Полное восстановление после инсульта. Ишемический инсульт — реабилитация в домашних условиях

Инсульт - страшное заболевание, которое стоит на втором месте после инфаркта среди всех причин смертности людей.

Однако нередки случаи, когда болезнь не убивает человека, но делает его недееспособным.

Более 30% людей, перенесших ее, оказываются в сильной зависимости от посторонних, нуждаются в постоянном уходе и внимании.

Но в любом случае нельзя терять надежду на возвращение к нормальной жизни, ведь медицина не стоит на месте, и сейчас разработана масса программ лечения последствий этого ужасного заболевания. Ишемический инсульт можно победить, и немалую роль в борьбе с болезнью играет реабилитация в домашних условиях.

Лечение ишемии начинается с того самого момента, как больной попадает в руки к врачам.

Первый этап терапии направлен на поддержку жизнедеятельности организма и восстановление кровообращения мозга.

Стоит помнить, что клетки этого одного из главных органов, без необходимого количества кислорода начинают отмирать уже через 3 часа.

Поэтому очень важно как можно быстрее доставить пострадавшего в больницу. Программа лечения зависит и от того, какого типа инсульт приключился с человеком.

Врачи должны применить все возможные методы терапии, чтобы восстановить поступление кислорода к клеткам мозга, снизить артериальное давление, нормализовать дыхание, вывести из критического состояния. Для этого применяются методы как физические, так и химические, основной из которых - прием необходимых лекарственных препаратов.

Только после выписки из стационара и определения типа инсульта больному назначается план реабилитационных мероприятий. Обычно он составляется на год - как правило, за этот период больной успевает хотя бы частично вернуться к нормальному существованию. За исключением, конечно, тяжелых случаев.

Последствия инсульта очень сильно зависят от типа заболевания, того, как быстро была оказана помощь. Иногда человек может впасть в кому, но чаще получает паралич левой или правой стороны тела, у него нарушаются двигательные и речевые функции, память, начинаются проблемы с ориентацией в пространстве.

Чем раньше больной получит помощь, тем больше у него шансов вернуться к нормальной жизни.

Реабилитация в домашних условиях

Итак, с чего начинается и как же проходит реабилитация пострадавшего от инсульта?

В первую очередь родственники и друзья должны уяснить простое правило: ни в коем случае самовольно нельзя отменять лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом!

Этот шаг может привести либо к рецидиву заболевания, либо к гибели больного.

Не стоит полагаться на народных целителей и пичкать человека нетрадиционными рецептами, которые просто заполонили весь интернет. Да, их можно применять в дополнение к основному лечению, но это терапия не должно быть заместительной.

Еще одно важное правило, которого должны придерживаться все, кто окружает больного: позитивный настрой при общении с пострадавшим должен присутствовать у всех друзей и близких. Успех реабилитации во многом зависит от того, хочет ли сам больной справляться с последствиями инсульта. Очень часто после этого заболевания человек впадает в апатию, считает себя обузой и не хочет жить. А если все кругом будут своим видом сообщать ему, что страдают и мучаются от присутствия в доме инсультника, то, конечно, особого желания справляться с последствиями болезни у человека точно не появится. Он просто «угаснет».

Домой больного отпускают обычно после того, как его состояние становится стабильным. Первые несколько дней после возвращения больного домой ему следует предоставить относительный покой. Не стоит сразу начинать проводить весь комплекс реабилитационных мероприятий. В первые дни достаточно просто переворачивать человека каждые два часа, чтобы избежать возникновения пролежней и постараться сохранить в его теле мышечную память. Остальное время следует потратить на организацию его быта в квартире и обустройство комнаты под нужны больного.

Реабилитация условно делится на три периода:

• от 0 до 3 месяцев;
• от 3 до 6 месяцев;
• от 6 до 12 месяцев.

Лучше всего начинать первые занятия, когда больной будет сам готов к этому. В первые три месяца ему придется вновь учиться садиться и вставать.

По истечении этого периода при благоприятном раскладе и регулярных занятиях, больной уже должен самостоятельно передвигаться по квартире, одеваться и понемногу начинать себя обслуживать.

