Должны ли уставать глаза в конце дня. Астенопия — это хроническая усталость глаз

Пожалуй, каждая женщина хоть раз, да хотела узнать какие-нибудь универсальные — и, конечно, очень простые — секреты, как завоевать сердце любого мужчины. Правильная одежда, нужные слова, позы в подходящий момент — всё это, вроде бы, должно привлекать и помогать нам найти «настоящую любовь». Но вот знаменитая американка Мари Форлео, профессиональный консультант и журналист, придерживается другого мнения. Быть соблазнительной — это не дело пары сиюминутных трюков, а целое искусство, умение вести себя как «богиня» и чувствовать себя так же, считает Форлео. О том, как этого добиться, она написала в своём бестселлере «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» , который наконец был переведён на русский язык и выпущен издательством «Эксмо». Мы публикуем отрывок из книги, посвящённый типичным женским ошибкам, отпугивающим мужчин. Итак, вот они:

1. Вызывающее жалость поведение

Вот классические примеры вызывающего жалость поведения, которого необходимо избегать:

Когда вы говорите мужчине, что он вам необходим для счастья.

Когда вы беспрестанно повторяете «Я по тебе соскучилась».

Когда вы маниакально проверяете свою электронную или голосовую почту.

Навязчивые е-мейлы и звонки (особенно чтобы удостовериться, «всё ли у него в порядке»).

Властные требования ответа, где он находится и что делает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Тихие — и не очень — приступы гнева, когда он не посвящает вам своё внимание.

Постоянное неутолимое желание слышать, что ему нравится ваша внешность и что он одобряет ваши поступки.

Ваше ощущение своей неполноценности, вызывающее жалость, оказывает непомерное и абсолютно лишнее давление на мужчину. Он будет постоянно чувствовать, что обязан исполнять для вас свою роль, быть идеальным и/или соответствовать вашему идеальному представлению о нем самом... а иначе... Если он сделает «ошибку», ему не просто придется разбираться с последствиями — он, ко всему прочему, будет ответствен еще и за ваше счастье.

Кроме того, если у вас есть ложное представление о том, что он вам необходим, чтобы быть счастливой, вы лишаетесь всей своей силы. Ваше благополучие всегда будет находиться во власти другого человека. Вы сами себя делаете бессильной, а бессильная женщина, дорогая моя, может быть какой угодно, но только не неотразимой.

2. Бесконечная неуверенность

«Оно меня не полнит?» «Ты меня еще любишь?» «Ты, наверное, думаешь, что она красивее меня?» «Я для тебя достаточно привлекательна?» Бесконечная неуверенность приводит мужчин в бешенство и подпитывает иллюзию вашего «я» о том, что у вас полно недостатков и вы чем-то хуже других. Ваша неуверенность — это бездонная яма, которую невозможно заполнить, независимо от того, сколько вы получите заверений в обратном. Это происходит, потому что мысль, что вы в чем-то хуже других, ложна. Это иллюзия. Иллюзию исправить нельзя, потому что она изначально ненастоящая, нереальная.

Можно научиться не подпитывать неуверенность, и это абсолютно необходимо сделать, если вы хотите быть неотразимой. Либо вы вкладываете силы в неуверенность, либо в неотразимость. Я предлагаю второй вариант.

Вот подсказка. Если вы думаете, что выглядите толстой в определенном наряде, возможно, так и есть. Я знаю, это жестко, но такова реальность. Не всякий вид одежды подходит для любой комплекции. Носите ту одежду, которая на вас смотрится потрясающе и выгодно подчеркивает достоинства вашей фигуры. Проведите ревизию своего гардероба с надежной подругой и так его подправьте, чтобы одежда, которая заставляет вас задаваться вопросом, выглядите вы в ней толстой, была исключена из списка вариантов.

