Как одиночество искажает наше сознание: последствия социальной изоляции. Как это работает

ОДИНОЧЕСТВО - распад отношений и связей внутреннего мира личности. Не обязательно отождествляется с состоянием физически изолированного человека, часто человек испытывает одиночество не в изоляции, а в семье, в толпе, в привычной компании. Одиночество бывает космическим, культурным, социальным и межличностным. Космическое одиночество характеризуется чувством потери связи с бытием, своей обособленностью в мире. Культурное одиночество нередко испытывают эмигранты, переживающие отрыв от привычной культурной среды, или же люди, считающие, что общепринятые культурные ценности неприемлемы для их внутреннего мира. Социальное одиночество испытывают люди, чувствующие себя непринятыми группой людей; особо острые формы такого одиночества называются "изгнанием", "неприятием", "остракизмом", "отставкой". Межличностное одиночество выступает как острое эпизодическое чувство беспокойства и напряжения, связанное с потребностью иметь дружеские или интимные отношения, для него характерно ощущение эмоциональной и социальной изоляции. Первое вызывается отсутствием привязанности к конкретному человеку, второе - отсутствием доступного круга общения. Межличностное одиночество, становясь хроническим, переходит в безнадёжную апатию.

Одиноких людей нередко отличают сосредоточенность на своём внутреннем мире, застенчивость, низкая самооценка. Одинокие люди чувствуют себя никчемными, ненужными, нелюбимыми. В их собственных глазах и с точки зрения окружающих не иметь любимого, друзей или семьи - значит, потерпеть неудачу. Вероятность одиночества возрастает у людей разведённых и овдовевших, находящихся в больнице или недавно изменивших место жительства. Холостые более склонны испытывать чувство одиночества, чем женатые, а среди холостых скорее почувствует себя одиноким тот, кто ранее был женат. Определяющим одиночество моментом здесь становится отсутствие любовной привязанности. Одиночество более распространено в юности, чем в зрелом возрасте, и острее ощущается молодёжью. Разведённые и овдовевшие люди старшего возраста реже считают себя одинокими, чем разведённые и овдовевшие молодые люди. Изучение поведения разведённых людей показало, что одиночество заставляет их искать нечто большее, чем собеседника или полового партнёра. Чувство одиночества исчезает только тогда, когда есть уверенность в надёжности партнёра, в стабильности отношений.

В разных демографических группах соотношение одиноких мужчин и женщин меняется, причём число одиноких женщин с возрастом увеличивается. Мужское и женское одиночество имеет свои особенности. Отсутствие семьи более трагично для женщины, но есть женщины, которые, не имея семьи, не страдают от одиночества. Такая женщина легко переходит от партнёра к партнёру, ни к кому не привязываясь и не стремясь узаконить отношения. Как следствие долгого приспособления к самому себе, прислушивания к своему состоянию, абсолютизации своих взглядов и привычек одиночество часто порождает эгоизм.

Одиночество - опасно для здоровья.

Одинокие люди в два раза чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями по сравнению с теми, кто имеет семью, полагают датские исследователи. По их данным, тяжелая стенокардия и инфаркты угрожают прежде всего пожилым мужчинам и женщинам, живущим в одиночестве.

Отчет об исследовании охватившем более 138 тысяч жителей датского города Аархус в возрасте от 30 до 69 лет, опубликован в Journal of Epidemiology and Community Health, сообщают Медновости.

С 2000 по 2002 год тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, включая инфаркт миокарда, были выявлены у 646 мужчин и женщин из исследуемой группы. Часть обнаруженных заболеваний закончились летальным исходом.

В результате изучения данных о больных, исследователи пришли к выводу о наличии двух факторов, связанных с повышенным риском заболеваний сердца: ими оказались возраст и одиночество.

По данным ученых, треть женщин, умерших от сердечно-сосудистых заболеваний, составляли одинокие женщины в возрасте старше 60 лет. Две трети скончавшихся мужского пола составляли одинокие мужчины старше 50 лет. Указанные группы составляли соответственно 5 и 7.7% от общей численности исследуемой популяции.

