Коричный мед. При сердечных недомоганиях
Спасибо
В настоящее время многие люди стремятся похудеть по разным причинам. У кого-то имеется проблема лишнего веса или ожирения , которое негативно отражается на общем состоянии здоровья , а другие желают похудеть по эстетическим соображениям, поскольку хотят достичь параметров тела, кажущихся идеальными или просто наиболее красивыми. Вне зависимости от причин, побуждающих людей предпринимать различные шаги для похудения, практически все стараются найти различные рецепты и добавки, ускоряющие процесс снижения веса . Такое поведение является абсолютно нормальным, поскольку соответствует психологии человека, который желает достичь результата как можно скорее и с минимальными усилиями.
На этом естественном желании людей, к сожалению, довольно часто спекулируют производители разнообразных средств для похудения, обещая быстрое снижение веса и буквально превращение в стройную красавицу при полном отсутствии усилий со стороны самого человека. То есть, ничего делать не нужно, изменять образ жизни и привычки питания не требуется, достаточно принимать рекламируемое средство и через месяц-два человек станет стройным, подтянутым и привлекательным.
К сожалению, в реальности такого никогда не произойдет, поскольку процесс похудения требует усилий от самого человека всегда. Ему придется изменить привычки питания, нормализовать рацион, увеличить физическую активность, и только в этом случае различные добавки и ускорители похудения сработают. Иными словами, чтобы похудеть, придется работать над собой, и тогда добавки и рецепты для снижения веса тоже окажутся эффективными. В таких случаях разнообразные средства для похудения усилят эффект диеты и физических упражнений, позволяя человеку быстрее добиться желаемого результата.
Все указанное в полной мере относится и к различным рецептам употребления корицы с медом для похудения. То есть, данный рецепт похудения будет работать, если человек приложит усилия для снижения веса, а именно: хотя бы немного увеличит свою двигательную активность и изменит рацион питания, включив в него полезные и здоровые продукты, и максимально исключив вредные. Это означает, что кушать торты и пить корицу с медом для похудения не эффективно. А эффективно будет кушать овощи с диетическими сортами мяса, свежие салаты, нежирные молочные продукты и фрукты, и дополнительно к этому употреблять корицу с медом.
Рассмотрим свойства корицы с медом, противопоказания, а также рецепты и другие аспекты ее применения с целью похудения.
Свойства корицы и меда, способствующие похудению
Корица обладает довольно широким спектром полезных эффектов, которые используются в народной медицине для лечения простуды, артрита , заболеваний печени , почек , мочевого пузыря , атеросклероза и некоторых других. Экспериментально было доказано, что корица снижает уровень глюкозы в крови , поэтому может применяться в комплексной терапии сахарного диабета. Таким образом, корица является полезной пряностью, обладающей различными свойствами, позволяющими эффективно использовать ее в лечении ряда патологий.При приеме внутрь перед едой корица с медом снижает кислотность желудочного сока, предотвращая изжогу , боли, способствуя рубцеванию язв и обеспечивая хорошее и полное переваривание любой, даже очень тяжелой и жирной пищи. Благодаря данному эффекту корицы с медом любая пища будет полностью перевариваться и не задерживаться в кишечнике . Полное переваривание пищи профилактирует разнообразные явления кишечной диспепсии (метеоризм , колики , спастические боли, запоры , поносы , неприятный запах стула и т.д.), которые часто возникают не на фоне каких-либо серьезных заболеваний кишечника, а из-за скопления в нем непереваренных остатков пищи, подвергающихся гниению и брожению. Регулярный прием корицы с медом избавит человека от скопления непереваренных остатков пищи в кишечнике и, тем самым, мягко очистит этот орган от большого количества ненужных "запасов".
Безусловно, нормализация пищеварения и выведение непереваренных остатков пищи из кишечника, скопившихся в нем в течение многих лет, будет способствовать похудению и уменьшению объемов талии, живота и боков. А кишечник, из которого уйдет большое количество непереваренных остатков пищи, вполне закономерно станет меньше в объеме, что зрительно также будет выглядеть, как похудение.