Вот еще одно важное замечание. Какой бы стройной, успешной и привлекательной вы ни стали, неуверенность никуда не денется. Потому что внутреннюю ложную мысль внешней реальностью не исправить. Избавиться от неуверенности можно, только позволив себе чувствовать ее, когда вы действительно ее ощущаете (другими словами, не сопротивляться ей). Но нельзя и зацикливаться на этом чувстве. Переключите свое внимание на то, что происходит вокруг вас. Например, внимательно слушайте собеседника или просто приведите в порядок свой стол. Туда, куда вы направляете свое внимание, и течет энергия. Вы просто будете замечать неуверенность, не принимая ее близко к сердцу и не придавая ей значения, вы обнаружите, что она станет появляться гораздо реже. Вы также усилите свою способность присутствовать здесь и сейчас, полностью отдаваться жизни, а ведь это ключ к тому, чтобы дать волю своей подлинной неотразимости. ...

3. Неумение общаться

Женщины часто делают коммуникативные ошибки, которые подрывают их неотразимость и из-за которых мужчины сбегают раньше, чем успеваешь сказать: «Брак, дети!»

Во-первых, большинство женщин не умеет слушать по-настоящему. Мы решаем, нравится ли нам то, что говорит мужчина, согласны мы с его словами или нет, определяем, знали ли мы это раньше. Еще мы слушаем, чтобы понять, вписывается ли услышанное в наши планы (такие, например, как обзавестись молодым человеком, выйти замуж, нарожать детей). Это не настоящее слушание.

Когда вы действительно слушаете, вы мгновенно становитесь привлекательной. По-настоящему слушая мужчину, вы очень мощным образом даете ему почувствовать себя особенным, ощутить ваш интерес. Если у вас возникнет подлинное влечение друг к другу, он будет все больше и больше открываться вам. Ведь вы такая чуткая и так тонко понимаете, кто он на самом деле (а не кем вы пытаетесь его сделать). Я не в силах передать, насколько это важно. Если вы действительно хотите своди мужчин с ума, станьте искусной слушательницей.

Вторая коммуникативная ошибка состоит в том, что женщины говорят о других мужчинах в такой манере, которая пробуждает в их нынешнем партнере ревность или неуверенность в себе. Бывшие парни, мужья, другие люди, с которыми вы встречаетесь, ваши замечательные друзья-мужчины — все эти темы опасны и неудобны, если, затрагивая их, вы проявляете недостаточно такта. Подсказка: если вы сомневаетесь в своих способностях, оставьте других мужчин за границей ваших отношений. Не стоит расписывать детали вашей романтической и сексуальной истории, как не стоит и расхваливать других мужчин, чтобы спровоцировать своего партнера на соревнование. Картины и истории прошлого будут преследовать его и создадут кармический круг основанных на ревности игр, которыми вы будете друг друга изматывать.

В-третьих, многие женщины чувствуют потребность говорить во время или после секса, полагая, что это идеальный момент, чтобы заставить его открыть свои истинные чувства. Нет, нет и нет! Давить на мужчину, чтобы он открылся вам во время или после секса, нельзя, особенно на стадии свиданий. Побочными эффектами такого давления становятся неудовлетворенность, отчуждение и временами крайнее замешательство.

Дела обстоят следующим образом: секс — это невероятная возможность просто дать себе волю и быть страстной, жаждущей и свободной. Не нужно пытаться через секс достичь чего-либо или выйти на новый уровень в отношениях. Заниматься любовью значит освобождаться, открывать новое и доставлять удовольствие себе и близкому человеку...

4. Неряшливый и неопрятный внешний вид

Так много прекрасных женщин запускают себя, а потом удивляются, почему они не могут привлечь мужчину. Если вы прибавили в весе, перестали за собой ухаживать или считаете, что тренировочный костюм — это лучший ваш наряд, пора посмотреть, что происходит на самом деле. То, как вы выглядите, влияет на то, как вы себя чувствуете. И если вы выглядите невзрачно, то скорее всего вы и чувствуете себя не ахти, и мужчины улавливают это ваше ощущение. Когда отношения таковы, что женщины чувствуют себя слишком комфортно, они часто перестают стараться привлекательно выглядеть. Некоторые мужчины могут ненадолго сохранить симпатию к вам (особенно если они точно так же за собой не следят), но у многих такое пренебрежение может запустить реакцию отстранения. А когда вы становитесь парой, расслабиться очень просто. Не делайте этого ни в коем случае. Это же относится и к личной

гигиене (зубы, дыхание и... да, и там тоже). И хотя потный секс после спортзала может быть страстным

и фантастическим, но неотразимые женщины следят за тем, чтобы всегда быть чистыми и свежими. ...

