Строение
Лучшее эфирное масло от вирусов. Антивирусные и антибактериальные свойства эфирных масел

Лучшее эфирное масло от вирусов. Антивирусные и антибактериальные свойства эфирных масел

Эфирные масла в Средние века помогали пережить эпидемии чумы. Справятся ли они с простудой и гриппом? — Конечно. Мы расскажем вам, как приготовить знаменитое средство Чумного Доктора.

На исходе зимы и окончания холодов возрастает риск простудиться или заболеть гриппом. То, что мы привычно называем «простудой» — результат активности более чем 200 разновидностей вирусов. Но всем этим вирусам есть один достойный ответ: эфирные масла.

Лучший способ справиться с неприятностями — предотвратить их. И в качестве профилактики ОРЗ эфирные масла очень эффективны. Корица, гвоздика, чайное дерево, манука, эвкалипт, саро, сосна, пихта, монарда, иссоп, лаванда, равенсара, лимон, сладкий апельсин, тимьян — вот лишь далеко не полный список эфиров, сдерживающих распространение вирусов и уничтожающих их. И в отличие от традиционных медицинских дезинфицирующих средств многие эфирные масла не только очищают воздух, но и обладают приятным запахом и поднимают настроение.

В бытовых условиях практичнее всего использовать аромалампы, испаряющие эфирные композиции. Например, такую:

5 капель гвоздичного масла
5 капель лаванды
5 капель сладкого масла апельсина

Аккуратно смешайте масла в чистом флаконе. Добавьте в чашу аромалампы чистую воду, а в воду — 10 капель полученной смеси эфирных масел от гриппа и простуды. Зажгите свечу под чашей аромалампы, и уже через 5 минут воздух в помещении начнёт очищаться. Процедуру следует повторять 3 раза в день по 15-20 минут. — Внимание! Следите за тем, чтобы эта смесь эфиров не попадала на мебель во избежание порчи поверхности . Если в помещении находятся маленькие дети и ослабленные пожилые люди, используйте эфиры в самых минимальных дозировках. При наличии в доме животных следует ограничить им доступ в помещение, где возжигаются эфирные масла.

Аналогичную смесь можно носить с собой в аромакулоне или на аромакамне, можно добавить несколько капель в содержимое саше. Это будет ваш персональный фильтр в тех случаях, когда вы не можете зажечь аромалампу (например, на рабочем месте в офисе или в дороге).

Вместо аптечных химических мазей, применяемых для противовирусной защиты носовой полости, можно приготовить Такое средство является полностью натуральным и по эффективности не уступает фармацевтическим аналогам.

Что делать, если вы чувствуете, что начинаете заболевать? Здесь нужны более решительные меры и более сильные средства: на этой стадии развития ОРЗ ещё не поздно справиться с ним быстро и с минимальными потерями.

В качестве экстренного средства, помогающего предотвратить простуду, следует иметь специальное масло для ножных ванночек. Такое масло легко приготовить по ещё одному нашему

Сделайте такую ванночку для ног, а затем зажгите в аромалампе одно или несколько противовирусных масел - и простуда, скорее всего, отступит.

Лечение простуды средствами ароматерапии

Что делать, если вы уже простудились? Заложенный нос и бронхи, головная боль, кашель, температура и затруднённое дыхание — вот обычные симптомы простуды. Эфирные масла помогут вам с ними справиться. Вот несколько рецептов.

Эфирная смесь для облегчения дыхания

Капните на чистый носовой платок 6 капель эфирного масла эвкалипта лимонного и 4 капли эфирного масла перечной мяты, стараясь равномерно распределять капли по поверхности ткани. Сложите платок в 4-8 раз и храните его в пластиковом воздухонепроницаемом пакете. При заложенности носа дышите через этот платок: он поможет облегчить дыхание и очистить нос.

Бальзам от кашля

Если кашель не позволяет вам заснуть, запаситесь бальзамом от кашля на основе эфирных масел. Вам понадобятся:

2 ст. ложки кокосового масла
8 капель эвкалиптового масла (шаровидного)
5 капель эфирного масла лаванды
5 капель эфирного масла саро
2 капли эфирного масла тимьяна или аниса

Смешайте эфиры и масло в чистой баночке из тёмного стекла. Отправляясь в постель, разотрите полученной смесью грудь (достаточно небольшого количества, примерно — чайной ложки). Этот состав хорошо зарекомендовал себя в качестве растирания от кашля.

Эфирное масло ладана - отличное средство для облегчения кашля, которое также используется при бронхите, ларингите и даже астме. Может использоваться как для растираний (5 капель на чайную ложку растительного масла), так и в аромалампе.

