Как долго живут пациенты с болезнью Паркинсона.

Каждый пациент индивидуален, нагрузки должны обговариваться с лечащим врачом. Больному необходимо двигаться, чтобы спасти нейроны от разрушения. Чем больше он самостоятелен, тем лучше.

Помогает улучшить качество жизни бокс. При невозможности ходить в зал, можно приобрести грушу и бить по ней. Именно такие движения не дадут скованности и медлительности нарастать.

Если заниматься умеренным спортом постоянно, вовремя принимать лекарства, употреблять витамины, тогда патология долго не покажет свой последний этап.

В большинстве случаев все зависит от настроя человека. Без поддержки родных, пациент с БП может угаснуть за 2-3 года.

Продолжительность жизни человека с болезнью Паркинсона нельзя предсказать. Организмы разные. Важно следовать указаниям врача, правильно питаться, двигаться, не унывать.

Родные и близкие должны оказывать помощь и поддержку . Без их веры в лучшее, и позитивного настроя, заболевание стремительно «поползет» к 5 этапу патологии.

Продолжительность жизни при болезни Паркинсона:

До 55 лет ни о чем подобном я не знала и обратила на себя внимание, лишь когда не смогла пробежаться на стадионе. Нога не отрывалась от земли. Стала контролировать свои движения и заметила, что рука согнута в локте, походка шаркающая, не могу с первого раза встать с дивана. Списывала это все на неподъемные нагрузки — работу в огороде, тяжелые сумки с базара и т.д. Посетила врача, лечилась то в кардиологическом, то в неврологическом стационаре более 12 раз. Со временем начался тремор левой руки, левой ноги. Диагнозы ставили разные, и только в 2010 г. подтвердили болезнь Паркинсона. Поэтому из своего опыта советую людям, у кого есть подобные симптомы: как можно раньше обратитесь к врачу, не затягивайте с обследованием. Чем раньше это сделаете, тем быстрее начнете так необходимое вам правильное лечение. Кстати, МРТ часто не подтверждает этот диагноз (у меня было именно так).

При болезни Паркинсона уменьшается количество нервных клеток, вырабатывающих вещество дофамин. Его недостаток в отделах головного мозга является причиной замедленности и ограничения выполнения привычных движений. Интеллект при этом сохраняется.

Узнав свой диагноз, я в течение полугода пила овес из расчета: 9 ст. л. овса на 3 л воды, 1 час варить на медленном огне, 5-6 часов настоять. Пила по 1 кружке, когда захочется, без ограничения. Это суточная доза.

Принимала и продолжаю принимать разные лекарства по определенным схемам — их назначает врач в зависимости от состояния больного. Все лекарства употребляются, чтобы болезнь не прогрессировала, чтобы как можно дольше не становилось хуже. Полностью излечиться — это большая проблема. Тремор ни от какого лекарства полностью не проходит, только немного ослабевает. Дозировку подбирают месяцев 7, так как каждый пациент обладает индивидуальными особенностями.

Что мне помогает в борьбе за жизнь ? Сплю на ортопедической кровати. Основание кровати — доски, обшитые тканью и поролоном толщиной 1 мм. Это позволяет расслабить мышцы, снять напряжение, улучшить мозговое кровообращение. У изголовья и по бокам кровати 3 поручня из трубок от старых раскладушек, тоже обтянутые поролоном и обшитые тканью, чтобы легче переворачиваться в постели. Подушка нужна маленькая, укрытая х/б тканью, или валик с просом.

Уменьшить тремор помогает дыхательная гимнастика с упражнениями. Выполняю их 1 -2 раза днем и 1 раз на ночь. Лежа в постели — выпрямиться. Ступни ног положить одна на другую: правый носочек на левый. Скрещенные пальцы рук установить на лбу, ладонью наружу, а тыльной стороной — на область «третьего глаза», где брови. Начинаем дышать: вдох (ртом или носом) — задержка дыхания на счет до 7-10. Потом долгий выдох (на счет до 20). Если после этого хочется глубоко вдыхать и зевать — так и делайте. При этом немного снижается давление, увеличивается приток кислорода, а тремор на это время исчезает. Повторите упражнение 5-7 раз.