С пониженной вероятностью сердечно-сосудистых заболеваний, по мнению ученых, были связаны высокий уровень образования, наличие семьи или партнера, а также наличие работы. Разведенные женщины также относились к группе пониженного риска.

По мнению пресс-секретаря British Heart Foundation Эллен Мэсон (Ellen Mason), выявленная исследователями закономерность связана не столько с самим фактом одиночества, сколько с вредными привычками и нездоровым образом жизни, склонность к которым проявляют в основном одинокие люди.

В то же время, по словам координатора исследовательского проекта доктора Кристена Нильсена (Kirsten Nielsen), выводы об особой роли одиночества в повышении риска болезней сердца подтверждаются данными экспериментов над животными, в ходе которых у обезьян, живущих в одиночных вольерах, была выявлена предрасположенность к атеросклерозу.

Одиноким людям как правило не хватает истинных друзей.
Друг хочет нам добра не на словах, а на деле, он всегда рядом в трудную минуту. А тот, кому друг помогает, не должен пользоваться этим в корыстных целях или надоедать изъявлениями своей благодарности. Дружба не терпит обмана, не допускает злонамеренных поступков. Никогда, ни при каких условиях. В дружбе нужно уметь увидеть достоинства другого и оценить их. Друг - всегда человек открытый, жизнелюбивый, веселый. Он не может быть занудой, приставалой. Друг не должен быть и слишком щедрым, осыпать нас подарками, иначе он вызывает в нас потребность постоянно отвечать ему тем же, а в результате над нами постоянно тяготеет чувство неоплаченного долга. Дружба должна быть естественной и легкой даже тогда, когда совершаются героические поступки. Друг всегда говорит в ответ на благодарность: "Не за что". Даже если он рисковал жизнью. Таковы идеалы дружбы. Она не требует, чтобы ей отдали всё, не заставляет целовать прокаженных, лжесвидетельствовать в суде. Для нее не обязательно даже, чтобы друзья жили вместе. Но то, что она требует, должно быть выполнено неукоснительно. Если же требования дружбы не выполняются, она выносит осуждающий приговор. А осудив однажды, вряд ли уже когда-нибудь простит. Дружба не наказывает, не угрожает, не прибегает к репрессиям или шантажу. Она просто исчезает. Если её идеал не осуществляется, дружба уходит. Может быть, ни в одном типе человеческих отношений реальное не приближается настолько к идеальному, как в дружбе. Теперь вы понимаете, почему дружба так ранима и почему так много людей разочаровываются в ней. Они не хотят принимать правила её игры.

Ошибаются и те, кто утверждает, что дружба, существовавшая в далеком прошлом, исчезла в современном мире. Дружба существовала в эпоху Конфуция и продолжает существовать поныне. У нас нет никаких оснований думать, что в будущем она исчезнет. Просто у дружбы такая идеальная модель, которой обязательно нужно следовать. И в зависимости от того, насколько мы будем следовать этой модели, мир будет наполняться для нас друзьями, которые всегда будут дарить нам радость.

Чем многограннее человек, тем труднее ему найти другого, который был бы созвучен с ним во всех отношениях. Отсюда известная дифференциация дружеских отношений, когда с одним из друзей нас связывают общие интеллектуальные интересы, с другим воспоминания молодости, с третьим - эстетические переживания. Каждое из таких отношений имеет свои границы, которых люди предпочитают не переходить. Однако это не мешает дружбе быть глубокой, искренней и устойчивой.

Существуют пределы, существует некий порог, который никто не должен переступать. Мы не можем требовать от нашего друга, чтобы он ради нас совершил что-нибудь недостойное, например лжесвидетельствовал бы в нашу пользу в суде. Если мы требуем этого, то нарушаем основные правила дружбы и перестаем вести себя так, как подобает другу. Дружба целиком базируется на оценочных критериях и на справедливости. Как только они утрачиваются, от дружбы ничего не остается.
Утверждение единственности, несравненности друга равносильно признанию его абсолютной ценности. И в том одновременно - нравственный императив и психологическая сущность дружбы.

