадиях, когда нет необходимости в экстренном хирургическом вмешательстве. Операция требуется при тотальном нарушении процесса иннервации. Для восстановления этого процесса хирурги удаляют поврежденный участок хрящевой ткани и сращивают между собой тела соседних позвонков. Таким образом человек теряет гибкость позвоночного столба. Не затягивайте до этого момента, лечите заболевания позвоночника без операции своевременно.

Как проводится лечение позвоночника без операции?

Перед тем, как проводится лечение позвоночника без операции, осуществляется полная диагностика. В ходе исследований выявляется состояние хрящевой ткани межпозвоночных дисков, наличие или отсутствие сопутствующих органических и соматических патологий у пациента.

Затем разрабатывается индивидуальный курс мануальной терапии. Мы не используем общие схемы лечения, поскольку уверены в том, что не существует двух одинаковых случаев заболевания даже если болезнь одна и та же. У каждого пациента есть масса индивидуальных особенностей. Поэтому и курс лечения должен быть у каждого человека свой.

Индивидуальный курс лечения позвоночника без операции может включать в себя следующие манипуляции и мероприятия:

тракционное вытяжение позвончоного столба при наличии сильного болевого синдрома, указывающего на компрессию (ущемление) корешковых нервов;
остеопатия при необходимости восстановить нормальную конфигурацию позвоночного столба;
массаж для улучшения состояния мышечных и других мягких тканей;
кинезитерапия и лечебная гимнастика для нормализации состояния мышц и улучшения кровоснабжения хрящевых дисков;
рефлексотерапия для ускорения процессов восстановления хрящевых межпозвоночных дисков.

По мере необходимости врачом назначаются и другие виды лечебного воздействия. Также пациенту оказывается полная консультационная поддержка. Врач даёт рекомендации по организации рабочего и спального места, разработке рациона и режима питания. Рассказывается о том, как правильно увеличивать физические нагрузки с целью предупреждения рецидивов заболевания в будущем.

Где проводить лечение позвоночника без операции в Москве?

Очень важно правильно выбрать место, где будете проходить лечение позвоночника в Москве поскольку в этом мегаполисе услуги мануальной терапии предлагают очень многие организации. Многие из них не имеют даже базовых правовых и организационных документов. Они не несут никакой ответственности за здоровье пациента. У них нет медицинской лицензии и специалистов с медицинским образованием. Тем не менее, они активно, а порой и агрессивно, предлагают свои услуги. Поэтому рекомендуем настоятельно при первом же обращении в такую клинику просить предоставить весь пакет организационно-правовой документации. У каждого специалиста, работающего с пациентами, должен быть диплом о среднем или высшем медицинском образовании. Также должны быть свидетельства о прохождении специализированных курсов. Сертификат специалиста в настоящее время является документом, подтверждающим право медицинского работника заниматься лечебной деятельностью.

Перед тем, как начинать лечение позвоночника без операции в Москве, обязательно поищите и изучайте отзывы пациентов. Если их нет, это очень плохой признак. Обращайтесь в те клиники мануальной терапии, которые располагают отзывами реальных благодарных пациентов. У нас такие есть, и мы их не скрываем.

Все документы, необходимые для оказания лечебных услуг населению (лицензии, дипломы, свидетельства и аттестаты) можно найти на страницах

Врач травматолог-ортопед высшей категории. Взрослый и детский специалист, Мгму, 1998 г.

Боли в спине, пояснице – распространенная проблема, с которой сталкиваются до 80% взрослых людей. У трети жалующихся на спину пациентов развивается межпозвоночная грыжа. Это серьезное заболевание доставляет дискомфорт, из-за неправильного, несвоевременного лечения приводит к инвалидности.

Грыжи позвоночника и межпозвонковых дисков (как финальная стадия остеохондроза) наблюдаются у 25% людей от 18 до 40 лет. Рекордные 90% приходятся именно на грыжу поясничного отдела позвоночника, так как диски в этом отделе выдерживают давление от пятидесяти до двухсот килограмм.