5. Жёсткий и озлобленный взгляд на жизнь

Жесткий и горький взгляд на жизнь вызван подавленной злостью. Нас учили, что злость — это плохо, настоящая леди не должна ее проявлять. Мы не позволяем себе испытывать злость и, следовательно, привыкаем подавлять это чувство в надежде, что оно уйдет или но крайней мере не будет заметно окружающим. Проблема в том, что подавленное никуда не исчезает. На самом деле попытки не чувствовать что-то — это форма сопротивления, а так как то, чему ВЫ сопротивляетесь, остается и накапливает силу. Неудивительно, что подавленная злость выливается в жесткий и озлобленный взгляд на жизнь.

К счастью, вам не потребуются долгие годы терапии и курсов по управлению злостью, чтобы от нее избавиться. Просто позвольте себе чувствовать гнев, когда он появляется. Ощутите эту эмоцию. Примите к сведению. Позвольте злости просто быть внутри вас. и она уйдет. Если вы какое-то время ее подавляли, вы можете чувствовать себя неадекватно злой, когда в первый раз попытаетесь просто ощутить эту эмоцию. Например, если ваш молодой человек опять оставит полотенце на полу и вы позволите себе прочувствовать свои эмоции, вы можете обнаружить в себе сильное желание взорваться и устроить нешуточный скандал. Не стоит этого делать. Скорее всего в вас сидит застарелая злость (очень древняя; таящаяся еще с тех пор, когда вам было пять лет, кто-то отобрал у вас леденец, и вы обиделись, — вот настолько древняя), и у нее наконец появился шанс выйти на поверхность. Если выразить свои чувства и отреагировать на ситуацию таким образом будет уместно, то не сдерживайтесь. Если нет, просто ощутите злость и снова возвращайтесь к жизни.

6. Язвительна и критична

Многим из нас трудно признать существование других неотразимых женщин и сделать им комплимент, особенно в присутствии своего мужчины. Неуверенные в себе будут нелестным образом отзываться об одежде, туфлях, прическе, сумочке, фигype, макияже или жизненном успехе конкурентки. Эти язвительные и критичные женщины полагают, что, в пух и прах раскритиковав другую, неотразимую женщину, они нанесут ей тем самым превентивный удар, и их мужчина не посчитает её привлекательной. Как это далеко от истины!

Во-первых, критика, направленная на другую женщину, выставляет вас в дурном свете. Окружающие видят вас неуверенной и ревнивой. И давайте будем честны, ваш молодой человек наверняка заметил ее на десять минут раньше, чем вы, так зачем же делать вид, будто это не так?

Во-вторых, охаивая привлекательных женщин, вы бессознательно программируете себя на то, чтобы самой не стать привлекательной. Вселенная похожа на огромный ксерокс, посылающий вам копии того, что вы «заказываете» посредством своих мыслей. Когда вы язвительны и критичны, ваши мысли посылают во вселенную сигнал «быть привлекательной плохо», и у вселенной не остается выбора, она может только сказать: «Да, госпожа, быть привлекательной плохо». А так как никто не хочет быть плохой, мы не позволим тебе стать привлекательной или, не дай бог, неотразимой.

Вот что нужно делать. Когда заметите другую сексуальную женщину, благословите ее и скажите «Правильно, девочка. Действуй!» Это настроит ваш мозг на то, чтобы одобрять привлекательность, и вселенной останется только сказать: «Да, госпожа!» — и помочь вам быть настолько соблазнительной, насколько вы сможете. Лично я люблю обращать внимание моего молодого человека на привлекательных женщин, чтобы мы оба могли насладиться этим замечательным зрелищем. Это весело, это поддерживает честные отношения между нами, а в итоге он возвращается домой со мной.