У меня есть друг, я люблю -
значит, я существую. (М.Пришвин)

Уважаемые ПЧ, фирма "АМВ" предлагает гаражные ворота от ведущих производителей Hormann и Alutech. В наличии широчайший ассортимент конструкций и дизайна. Здесь можно подобрать ворота на любой вкус.

Аутофобия - патологическая боязнь одиночества. Довольно много людей страдает от такого расстройства, как эмоционально, так и физически. Проявления: внутреннее беспокойство, духовная пустота, скука, неумиротворенность. Обычно такое чувство возникает, когда ты находишься один, и всегда пытаешься себя чем-то занять, но часто бесполезно. Как следствие иногда человек может закончить жизнь самоубийством.

У детей одиночество приводит к любым проблемам, которые только себе можно представить. Неудача в отношениях со сверстниками является настоящей причиной очень многих исключений из школы. Далее, события развиваются по принципу катящегося снежного кома. Такие дети становятся изгоями, совершают различные правонарушения и демонстрируют другие формы антисоциального поведения.

Детдомовские дети, оставленные во младенчестве, никогда не кричат и не плачут. Это происходит потому, что на их крик и плач никто не реагирует, и они отвыкают подавать, таким образом, сигнал о своем физическом или эмоциональном дискомфорте. Такой ребенок с первых дней жизни привыкает к своему одиночеству, и даже если он потом попадает в семью, справиться с этим будет непросто. Такому ребенку никто не нужен по большому счету – он не чувствует особой потребности в чужой любви, так как никогда ее не получал. Он и сам не умеет, не хочет и боится любить и привязываться к кому-то.

Если же ребенок растет в семье, первое время он не ощущает постоянного одиночества, так как мама все-таки реагирует на его плач, кормит его, баюкает, чтобы успокоить. Но маленькая личность постепенно развивается, и малыш начинает все чаще обращать внимание, что родителям все время не до него, что от него слишком часто отмахиваются. Сначала это просто озадачивает ребенка, потом он пытается привлечь родительское внимание хвастовством или послушанием, затем, если эффекта никакого, плохим поведением.

У взрослых одиночество является одним из основных состояний, на основе которого развиваются депрессии и алкоголизм. Собранные данные все больше свидетельствуют о широком спектре медицинских проблем, возникающих как следствие неудовлетворенных социальных потребностей. Некоторые из них проявляются годы спустя.

Одиночество нарушает крепкий ночной сон. Сон одинокого человека гораздо меньше восстанавливает силы, как физические, так и душевные. Одинокие люди просыпаются ночью чаще и, в общей сложности, спят гораздо меньше.

В контексте проблемы одиночества актуальна тема женского одиночества, когда молодые и уверенные в себе женщины не могут по какой-то причине найти спутника жизни. Исследовать проблему женского одиночества для отдельной личности для осознания ею причин, по которой одиночество поддерживается, важная задача психологического консультирования. Благодаря такому исследованию у женщины есть выбор – продолжать поддерживать такой образ жизни как одиночество и быть при этом в гармонии или все-таки находить пути для того, чтобы произошли изменения, связанные с личной жизнью.

Одиночество как социальная проблема возникает вследствие особенностей семейного воспитания, с одной стороны, и недостаточного внимания общества к внутреннему миру и эмоциональной сфере человека, с другой. Среди подростков и молодежи одиночество нередко порождает развитие форм поведения, противопоставляющих личность обществу, либо направленных на уход из него (криминал, алкоголизм, наркомания). В поведенческом плане проблема одиночества у подростков проявляется в том, что они нередко замыкаются в себе, избегают других людей, становятся агрессивны, а в эмоциональном плане - испытывают отчаянье, безнадежность, грусть, печаль.