Межпозвонковые диски – главные амортизаторы, связывающие между собой позвонки. Их задача состоит в равномерном распределении нагрузки и давления по всем отделам позвоночника. Если межпозвоночные диски в порядке, то и болей в спине быть не должно: нагрузка на позвоночник равномерная.

Но регулярное высокое давление на позвонки быстро выводит из строя и их, и диски. В сидячем положении поясница человека выдерживает нагрузку до 150 килограмм, а если при этом еще и ссутулиться, то нагрузка вырастет на 30%.

Такое систематическое нарушение правильной эксплуатации позвоночника приводит к серьезным проблемам. Твердая фиброзная оболочка межпозвоночных дисков деформируется, покрываясь трещинами.

Вырвавшееся из оболочки ядро давит на нервные окончания в позвоночном канале, вызывая боли, а в запущенных случаях – паралич нижних конечностей.

Основная терапия при лечении – консервативная. Хирургическое вмешательство и эндопротезирование применяется в тех случаях, когда есть угроза инвалидности или паралича. А вот консервативные методики затормаживают процесс развития патологии. Физиотерапия, массаж, регулярные занятия лечебной гимнастикой – все это положительно влияет на здоровье позвоночника.

В комплекс консервативной терапии входит и лечение поясничной грыжи в санаториях, здравницах России, как завершающий этап реабилитации.

Преимущества лечения межпозвонковой грыжи в санатории

Санаторное лечение грыжи поясничного отдела – не только терапия, но и отдых. В лечении грыжи важное место занимает формирование нового образа жизни, исключающего факторы рецидива заболевания. Нужно искоренить вредные привычки, плохо влияющие на позвоночник: сутулость, сон в неудобных позах, сидячий образ жизни, малоподвижность.

Необходимо также зародить другие, полезные привычки, которые пойдут на пользу не только межпозвоночным дискам, но и всему организму в целом:

Умеренная физическая активность;
Зарядка или гимнастика;
Занятия ходьбой, плаваньем;
Здоровый сон.

Чтобы вылечить грыжу поясничного отдела позвоночника, нужно время и усилие со стороны пациента. Если соблюдать рекомендации, выздоровление не заставит себя ждать. Трудно переоценить важность психологического и физического комфорта в процессе реабилитации.

Пациенты с излишней массой тела (кроме упражнений и процедур, направленных непосредственно на излечение позвоночника) работают и над пищевым поведением. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки, соответственно, сводит «на нет» все старания по реабилитации.

Польза лечения грыжи позвоночника в санаториях России – комплексная. Размеренный режим дня формирует у пациента привычку правильно высыпаться, а также приводить в норму биологические ритмы организма. Здоровый и сбалансированный рацион положительно влияет на пищеварение, обменные процессы, а нормальное питание хорошо сказывается на самочувствии человека.

Чем лучше самочувствие, тем больше энергии у человека, появляются силы для физической активности, поддерживающей позвоночник в порядке.

Но, конечно, главная цель – с помощью физиотерапевтических мероприятий и физкультурных процедур вернуть поясничному отделу позвоночника былое здоровье.

Каждый санаторий подбирает свою программу терапии, но основные моменты совпадают, и нет разницы, куда вы поедете лечиться (на Алтай или в Краснодарский край).

Что входит в программу лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в санатории

Прежде чем отправиться на лечение в санаторий, важно обсудить выбор конкретной здравницы с лечащим врачом, а также пройти необходимые обследования. Для оформления путевок нужно иметь результаты МРТ-диагностики не старше полутора лет.

Впрочем, если с проблемами грыжи и болей в поясничном отделе позвоночника вы сталкиваетесь регулярно, у вас однозначно есть готовые обследования.

Некоторые санатории заключают контракты с центрами МРТ в ближайших городах, и пройти диагностику можно прямо на месте.