7. Скучна в постели

Хотя ни один мужчина в здравом уме этого не скажет, скучный секс часто становится причиной разрывов и тупиковых отношений. Это не значит, что нужно у себя в спальне установить шест для стриптиза или удариться в жесткий бондаж (хотя и то и другое могло бы быть крайне занятно), но вы должны изучить свои собственные представления о сексуальности и честно признаться себе, сдерживаете вы себя в постели или нет. Я думаю, что на каком-то уровне вы сдерживаетесь (давайте признаем: мы все временами так делаем!).

Многих из нас, осознаем мы это или нет, воспитание приучало думать, что секс — это плохо. Даже если мы говорим, что он нам нравится, мы выросли в обществе, в котором секс считается грязным, постыдным и греховным. И часто нам неловко даже откровенно о нем говорить, а тем более развивать свою сексуальность.

Я предлагаю чаще быть грешницей и намного чаще инициировать секс. ... Также рекомендую вам купить красивое нижнее белье, в котором вы выглядите и чувствуете себя сексуальной. Купите как минимум один комплект, достаточно практичный, чтобы носить его под повседневной одеждой, и вы будете весь день ощущать себя маленькой грешницей.

И последний, но очень ценный совет. Научитесь получать удовольствие в постели с мужчиной. Позволить ему удовлетворить вас во время секса. Это будет лучший подарок, который вы можете сделать своему мужчине. ...

Давайте отметим главное. Если женщина скучна в постели, это вызвано ее страхом. Страхом выглядеть глупо, не знать, что нужно делать, что над ней будут смеяться, что ее могут отвергнуть. Неотразимые женщины тоже боятся, но все равно они стремятся к отличному сексу. Помните, умение приходит с практикой!

Здравствуйте! Я не знаю как мне справиться с самой собой - я подсознательно отталкиваю от себя всех мужчин, а особенно тех кому нравлюсь. Сначала начинаются шутки. Потом - более грубые шутки, потом уже и оскорбления. И самое ужасное что мне весело от этого. До того момента пока мужчина не заканчивает общение. Потом я активизируюсь, сама начинаю звонить писать, когда уже поздно, потому что уважающий себя мужчина терпеть этого долго не будет. Иногда начинаю уже доставать, злить, но это когда уже вижу что назад точно ничего не вернуть. Несколько мужчин уже говорили " тебе нужно к врачу" и даже "сходи в церковь "И я не пойму - то ли все эти мужчины - не мои (потому что вести я себя так начинаю именно тогда когда чувствую что ко мне нет должного интереса, а для меня это - постоянные звонки, желание в чем то помочь, красивые ухаживания) , то ли у меня действительно серьезные проблемы, которые нужно разрешать на приеме у психолога . Мне 27 лет, и я сейчас одна,учитывая привлекательную внешность . Хотя мужчины постоянно знакомятся, проявляют внимание, то есть они меня окружают.Последней каплей стал мужчина который мне безумно понравился (и как и все, он был похож на отца в молодости) , и с которым я решила вести себя нормально, и не вышло! После того момента как он отказал помочь мне, а именно, написал просто "не сегодня" . Я не могу выдавить из себя слабость и сделать вид что просто обиделась, я просто начинаю жутко злить, и как будто питаюсь этой энергией, когда вижу что задеваю их. Я прошу вас помочь мне с моей проблемой, которую я даже не могу сформулировать.

Ответы психологов

Здравствуйте, Инна

Очевидно, что есть вопрос, связанный с отношениями с мужчинами, а также Вашим отцом, который Вам важно разрешить.

Кажется, что Вы действуете по одному и тому же сценарию, когда Вы привязываетесь и начинаете желать рядом с собой мужчину, который уже отказался от Вас. Те же, кто искренне любит Вас, они не интересуют. Неосознанно Вы нуждаетесь в мужчине, который отталкивает Вас, далеком от Вас, неинтересующимся Вами.