Особенно остро стоит проблема одиночества пожилых людей. В старости нередко людям приходится пережить смерть супруга, сверстников, а детей и родственников либо нет, либо они проживают отдельно. Пожилые люди болезненно воспринимают социальную незащищенность, покинутость, отчуждение, невостребованность, недопонимание со стороны молодого поколения, поэтому социальная работа с ними и психологическое консультирование по проблемам одиночества имеют особое значение.

Одиночество может подтолкнуть к греховным взаимоотношениям.

Взаимоотношения с людьми является противоположностью одиночеству. Именно поэтому для большинства людей интимные взаимоотношения с представителями противоположного пола являются попыткой избавится от одиночества. Иными словами, стараясь избежать одиночества, люди вступают в греховные взаимоотношения. Однако эти люди не понимают, что физическая близость не может полностью удовлетворить и насытить опустошённое одинокое сердце. Половая близость может лишь отвлечь на время, но не в состоянии устранить проблему одиночества.

Некоторых людей приступы одиночества побуждают идти в магазин и делать ненужные покупки, чтобы хоть на время забыться и пережить эмоциональный подъём. Однако этот подъём длится недолго и, как правило, больно бьёт по кошельку.

Одно из самых опасных последствий одиночества – это заниженная самооценка. Человек с низкой самооценкой верит в свою бесполезность и никчёмность. Он считает ненужным ни Богу, ни людям, и даже может поставить под сомнение необходимость своего существования.

Наше тело и эмоции взаимосвязаны. Приступ одиночества может привести к озлобленности, депрессии, которая позже может вылиться в физическое недомогание и, в некоторых случаях, к сумасшествию.

Кроме того, многие люди, впадающие в депрессию имеют тенденцию к чревоугодию: они начинают есть для того, чтобы на время забыть о своей проблеме и пережить хотя бы временный эмоциональный подъём. Этот подъём длиться недолго, и, как правило, негативно сказывается на здоровье переедающего человека.

В некоторых случаях одиночество может даже привести и к самоубийству. Это происходит тогда, когда человек уже не видит иного выхода из сложившейся ситуации, как только, лишая себя жизни.

У одиноких людей риск развития умственных расстройств и болезни Альцгеймера вдвое выше по сравнению с теми, кто женат или проживает совместно с партнером. Исследование Мии Кивипельто из Института Каролинска опубликовано на сайте журнала British Medical Journal.

Согласно исследованию вдовство и развод в среднем возрасте связаны с тройным риском развития слабоумия в дальнейшем. Несмотря на то, что уже изучено влияние совместного проживание на физическое здоровье человека и его долголетие, в данном исследовании авторы впервые сконцентрировались на том, как семейное положение влияет на риск развития умственных расстройств.

Результаты показали, что люди, которые в среднем возрасте проживают без партнера, с больше вероятностью заболевают когнитивным расстройствами в пожилом возрасте, чем те, кто проживают совместно. Люди, овдовевшие в этом возрасте, имеют в три раза большую вероятность заболевания слабоумием. Также было выяснено, что вдовцы-носители гена аполипопротеина E4, гораздо чаще заболевают болезнью Альцгеймера. Эти данные очень важны, так как дают представление о том, какую помощь следует оказывать людям, утратившим партнера.

По мере увеличения продолжительности жизни человека, старческое слабоумие становится серьезной проблемой. В 2005 году приблизительно 25 миллионов человек страдали от этого расстройства, а к 2040 году это число, согласно прогнозам, возрастет до 81,1 миллиона человек.

Проблема одиночества далеко не раскрыта, много еще нерешенных вопросов, ненайденных путей. Но, тем не менее, главным выводом из данной работы может служить то, что хотя одиночество разных социальных групп различно, к нему всегда нужно относиться с должным пониманием, потому что нет человека более несчастного, чем человек, живущий в одиночестве. Конечно, существуют и исключения из правила, и есть люди вполне счастливые в своем одиночестве, использующие его с пользой для себя. Иногда оно помогает открыть в себе какие-то совершенно неожиданные таланты. Однако не стоит забывать о том, что исключения из правил чаще всего эти правила лишь подтверждают.