Первые месяцы большое значение имеет проведение специального массажа и физкультуры, которые помогут парализованным конечностям вновь обрести возможность двигаться. Здесь больному должны помочь близкие люди. Разминать руки и ноги инсультнику следует не менее 2 раз в день. Врачи назначают и гимнастику, упражнения которой направлены на разгибание и сгибание суставов рук и ног, сжимание пальцев. Для этого можно использовать и специальные тренажеры.

Как правило, если не было упущено время и регулярно проводились занятия, больной через 8-20 недель сможет самостоятельно вставать на ноги и учиться сохранять равновесие. Чтобы ему было удобнее, следует приобрести трость или ходунки. Хорошо, если кто-то будет водить больного за руку. При этом важно, чтобы поддержка осуществлялась со стороны пострадавшей стороны.

Следующий этап реабилитации предполагает, что больной уже может сам немного передвигаться по квартире, ходить в туалет, принимать душ и даже самостоятельно, ненадолго выбираться на улицу.

Здесь продолжается разработка пострадавших конечностей, можно пробовать передвигаться по лестницам, осваивать мелкую моторику.

Хорошо, если в этот период больной начнет учиться пользоваться телефоном, письменными принадлежностями, есть при помощи ложки и вилки.

Следующий этап реабилитации также совмещает в себе все предыдущие рекомендации врачей, но больному следует делать упор на умственную деятельность и мелкую моторику: вязать, застегивать пуговицы, собирать простые головоломки. Для восстановления речи можно проводить занятия с логопедом.

Все этапы реабилитации должны проходить под контролем врачей. Следует точно выполнять все их рекомендации. Открещиваться от помощи специалистов не стоит.

Видео на тему

После перенесенного ишемического инсульта проводится серьезная реабилитация. Она необходима для того, чтобы человек мог вернуться к нормальной самостоятельной жизни. Статистика показывает, что у 70% больных после инсульта головного мозга может произойти частичное восстановление утраченных функций организма. Поэтому важно выбрать правильные методики и направления реабилитации, в т.ч. для восстановления дома.

Согласно проведенным исследованиям, большую долю вероятности восстановления имеют больные, поражение ишемией у которых происходило в левом полушарии головного мозга.

Меньше шансов на восстановление после геморрагического инсульта. При этом на получение положительных результатов влияет площадь поражения при инсульте, а также обширность остаточных явлений и своевременность оказанной медицинской помощи.

Популярными вариантами считаются центры неврологической или кардиологической направленности санаторного типа для реабилитации больных после инсульта головного мозга. В таких учреждениях оказывается помощь врачами-реабилитологами, а уход осуществляется специалистами по восстановлению.

Однако многие делают выбор в пользу домашнего восстановления. Его проведение возможно при соблюдении ряда условий. При подготовке к терапии дома родственникам больного важно изучить все составляющие правильной реабилитации.

В зависимости от степени перенесенного инсульта подбираются индивидуальные сроки восстановительной терапии. Реабилитация после ишемического инсульта может длиться от полугода до трех лет.

Выделяют несколько периодов реабилитации:

• в первые полгода после поражения головного мозга;
• в период от полугода до года;
• после года.

Терапия, начатая в один из этих периодов, подразумевает нахождение больного в различных условиях. На первом этапе восстановления пациент находится в медицинском учреждении. Второй и третий этапы терапии можно проводить в домашних условиях и в санаториях.

Начальный период

Восстановительная терапия начинается с момента, когда организм справился с первичными последствиями поражения ишемического инсульта. Этот этап протекает в условиях госпиталя.

Уменьшение последствий поражения головного мозга возможно с помощью лекарственных препаратов. Больным показано применения ноотропов, витаминов для восстановления организма, а также препаратов с седативным эффектом.

Помимо медикаментозного лечения больным необходимо восстановление с помощью комплекса оздоровительных процедур для тела.

В медицинских учреждениях назначается и физиотерапевтическое лечение, направленное на снятие болевых ощущений и напряжения в мышцах.

После перенесенного инсульта головного мозга проводится дарсонвализация, воздействие с помощью диадинамических токов, электрофорез с йодной основой и никотиновой кислотой на воротниковую область.

Кроме того, одним из важных назначений является массаж. С его помощью может восстановиться чувствительность мышц, а также не допускается их атрофия.