Вот ещё несколько эфирных масел и их свойств, используемых в средствах от различных симптомов ОРЗ

Чайное дерево обладает антимикробными свойствами, справляется с воспалительными процессами, облегчает заложенность носа и горла.
Масло сосны помогает при насморке и облегчает дыхание. Эффективно от боли в горле.
Лаванда — отличный антисептик с антимикробными и антивирусными свойствами. Рекомендуется для использования в средствах для детей.
Мята перечная обладает отхаркивающими свойствами, рекомендуется для использования с паровыми ингаляторами. Не используйте для детей.
Масло тимьяна применяют в смесях с эфирами чайного дерева, лимона и эвкалипта. Помимо антимикробных и противовоспалительных свойств, эффективно справляется с заложенностями и заторами. Не рекомендуется при склонности к высокому давлению.
Масло лимона стимулирует иммунитет и выработку белых кровяных телец. Улучшает кровообращение. Обладает противовирусным действием.
Эвкалипт лимонный очень эффективен при насморке и заложенности носа. Обладает противовоспалительными свойствами.
Масло розмарина снимает заложенности, успокаивает головную боль, снижает общий дискомфорт. Повышает давление.
Эфирное масло монарды дудчатой отлично очищает помещение от бактерий, вирусов и грибков. Борется с инфекциями дыхательной системы.
Эфирное масло равенсары успешно используется при гриппе и простудах. Обладает мощным противовирусным действием. Является иммуностимулятором.

И наконец, легендарный состав Чумного Доктора, помогавший врачам древности противостоять даже чуме. Записывайте:

5 капель эфирного масла гвоздики
5 капель эфирного масла лимона
5 капель эфирного масла корицы
5 капель эфирного масла эвкалипта
5 капель эфирного масла розмарина

Чтобы уберечься от инфекции, вам не понадобится знаменитая венецианская «чумная маска», достаточно нанести несколько капель на обычную марлевую повязку. И не стесняться её надевать в местах скопления людей, когда есть опасность заразиться.

Этот же состав прекрасно работает в аромалампе, для ингаляций и даже для ванн.

Помните: для борьбы с простудой можно и нужно использовать комплексные меры профилактики и лечения. Следите за иммунитетом, избегайте посещения людных мест, не пытайтесь заменить ингаляциями традиционные способы лечения, и заболев — обращайтесь к врачу. Эфирные масла — ваш надёжный друг, который не даст вам заболеть и вовремя окажет эффективную помощь, уберегая от осложнений и многих неприятностей.

В 1960-е д-р Жан Валнет дал толчок к возрождению ароматерапии, расколотой в те времена на несколько школ, что позволило тысячам врачей ознакомиться с антиинфекционными методами, непризнанными официальной медициной. Желание видеться со своими коллегами – фармацевтами и биологами, практикующими ароматерапию в лабораториях, создало уникальное, активное медико-фармацевтическое объединение со специалистами-практиками. Так родилось широкомасштабное ароматерапическое движение, воодушевленное сотнями тысяч пациентов.

Франция тогда занимала передовые позиции в ароматерапевтической практике вообще и в борьбе с инфекциями, с применением эфирных масел, в частности. Фармацевты охотно демонстрировали термин «Aromatherapie» в витринах своих аптек, который был немыслим на английском языке, по причине совершенно другого подтекста, придававшегося ему на родине.

Антиинфекционные свойства

Антибактериальные
Это наиболее широко изученная область и хорошо известные свойства эфирных масел, использующиеся на регулярной основе. И действительно, для многих людей понятие «ароматерапии» ассоциируется с антиинфекционной терапией. Способность эфирных масел в нейтрализации микробов и бактерий теперь является неопровержимой. Самые ранние экспериментальные исследования были проведены во Франции Чемберлендом еще в 1887 году, а годом позже Cadeac и Meunier опубликовали результаты своих исследований в анналах института Пастера. Многие результаты, полученные в искусственных условиях созданных фармацевтами и врачами, получили убедительные подтверждения. Рене Морис Gattefosse в своей книге Antiseptiques Essentiels, опубликованной в 1938 году, описал значительный прогресс, достигнутый в продвижении исследований. Успех открытия и применения антибиотиков, чуть было не затмил собой доказанные ранее открытия. Их не предали забвению, благодаря энтузиазму изолированных групп ученых, оставшихся «лояльными» к эфирным маслам.

Метод ароматограммы дал ароматерапии средства и достаточно серьезные критерии для более полного использования антиинфекционных свойств эфирных масел. Знание антибактериальных компонентов, входящих в состав эфирных масел, имеет значение первостепенной важности. Например, в эфирном масле чабера - Satureja Montana карвакрол – активная молекула, а парацимен не обладает антиинфекционными свойствами, поэтому, совершенно, очевидно, что для практика по ароматерапии необходимо иметь четкие и упорядоченные понятия о наиболее активных молекулах.

Молекулы, имеющие самый высокий антибактериальный коэффициент – это карвакрол, тимол и эвгенол и все три относятся к фенолам. Australol и gaiacol принадлежат к той же группе, но эфирные масла, в которые они входят, не так активны в этой сфере. Не относящийся к фенолам (связанный с benzenic ядром) коричный альдегид обладаетаналогичной антиинфекционной активностью. Благодаря этим четырем молекулам, любой компетентный практик по ароматерапии, сможет успешно бороться с наиболее распространенными инфекциями.

После этого были выделены спирты, имеющие в своем составе десять атомов углерода (монотерпены), самые известные среди которых гераниол, линалоол, туйянол и мирценол, терпинеол, ментол и пиперитол. Они имеют широкий спектр молекул, позволяющий приносить пользу при многих бактериальных инфекциях.