Другим свойством корицы с медом, благодаря которому можно похудеть, является их способность уменьшать аппетит. Из-за такого действия человек меньше ест, что, безусловно, может привести к снижению массы тела.
Кроме того, люди, соблюдавшие диету и добившиеся хороших результатов, могут употреблять корицу с медом в качестве средства, профилактирующего повторный набор веса после перехода на не диетический рацион. Корица с медом позволит им закрепить достигнутые результаты и не набрать вес после завершения диеты, как это довольно часто случается.
Как выбрать корицу и мед для приготовления средства для похудения
Чтобы корица и мед были эффективны для похудения, необходимо для приготовления смеси использовать определенные виды этих продуктов. В настоящее время в магазинах продается не только натуральная корица, но ее искусственный заменитель, который называется коричный экстракт. Подобный продукт не подходит для приготовления смеси для похудения, поэтому приобретать его не стоит.Помимо коричного экстракта в магазинах стран СНГ продаются следующие виды корицы:
- Цейлонская корица (циннамон ) – наиболее ценная и дорогая разновидность пряности, которую выращивают на Цейлоне, в Индии, Индонезии, Бразилии, Гвиане, Индонезии, на Молуккских островах, Реюньоне и Мартинике. Продается либо в виде палочек, либо в виде порошка.
- Корица-кассия (простая, индонезийская или фальшивая корица) – менее ценная и довольно дешевая разновидность пряности, произрастающая в Южном Китае и Индии. Продается в виде порошка или палочек.
Палочки циннамона очень тонкие – не более 1 мм толщиной. А палочки кассии, напротив, толстые, достигающие 2 – 3 мм толщины. Таким образом, если вы видите палочку корицы со стенкой толще 1 мм, то это кассия, а не циннамон. Чтобы определить, из какого вида корицы сделан продающийся порошок, необходимо купить одну упаковку, принести ее домой, высыпать немного в чайную ложку и капнуть на него спиртовой раствор йода. Порошок из циннамона в некоторых участках приобретает слегка синеватый оттенок, а из кассии – полностью окрашивается в интенсивно-сине-фиолетовый цвет.
Повторимся, что для похудения лучше приобретать циннамон, а не корицу-кассию. Но если купить циннамон невозможно, ввиду отсутствия предложения в магазинах, то кассия будет вполне достойной заменой. Лучше покупать корицу в виде палочек, а не порошка, поскольку в них лучше сохраняются все активные вещества пряности, вследствие чего их эффективность для похудения более высокая. Единственным вариантом корицы, который не подходит для похудения, является коричный экстракт, поэтому его не следует использовать в принципе.
Мед для приготовления смеси с корицей для похудения необходимо использовать натуральный, не подвергшийся ферментации (пастеризации). Обычно на этикетках банок с таким медом указывается "натуральный, непастеризованный". На банках меда иностранных производителей нужный вариант продукта маркируется как "raw". Надпись на этикетке "pure" означает, что мед подвергся пастеризации и, следовательно, для применения в сочетании с корицей с целью похудения не подходит.
Как и сколько пить корицу с медом для похудения
Пить корицу с медом для похудения можно различными способами, такими как:1. Добавление смеси корицы с медом в различные блюда в качестве заменителя сахара (например, в каши, салаты, творог и молочные продукты и т.д.);
2. Добавление смеси корицы с медом в напитки в качестве заменителя сахара (кефир, чай, компот, кофе , вода и т.д.); Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Что может быть ценнее здоровья? Пусть в молодости мы редко задумываемся о данном вопросе, но с годами, да еще и при нынешней активности и загрязненной окружающей среде больших городов, тема здоровья все чаще выходит на первый план. Вместе с рекомендациями врачей по излечению хвори и недугов люди вспоминают о советах народной медицины, которые пришли к нам из далекого прошлого. Многие природные продукты щедро одарены природой полезными качествами, что при их помощи возможно излечивать людей от многих заболеваний. Среди списка полезных продуктов мед стоит на одном из первых мест, а соединение его с разными лечебными растениями только усиливает во стократ положительное действие на человеческий организм. Например, лечение корицей и медом способствует снятию воспалительных процессов, укреплению иммунитета, нормализации работы сердечнососудистой и пищеварительной системы.