©2015-2019 сайт
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-02-12

Одиночество в толпе – тема, близкая любому современному городу. Принято считать, что это довольно естественное переживание, с которым каждый сталкивается в жизни. Однако, если обратиться к статистике, окажется, что за последние годы одиночество стало печальной реальностью для миллионов людей.

Как всегда, первой тревогу забила Европа. В начале года в правительстве Великобритании появилась новая должность – министр по одиночеству. По данным британского «Красного креста», более девяти миллионов англичан постоянно испытывают одиночество. Это явление назвали «скрытой эпидемией».

Мы решили разобраться, что такое одиночество современного человека, как оно влияет на нас и можно ли обратить его себе на пользу.

Что такое одиночество

У одиночества, в отличие от других заболеваний, нет четких симптомов, во всяком случае с клинической картиной ученые пока не определились.

При проведении исследований одиночество определяют как воспринимаемое человеком несоответствие между желаемым и реальным уровнем социальных связей.

– отмечает профессор психологии и нейрофизиологии Университета имени Бригама Янга Джулианна Холт-Лунстад.

Кому-то вполне комфортно и на необитаемом острове, а кто-то страдает от отчуждения, находясь в обществе постоянно.

Как одиночество влияет на организм

Как считает американский нейросоциолог Джон Качиоппо, по негативному влиянию на здоровье одиночество сопоставимо с ожирением. Недостаток внимания увеличивает риск ранней смерти на 20%. С тем, что эпидемия одиночества ставит под угрозу человечество в целом, согласна и Джулианна Холт-Лунстад:

Длительное одиночество так же опасно, как хроническое заболевание. Оно может усугубить различные состояния здоровья и повысить риск преждевременной смертности.

Вот лишь несколько примеров негативного влияния одиночества на человеческий организм:

1. Повышается кровяное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний

Одиночество буквально разбивает нам сердце. Уровень кортизола – гормона стресса – в организме постоянно повышается, а вместе с ним и кровяное давление, что приводит к гипертонии. Эффект накапливается с течением времени, поэтому вероятность того, что ты поругаешься с парнем на все выходные и схлопочешь сердечный приступ, невелика. Но когда человек долгое время чувствует себя отвергнутым, это может спровоцировать заболевания сердца.

2. Снижается иммунитет

Одинокие люди более восприимчивы не только к равнодушию этого мира, но и к болезням. Исследование 83 здоровых студентов показало, что те, кто чувствовал отчуждение социума, хуже реагировали на вакцину от гриппа. Как отметили авторы исследования:

У людей с высоким уровнем одиночества и небольшой социальной сетью был самый низкий ответ на антитела.

Ученые полагают, что гормоны стресса, выделяемые во время одиночества, «общаются» с определенными частями белых кровяных телец, влияя на их распределение и функцию. Похоже, организм устает от тоски и берет курс на самоуничтожение.

3. Появляется бессонница

Исследование американского Национального института здоровья, проведенное в 2002 году, показало, что одиноким людям сложнее заснуть, они меньше спят и больше страдают от «дневной дисфункции», связанной с недосыпанием. Независимо от того, какой урон твоему организму наносит непосредственно состояние одиночества, проблемы со сном здоровья не добавят. Невыспавшиеся люди чаще страдают от пониженной толерантности к глюкозе, что провоцирует диабет 2 типа. Да и в целом без хорошего регулярного сна человек становится гораздо уязвимей. Ученые говорят:

Если люди одиноки хронически, возможно, что последствия ослабленного сна уменьшают ночные восстановительные процессы и общую устойчивость одиноких индивидуумов.