Среди альдегидов, имеющих антибактериальные свойства, наиболее широко используются, следующие: нерал и geranial (citrals), citronnellal и cuminal.

Кетоны - вербенон, туйон, borneone (камфора), pinocamphone, cryptone, фенхона, ментона, piperitone и карвона интересны в лечении инфекционных заболеваний, но их действие является косвенным.

Эфиры, также действуют антибактериально, но не постоянно и только ароматограмма может предсказать их поведение в каждом конкретном случае. К самым представительным молекулам этой группы относятся эстрагол и анетол. Среди оксидов, мягко борющихся с инфекциями, Phtalids (как семя сельдерея) – самый активный. Терпены интересны, как воздушные антисептические средства. Остальные молекулярные группы антибактериальных действий не оказывают. По Molowan антисептическое действие эфирных масел пропорционально их растворимости в жирах.

Антигрибковые свойства
Грибковые инфекции горячая тема современности, медики знают, что чрезмерное использование и злоупотребление антибиотиками, вызывает увеличение грибковых заболеваний. Молекулярные группы, обладающие сильным антибактериальным действием, также активны и в отношении грибов. Но лечение с их применением занимает больше времени. Фундаментальные исследования выявили также противогрибковые свойства в спиртах и сесквитерпеновых лактонах.

Кетоны и особенно такие редкие, как cryptone выявили достаточный потенциал в борьбе с голыми вирусами (без суперкапсиды, специальной оболочки). Альдегиды также являются хорошим дополнением в лечении вирусных инфекций, как внутренне, так и воздушным путем. Как правило, вирусы весьма чувствительны к ароматическим молекулам, а некоторые тяжелые вирусные патологии показывают значительные улучшения после их использования. В процессе фундаментальных исследований и клинических испытаний было обнаружено, что здоровые клетки пациентов, принимающих ароматерапическое лечение, приобретают особое сопротивление к вирусным вторжениям.

Некоторые минимальные ингибирующие концентрации фенола

(Мг CTEO / мл среды)
Грамм + бактерии грамм - бактерии грибы
Золотистого стафилококка 0,125 кишечной палочки 0,125 Candida Albicans 0,500
Диплококк пневмонии 0,250 Klebsiella пневмонии 0,125 Aspergillus Нигер 0,250
Micrococcus flavus 0,125 гемофильной 0,500 Absidia Glauca 0,500
Streptococcus pyogenes 0,250

Ароматограмма
Этот метод применяется в клинической биологической лаборатории для измерения антибактериальной силы эфирных масел. Ароматограммы разделяют на практические типы: твердые, жидкие и газообразные. Чтобы сохранить порядок осуществляемых действий, ароматограммы твердых типов проводят, непосредственно, в день операции.

Готовые пробы, взятые из полостей или слизистых оболочек (мазки, мокроты, моча, кал) вводят в контакт с различными питательными средами (обогащенный агар) в чашке Петри. Оптимальные условия, созданные для роста, позволяют патогенным микробам быстро развиваться в питательной среде. Для проверки, несколько небольших дисков фильтровальной бумаги, пропитанной различными эфирными маслами, ставятся над этими микробными колониями. После определенного периода времени проведенного ими в инкубаторе при +37,5 С, измеряется ореол, окружающий диски. Каждый светлый участок (гало) на бумаге, является показателем уничтожения патогенных микробов и дает четкое представление об антибактериальной активности, используемых эфирных масел. Если светлый имеет размер между 2 и 3 мм, значит эфирное масло показало хорошие бактерицидные действия на тестируемых микробах и получает две звезды (**). Если же площадь светлого участка больше 3 мм, значит, Э.М. является очень эффективным, и ему дается три звезды (***) за спектр антимикробного действия. Если светлый участок отсутствует, значит, Э.М. не выявило противомикробной деятельности на анализируемых ростках. Около шестидесяти химических типов (ХТ) эфирных масел тестируется на широком круге существующих микробов, сильно отличающихся друг от друга. И хотя ароматограмма ограничена лабораторной техникой, она является важным ориентиром, так как совпадает с техникой для измерения бактерицидной активности антибиотиков.

Биохимия эфирных масел, имеющих анти-инфекционные свойства
Важным ключом к ароматерапии является знание действия ароматических молекул, которые, иногда целыми сотнями, входят в химический тип эфирных масел.

Основной биохимический состав фенолов

Общие свойства Позитив+ + + +
Тоник и стимулятор + + +

Токсичность
Аккуратное использование (особенно тимола) поможет избежать раздражения кожи. Всегда разбавляйте его до 10-20% в растительном масле для местного наружного применения. Людям со слабой печенью нельзя долго и в больших количествах использовать тимол. Внутреннее применение фенола проявляет свои защитные функции только на 5-6 день лечения.

Терапевтическое использование
Применение эфирных масел богатых фенолами очень полезно при всех видах инфекций.

Но используют их недолгое время в надлежащих дозах в начале лечения, после чего их заменяют более простыми в применении маслами, содержащими терпеновые спирты.