Период домашнего восстановления

В ходе реабилитации после инсульта головного мозга в домашних условиях основная задача ложится на плечи родственников. Они должны помочь больному быстрее справиться с нарушениями опорно-двигательной системы, восстановив необходимые для жизнедеятельности функции.

Дома больного учат самостоятельно одеваться, посещать душ и туалет без посторонней помощи. Для этого необходимо проведение ежедневных курсов лечебной физкультуры, массажа. Кроме того, важное значение придается постоянной разработке конечностей (не менее двух сеансов в день).

Отдельного внимания заслуживает терапия по восстановлению речи. Больной должен слушать музыку и при возможности подпевать. Это не только закрепляет голосовые движения, но и улучшает настроение человека.

Для восстановления организма после перенесенного инсульта наши читатели используют новую методику открытую Еленой Малышевой на основании лекарственных трав и натуральных компонентов - Сбор Отца Георгия . Сбор Отца Георгия помогает улучшить глотательный рефлекс, восстанавливает пораженные клетки в головном мозге, речь и память. А также проводит профилактику повторных инсультов.

Вернуть чувствительность вкусов можно с помощью несложных упражнений:

Уже через два месяца после перенесенного инсульта головного мозга больной должен самостоятельно вставать, держать равновесие в вертикальном положении. Для того чтобы исключить риски падения, необходимо создать условия для поддержки. В этом случае применяются ходунки, трости, на которые можно опереться.

В период с трех месяцев до полугода необходимо дать больному свободу передвижения. После того, как он восстановил навыки самостоятельного обслуживания, необходимы первые выходы с минимальной помощью родственников.

Для быстрого восстановления после инсультов и профилактики повторных инсультов многие наши читатели активно применяют Монастырский сбор отца Георгия . В его состав входят 16 лекарственных растений, которые улучшаеют процесс восстановления пораженных клеток в головном мозге, Помогают восстановить функции речи, памяти и слуха, препятствуют возникновению гипертоническгого криза...

Можно, чтобы человек мог на короткие расстояния выходить на улицу один, заходить в магазины, учился пользоваться общественным транспортом. Такие прогулки не только благотворно влияют на восстановление навыков самообслуживания, но и позволяют больному проводить дыхательную гимнастику на свежем воздухе.

Главное, чтобы человек не испытывал паники при самостоятельных прогулках. Для этого он всегда должен иметь под рукой телефон с кнопкой вызова родственников, скорой помощи, в случае ухудшения состояния или повторения ишемического инсульта.

После полугода восстановления в домашних условиях больной должен ходить самостоятельно без помощи спецприспособлений, учиться есть, и пользоваться ручкой. В этот период важно включать комплекс упражнений, направленных на набор мышечной массы.

Важно развивать мелкую моторику. Тренировать руки можно при застегивании пуговиц на одежде, мытье посуды, вязании или сборе кубика Рубика.

Стоит помнить, что результаты реабилитации в домашних условиях должны оцениваться лечащими врачами. Необходимо постоянное наблюдение терапевта, невролога, массажиста, тренера по ЛФК, логопеда и психолога.

Санаторное лечение

После терапии в домашних условиях рекомендуется продолжение лечения в санаториях или специализированных центрах. При выборе учреждения стоит обращать внимание на его местоположение: больной не должен находиться вдали от дома, тем более запрещено изменять климатический пояс. Длительность лечения назначается в зависимости от состояния больного, но не менее 24 дней.

В этот период с пациентом работают врачи по восстановлению функций организма в различных направлениях. Для полного восстановления двигательных способностей человек должен посещать занятия по лечебной физкультуре, соблюдать режим. Также в некоторых санатория проводятся процедуры иглоукалывания для ускорения развития самостоятельных навыков движения.

Большим плюсом санаторного лечения становится применение методов грязелечения, лечебных ванн с успокаивающими биоактивными веществами. С помощью таких процедур улучшается питание тканей мышц, расслабляется нервная система.

Снять эмоциональное напряжение также можно в группах аутогенной тренировки и в ходе индивидуальной работы с психотерапевтом.