От гнева, обиды ухожу дыханием через нос. Зажимаю рукой левую ноздрю — вдох через правую, зажимаю правую — выдох через левую. Потом наоборот. До 10 раз сделаешь — и успокаиваешься. Благодаря этому я практически отказалась от барбовала и корвалола, которые раньше пила из-за бесконечных стрессов.

Перед сном старалась не зацикливаться на своих переживаниях. Вначале вспоминала приятное — годы учебы, имена и фамилии однокурсников, подружек, с которыми жила в общежитии. Потом усложняла задание: про себя читала наизусть стихи, которые когда-то учила в школе или сочиняла сама. Вспоминала песни своей молодости — они навевали приятные воспоминания. Так я постепенно уходила от наболевших проблем и засыпала.

Пищу готовлю на колодезной воде — она живая. Организму, особенно мозгу, нужен свежий воздух, поэтому я почти круглый год подолгу бываю во дворе. Стараюсь из домашних дел выкроить время для приседаний, повисеть на перекладине (вытягиваю позвоночник), а то и потанцевать. А если уж заест тоска зеленая, запою на весь голос: » Широка страна моя родная!» Мои домочадцы знают, что так снимаю стресс.

Для ублажения души на столе стоят полулитровые банки с травами: липа, клевер, календула, мелисса, мята, боярышник, шиповник. Покупаю в фи-тоаптеке гармалу от тремора, лофант, калган (лапчатку), сабельник (чтобы лучше ходить), таволгу (лабазник). Травы эти в пакетиках по 1,5 г, 1 штука на 1 стакан кипятка, пью 3 раза в день.

Помогает умеренная физическая нагрузка: 1 час работаю, 20 минут отдых или 2 часа работаю, 40 минут отдых. Все мышцы задействованы в работе — тремора не замечаю. Но есть одно «но»: так как дофамин расходуется быстрее, надо совсем немножко, на 1/4 таблетки (по своему состоянию) увеличить на данный момент прием лекарства. Хожу пешком — через день по 3-5 км. Медленно, но уверенно. Дышу свежим воздухом.

Поддержка родных дает стимул и тонус. Надо жить. А жить — так хорошо! Люблю приносить людям радость. Выписала подруге газету «ЛП». Одной из библиотек города подарила 2 сумки книг. Библиотекарь воскликнула: «Такие хорошие! Вам не жалко?» — «Не жалко, — отвечаю, -пусть все читают». Добрые дела продлевают жизнь.

Важно правильно питаться, лучше раздельно. Не совмещать рыбу с мясом и молоком. Больше фруктов, овощей.

Адрес: Левченко Татьяне Федоровне, 20703, Украина, Черкасская обл., г. Смела, пер. Пархоменко, 10

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Болезнь Паркинсона у многих ассоциируется с немощными стариками, которые едва волочат ноги, у которых все вываливается из рук. Но Паркинсон – не приговор. Важно самому признать «неудобную» болезнь, не сдаваться, не игнорировать лечение, и предупредить о ней знакомых, чтобы избежать сплетен.

Что за напасть

Чаще Паркинсон – заболевание мужчин, которые живут в больших городах. Мозг перестает выделять нейрогормон, который называется допамином. Это затрудняет посылку мозгу сигналов к другим частям тела. Нарушается внутренняя коммуникация. Но есть сейчас лекарства, которые в определенной степени могут стимулировать ослабленные функции мозга.