Почему в рацион надо вводить мед и корицу
Оказывается, мед вмещает в себе огромное количество полезных химических элементов (магний, цинк, кальций, железо, фосфор и др.), белки и аминокислоты, минералы и витамины (С, Е, всех витаминов группы В). Это дает ему полное право называться «эликсиром здоровья». Мед заряжает энергией, приводит в норму нервную систему и благоприятно действует на иммунитет. Благодаря наличию витаминов, его советуют употреблять при лечении ОРЗ, гриппа, заболеваний горла, насморка и различных болезней дыхательных путей. Также пчелиный продукт имеет способность выводить из организма радионуклиды и токсины.
Наверняка, каждый слышал о древних преданиях поисков морских путей в далекую Азию за пряностями, в частности, по ароматную корицу. Не удивительно, ведь слава о ее полезных свойствах была известна еще с периода Средних веков. Корица обладает очень полезным для человечества антисептическим и противовоспалительным действием. Корица хорошо восстанавливает силы и укрепляет организм после болезней. Является природным антиоксидантом, помогает выводить из организма токсины и радионуклиды, нормализует содержание глюкозы в крови. Корицу часто используют при сбрасывании лишнего веса, а также применяют для расширения сосудов и активизации работы головного мозга.
Пищевая ценность корицы (на 8 г, примерно две палочки)
Наличие витаминов в корице (на 100 г)
Внимание! Чтобы уберечь себя от подделки, лучше всего приобретать корицу в виде скрученной в тонкую трубочку кору, снятую с вечнозеленого дерева семейства лавровых, которые растут только в азиатских джунглях. Важно не перепутать корицу с кассией, которая, отнюдь, аккуратно скручиваться не умеет!
Лечение медом с добавлением корицы поможет победить много болезней, в частности:
- противостоять простудам и ОРВИ,
- поддержать иммунитет,
- успокаивать различные воспалительные процессы – от подростковых прыщей до воспалительных процессов суставов,
- решать проблемы ЖКТ, а также приводить в порядок обмен веществ,
- положительно влиять на работу сердца, понижая артериальное давление,
- помогает мужчинам вылечить их деликатные проблемы.
Важно! При употреблении средств народной медицины необходимо помнить, когда и сколько надо принимать того или иного продукта, чтобы не было вреда для здоровья!
Обязательно, прежде чем применять в качестве лекарства соединение меда с корицей, посоветуйтесь с врачом и ознакомьтесь с их противопоказаниями!
Противопоказания применения корицы и меда
Несмотря на изобилие полезных качеств, мед, все же имеет ограничение в употреблении. Большая калорийность неблагоприятно может влиять на больных сахарным диабетом. Маленькие детки, до 2-3 лет, у которых еще не до конца установилась и окрепла пищеварительная система, не смогут переварить многие ферменты пчелиного продукта. Будущим мамам перед тем, как включать в рацион любимое блюдо Вини Пуха, следует проконсультироваться у врача. А вот больным с обострением воспалительных процессов поджелудочной железы, язв употреблять мед крайне не желательно.
Многие продукты, в том числе, мед и корицу, употреблять в больших количествах не рекомендуют, ведь они могут вызвать аллергические реакции, или индивидуальную непереносимость – во всем надо знать меру.
Полезные свойства корицы при определенных моментах могут принести вред – расширение сосудов при кровотечениях или же вызвать сокращение матки у беременных. Деткам до 2-3 лет употреблять корицу тоже не желательно. Если у человека высокая температура, обострение болезней ЖКТ или накожное раздражение, тогда вводить в рацион корицу как приправу или лекарство запрещено.
Полезные свойства и вред корицы
Рецепты приготовления народных средств с добавлением меда и корицы
Рецепт №1 Лечим артрит
Для больных людей, которые страдают воспалением суставов, есть чудесное снадобье, приготовленное с помощью меда и корицы. Народный совет совсем прост – в стакане теплой воды нужно растворить 1 столовую ложку меда и добавить туда три щепотки корицы. Если принимать данный состав два раза в день по пол стакана, то боль значительно уменьшиться. Такой целебный напиток нужно употреблять на протяжении месяца.