Но этот сценарий приносит боль и разочарование, одиночество. Следовательно, это важно изменить.

Было бы важно понять особенности отношений с отцом, в том чисел и в дестве. Был ли он слишком далеким или слишком близким к Вам.

Однако, все эти слова и мои объяснения, не надут результата, поскольку это мало касается Ваших чувств. Чтобы понять и изменить что-то в сфере чувств, нужно время. Вы уже сделали первый шаг - Вы хотите изменить это. Вторым важным для Вас шагом будет обратиться к психоаналитику или психоаналитически ориентированному психологу . Я бы рекомендовала Вам обратиться к мужчине-психоаналитику.

Гулак Оксана Валерьевна, психоаналитик Алматы

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Мне 27 лет, и я сейчас одна,учитывая привлекательную внешность . Хотя мужчины постоянно знакомятся, проявляют внимание, то есть они меня окружают.Последней каплей стал мужчина который мне безумно понравился (и как и все, он был похож на отца в молодости) , и с которым я решила вести себя нормально, и не вышло!

Инна к психоаналитику! И чем раньше, тем лучше! Вам УЖЕ 27 лет, а у Вас поведение 13 летнего подростка . Давать какие-то рекомендации тут нет смысла.

Еще раз Инна ищите психоаналитика! С соответствующим образованием!!!, с личным анализом не менее 250 часов!!! состоящим в проф. сообществе аналитиков! Там Вы решите свои проблемы!!! а у Вас действительно проблема!

Федоренко Галина Александровна, психоаналитик, арт-терапевт, Москва

Хороший ответ 2 Плохой ответ 2

Если отношения не складываются, то это уже говорит том, что проблемы не могут быть не ваши. Опять же, что внутри вас есть такое, что притягивает к вам "не ваших" мужчин? Как не поверни, а всё внутри. И потом, можно ли говорить о внутренней гармонии, когда вы пишите, что жутко злитесь, переходите на оскорбления... А ведь это свидетельства душевного переживания и отсутствия внутреннего баланса и любви. Если же в вас есть баланс и любовь - то всё, и не только отношения, в вашей жизни будет складываться благополучно.

Хабарова Любовь, женский психолог-консультант, Skype-консультирование

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Здравствуйте.Инна.Проблема называется Заниженная самооценка.Когда Вы в себя верите только,как в серую мышку-Вы будете всех отвергать,что бы вас не отвергли первой.Играя,Вы злите их,подсказывая бессознательно,в скрытом послании-что с Вами надо сделать.Они читают это скрытое послание-и отвергают.Все происходит всегда так,как задумали Вы.Вы боитеь влюбиться,поэтому,показываете,как вы плохи,что бы от Вас отвернулись.Когда Вы,наконец.примите себя славной,красивой лебедью,примите свою уникальность и идентичность,назовете себя бриллиантоой и станете любить-Вы станете заинтересованы продолжать отношения.а не избегать их.Тогда найдется и надежный,благодарный партнер.И все у Вас будет в лучшем виде.Если не будет получаться оценить себя по достоинству,обращайтесь за курсовой работой к не медицинскому психотерапевту.Это длительно,но надежно и навсегда.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

«Флирт как таблетка - побочные последствия непредсказуемы» . Катрин Денев«Знаток флиртует на пляже с самой бледнокожей девушкой - у нее весь отпуск еще впереди». Марчелло Мастроянни«Приглашение к флирту пишут глазами». Жанна Моро«В мужчинах я люблю сдержанность, если она не заходит слишком далеко». Мэй Уэст«Чтобы завоевать мужчину, женщине достаточно разбудить самое дурное, что в нем есть». Оскар Уайльд«Каждый, кто был соблазнен, хочет соблазнять сам». Марлен Дитрих«Мужчины используют удачный случай, женщины его создают».

Мужчины существа на редкость самостоятельные и себе на уме. Они терпеть не могут, когда им пытаются что-то навязать, к чему-то принудить или заставить их сделать то, чего им не хочется. Если вы будете сходу пытаться навязать ему свою волю, он очень быстро с вами попрощается.