Фенолы и содержащие их эфирные масла
Тимол - Trachyspermum ammi (Ajowan), Thymus CT (тмин, семена карамболя)
Карвакол: Origanum compactum (душица), Origanum heracleoticum (греч. орегано),
Corydothymus capitatus (испанский орегано), Satureja montana (горный чабер)
Thymus CT карвакрол, Thymus serpyllum (чабрец, тимьян).
Эвгенол: Eugenia caryophyllus (гвоздичное дерево) Cinnamomum Verum - лист (цейлонская корица), Ocimum gratissimum эвгенол CT (горячий или кустарниковый базилик)
Gaiacol: Guajacum лекарственное (Гваяковое дерево)

Основной биохимический состав терпеновых спиртов (Terpenols)

Специфические свойства
Туйанол-4 – стимулятор и регенератор гепатоцитов
Ментол – сосудосуживающий анестетик, стимулятор печени
Борнеол – желчегонное
Цитроннелол – репеллент

Токсичность
В разумных физиологических дозах терпеновые спирты, практически не токсичны.
Применяются, как наружно – на кожу, так и внутренне – перорально, желательно на
кусочке сахара, согласно терапевтическим дозам.

Терапевтическое применение
Эта биохимическая семья очень важна и систематическое ее использование полезно
при микробных, вирусных и грибковых патологиях.
Терпеновые спирты и содержащие их эфирные масла
Линалоол - Aniba rosaeodora (розовое дерево), Coriandrum посевной (кориандр), Тимьян, линалоального типа, Lavandula reydovan (лавандин).
Гераниол - Cymbopogon martinii (пальмороза), Тимьян гераниольный.
Туйанол – Тимьян CT thujanol, Душица майорановская.
Борнеол - Thymus satureioides (тимьян марокканский типа борнеол- карвакрол),
Inula Graveolens (девясил).
Ментол - Mentha х Piperita (мята перечная), Mentha arvensis (полевая мята).
Цинтроннелол - Pelargonium asperum (герань).
Терпинен 1ол 4 - Melaleuca alternifolia (чайное дерево) Душица майорановская (майоран или орегано).
Альфа терпинеол - Ravensara aromatica (равенсара), Eucalyptus radiata (эвкалипт лучистый).

Основной биохимический состав ароматических альдегидов.

Специфические свойства
Циннамальдегид - разогревающий
Куманальдегид – седативное

Токсичность
Ароматические альдегиды, применяемые в терапевтических дозах, иногда могут вызывать раздражения кожи или слизистой. Поэтому их использование требует аккуратности и обязательного их разбавления до 10% в растительных маслах кунжута или фундука.

Ароматические альдегиды и содержащие их эфирные масла
Циннамальдегид - Cinnamomum Verum или zeylandicum (корица цейлонская (кора))
Cinnamomum cassia (корица китайская (кора))
Cinnamomum loureirii (вьетнамская корица (кора))
Куминал - Cuminum cyminum (кмин)
Eucalyptus polybractea CT cryptone (голубой низкорослый австралийский эвкалипт, криптонового типа).
Фелландрал - Eucalyptus polybractea CT cryptone (голубой низкорослый австралийский эвкалипт, криптонового типа).

Эфирные масла, обладающие противомикробными и противовирусными свойствами.
Равенсара (Ravensara aromatica) - относится к семейству лавровых и разделяется на огромное количество видов, обладающих лечебными свойствами. Распространено растение в тропических районах Америки и Азии. Каждая его часть может содержать в себе различные эссенции. Так из коры и листьев Равенсары производят совершенно разные эфирные масла.

Общие свойства
Эфирное масло обладает свойствами оксидов (1,8 цинеол) и монотерпеновых спиртов (терпинеол альфа).
Исключительные противовирусные и иммуностимулирующие свойства*****
Антиинфекционные и антибактериальные ***
Тонизирует нервную систему и стимулирует психику ****
Миорелаксанты и болеутоляющие **
Отхаркивающие ***
Разогревающие ***

Показания к применению
Инфекции дыхательных путей: бронхит, ринит, синусит, ринофарингит, коклюш ***
Грипп ****, герпес, опоясывающий герпес ****
Гепатит вирусный энтерит ***
Инфекционный мононуклеоз ***
Глубокая физи еская и моральная усталость ***
Бессонница и стресс ***

Душица обыкновенная
Принадлежит к семейству яснотковых и состоит из более, чем 3000 видов лекрственных и ароматических растений. Произрастают в Средиземноморском бассейне. Орегано предпочитает селиться на открытых местах сухих каменистых склонов. Орегано и душица майорановская внешне похожи, поэтому их часто путают.

Гвоздичное дерево (Eugenia caryophyllus)
Гвоздичное дерево является представителем семейства миртовых. Это пушистое дерево из тропической Азии имеет давнюю историю своего применения в кулинарии. В зависимости от используемой части (высушенный бутон, усики или листья) из этого растения можно получить три различных эфирных масла.

Примеры
Менеджер банка мистер Кристиан Х, 41 года, вернулся с работы домой с мощными симптомами, проявившимися в ознобе, головной боли, сильной усталости и лихорадке.

Был поставлен диагноз – вирусная патология. Лечение синергии – смесью эфирных масел Эвкалипт Лучистый и Равенсара душистая, производимое путем наружного применения, являющееся предпочтительным при натиске гриппа, поставило мистера Кристиана на ноги через 12 часов. Все симптомы исчезли, и следующим утром он вновь был на работе.