В реабилитационных центрах больных учат восстановлению стандартных навыков самообслуживания после перенесенного инсульта головного мозга. В специальных классах проводятся занятия, на которых пациентам рассказывают, как можно выполнять привычные действия с помощью одной руки.

После возвращения человека к нормальной жизни не стоит прекращать реабилитационные мероприятия, дав возможность организму полностью восстановиться. Может случиться так, что больному не хватит трех лет на оздоровление. В этом случае терапию необходимо продолжать. За это время человек сможет адаптироваться к новым условиям жизни, научится по-новому пользоваться некоторыми частями тела.

Полное восстановление организма после инсульта головного мозга может наступить не у всех. Но даже частичное приобретение потерянных навыков становится маленькой победой над серьезным заболеванием. Реабилитационные мероприятия позволяют не только сделать огромный шаг на пути к выздоровлению, но и возвращают пациенту веру в себя и любовь к жизни.

Вы думаете, что восстановиться ПОЛНОСТЬЮ после инсульта НЕВОЗМОЖНО?

Вы считаете, что восстановить функции организма после перенесенного инсульта невозможно? Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с последствиями болезни не на вашей стороне. Нужно отметить, что чем раньше начнется реабилитация , тем больше шанс восстановиться полностью. А вероятность возвращения к активной жизни многократно возрастает, если восстанавливаться под контролем специалистов реабилитационного центра.

Ишемический инсульт – это тяжелое нарушение мозгового кровообращения из-за закупорки или разрыва сосуда. Вследствие кровоизлияния поражаются клетки, так как они не получают кислород и необходимое питание. Происходит частичное отмирание мозговых участков. Результат такого поражения – нарушение работы всего организма человека. Причем изменения бывают необратимыми. Поэтому после ишемического инсульта необходима реабилитация в домашних условиях.

Процесс восстановления после ишемического инсульта будет длительным. Его сложность и эффективность зависят от обширности поражения мозга, а также от своевременности оказания первой помощи. Реабилитация должна проводиться не только в больничных, но и в домашних условиях.

Лечение ишемического инсульта во многом зависит от места локализации поражения и размеров очага. Если кровоизлияние одностороннее, то у человека частично пропадает зрение, нарушается ориентация в пространстве, утрачивается способность двигать конечностями. Часто у пострадавшего происходит полная утрата работоспособности правой или левой половины тела.

В общем, процесс реабилитации занимает от 3 месяцев до года. Она эффективна, если первая помощь была оказана в течение 3-х часов после приступа. Если все было сделано правильно, то через полтора года около 58 % пострадавших практически полностью восстанавливаются. Однако при обширном поражении головного мозга шансы на реабилитацию составляют примерно 1 %. Среди группы пациентов, достигших 70 лет и более, выздоравливает всего 10 %. Если ишемический инсульт возник вследствие сахарного диабета, атеросклероза или хронического алкоголизма, то восстановиться сможет всего 5 % пациентов.

При поражении важных для жизни центров коры головного мозга, в особенности ствола, где располагается нервный пучок, пострадавший впадает в кому и умирает в 99 % случаев.

Этапы реабилитации

Восстановление после ишемического инсульта в домашних условиях начинается сразу после того, как пациент будет стабилизирован и выписан из стационара. Большинство специалистов выделяет 4 стадии процесса реабилитации:

1. Первый месяц. Этот период считается самым опасным, так как высок риск летального исхода, а также появления повторных приступов. Лечение направляется на уменьшение отека, устранение сгустков крови, сдавливающих мозговые ткани, стимуляцию нормального кровообращения, а также на предотвращение любых осложнений.
2. 2 – 6 месяцев. Пациент должен психологически приспособиться к своему состоянию. У него необходимо выработать желание к активному сопротивлению патологии, побуждение к восстановлению. На втором месяце пациенту удается уже самостоятельно вставать с постели, удерживать равновесие. К концу первого полугодия пострадавшему нужно стараться ходить без вспомогательных приспособлений, пользоваться столовыми приборами, письменными принадлежностями. Важно делать упражнения для набора мышечной массы.
3. 6 – 12 месяцев. Если в предыдущем периоде все действия были выбраны правильно, то у человека происходит возобновление некоторых функций: речи, движений. Однако на этом работа не заканчивается. Важна еще и социализация пациента. Больной учится преодолевать ступеньки, носить легкие сумки, гулять, ходить за покупками. Однако у человека всегда должна быть при себе карточка с его данными, диагнозом и контактами родных.
4. Более 1 года. В течение последующего времени можно полностью восстановить функции организма в зависимости от многих факторов. На этом этапе происходит закрепление результата.