Болезнь Паркинсона носит имя своего открывателя, английского врача Джеймса Паркинсона, который в 1817 году написал труд о дрожательном параличе. Уже тогда он заметил, и это остается актуальным и сейчас, что существует три главных симптома этой болезни: дрожание отдельных частей тела (рук, ног, головы), медлительность движений и мучительное одеревенение мышц. К этому со временем добавляются и другие симптомы: проблемы с хождением, глотанием, языком. Человеку трудно вставать с кресла, переворачиваться с боку на бок в постели. Наконец, болезнь Паркинсона, как, пожалуй, и все другие заболевания, может выступать в различных формах: легкой, тяжелой и даже очень тяжелой.

Не прозевайте первые признаки

Болезнь подкрадывается медленно, незаметно. До наступления явных симптомов проходит много времени. Но начало развития Паркинсона можно выявить раньше, на бытовом уровне: важно обращать внимание на мелочи. Например, у человека был размашистый широкий почерк. Но с некоторых пор он начал писать маленькими буковками. И вообще, процесс писания уже не так легок, как раньше. Время от времени что-то валится из рук на пол. Если надо выйти из дома, одевание длится неправдоподобно долго. В нервозной обстановке начинают подергиваться некоторые части тела: например, левая либо правая сторона тела, сверху вниз, плечо, рука, до стопы. Наблюдаются другие, не возникавшие ранее слабости, скачки давления и т.д. По отдельности многие симптомы типичны у пожилых людей, но пройти обследование не помешает. Чем раньше выявить «агрессора», тем эффективнее будет лечение.

Не пренебрегайте лечением

Болезнь Паркинсона лечат по-разному. Лекарства от этой болезни разделяют на несколько групп и различные средства не исключают друг друга. В некоторых публикациях можно прочитать, что есть медикаменты, которые обладают побочным действием: вызывают депрессию, головокружение, даже манию самоубийства. Перспективное направление – лечение стволовыми клетками.

Но основополагающее лечение – психологическая поддержка, понимание окружающих. Важно, чтобы к Паркинсону привык сам больной, привыкли семья, коллеги. И это, пожалуй, самая важная основа жизни с болезнью Паркинсона: не надо больному делать вид, что ты ее не имеешь. Этого и так скрыть нельзя. Надо вежливо сообщить всем, что с тобой происходит. Не будет глупых взглядов, сплетен. И через какое-то время болезнь становится для всех чем-то привычным.

Риски

Что действительно опасно для людей с этой болезнью, это их беззащитность даже перед негрозным заболеванием. Привычная простуда, которой здоровый человек даже не замечает, для страдающих болезнью Паркинсона становится настоящей бедой: они ужасно чихают и кашляют, особенно ночью. И что хуже всего, это длится неделями. Человек должен беречься, потому что знает, чем это грозит.

Другое чувствительное проявление болезни Паркинсона – бессонница. Возможны два выхода: смирившись с судьбой, спокойно лежать с закрытыми глазами и ждать, может сон и придет. Пичкать организм . Или встать, встряхнуться, взяться за посильную домашнюю работу (если не мешаешь другим), читать или даже слушать музыку (через наушники, разумеется).

Понимание и поддержка

Семья обязана принять факт, что человек с болезнью Паркинсона движется значительно медленнее, чем все остальные. Но нельзя такого больного выручать в повседневных делах, например, подавать ему пальто, застегивать пуговицы, шнуровать ботинки. Он должен делать это сам, пусть и медленно. Если он привыкнет к помощи, то будет или постоянно ждать ее, или будет злиться, что к нему относятся, как к полной бездари.

Иногда больные болезнью Паркинсона имеют проблемы с процессом еды: у них дрожат руки. Но опять же: нельзя их ни кормить, ни даже помогать, пока больные сами справляются. Больному нельзя сдаваться! Человека надо порой принуждать к самостоятельности, даже если он ее и не хочет. Ведь не известно, всегда ли рядом окажется кто-то, кто готов помочь. А тогда беспомощность этого человека может равняться смерти.