Еще сутки он продолжал лечение для полного выздоровления и восстановления сил. Его жена и дети использовали те же сочетания масел, которые стимулировали их естественную защиту и помогли уберечься от вирусов.

Госпожа Вероника, 30 лет, обратилась по поводу легочной патологии, имеющей вирусную этиологию, выраженную слизистыми выделениями, температурой 39.5°, лихорадкой и болями в ногах. Проводилось наружное лечение синергичной смесью эфирных масел эвкалипта лучистого, тимьяна обыкновенного, линалоольного типа, чайного дерева и равенсары ароматной. При гриппе с осложнениями применяют раствор 50 мг эфирного масла душицы, разведенного в 200 мг растительного масла. Оно обладает широким спектром антибактериальных и противовирусных свойств, но его нельзя применять неразведенным на коже и слизистых оболочках, чтоб не вызвать раздражения.

Перевод: Елена Свиблово

Источник

О пользе масел из растений, обладающие потрясающим запахом, говорили еще в древние времена. Эфирные масла от простуды и гриппа — отличное средство, благодаря их свойствам, организм получает массу целебных элементов.

В летописях написано, что даже свирепая чума была побеждена людьми, применявшим эфирные масла. Согласно легенде, их создавал Чумной Доктор, к которому тайком пробирались представительницы самых богатых сословий. Применялись также эфирные масла для профилактики гриппа во время эпидемий. Каким образом, казалось бы, всего лишь приятный аромат, может справиться с тяжелейшими недугами? Для этого нужно разобраться, как возникают респираторные болезни и какими свойствами обладают масла.

Оказывается, некоторые эфирные масла могут защитить от гриппа и даже лечат его

Согласно исследованиям, существует более 200 разновидностей вирусов гриппа. Человечество пережило не менее 18 крупнейших эпидемий, недуг легко пересекал границы стран, континентов. И теперь, каждый год по несколько раз людей «накрывает» очередная волна эпидемии. Если бы вирус не мутировал, то однажды созданная вакцина была сделана только однократно. Но возникают новые штаммы, от которых создаются все новые и новые прививки.

Многие путают грипп и ОРВИ, но это совершенно разные состояния. Отличить их можно по симптоматике.

При ОРВИ в первую очередь возникает:

заложенность носа, насморк;
першение в горле, кашель;
слезоточивость.

При гриппе человека мучают другие признаки:

головная боль;
слабость, головокружение;
рези в глазах;
высокая температура;
боли в мышцах, суставах.

Гриппозное состояние не сразу себя «выдает», и, из-за запоздавших симптомов, могут присоединиться осложнения:

пневмония;
воспалительные процессы в трахее, бронхах;
отит, гайморит и т.д.

Важно: особую угрозу осложнения представляет для малышей и пожилых, у которых низкий иммунитет. Если у ребенка на теле появилась сыпь неизвестной этиологии, возникли судороги — срочно к врачу. В таких случаях счет жизни дитя идет на минуты.

Диагностика и лечение респираторных заболеваний

Обращаться к специалистам нужно еще до возникновения эпидемий, о которых, кстати, трубят на всех концах. Важным и мощным оружием является вакцинация. Благодаря простой прививке, люди легче переносят болезнь или вообще не подвергаются инфицированию. Также полезны эфирные масла для профилактики гриппа и простуды.

Лечение гриппа предполагает комплексный подход

Если так получилось, что нет привики, врач предпишет противовирусную терапию, а также прием жаропонижающих, бактерицидных, противовоспалительных, антигистаминных средств. Не лишне прибегнуть к секретам нетрадиционных подходов, в число которых входят ароматические масла от простуды и гриппа.

Комплексное лечение гриппа и ОРВИ

Использование ароматных экстракций, приема лекарственных средств позволяет избавиться от симптомов и тяжелых форм болезни, если совмещать с другими методами лечения:

Потребление жидкости. Чай, травяные отвары, компоты, соки, кисель, чистая вода — все это должно быть в рационе больного человека. Во время болезни, страдают внутренние органы, так как вирус проникает в кровоток и возникает отравление — интоксикация. Вывести токсины можно только с помощью жидкости, то есть обильного питья.
Соблюдение постельного режима. При болезни страдает иммунная система, ее запасы исчерпываются. Если человек будет еще и заниматься физическими нагрузками, то бороться с вирусами не будет возможности и возникнут сложнейшие обострения.
Вентиляция воздуха. Комната, в которой находится инфицированный, должна проветриваться минимум 4 раза в день. Вирус размножается при сухом, застоявшемся воздухе, а оптимальная влажность представляет собой гибельную атмосферу.

Какие бывают аромамасла против гриппа и других болезней

Люди используют с давних времен масла различных растений, и что приятно, каждое из них обладает потрясающим ароматом. Так что довольствоваться неприятными «амбре» не придется. К основным наименованиям относятся масла:

эвкалипта;
кориандра;
корицы;
лаванды;
иссопа;
лимона;
апельсина;
чайного дерева;
мануки;
пихты;
саро;
сосны;
тимьяна и т.д.

Весь список перечислить невозможно, в мире существуют сотни тысяч растений, выжимка из которых обладает целебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, тонизирующими. В них содержатся флаваноиды, антиоксиданты, антисептики.