Самый оптимальный срок реабилитации после ишемического инсульта составляет 3 года. Все зависит от индивидуальных особенностей организма пострадавшего, а также от следующих показателей:

• возраст и состояние иммунитета до ишемического инсульта;
• уровень образования (люди, окончившие вуз, восстанавливаются значительно быстрее);
• социально-бытовые условия проживания;
• уровень мотивации самого пациента (от его желания зависит очень многое);
• поддержка и помощь близких;
• правильно назначенные процедуры после выписки из больницы.

Естественно, до прихода пациента домой необходимо подготовить надлежащие условия для проведения реабилитации.

Требования к режиму и условиям пострадавшего

При ишемическом инсульте эффективная реабилитация в домашних условиях предусматривает строгое соблюдение пациентом режима дня, питания, восстановительных процедур, а также организацию удобного для человека пространства.

Естественно, вместе с пациентом постоянно должен кто-то присутствовать: родственники, сиделка. Во время соблюдения постельного режима пострадавшему необходимо организовать грамотные гигиенические меры, которые предупредят появление пролежней, правильное и оптимальное питание, сон. С человеком нужно постоянно поддерживать контакт, особенно если у него нарушена речь.

Как во время постельного периода, так и после него, больному придется выполнять массаж, пассивные и активные физические упражнения. При этом у пациента должны быть позитивный настрой и вера в свои силы. С ним необходимо разговаривать, читать ему. Важно оградить его от негативной информации.

Помещение, в котором находится пострадавший, нужно проветривать несколько раз в день, а каждые 2,5 часа требуется менять положение его тела. В это время можно делать массаж и пассивные физические упражнения. Постельное белье должно быть чистым, сухим и выглаженным.

Давление следует измерять 3 раза в день. В квартире необходимо приспособить все под потребности больного: поручни для передвижения, самообслуживания в ванной и туалетной комнате. Из помещения нужно убрать опасные предметы и те вещи, которые могут мешать передвигаться.

Необходимые медикаментозные препараты

Реабилитация после ишемического поражения не проходит без применения лекарственных препаратов. Пациенту обычно назначаются такие средства:

1. Улучшающие кровообращение в головном мозге: «Кавинтон», «Пентоксифиллин».
2. Ноотропные вещества: «Пирацетам», «Ноофен».
3. Комбинированные препараты: «Фезам».
4. Успокаивающие лекарства: «Глицин».
5. Миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы: «Сирдалуд».

Большинство представленных препаратов больному нужно принимать на протяжении всего периода реабилитации. Некоторые из них назначаются пожизненно. Это позволяет избежать новых приступов ишемического инсульта. Самостоятельно менять дозировку лекарств или прекращать курс терапии категорически запрещено.

Особенности восстановления базовых функций человека

Лучше проводить меры реабилитации в специальных санаториях, где для восстановления после ишемического инсульта используются различные нетрадиционные методики: грязелечение, физиотерапевтические процедуры. Однако не у всех есть такие возможности, поэтому в домашних условиях нужно максимально выполнять все рекомендации врачей:

	Функция для восстановления Используемые методы
	Возможности движения 1. Массаж. Выполнять все его приемы должен специалист. Осуществление процедуры зависит от общего состояния пациента. На первых порах пригодится простое растирание и разминание парализованных конечностей. 2. ЛФК. Сначала используются разгибания и сгибания пораженных конечностей, а также плавные повороты головы в стороны. Далее применяется специально разработанный комплекс упражнений. Также полезными являются специальные тренажеры.
	Речь Для восстановления этой функции после ишемического инсульта необходимы специальные занятия с логопедом. Выполнять эти упражнения нужно и самостоятельно. С больным надо как можно больше разговаривать и вызывать его на ответ. Сначала он должен отвечать любые простые слова (односложные).
	Память Для этого необходимо разгадывать с пострадавшим загадки, кроссворды, учить стихи, короткие пословицы. Постепенно эти упражнения нужно усложнять.
	Мелкая моторика В этом случае восстановиться после ишемического инсульта помогут обычные сенсорные игры для детей до года. Следует использовать конструкторы, кубики, пирамиды. Нужно давать больному задания по сортировке гречки, перебиранию макарон.
	Глотание Для восстановления этой функции необходимо имитировать глотание при пустом рте; зевать, раскрывая рот как можно шире; полоскание горла водой; покашливание (для этого часто применяются дыхательные упражнения); надувание щек с удержанием воздуха на несколько секунд.