Несколько советов больным

• Надо согласиться с судьбой и не протестовать. На плохую судьбу еще никто не нашел лекарств. Выхода нет: надо научиться с этим жить и даже относиться к болезни с юмором.
• На все нужно иметь больше времени: от ежедневного туалета до перехода через улицу. Надо помнить: я сам двигаюсь медленно, у меня нет шансов на то, чтобы поспешить.
• Если есть «нюансы» с хождением, избегайте ботинок на кожаной подошве, потому что они скользкие.
• Для написания мемуаров (писем, записок родным, жалоб) надо приобрести печатную машинку. Или, что еще лучше, научиться работать на компьютере.
• Больные Паркинсоном часто вызывают раздражение у окружающих, кто «не в теме». Это побуждает к скандалам. Надо об этом помнить и самим обращаться вежливо.
• Следом за болезнью Паркинсона приходят проблемы с пищеварением. Чем меньше мяса, тем лучше. Рекомендуется: хлеб из муки грубого помола, фрукты, овощи, особенно стручковые. Такие больные обычно много пьют. Они должны всегда иметь чистую воду.

Как отмечалось в других наших статьях, с одной стороны, расстройства депрессивного круга при болезни Паркинсона обусловлены патогенезом заболевания и связаны с нарушениями в ряде нейромедиаторных систем; с другой - наличие хронической, прогрессирующей патологии, субъективно воспринимаемой как неизлечимое заболевание, имеет психотравмирующий характер для пациента.

Ситуацию усугубляет наличие "положительных" симптомов, и в первую очередь тремора покоя, который часто социально неприемлем и ассоциируется в обществе с алкоголизмом. В результате пациенты стараются ограничить круг своего общения, постепенно теряют трудоспособность и замыкаются на себе и своем состоянии.

Как жить с болезнью Паркинсона? Потеря трудоспособности часто обусловливается психологическими и социальными факторами, особенно при начальных проявлениях заболевания. В дальнейшем аффективные расстройства нарастают, а двигательная активность снижается. В этих условиях роль психотерапии сложно переоценить.

В первую очередь она направлена на уменьшение психоэмоционального напряжения, адаптацию пациента к своему заболеванию и выработку им стратегии дальнейшего поведения в сложившихся условиях.

Применяют различные методы психотерапевтической помощи в рамках рациональной, поведенческой, экзистенциальной школ, а также методики саморегуляции (аутогенная тренировка).

Показала свою эффективность групповая психотерапия, при этом желательно участие родственников пациента. Групповые занятия помогают больным осознать собственную ценность, способствуют созданию социальной группы общения, позволяют решать ряд специфичных для болезни Паркинсона психологических проблем.

В целях социальной реабилитации пациентов с болезнью Паркинсона оптимальным является применение трудотерапии. Основная задача при этом состоит в максимально длительном сохранении трудоспособности пациента, а по мере ее утраты - в постепенном переходе к облегченной трудовой деятельности.

На поздних стадиях заболевания основную задачу социальной реабилитации составляет максимально длительное сохранение навыков самообслуживания.

Необходимо, чтобы труд соответствовать физическим возможностям пациента, работа должна быть полезной и осмысленной, желателен контакт с людьми.

Процесс трудовой и социальной реабилитации имеет поэтапный характер. Обычно на первом этапе развивают навыки самообслуживания, затем переходят к выполнению целенаправленных двигательных актов (вязание, вырезание и т.д.), на последнем этапе подбираются различные виды труда исходя из двигательных возможностей пациента.

Эффективность трудотерапии в комплексе реабилитационных мероприятий доказана в ряде научных работ.

Сегодня, 11 апреля, по инициативе World Health Organization (WHO) мир отмечает День борьбы с болезнью Паркинсона. Главным признаком этого недуга является нарушение двигательной активности. К сожалению, это явление до сих пор до конца не изучено.

Представляем вашему вниманию несколько способов, как научиться жить с болезнью Паркинсона.