Обследования, диагностика, питание и проживание – это разумеется само собой. А вот, что входит непосредственно в терапию:

Специализированные методики массажа;
Электрофорез;
Ультразвуковая терапия;
Магнитотерапия;
Лечебные ванны, души;
Бальнеотерапия (применение в лечении целебных свойств минеральных вод);
Вытяжение позвоночника (подводное или сухое);
Грязелечение;
Мануальная терапия;
Остеопатия;
Гидротерапия.

Безусловный пункт в любой программе по лечению грыжи позвоночника в санаториях России – физическая активность. Все занятия проходят под наблюдением опытных инструкторов в небольших группах или индивидуально.

Пациентам предлагают как комплексы упражнений ЛФК, проверенных еще в советских здравницах, так и современные методики: йога, аквааэробика.

Кроме того, пользу приносят занятия плаванием, скандинавской или спортивной ходьбой.

Где лечат грыжу позвоночника: лучшие санатории России

При выборе санатория для лечения позвоночной грыжи обычно учитывается материальный и территориальный фактор. Вряд ли житель Дальнего Востока поедет поправлять здоровье в Крым или Краснодарский край, как и житель Петербурга лучше поедет в центральные регионы, чем на Алтай.

Традиционно санатории размещаются в экологически комфортных местах, обладающих природными ресурсами для нормализации здоровья: недалеко от источников целебных грязей, минеральных вод. Самые популярные регионы с санаториями по направлению опорно-двигательного аппарата:

Алтай;
Башкирия;
Адыгея;
Крым;
Кавказские Минеральные Воды.

Кроме ценных природных ресурсов, при выборе санаториев нужно еще смотреть на окружение. Понятно, что загородная здравница окажет лучший результат на здоровье, нежели находящаяся в черте города.

Ниже мы рассмотрим некоторые популярные санатории России с высокими отзывами, где лечат грыжу позвоночника. Они имеют ряд преимуществ, при этом предлагают широкий спектр терапии и упражнений, которые приведут ваш позвоночник в здоровое состояние.

Лечение межпозвонковой грыжи в санаториях Кавказских Минеральных Вод

Для лечения можно выбрать такие заведения:

Санаторий «Русь», Ессентуки. Из окон курорта открывается вид на степные долины у подножия Эльбруса. Важное отличие – собственный диагностический центр, поэтому все необходимые анализы и обследования можно провести на месте. Цены на человека начинаются от 3600 рублей за сутки. Цена оздоровительной путевки одинаковая как для взрослых, так и для детей. За лечебную путевку придется отдать 4900 рублей в сутки;

Санаторий «Целебный Нарзан», Кисловодск. Расположен санаторий в центре курортной зоны, рядом с Кисловодским национальным парком. Медицинские услуги, физиотерапия и процедуры для лечения межпозвонковой грыжи включены в полный путевочный пакет наряду с проживанием и шведским столом. Среди методик лечения позвоночника в санатории «Целебный Нарзан» применяются следующие: гирудотерапия, лечение грязями озера Тамбукан, бальнеотерапия нарзаном. Взрослая цена за основную путевку в сутки – от 4200 рублей в двухместном номере. Путевка для детей обойдется от 1700 до 2500 рублей.

Крымские санатории для лечения грыжи позвоночника

Здесь есть такие лечебные заведения:

Санаторий «Саки». Сакская здравница предлагает своим отдыхающим целебную силу грязей из одноименных озер для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника. Здесь лечились еще русские аристократы в конце 19 века, а теперь двери открыты для всех желающих. Целебную грязь используют для обертываний и горячих компрессов, массажа, лечебных ванн;

За стандартный номер, трехразовое питание и включенный в стоимость пакет медицинских услуг в сутки придется отдать от 3500 рублей.

Санаторий «Мисхор», Ялта. Здравница расположена близ горы Ай-Петри, при этом выглядит как субтропический рай на крымском побережье. Спектр проводимых физиотерапевтических мероприятий следующий: бальнеология, грязелечение, массажи и души, гидротерапия, прогревание ароматическими восками и парафинотерапия. Собственный обустроенный пляж, питание трехразовое. Цена за двухместный номер-стандарт в сутки – от 3000 рублей.