Аромамасла от простуды и гриппа

В методике применения ароматических экстрактов преобладают определенные наименования растений, предназначенных для лечения респираторных болезней. Каждый из них обладает мощными свойствами и воздействуют на то или иное состояние.

Масло лимонного эвкалипта — противовоспалительный эффект. Применяют при насморке, заложенном носе.
Лимонное — стимулирует рождение новых белых телец в крови. Регулирует циркуляцию крови, имеет противовирусные способности.
Лавандовое — антисептическое, мощное противовоспалительное, антимикробное и противовирусное свойство. Снимает отечность дыхательных путей, состояние застоя.
Мятное (перечная мята) — мощный отхаркивающий эффект, разжижает мокроту, усиливает секрецию слизи. Часто применяется в небулайзерах, ингаляторах. Противопоказано детям.
Сосновое — снимает отеки, расширяет дыхательные пути, снимает болезненные ощущения в гортани.
Чайного дерева — противовоспалительный, антимикробный, бактерицидный эффект, снимает отечность в носе, горле, бронхах.
Тимьяновое — применяют в составе с другими маслами: лимонным, эвкалиптовым, чайного дерева. Эффективно справляется с заторами, отеками, насморком, обладает антимикробным и антивоспалительным свойствами. Противопоказано лицам с высоким давлением.
Розмариновое — снимает боль в голове, горле, расширяет бронхи, поднимает настроение, добавляет бодрости, энергии. Не рекомендуется при повышенном давлении.
Равенсарное — противовирусный, иммуномодулирующий эффект. Повышает жизненные силы, тонизирует, снимает симптоматику гриппа — головную боль, ломоту в мышцах, суставах.
Монарда дудчатая применяется для очищения воздуха в комнате больного. Уничтожает любые виды вирусов, бактерий и грибков. При вдыхании истребляет вирусные колонии в дыхательных путях.

Масло эвкалипта очень полезно при профилактике гриппа

Эфирные масла при простуде и насморке

Для применения, необходимо приобрести определенный отжим в аптеке или косметическом магазине. Более эффективно, использовать аромалампу, благодаря которой происходит максимальное испарение масел.

Рецепт 1-й — классическая композиция. Нужно смешать в одну емкость по пять капель апельсинового, гвоздичного, лавандового и масла корицы. В лампу залить воду, а в нее 10 капель композиции. Поджечь огонь под испарителем и в комнате воцариться потрясающий аромат.

Важно: проводить ароматические процедуры нужно в отдельном помещении, куда не входят остальные члены семьи, а также четвероногие любимцы.

Какое масло от простуды и гриппа можно постоянно носить с собой? Такой вопрос задают те, у кого есть в наличии аромакулон. Можно с легкостью применить описанный выше состав для заполнения не только кулона, но и смачивания салфетки саше. Достаточно несколько раз в день достать салфетку, подышать ею и угроза инфицирования гриппом будет минимизирована.

Рецепт 2-й — от кашля и заложенного носа. На носовой платок капнуть состав: 5 капель апельсинового и 4 мятного масла. Сложить платочек в четыре раза и вложить в герметичный контейнер. Дышать каждые полчаса и нос будет очищен, а дыхание свободным.

Рецепт 3-й — лечим кашель. При простудных и гриппозных состояниях, люди мучаются изнурительным, мучающим кашлем, особенно в ночные часы. Спать спокойно поможет ароматерапия при гриппе и простуде:

масло тимьяна — 2 капли;
лаванда — 5 капель;
саро — 5 капель;
эвкалипт шаровидный — 8 капель;
косовое масло — 2 стол.ложки.

Смешать ингредиенты в стеклянной таре с темным стеклом, на ночь растереться бальзамом. Также можно применить ладан в качестве растирания (5 капель) и для закапывания в аромалампу.

Лаванда и эфирное масло из нее — эффективное средство против кашля

Масло какао при простуде и кашле

По данным опытных врачей, даже аромат средства способен добавить жизненных сил больному человеку. В чем же его уникальность, какие компоненты позволяют излечиваться от простуд и мучительного кашля за считанные дни?

О происхождении говорит само название, это выжимка жира из бобов шоколадного растения. Входит в состав многочисленных кондитерских продуктов, применяется в парфюмерии, при производстве косметики. Особенность какао-масла заключается в массе достоинств и абсолютном исключении побочных эффектов. Им лечат не только респираторные, но и кожные заболевания, проблемы с опорно-двигательной системой, в гинекологии, патологий почек, печени, ЖКТ, воспалениями суставов и т.д.

Чайную ложку средства растопить в теплом молоке, выпивать можно по 6 стаканов напитка в течение суток.
Растопить кусочек средства и растереть больного — грудную клетку и спину, укутаться, процедуру лучше проводить перед сном.

Эфирное масло против простуды и гриппа

В древние времена, когда свирепствовала чума, люди носили специальные маски, которые, как им казалось, закрывали человека от проникновения вирусов и бактерий. Конечно, она не помогала, микроорганизмы способны проникать сквозь макропоры. Но существовали эфирные масла против гриппа, созданные Чумным Доктором и доступны они были не всем.