Будьте открыты с близкими

“Когда мне поставили диагноз “болезнь Паркинсона”, я работал преподавателем математики и имел ученое звание профессора. Я сделал все возможное, чтобы скрыть свои симптомы от учащихся и коллег, потому что не хотел потерять работу. Думал, что у меня все получится. В один прекрасный день меня вызвали в кабинет декана. Несколько студентов сообщили, что я появился пьяным на занятиях, выражался нецензурно и вел себя просто отвратительно. Именно тогда я понял, что давно надо было сказать декану и студентам о своей болезни. Алкоголь тут уж точно ни при чем. К счастью, мы смогли все уладить, и я сохранил рабочее место”.

Бобу диагностировали болезнь Паркинсона в 48 лет.

После того, как вам диагностировали болезнь Паркинсона, первое ваше желание может быть — скрыть эту новость ото всех. Тем не менее, очень важно открыться друзьям и близким и получить необходимую поддержку, настаивает Джеки Хант Кристенсен.

После того, как вам диагностировали болезнь Паркинсона, первое ваше желание будет скрыть эту новость ото всех.

Если вы еще не поделились со своими близкими печальной новостью по поводу болезни Паркинсона, найдите время на то, чтобы честно поговорить с вашей второй половиной о тех проблемах, с которыми вы столкнулись. Это поможет вам лучше понять друг друга, принимать обдуманные решения в будущем и . Маленьким детям надо рассказать, что болезнь Паркинсона не является инфекционным заболеванием, и что они не виноваты в том, что вы заболели.

Что касается друзей и соседей, с которыми вы общаетесь, постарайтесь прямо им сказать о том, как вы себя чувствуете и в чем вы нуждаетесь в случае болезни Паркинсона. Однако, если вы не чувствуете, что готовы открыться другим людям, полезно написать о том, какие сложные чувства вас переполняют или поговорить об этом с близким другом или доктором.

Найдите доктора, которому сможете доверять

“Я был очень подавлен, когда услышал свой диагноз “болезнь Паркинсона”. Дело в том, что доктор сказал мне: "Вот, принимайте этот препарат Sinemet. Он вам поможет в течение пяти-семи лет. А потом вам придется отправиться в дом престарелых. Приходите ко мне через год".

"Пейте этот препарат. А через 5-7 лет пойдете в дом престарелых", сообщил мне доктор.

Вы даже себе не представляете, как я был рад услышать еще одно мнение доктора по поводу болезни Паркинсона! Мы с женой узнали вот что: никто не знает, как поведет себя в будущем болезнь, но мое отношение к ней имеет большое значение. Я занимаюсь с инструктором по лечебной физкультуре, который разработал лично для меня программу упражнений. Мое хобби — работа по дереву. И уже прошло 10 лет с тех пор, как мне диагностировали болезнь Паркинсона".

Бобу диагностировали болезнь Паркинсона в 64 года.

Все доктора разные. Именно поэтому необходимо найти невролога, которому вы сможете доверять, у которого уже есть большой опыт лечения болезни, и который сможет помочь распознать . Возможно, вам потребуется время, чтобы найти человека, с которым вы сможете говорить открыто обо всех вопросах, которые вас волнуют.

Создайте группу поддержки

Будьте готовы столкнуться с разочарованием. Ведь мы не имеем права перекладывать все наши беды на плечи другого человека. В таком случае есть очень хорошее выражение: "Не вешайте все вещи на один гвоздь". Если вы сможете найти среди своего круга общения еще несколько человек, которые будут в курсе вашей проблемы, то это станет хорошим подспорьем.

Не вешайте все вещи на один гвоздь.

Болезнь Паркинсона считается неизлечимым недугом. Но, в любом случае, информация о болезни и положительный опыт других людей могут вдохновить пациента. Берегите себя, будьте открыты ко всему новому и ищите радость в каждом новом дне. Есть пациенты, которые сильно расстраиваются из-за того, что теперь не могут . Да, с этим непросто смириться. Впрочем, есть те, которые радуются просто тому, что живут, даже с этой болезнью.