Реабилитация после ишемического инсульта должна проходить под постоянным контролем лечащих врачей. Пациенту необходимо будет приложить массу усилий, чтобы снова встать на ноги. Причем он должен быть уверен в положительном результате.

Особенности питания во время реабилитации

В первые дни после ишемического инсульта у пациента присутствует проблема глотания, с которой врачи должны справиться еще в условиях стационара. Диета должна быть обязательно щадящей. Для кормления на начальных этапах применяют чайную ложку. Поить лучше из специального поильника.

После ишемического инсульта питание человека подчиняется таким правилам:

1. Сливочное масло, а также все животные жиры следует заменить растительными (соевым, оливковым, подсолнечным).
2. Ежедневное количество мяса и рыбы должно составлять не больше 120 г, причем продукты нужно хорошо перемалывать, чтобы не было проблем с глотанием.
3. В рацион должны быть включены кефир и творог. Полезной будет сметана небольшой жирности. Свежее молоко способно вызывать вздутие живота.
4. Если пациент любит морепродукты, то употреблять их можно не больше 2-х раз в неделю.
5. Лучше не давать больному белый хлеб, сладости, а также кондитерские изделия. Выпечка должна быть из темной муки или цельнозерновой. Можно использовать хрустящие хлебцы, которые размачиваются в супе.
6. На ночь можно давать пострадавшему чай с медом.
7. По мере того, как будет восстанавливаться жевательная функция, пациенту можно включать в рацион фрукты и овощи. Ему разрешены хорошо измельченные перетертые яблоки, морковь. Ежедневная норма этих продуктов составляет 400 г.
8. Пить больному можно обычную воду, зеленый чай, свежие соки.

Если у человека, у которого случился ишемический инсульт, присутствует лишний вес, то от него надо избавляться. Диета в этом случае хорошо помогает.

Лечение народными средствами

Восстановление организма человека после ишемического инсульта одними только отварами не проводится. Однако эти рецепты могут ускорить процесс реабилитации. Помочь могут такие средства:

1. Следует смешать гороховую муку и мед в равных количествах. Принимать такое средство перед приемом пищи по 1 ч. л.
2. Для восстановления слабых рук и ног можно применять ванночки с корнями шиповника. Необходимо 5 ст. л. измельченного сырья запарить 2-мя стаканами кипятка. После того, как жидкость немного остудится, в ванночку можно опустить конечности на пару минут.
3. Половину апельсина и лимона нужно перекрутить на мясорубке. В кашицу можно добавить 2 ст. л. меда. Принимается средство по 1 ст. л. дважды в день. Запивать это лекарство можно чаем.
4. Для лечения пролежней, появившихся вследствие ишемического инсульта, готовится мазь: измельчить 2 луковицы, добавить к кашице растительное масло. На небольшом огне нужно томить смесь около 30 минут. Далее лук убирается с масла, а в него положить пчелиный воск. Больные места необходимо обрабатывать дважды в сутки.
5. Для укрепления сосудов при ишемическом инсульте применяется свекольный квас. Для приготовления средства требуется 1 кг свеклы. Овощ режется небольшими кубиками и складывается в стеклянную банку. К свекле надо добавить 100 г сахара, а также 2 г соли и 3 куска хлеба (черного). Далее заливается теплая вода. Теперь сосуд ставится в теплое место на несколько суток. Пить полученное средство следует трижды в день. Курс терапии составляет 3 месяца.

Главное правило реабилитации при ишемическом инсульте – своевременность и интенсивность. Только правильные действия врачей, помощь близких и желание самого пациента обеспечат его выздоровление.