В современной аптеке можно найти разные эфирные масла

Теперь другое время, выжимку из любого, даже самого тропического растения можно приобрести в аптеках. Важно верить в успех лечения и приятные ароматы обязательно помогут справиться с болезнями.

Лечение ароматическими веществами – один из древнейших методов борьбы людей за здоровье, насчитывающий несколько тысячелетий. Воскуряя сухие травы и растительные вытяжки в ритуальных и оздоровительных мистериях, человек накопил большой опыт их использования. Даже официальная медицина не отказалась от веками складывавшейся практики применения ароматерапии. В добавление к традиционному лечению рекомендуется использовать эфирные масла от простуды, головной боли, при заболеваниях нервной и вегетативно-сосудистой систем, а особенно в сезон эпидемий риновирусных инфекций.

Антибактериальные, противовирусные и антисептические свойства многих масел успешно используются для лечения заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Быстрый обеззараживающий эффект от их применения позволяет не только не подхватить вирус, находясь в группе повышенного риска, но и быстро справиться с уже наступившим ОРЗ.

Интересно, что у болезнетворных бактерий никогда не наступает резистентность к фитонцидам, входящим в состав эфирных масел.

Не ослабевающая со временем эффективность природных антисептиков становится настоящим спасением именно сейчас, когда многие штаммы микробов приобрели устойчивость к действию основной линейки самых распространенных антибиотиков.

Ароматизация помещения натуральными эфирными маслами пихты, лимона, эвкалипта или чайного дерева при заболевании позволяет добиться почти полного уничтожения патогенной микрофлоры в воздухе. Это особенно важно в местах скопления людей и повышенного риска заражения риновирусной инфекцией.

Главный симптом гриппа – температуру и интоксикацию – поможет снять терапия маслом любого из растений-иммуностимуляторов:

апельсина;
аниса;
гвоздики;
грейпфрута;
корицы;
сосны.

Летучие субстанции имеют хорошую проникающую способность, поэтому оздоровительный эффект наступает быстро. Целительный процесс происходит двумя способами – за счет раздражения нервных рецепторов слизистой носа, передающих импульсы в ЦНС, и в результате беспрепятственного проникновения биологически активных веществ через капиллярную сетку благодаря низкомолекулярному составу эфира.

При насморке

Когда слизистая оболочка носа раздражена, выделения из него могут быть очень обильными. При этом важно не спутать аллергический ринит с вирусным. В первом случае, если раздражитель не определен, растительные ингредиенты могут усугубить симптоматику. Если же насморк имеет вирусную природу, для его скорейшего исчезновения целесообразно подключать воздействие фитонцидов.

Кроме основных методов применения – ингаляций, компрессов и втираний, эфирное масло допустимо просто вдыхать, поднося флакон попеременно то к одной, то к другой ноздре. Производя эту манипуляцию в течение 2-3 минут несколько раз в день, можно значительно ускорить излечение. Особенно заметное влияние .

При кашле

Поскольку носоглотка представляет собой единую систему, при заражении инфекция быстро проникает сначала в верхние, а потом нижние дыхательные пути. Процесс сопровождается кашлем, порой столь изматывающим, что это причиняет значительно больше страданий, чем все остальные симптомы, вместе взятые.

На помощь больному приходят , смягчающих раздраженное горло и снимающих спазм дыхательных путей, а заодно и обладающих антисептическими свойствами. В первую очередь это анис, тимьян, шалфей, мята, имбирь и эвкалипт, давно ставшие лекарственным сырьем для изготовления противокашлевых медицинских препаратов. Снять острый приступ помогут также масла герани, бергамота, лаванды, сосны, базилика, камфоры, мирры, кедра, розмарина, пихты, апельсина, кипариса и можжевельника.

Ингаляции

Для проникновения летучих соединений непосредственно к месту воспаления существует удобный и незаменимый метод. В емкость наливают достаточное количество горячей воды, к ней добавляют несколько капель масла. Склонившись над посудой, накрываются вместе с головой махровым полотенцем и, пока продолжается испарение эфира, стараются глубоко дышать. Обычно вода начинает остывать через 5-10 минут, тогда процедуру завершают. удобно использовать косметическую паровую ванночку или специальную посуду с узким носиком и отдельными насадками для носа и рта.

Можно приобрести в аптеке ингалятор, работающий от электросети. Он значительно удобнее других приспособлений и применяется при лечении малышей.

Есть более простой способ: 2-3 капли масла можно нанести на воротник одежды, на подушку перед сном или носовой платок, сквозь который надо в течение дня периодически делать несколько вдохов. Эфиры достаточно летучи и при комнатной температуре, но процесс испарения в этих условиях замедляется, поэтому лечебное воздействие будет продолжаться в течение многих часов. Процедура называется сухой, или холодной ингаляцией. Для нее существуют специальные изделия, изготовленные из мелкопористой керамики – аромамедальон и аромакамень. Первый удобно вешать на шею, а второй использовать в помещении.

Растирания

Установлено, что легкий массаж ускоряет воздействие лечебных кремов, расслабляя мышцы и усиливая капиллярное кровообращение в месте нанесения. Это правило применяется и при ароматерапии. Эфир необходимо смешивать с транспортной субстанцией, которая облегчает его проникновение в глубокие слои дермы.