Как бороться с одиночеством

Переходим к самому важному – как не допустить разрушительного влияния одиночества на твое тело и жизнь:

  • Пожалуй, главное правило: не старайся его избегать. Не нужно бояться этого состояния, ведь умеренными порциями оно даже полезно. Один из основных признаков зрелой личности (а именно такой каждая из нас и хочет стать) – это умение находиться в одиночестве, не испытывая дискомфорта. Используй это время для своего внутреннего взросления;
  • Реши каждый день проводить какое-то время наедине с собой. Пусть это будет хотя бы 20 минут в день без соцсетей или звонков подругам и родне. Такая принудительная изоляция поможет тебе быть готовой к возможному одиночеству;
  • Попробуй . На мой взгляд, путешествие – это лучшее время, чтобы побыть одной. Посуди сама: ты делаешь только то, что хочешь, не заботясь о чьем-то еще комфорте. При этом, находясь одна, ты более восприимчива и открыта новым знакомствам, опыту и приключениям;
  • Развивай таланты. Используй время наедине с собой, чтобы получить новый навык или развить какой-то талант. Учиться под взглядами других людей бывает не комфортно, часто именно это останавливает нас от того, чтобы попеть или .

Помни, умному человеку всегда интересно проводить время с собой.

Она красивая и образованная, добилась определенных высот в карьере и пользуется заслуженным уважением. Но вся ее жизнь ограничивается работой и редкими встречами с подругами, после которых она возвращается в пустую квартиру, обнимает любимого кота, в одиночестве пьет обжигающий кофе и ложится в холодную постель.

Откуда появляется женское одиночество

Причин, по которым одиночество окутало женскую душу, довольно много. Прежде всего, это объективные причины. Женщин в мире больше чем мужчин. Отбросьте 20% алкоголиков, наркоманов и других глубоко зависимых личностей, с которыми ценящая себя женщина просто не станет связывать свою судьбу. Уж лучше одной.

Более того, если в 20 лет легко можно повстречать свободного, хорошо выглядящего, активного молодого человека, то после 30 большинство из них женились или превратились в обветшалые, потрепанные сундуки, которым ближе пиво и диван, чем красивая женщина. Такие мужчины перестают напрягаться и поддерживать себя ради женщины.

И даже заприметив достойного мужчину, женщине довольно трудно завести знакомство. Не подойдешь же к нему на улице и не предложишь знакомство. Неписанные традиции нашего общества не позволяют женщине проявлять излишнюю активность в поисках партнера.

Да и сами современные мужчины сегодня редко знакомятся на улице, отдавая предпочтение знакомствам в интернете.

Добавьте к этому и негативный опыт, полученный женщиной в молодости. Возможно, за плечами у нее печальный пример родителей, неудачный брак с тяжелым разводом, или обман, который до сих пор вызывает страх эмоциональной боли.

Этот клубок проблем подталкивает женщину к одиночеству. И пусть в ее душе по-прежнему не умерла надежда завязать отношения, и пусть она все еще соглашается на свидания в кафе, которые заканчиваются лишь чашечкой кофе или проведенной вместе ночью, но от такой женщины уже веет одиночеством.

Обиды и разочарования закалили ее характер. Она уже не верит пустым обещаниям, знает, что очередное ее свидание закончится бесперспективно, а потому включила режим гордой и недоступной: «Мужчина – завоеватель! Вот пусть добивается!».

В определенный момент она просто перестает задумываться, почему до сих пор одинока свыкается с этой ролью, и под бокал вина рассказывает подружкам, что ей совсем не хочется отношений, что она не готова собирать по квартире разбросанные носки, гладить рубашки и постоянно готовить для мужчины.

Но это лишь слова. На деле с одинокой женщиной начинают происходить странные метаморфозы. Нормальные мужчины обходят ее стороной, предпочитая таким «холодным королевам» нормальных живых женщин, с которыми можно построить полноценную семью. В то же время на таких одиноких женщин начинают обращать внимание альфонсы, авантюристы, и всевозможные пикаперы.

Существует категория мужчин-«потребителей», которые хорошо знакомы с женской психологией и умеют задевать нужные струны в душе одиноких прелестниц. Ураганом врываясь в жизнь одинокой женщины, такой мужчина заставляет ее поверить в то, что она может быть любимой, создать семью и быть счастливой.

И она действительно верит, дает своим чувствам последний шанс. Впускает в свою жизнь мужчину, вдохновенно начинает обхаживать своего любимого, дарит ему ласку, тратит на него деньги, воплощает в жизнь его мечты.