Также при заболеваниях суставов можно просто кушать перемешанный мед (1 ст. ложка) с корицей (пол чайной ложки) – как отдельное лекарство или как десерт к чаю.
Рецепт №2 Для активизации умственных способностей
Интересным является рецепт настойки для улучшения памяти и работы головного мозга (чаще всего используется при реабилитации после инсульта или же профилактики для людей почтенного возраста). Лечебная настойка делается при помощи корицы (50 грамм), которая заливается 0,5 л водки. На протяжении трех недель данную настойку следует выдержать в темной месте. Потом процедить. Давать больным три раза в день перед едой по 30 капель, разведенных в пол стакана воды, на протяжении пару недель.
Рецепт №3 Избавляемся от прыщей
Благодаря противовоспалительным и бактерицидным качествам пчелиного продукта и корицы, снадобье, приготовленное на их основе, положительно влияет на кожу лица. Весь секрет чудодейственной силы заключается в том, что соединение этих природных кладезей минералов прекрасно снимает воспаление, омолаживает и избавляет лицо от рубцов. Для этого надо только смешать корицу и мед (по половинке столовой ложке) с яичным желтком. Если у вас сухая и шелушащая кожа, вместо желтка лучше добавить сметану (достаточно 1 ст. ложки). Намазанное приготовленное средство следует держать на лице десять минут, потом надо аккуратно смыть ее теплой водой. Для улучшения ожидаемого эффекта, данное действо нужно проводить два раза в неделю.
Рецепт №4 Хотите похудеть?
Людям, страдающим лишним весом, следует обратиться за поддержкой к целебному чаю, заваренному на корице. В горячую, только что закипевшую, воду бросаем чайную ложку корицы, настаиваем полчаса. После чего добавляем туда по вкусу меда и выпиваем половину полезного напитка. Остальные пол стакана принимаем на следующий день. Процедуру продолжаем целый месяц. После такой несложной процедуры результат вас заметно удивит.
Есть еще один рецепт для приведения фигуры в норму
Рецепт №5 Боремся с простудой
Для укрепления иммунной системы, борьбы с простудным и вирусными заболеваниями, часто употребляют средство, сделанное на основе корицы и меда, которое с легкостью победит болезнь. При данном недуге мед (1 ст. ложка на порцию) надо сначала разогреть до жидкого состояния, потом добавить к нему четверть чайной ложки корицы. Полученное средство употреблять на протяжении трех дней по три раза.
Рецепт №6 Для хорошей работы сердца и укрепления сосудов
Для людей почтенного возраста следует применять профилактические методы для укрепления работы сердца и сосудов. Есть чудесное и несложное в приготовлении снадобье – смешиваем в равных пропорциях мед и корицу. Снадобье надо съедать натощак утром по столовой ложке в день на протяжении 2-3 недель. Такое средство также поможет держать артериальное давление в норме.
Но, будьте осмотрительны, не стоит злоупотреблять употреблением пряностей – корица снижает давление!
Какие есть еще варианты исцеления при помощи меда с корицей? Почему бы не сделать лечебный напиток, который помогал бы уменьшить количество холестерина в сосудах. Целебный напиток употребляют трижды на день, а делают его при помощи подогретой воды (2 стакана) и растворимых в ней корицы (3 ч. ложки) и меда (2 ст. ложки).
Также для улучшения работы сердца, укрепления сосудов и нормализации давления, можно будет приготовить вкусное лекарство. Утром, до еды, на ломтик ржаного хлеба нужно намазать специальную медовую смесь. Сделать ее можно с помощью 1 столовой ложки меда и половинки чайной ложки корицы.
Как видите, различное по пропорциям соединение пчелиного продукта с пряностью приносит много пользы – помогает избавиться от различных болезней и недугов.
Если знать о целебных свойствах природных продуктов, то впору и в аптеку не ходить да и забыть о болезнях вообще. После знакомства с рецептами народной медицины в нашей статье с уверенностью скажем, что мед с корицей – панацея от всех заболеваний!
Мед – уникальный продукт пчеловодства, который обладает множеством благотворных качеств. Корица – не менее знаменитая приправа, присутствующая в арсенале практически каждой хозяйки.