«Существует несколько эффективных способов отпугнуть мужчину, того совершенно не желая», – говорит психолог Михал Лабковский. - О деньгах нельзя, о серьезных намерениях нельзя, про бывшего нельзя, про проблемы нельзя… А про что можно-то?

Избегайте этих распространенных ошибок!

«Существует несколько эффективных способов отпугнуть мужчину, того совершенно не желая», – говорит психолог Михал Лабковский. - О деньгах нельзя, о серьезных намерениях нельзя, про бывшего нельзя, про проблемы нельзя… А про что можно-то? Всю жизнь на цыпочках не простоишь, а разочаровываться всегда больнее, чем изначально показать себя настоящую. На начальной стадии отношений вам обоим важно узнать друг друга, чтобы понять, действительно вы пара или же разные люди. Говорите о своих увлечениях, о том, что вас радует или расстраивает, о вашем детстве, о друзьях и подругах, но не пытайтесь быть слишком хорошей, выставлять себя в лучшем свете. И избегайте этих распространенных ошибок!"

Если он – мужчина вашей мечты, а вы женщина из его грез, но он пока об этом не знает, определенно нужно предпринять активные (и не очень) действия, чтобы обратить внимание возлюбленного на свою персону. Конечно же, в любви нет четких правил, да и вообще сердцу не прикажешь. Но попытка не пытка.Безусловно, интереснее узнать, где, когда и с кем ваш объект воздыханий предавался любовным играм, чем слушать про то, как сладко он любит засыпать под записи органной музыки. Ведь это совершенно не поможет в вашем деле, думаете вы и исподтишка пытаетесь выяснить у него самые пикантные моменты жизни, чтобы невзначай намекнуть о собственной готовности покорять новые и неизведанные вершины. И абсолютно ошибаетесь.

Вы когда-нибудь задумывались, по какой причине мужчина вашей мечты, с которым вы недавно познакомились, решил больше не встречаться с вами? Чаще всего женщины из-за своего бессознательного поведения не понимают, почему их, так и не начавшиеся отношения, очень

Есть множество причин, по которым мужчина может потерять интерес к тебе и вашим отношениям. Не все из них связаны с тобой, но других ты можешь избежать. Проблема в том, что когда женщина инвестирует в мужчину больше, чем он в нее, это его отталкивает.

Первое – не грузите его своими проблемами. Ничто так не пугает мужчину, как мгновенное перекладывание на него ответственности за судьбу женщины. Фразу «Наконец-то я встретила тебя, помоги мне» мужчина считывает как попытку усесться ему на шею, не предложив ничего взамен, он чувствует себя не живым человеком, а приспособлением для разрешения чужих проблем, причем непонятно, почему именно он эти проблемы вдруг должен решать.

Второй вариант оттолкнуть мужчину – сразу обозначить свои материальные претензии. «У меня телефон все время зависает, такой старый уже, а на новый денег нет». «Знаешь, у меня скоро день рождения, а я всегда мечтала отметить его в Париже, жаль, не могу себе позволить». Это только весьма ограниченным женщинам кажется, что они завуалированно намекнули мужчине на желаемое. На самом деле они протранслировали ему сообщение «Мне нужны только деньги».

Почему одни женщины буквально купаются в мужском внимании, тогда как другие могут месяцами сидеть на сайтах знакомств, но так и не сходить ни на одно реальное свидание? Отвечая на этот вопрос, психологи установили, что все проблемы находятся исключительно в нашей голове. Необязательно быть красавицей с модельными параметрами, чтобы сводить с ума представителей противоположного пола. Для того, чтобы найти мужчину своей мечты, достаточно соблюдать шесть простых правил.

Своей трехлетней дочке Кира показывает сказки очень избирательно: «Не хочу, чтобы она считала, что надо сидеть и ждать, пока тебя спасет богатый мужчина!»