Вот только мужчина не готов создавать семью. Он попросту пользуется этой женщиной и как только она раскусит его замысел, тут же исчезнет и найдет себе новый «объект». А женщина получит еще один болезненный укол, и окончательно убедится в том, что мужчинам верить нельзя.

Бывают и другие ситуации. Женщина избегает полноценных отношений с мужчиной, но соглашается на нечастые встречи, для регулярного секса без обязательств. Причем закрывает глаза даже на то, что он женат, по сути, соглашаясь на роль любовницы. То есть если в первом случае она становится жертвой афериста, то здесь попадает в руки любвеобильного изменщика.

Женатый ловелас легко раскусывает этот орешек – улыбка, разговор, жесты, в этой женщине все выдает одиночество и тоску по мужчине. А вступив на эту порочную стезю, женщина еще больше отдаляет себя от возможности построить полноценную семью.

Что происходит с одинокой женщиной

Типаж этой дамы хорошо известен мужчинам. Она умна, ухожена и выглядят чертовски привлекательно, однако мужчины обходят ее стороной. Все ее естество будто говорит: «Мне никто не нужен». Поэтому мужчина если и идет с ней на контакт, то только на сексуальный.

Сама же одинокая женщина после нескольких безуспешных попыток обзавестись семьей, начинает убеждать себя, что одной не так уж и плохо. Одиночество можно заполнить саморазвитием или различными увлечениями.

Вот только это утопия! Забывая о своем предназначении – стать любящей женой и матерью, такая женщина просто забывает о том, что ей нужна забота и ласка, что она хрупкая и беззащитная. В итоге ее нежная женская энергия постепенно начинает замещаться грубой мужской энергией.

Такая женщина обретает новые для себя качества: может выстроить карьеру, обеспечить себя, сделать ремонт в доме, починить машину или управлять крупным предприятием. Она становится сильной, и вместе с тем возрастают и ее требования к мужчине.

Теперь она подпустит к себе лишь настоящего лидера, мужчину, чьи деловые качества и чей характер будет сильнее, чем у нее. Вот только нужна ли она такому мужчине? Отсюда и появляются фразы: «Зачем мне мужчина? Стирать его носки?», «Мне никто не нужен», «Я все решу сама!».

Однако образ воительницы, деловой и независимой леди не сделает ее счастливой. В сухом остатке – крепкий мужской характер, способность обеспечить себя и нездоровый карьеризм, а еще одинокая квартира, холодная постель и коты – красноречивые атрибуты беспросветного одиночества.

Безусловно, можно гордиться и тешить самолюбие своими достижениями. Возможностью находить себе мужчину для удовлетворения сексуальных желаний. Но серьезных отношений у этой женщины не будет, потому что от нее фонит одиночеством

Вскоре одиночество станет постоянным, начнет провоцировать депрессию и сказываться на здоровье. Такая погруженность в себя редко протекает незаметно. В итоге нежный, некогда хрупкий и тянущийся к Солнцу цветок постепенно увядает…

Легко ли перестать быть одинокой

Прочитав данную статью, многие с горькой ухмылкой скажут: «Да где возьмешь этого мужчину? Я годами искала его, а он так и не появился! Выбирать не из кого! Нормальные мужчины просто перевелись!». Но если достойный мужчина не появляется на горизонте вот уже несколько лет, может быть дело в самой женщине?

Стоит подумать об этом. Безусловно, одинокая жизнь затягивает, но ради собственного счастья женщина может все изменить. Мужчины побаиваются сильных женщин, а значит стоит стать проще.

Попробуй стать нежной и открытой, перестань наступать на мужское самолюбие и позволь мужчине принимать решения за тебя! Попробуй довериться мужчине, идти за ним, не указывая и не поправляя.

Поработай над своей женственностью, стань той, которую хочется обнять, приласкать и защитить от всех невзгод. Как у Роберта Рождественского: «Будь, пожалуйста, послабее…».