Сочетание этих двух компонентов имеет полезные свойства и противопоказания. Оно получило широкое применение в косметологии, диетологии и кулинарии.
Чтобы понять, чем полезна корица с медом, необходимо рассмотреть в отдельности свойства каждого компонента.
В составе пряности содержатся:
- Витамины С, К, Е, В5 и В6;
- Важные минералы – кальций, магний, марганец, медь, железо, цинк, калий;
- Клетчатка;
- Крахмал;
- Кумарин.
Она оказывает следующее благотворное влияние:
- Очищает ЖКТ от токсичных веществ. В частности, от солей кислот желчи, что является отличной профилактикой рака кишечника. Такой эффект достигается благодаря наличию клетчатки и кальция в составе. В результате у людей улучшается работа пищеварительной системы, и исчезают проблемы с регулярностью стула;
- Стабилизирует уровень сахара в крови, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом;
- Укрепляет сердечную мышцу, снижает риск инфаркта и инсульта;
- Очищает кровеносную систему от «плохого» холестерина;
- Положительно действует на эмоциональное состояние, повышает настроение и концентрацию внимания. Для достижения лучшего эффекта следует вдыхать аромат этой приправы;
- Ускоряет метаболизм, что особенно важно в процессе похудения;
- При наружном применении снимает раздражение кожи, успокаивает и тонизирует.
О лечебных свойствах меда известно многое. Среди положительных качеств особо выделяются следующие:
- Укрепление иммунитета, насыщение организма ценными веществами и усиление защитных функций;
- Предотвращение развития анемии благодаря наличию железа в составе. Оно необходимо для достаточной выработки эритроцитов;
- Обладает обеззараживающими, регенерирующими, противовоспалительными и омолаживающими свойствами;
- Несмотря на высокую калорийность при употреблении в умеренных количествах не приводит к набору лишнего веса. Он содержит много фруктозы, а не сахарозы, которая хорошо усваивается организмом;
- Улучшает работу печени, оказывает мягкое желчегонное действие;
- Является отличной заменой вредным сладостям.
Полезные свойства меда с корицей используются диетологами для скорейшего избавления от лишнего веса, а также применяются в медицине и косметологии. С помощью этого уникального сочетания решают следующие проблемы:
- Слабый иммунитет;
- Воспаления суставов;
- Простудные заболевания;
- Накопление токсичных веществ в организме;
- Кожные болезни;
- Слабость и повышенная утомляемость;
- Выпадение волос;
- Преждевременное старение.
Употребляя в пищу эту полезность , необходимо знать о пищевой ценности ее компонентов.
100 гр пряности содержат 247 кКал. Из них белки составляют 4 гр, углеводы – 27,5 гр, жиры – 1,24 гр.
Калорийность меда – 335 кКал на 100 гр. Он не содержит жиров, углеводы составляют 77 гр, а белки – от 0,3 до 3,3 гр.
Как приготовить
Приготовить целебный напиток из меда и пряности, который полезен для иммунной системы и способствует похудению, можно несколькими способами:
- Витаминная смесь. В 1 литр сладкого лакомства добавляют несколько ложек измельченной приправы и перемешивают, пока не получится однородная масса. Ее кушают в перерывах между едой по 1 ч. ложке;
- Чай. В его состав входит ½ ч. ложки сухой заварки, 1 ч. ложка пчелиного продукта и щепоть пряности. Все ингредиенты заливают теплой водой и настаивают 10 минут;
- Целебная вода. В 1 стакане теплой воды растворяют 1 ложку меда и щепотку приправы. Большинство людей считают такой напиток наиболее эффективным.
При приготовлении лечебных средств нельзя использовать кипяток, потому что он уничтожает ценные элементы. Кроме этого, при приеме таких снадобий необходимо учитывать, что они имеют не только полезные свойства, но и противопоказания.
Как применять
Польза корицы с медом применяется в различных. В зависимости от желаемой цели следует выбирать подходящий способ применения этого продукта.