Лечение грыжи позвоночника в санаториях Алтая и Башкирии

Сюда входят следующие лечебницы:

Санаторий «Ассы», Башкортостан. Здравница «Ассы» в Башкирии работает по бальнеологическому профилю. Она расположена на берегу реки Инзер (неподалеку от минерального источника Туз-Елга). Для лечения грыжи межпозвоночных дисков здесь применяются хлоридно-натриевые минеральные ванны или сухие углекислые ванны. К тому же, девственная природа долины реки Инзер насытит вас гармонией и спокойствием. Сутки проживания в стандартном одноместном номере санатория «Ассы» стоят от 3300 рублей. В эту сумму входят как основные медицинские процедуры, так и трехразовое питание;

Санаторий «Долина Алтая». Современная здравница, оборудованная по высоким европейским стандартам. В санатории «Долина Алтая» вам окажут высококвалифицированную помощь, а в перерывах между процедурами можно наслаждаться заповедной природой горных ущелий. Питание в санатории – пятиразовое. В программу оздоровления также входит прием минеральных родниковых вод. Сутки проживания для человека в двухместном стандартном номере обойдутся в 2995 рублей.

Когда нужно отправиться на лечение в санаторий

На территории России насчитывается до четырех сотен санаториев, лечащих опорно-двигательный аппарат человека.

Санаторно-курортное лечение – популярное направление отдыха и реабилитации в России. Любой пациент с проблемой грыжи поясничного отдела позвоночника, благодаря богатой природе и разнообразию климатических зон, может выбрать санаторий по своему вкусу и кошельку.

Конечно, реабилитация в санатории – недешевое мероприятие, но в любом случае, двухнедельный курс в здравнице обойдется вам дешевле, чем операция по эндопротезированию межпозвонковых дисков.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы подобрать идеальный санаторий под конкретные нужды. Если сложность грыжи поясничного отдела позвоночника не требует операционного вмешательства, реабилитация в санатории после пройдённого курса лечения поможет добиться успехов в терапии.

Впрочем, не забывайте о том, что и после лечения нужно заботиться о здоровье позвоночника. Поддерживайте его периодическими курсами массажа, ежедневной гимнастикой и физической активностью.

От здоровья позвоночника зависит здоровье организма в целом. Не затягивайте с лечением и не терпите дискомфорт, ведь лучше отправиться в хороший санаторий, чтобы подлечится и позволить себе отдохнуть.

Остеохондроз — заболевание, которое поражает большинство взрослого населения планеты. Одним из довольно частых его осложнений является грыжа межпозвонковых дисков.

На определённом этапе развития грыжи она проявляет себя болевыми ощущениями, онемением конечностей, нарушением сухожильных рефлексов и даже проблемами в работе тазовых органов. Сегодня лечение грыжи позвоночника происходит самыми разными методами в различных странах.

Ведущие клиники за рубежом

Ведущие специалисты клиник за рубежом

Санаторий или клиника?

Итак, где же лучше лечить грыжу позвоночника? Пребывание в санатории — это один из вариантов реабилитации, возможность закрепить успехи в лечении и ускорить выздоровление. То есть в санаторий нужно ехать после того, как пройден курс в клинике.

При обнаружении межпозвонковой грыжи, как правило, сначала назначают медикаментозную терапию, лечебную гимнастику, физиотерапию, вытяжение позвоночника, в серьёзных случаях — операцию. Когда основные медицинские процедуры позади, приступают к мероприятиям по реабилитации.

Что пациент получает в санатории?

Не одно десятилетие в санаторно-курортном лечении применяют стандартные, даже классические, методы, которые снимают воспаление, улучшают работу иммунной системы, уменьшают избыточный вес, восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата.

Санаторные методы реабилитации :

Лечебный массаж,
Лечебная гимнастика,
Грязевые аппликации,
Минеральные и термические ванны,
Магнитотерапия,
Ультрафонофорез.