Вы когда-нибудь задумывались, по какой причине мужчина вашей мечты, с которым вы недавно познакомились, решил больше не Что пугает мужчин? Наиболее вероятной причиной всех ваших неудачных знакомств является мужская психология, которую нужно понять, чтобы не

© кадр из фильма «Блондинка в законе»

Третий способ испортить все в самом начале отношений – сказать, что тебя интересуют только мужчины с серьезными намерениями. Причем у конкретного мужчины намерения впоследствии могли бы оказаться и вполне серьезными, но на втором, третьем, пятом свидании у него их еще нет и быть не может. Он к вам только присматривается, а вы фактически сообщаете, что-либо в ЗАГС, либо в разные стороны. В 99% случаев он выберет те самые разные стороны, потому что чувствовать себя бараном на веревочке не хочет никто.

Четвертый тип поведения часто демонстрируют женщины, пережившие в недавнем прошлом расставание или развод. Встретив нового потенциального партнера, они рассказывают ему о своей прошлой жизни как о сущем кошмаре, и роль центрального злодея, исчадия ада отводится, конечно, бывшему. Даже если ваш экс был, мягко говоря, не самым порядочным человеком, не поливайте его грязью перед новым мужчиной. Тот же принцип используют работодатели при собеседовании нового сотрудника: никто не одобряет, если претендент на вакансию очерняет предыдущего работодателя, это дурной тон. Мужчина, перед которым вы обвиняете бывшего, прекрасно понимает, что если между вами возникнет серьезный конфликт, те же помои вы станете лить на него.

Любой фанатичный спортсмен назовет сотни причин, по которым каждому необходимо заниматься спортом. Если главная из них для вас – потеря веса, стоит учесть ряд правил, которые позволят значительно приблизить цель к реальности. В обзоре ELLE – 15 практических советов, выполнение которых обеспечит максимальный результат от тренировок. © Предоставлено: Hearst Shkulev Media LLC 15 способов быстрее похудеть от тренировок Добавьте кардио Лучший друг каждого, кто задался целью похудеть, - любой вид активности, во время которого вы можете говорить, но не в состоянии поддерживать долгий диалог.

Марлен Дитрих« Мужчины используют удачный случай, женщины его создают». 5 верных способов оттолкнуть от себя мужчину. Непрерывный монолог о себе – действенный метод оттолкнуть его от себя. 3. Зевайте и откровенно скучайте при беседе.

Как оттолкнуть мужчину? Если ваша задача избавиться от мужчины, который откровенно надоел, то наши вредные советы специально созданы для этого. Непрерывный монолог о себе – действенный метод оттолкнуть его от себя. 3. Зевайте и откровенно скучайте при беседе.

Пятое – умолчать об имеющемся ребенке. Я слышал о подобном заблуждении, мол, между нами пока нет ничего серьезного, зачем ему знать, потом расскажу. Встаньте на позицию мужчины: человек на протяжении 5 или больше свиданий вам откровенно врал об одной из самых важных частей жизни. И вдруг: а кстати, у меня есть ребенок. Это очень отталкивает, ведь нормальная мама не может не упомянуть о своем ребенке просто в ходе разговора. Она куда-то с ним ходила, или он приболел, и она не сможет приехать, или он завоевал первое место на олимпиаде, или научился читать. Ребенок – естественная часть повседневной жизни матери, поэтому при умалчивании мужчина задумается: то ли вам самой этот ребенок неинтересен и неважен (что пугает), либо вы его считаете человеком, которого отпугнет наличие у вас ребенка (что отталкивает и обижает).

Первоисточник – сайт labkovskiy.ru .

11 способов избавиться от ощущения бессилия.
Не только дети, но и многие взрослые мечтают обладать суперсилой. Одни – физической: такой, чтобы справиться одному с пятью бандитами, другие – политической, а третьи представляют, как распоряжаются волшебной палочкой или шапкой-невидимкой. Однако на деле такие мечтатели, как правило, не могут не только изменить мир, но и управлять собственной жизнью.Учимся обретать уверенность в собственных силах шаг за шагом.1. Станьте тьютором, ментором или консультантом Помогая другим, вы почувствуете, как ваше участие и поддержка меняют их жизнь к лучшему. Это придаст вам сил.2.