Для лечения
Для решения специфических проблем со здоровьем необходимо использовать другие рецепты:
- Для укрепления защитных функций утром натощак употребляют смесь ½ ложки корицы и 1 ложки меда, разведенной в 1 стакане теплой воды;
- При артрите 2 раза в день (утром и вечером) пьют по 200 мл воды с 2 ч. ложками пчелиного продукта и 1 ч. ложкой пряности;
- Для профилактики заболеваний сердца рекомендуется кушать на завтрак бутерброды с целебной пастой;
- При воспалениях мочевого пузыря поможет курсовой прием средства, который должен длиться 7-14 дней. Для его приготовления смешивают 2 ст. ложки меда с 1 ч. ложку пряности и разводят в 200 мл теплой воды;
- Для очищения крови от «плохого» холестерина 3 раза в день принимают смесь из 3 ч. ложек пряности, 2 ст. ложек меда и 400 мл чуть теплой воды;
- При поражениях кожных покровов состав прикладывают к пораженным участкам. Он также поможет избавиться от зуда после укусов насекомых;
- Смесь пряности и меда, приготовленная в пропорции 1 к 5, снимет острую зубную боль. Но это только временный эффект, который не отменяет похода к специалисту.
Перед началом длительного курса лечения или при наличии тяжелых заболеваний лучше предварительно узнать мнение специалиста.
Для похудения
При соблюдении диеты напиток из продукта пчеловодства и пряности следует готовить на воде. Его лучше употреблять утром натощак. Тогда можно будет получить наилучший эффект. Дополнительно обогатить состав можно с помощью измельченного корня имбиря. Он усиливает действие остальных компонентов и повышает тонус организма.
Для избавления от целлюлита и возвращения тонуса коже применяют медовые обертывания с добавлением ароматной приправы. Пчелиный продукт и пряность смешивают в пропорции 6 к 1 и наносят на проблемные участки. Кожу необходимо предварительно очистить с помощью скраба. Потом нужно обмотать пищевой пленкой места, на которых находится состав, и оставить примерно на 1 час. В это время можно заниматься домашними делами или отдыхать. При появлении сильного жжения или иного дискомфорта средство необходимо смыть.
В косметологии
Полезные свойства меда с корицей применяются представительницами прекрасного пола для улучшения состояния кожи и волос. Благодаря таким средствам улучшается цвет лица, уходят воспаления, шевелюра приобретает блеск и растет гораздо быстрее.
Справиться с выпадением поможет следующий рецепт:
- Оливковое масло слегка разогревают, добавляют в него 1 ст. ложку меда и 1 ч. корицы;
- Состав наносят на корни перед мытьем головы и активно втирают;
- По истечении 15-20 минут смесь смывают, а волосы промывают шампунем.
Результат виден уже после 5-ти процедур.
Для борьбы с несовершенствами кожи на лицо наносят из 3 ч. ложек пчелиного продукта и 1 ч. ложки пряности. Маску наносят на 30 минут перед сном. Значительное улучшение состояния заметно примерно через 14 дней.
Возможный вред и противопоказания
Мед с корицей приносит не только пользу. Вред от употребления этого продукта проявляется при наличии некоторых заболеваний. Но негативное влияние связано с сильным действием пряности, а не пчелиного продукта.
Мед необходимо исключить из рациона при наличии индивидуальной переносимости. Также его не следует давать детям до одного года. В остальных случаях побочных эффектов выявлено не было.
Кушать корицу запрещено при наличии следующих проблем со здоровьем:
- Расстройство желудка или болезни органов пищеварения;
- Высокая температура;
- Аллергия;
- Повышенное давление и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Лучше выбирать цейлонскую разновидность пряности. В ней содержится меньше кумарина – ароматического вещества, которое при большой концентрации в организме провоцирует развитие болезней печени и появление головных болей.
Мед с корицей – прекрасная лечебная смесь, которая обладает широким спектром действия. При разумном употреблении и использовании качественных компонентов она принесет здоровью ощутимую пользу.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Смесь меда и корицы благоприятно влияет на наш организм. В умеренных количествах он помогает не только при борьбе с лишним весом, но и применяется для профилактики и лечения многих заболеваний, таких как расстройство желудка, простуда и грипп, болезни сердца, заболевание суставов. кожные болезни. Также, корица с медом укрепляет иммунитет, очищает организм, уменьшает уровень холестерина в крови, продлевает молодость, применяется в косметологии.