Множество различных процедур предлагают сегодня санатории. Чаще всего каждый санаторий имеет свою специализацию, которая зависит от места расположения (например, на минеральных или термических источниках) или подбора медицинского персонала.

При выборе курорта нужно советоваться с лечащим врачом, потому что необходимо учесть не только показания, но и противопоказания. Например, при наличии грыжи поясничного отдела у женщины, страдающей гинекологическим заболеванием ей, скорее всего, противопоказано принимать грязевые процедуры. То есть ехать на курорт, где грязелечение — основная специализация, вряд ли стоит.

Лучшие места для лечения

Конечно, однозначно посоветовать какое-то одно медицинское учреждение нельзя. Каждый пациент имеет определённые предпочтения, особенности, исходя из которых, и происходит выбор больницы или курорта.

10 лучших санаториев, где хорошо лечат грыжу позвоночника :

Курорты Мёртвого моря,
Израильские клиники Ассута, Ихилов, Шиба,
Немецкая университетская клиника Гамбург-Эмпендорф,
Медицинский центр Фрайбургского университета,
Клиника лечения позвоночника в Германии на курорте Баден-Баден,
Государственный военный госпиталь Китая в Даляне,
Приморский военный госпиталь в Даляне,
Китайский санаторий «Рабочий» в Удалянчи.

В какую страну поехать лечиться?

Если речь идёт об операции, то лучше всего ехать в Германию или Израиль. Немецкая нейрохирургия — одна из лучших в мире.

Здесь используют современные малотравматичные методики проведения операций. Аппарат Кибер-нож освоили многие немецкие врачи. Израильская медицина так же известна своими новыми наработками, которые успешно внедряются в практику лечения.

Конечно, немецкая и израильская медицина применяют не только хирургические методы. Используется здесь и тракционная, мануальная терапия. Клиники оснащены специальным оборудованием, которое помогает решать проблемы, связанные с грыжей позвоночника.

Какую страну выбрать — это всегда индивидуальный вопрос. Лучше всего воспользоваться так называемым «сарафанным радио», то есть отзывами тех людей, которые лечились у конкретного доктора в конкретной клинике. Если говорить в общем, то для лечения в Германии нужна виза, в Израиль для жителей России — нет, но перелёт в Германию обойдётся в несколько раз дешевле.

Стоимость операции в Германии от 10000 €, В Израиле — от 7000 $. Госпитализация в Германии очень дорогая, поэтому здесь больше двух дней пациенты в стационаре, как правило, не находятся. В Израиле же вполне можно позволить себе пятидневную госпитализацию в случае необходимости. Что касается консервативного лечения, то его стоимость оценить заранее и заочно затруднительно.

Гимнастика при грыже позвоночника для укрепления мышц и связок :

Опуститесь на четвереньки. Поднимайте противоположные руку и ногу. Зафиксируйте положение на несколько секунд.
Лягте на спину. Ноги согните в коленях. Приподнимите и зафиксируйте тазовую область тела.
Лягте на живот. Оставаясь нижней частью туловища на полу, верхнюю приподнимайте максимально вверх, прогибаясь в поясничной области. Попробуйте приподнять и ноги и руки одновременно, прогибаясь лодочкой.

Можно ли обойтись без операции?

Безоперационный метод лечения данной проблемы является ведущим в китайской медицине. В Китае удачно сочетаются традиционные народные и современные методики. По отзывам пациентов, лечение проходит в комфортных условиях, для каждого больного разрабатывается индивидуальная программа, чтобы достичь максимального эффекта.

Главная особенность лечения позвоночника в Китае — безоперационные методики.

Лечение грыжи позвоночника без операции особенно актуально в Китае при грыже шейного отдела позвоночника. Операцию на этом отделе даже при лечении в Европе, применяют только в крайних случаях.

Методы лечения межпозвонковой грыжи в Китае :

Лечебный массаж,
Вытяжение позвоночника,
Травяное распаривание,
Вакуумная терапия,
Травяные инъекции в область поврежденных дисков,
Иглорефлексотерапия,
Иглонож.

Примерная стоимость курса — около 3000 $.