Для достижения максимальных результатов при похудении, важно правильно подобрать ингредиенты. Мед желательно покупать у пасечников или хорошо знакомых людей, он должен быть натуральный, пастеризованный. В магазинах на этикетках часто пишут PURE — чистый, пастеризованный и RAW- сырой, непастеризованный.
Корица подойдет как в виде палочек, так и в молотом виде, главное чтобы это была корица, а не очень похожая на нее кассия. Качество корицы можно проверить с помощью йода, капнув на нее каплю, цвет должен остаться почти неизменным, кассия же окрасится в ярко-синий цвет.
Рецепт корицы с медом для похудения довольно прост.
Нужно взять 1 чайную ложку корицы и 2 столовые ложки меда, залить стаканом кипяченой воды КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ. так как высокая температура разрушит все полезные вещества ингредиентов. Больше ничего добавлять для вкуса не стоит. Пить полученный напиток 2 раза в день: 1/2 стакана утром натощак и оставшуюся половину на ночь перед сном.
Напиток противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью корицы или меда, так как возможны аллергические реакции. Так же. напиток с медом и корицей противопоказан беременным женщинам и людям, страдающим высоким давлением и кровоизлияниями.
Мед и корица — панацея от многих заболеваний Это должен знать каждый
Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал "Еженедельник Мировых Новостей" от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) — это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см. также ПОХУДЕНИЕ):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда.
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов. Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:
Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ:
Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА:
Жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА:
Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
ПРОСТУДА:
Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
ДОЛГОЖИТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Противопоказания к употреблению корицы:
Мед при гипертонии
Наверно каждый из вас хотя бы один раз слышал это слово, по крайней мере, многим людям оно покажется знакомым. Гипертонии, которая является не чем иным, как повышенным артериальным давлением, может по праву быть присуждено звание болезни двадцать первого века. Действительно, это заболевание, которым сейчас страдает больше половины населения мира. Причем у него есть свои особенности, так, чаще всего данный диагноз ставится людям за 40. Однако, в последнее время заболевание значительно помолодело, следует уделить внимание и тому, что больше всего подвержена гипертонии женская половина человечества.
Так как заболевание достаточно хорошо изучено учеными и медиками, то имеется множество фармацевтических препаратов, назначаемых для лечения больных-гипертоников, однако, далеко не все они так хороши, как кажется. Не секрет, что большая часть синтетических препаратов имеет массу побочных эффектов, что очень важно, особенно в пожилом возрасте, когда организм уже не так устойчив к воздействию различного вида факторов. Поэтому возникает необходимость нахождения хотя бы частичной замены химическим лекарствам натуральными препаратами и народными средствами.
В данном случае на помощь может придти цветочный мед. Это натуральная сладость может не только подарить вкусовое удовлетворение даже самым капризным гурманам, но и послужить превосходным лекарством, подаренным человеку самой природой. Мед является хорошим успокоительным средством, обладающим антибактериальными и ранозаживляющими средствами, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, и, конечно же, стабилизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, что очень важно в лечении гипертонии.
В народной медицине цветочный мед используется для лечения повышенного давления в сочетании с соками различных фруктов и овощей, а так же настоями целебных трав. Хорошо себя зарекомендовала смесь из овощей и меда. Для того, чтобы ее приготовить вам следует смешать один стакан сока моркови, с тем же количеством сока свеклы, черной редьки, спелого лимона и меда. Получившуюся смесь соков и меда разбавить чистой питьевой водой и настаивать в течение двух суток, после чего принимать по одной столовой ложке три раза в день. Курс лечения два месяца, после чего месяц перерыва, а затем следует возобновить прием лекарства. Уже через несколько месяцев вы почувствуете значительные улучшения. Однако не следует ждать слишком быстрого результата, так как лечение натуральными средствами требует значительно больше времени, нежели лечение стандартными фармацевтическими препаратами.
У некоторых людей сердечная мышца значительно ослаблена, поэтому давление может резко меняться. В таком случае подойдет рецепт из меда, корицы и плодов боярышника. Возьмите пол стакана высушенных плодов боярышника, смешайте с чайной ложкой корицы и очищенной водой, кипятите в течение получаса, после чего, когда получившийся отвар остынет, добавьте к нему пол стакана натурального пчелиного меда. Следует принимать по одной четверти стакана три раза за сутки, оставшуюся смесь следует держать в герметично закрытой упаковке.
Еще одним рецептом является смесь меда и кунжутных семян. Возьмите сто граммов меда, тщательно перемешайте с семьюдесятью граммами пюре из черных семян кунжута. Затем растворите получившуюся массу в теплой кипяченой воде. Чашку этого раствора следует принимать два раза в сутки, что позволит снизить кровяное давление. Для людей с неустойчивым артериальным давлением подойдет самый простой способ. Для того, чтобы стабилизировать свое состояние им необходимо выпивать по стакану медовой воды утром на голодный желудок, и вечером непосредственно перед сном.
Как мы видим, цветочный мед можно применять в качестве основного и вспомогательного средства при лечении гипертонии и неустойчивого давления, а так же слабости сердечной мышцы. Причем можно быть уверенными в том, что данное лечение не принесет вашему организму никакого вреда, так как мед, являясь натуральным веществом, очень бережно воздействует на организм человека.
Всем известная пряность корица, которая раньше ценилась на вес золота, широко используется не только в кулинарии, но и народной медицине. Наибольшей целебной силой она обладает в сочетании с медом, который также является общепризнанным целителем, лечащим большое количество недугов.
Смесь корицы с медом – это настоящий эликсир здоровья и красоты, который способен заметно приостановить наступление старости и избавить от целого ряда недугов. Лечение медом и корицей – это не только эффективно, но и вкусно. Принимать это ароматное лекарство гораздо приятнее, чем аптечные препараты, напичканные химией. Врачи утверждают, что эти два продукта в сочетании способны отчистить закупоренные артерии и предотвратить болезни сердца.
Многолетний опыт показывает, что корица с медом эффективна при лечении артрита, цистита, высокого холестерина, болезней кожи, простуды и гриппа. Также эта смесь помогает при хронической усталости, способствует избавлению от лишних килограммов. Советуем ознакомиться с рецептами, которые помогут и вам.
Средство для снижения холестерина
Ингредиенты:
- мед натуральный непастеризованный – 2 ст. ложки
- корица – 3 ч. ложки
- теплая вода – 2 стакана
Корицу и мед смешиваем с теплой водой и принимаем этот настой 3 раза в день. Исследования показывают, что уже в течение 2 часов холестерин уменьшается на 10%.
Средство от простуды
Возьмите:
- мед – 1 ст. ложка
- корица – ¼ ч. ложкой
Употребление пасты из теплого меда с корицей 3 раза в день способно вылечить хронический кашель, сбить высокую температуру и освободить носовые проходы. Также это средство способствует выздоровлению при гриппе.
Средство для очищения и похудения
Компоненты:
- корица – 1 ч. ложка
- мед – 2 ч. ложки
- вода – 1 стакан
Корицу нужно залить кипятком, настоять полчаса и добавить мед. Это нельзя делать сразу, так как его ферменты разрушатся, теряются полезные свойства. Половину получившегося настоя необходимо пить перед сном, а оставшуюся часть – утром в холодном виде. Данный рецепт эффективно очищает организм, что приводит к быстрому похудению.
Средство для лечения артрита
Ингредиенты:
Употребление чашки теплой воды с корицей и медом утром и вечером способно быстро облегчить состояние при артрите.
Паста от болезней сердца и кожи
Компоненты:
- мед – 1 ст. ложка
- корица – 1 ст. ложка
Смешиваем чудодейственные продукты в равных долях и полученную пасту едим каждое утро. Это лекарство помогает при реабилитации после инфаркта и сердечного приступа. Пожилым людям его рекомендуется употреблять для профилактики.
Если вы нанесете эту пасту на акне или экзему, то пораженный участок заживет довольно быстро. Также с помощью этого средства можно избавиться от укуса насекомого.
Средство от зубной боли
Составляющие:
- мед – 5 ч. ложек
- корица – 1 ч. ложка
Убрать зубную боль можно с помощью нанесения на зуб меда с корицей.