Часто практикуется добавление концентрата в массажный или детский крем. Также можно обогащать им любое базовое масло, придерживаясь пропорции 1:3 или 1:5. Втирать полученный состав в кожу рекомендуется в течение нескольких минут по часовой стрелке.

Транспортные масла, получившие наибольшее распространение:

миндальное;
оливковое;
персиковое;
абрикосовое;
из виноградных косточек.

Отличное – можжевеловое аромамасло, им растирают область грудины и спины в районе лопаток.

Для снижения температуры полезно наносить на кожу ступней и ладоней состав, включающий эфир одного из следующих растений:

бергамота;
имбиря;
тимьяна;
камфоры;
лимона;
мяты;
чайного дерева;
пихты;
эвкалипта;
розмарина.

Аромаванны и аромадуш

Водные процедуры удобно совмещать с терапией эфирными маслами. Через прогретую кожу лечебные ингредиенты быстро проникают в организм. Самый простой способ – добавление 5-10 капель ароматического вещества в теплую ванну (t 38-39°C). При этом надо помнить, что эфирное масло не растворяется в воде. Его необходимо добавить в соль либо развести в эмульсионной жидкости, например, в небольшом количестве молока или меда, и только потом смешать с водой.

Аромадуш

Относительно новая процедура, ставшая популярной благодаря появлению душевых кабин с функцией ароматерапии и специальных душевых насадок со вставляющимися в них картриджами. Чаще всего можно встретить сменные блоки с хвойными и цитрусовыми концентратами. Это удобный и действенный, но не всем доступный способ терапии.

Аромалампы

Самый древний способ использования летучих химических соединений – воскурения. Аромалампы применяются с древнейших времен. Для насыщения воздуха помещения целительными парами достаточно добавить несколько капель концентрата непосредственно в воду, наливаемую в испаритель. Полученная смесь, нагреваясь над пламенем свечи, быстро наполняет помещение ароматом.

Аромалампы продаются самых разных расцветок и форм

Смеси масел

Как и лекарства, применяемые в традиционной медицине, растительные препараты можно и нужно использовать в комплексе. Биологически активные вещества, содержащиеся в эфирных маслах, при правильном подборе дополняют и усиливают друг друга.

Так, для существует крайне эффективный комплекс чайного дерева, лимона и эвкалипта в пропорции 7:5:3. Аромакулон, заправленный этой смесью и надетый на шею, является почти 100%-ной гарантией, что даже при непосредственном контакте с больным заражения не произойдет.

Если человек уже болен, облегчить его состояние помогут следующие составы для ингаляций:

чайное дерево + пихта;
эвкалипт + лимон + чайное дерево;
тимьян + шалфей;
эвкалипт + лаванда + мята + чайное дерево;
эвкалипт + шалфей + апельсин;
лаванда + розмарин + сосна;
эвкалипт + мята + розмарин.

Эфиры для проведения процедуры добавляются в ингалятор в равных пропорциях. Их общий объем регулируется индивидуально, в зависимости от переносимости резких ароматов и необходимой насыщенности состава. Для взрослых – от 4 до 6 капель, детям дошкольного возраста концентрацию снижают в 1,5-2 раза.

Линейка тайских масел

Самые эффективные аромамасла от простудных заболеваний: перечень

Компонент (внизу)-Свойства (справа)	Против воспалений	Бактерицидное	Стимуляция иммунитета	Облегчающее симптомы простуды
Чайное дерево	+	+	+	+
Эвкалипт	+	+	+	+
Пихта	+	+	+	+
Можжевельник	+	+	+	+
Шалфей	+	+	+	+
Камфора	+			+
Ромашка	+	+	+	+
Гвоздика	+	+
Бергамот		+	+	+
Апельсин		+	+
Базилик	+	+		+
Лаванда	+	+	+	+
Лимон	+	+	+	+
Мята		+		+
Тимьян (чабрец)		+	+	+
Имбирь		+		+
Сосна		+	+	+
Кедр		+	+	+
Аромамасло «Дыши» В «сезон простуд» (смесь масел: мятное, эвкалиптовое, каепутовое, гаультерии, можжевеловое, гвоздичное)	+	+	+
Масло Dr. Антигрипп в «сезон простуд» (смесь масел: эвкалиптовое, мятное, каепутовое, лимонное, гаультерии, можжевеловое, гвоздичное)	+	+	+

Эфирные масла при простуде у детей

Самое безвредное лечение новорождённых – ароматерапия. Разумеется, не все эфирные масла допустимо использовать в таком раннем возрасте, но арсенал средств, применяемых при простуде и гриппе, все равно расширится.

Мнение эксперта

Михаил Николаевич Лущик

Фитотерапевт, кандидат биологических наук.

Чтобы выяснить, не произойдет ли аллергической реакции, к носу ребенка несколько раз в день подносится платок с нанесенной на него 1 каплей концентрата. Если в течение суток не проявилось признаков диатеза, слезотечения или насморка, продукт применять безопасно.

Концентрированные масла не наносятся на кожу в чистом виде, их нужно разбавлять базовыми в пропорции 1:4. А для младенцев оптимально ограничиться использованием только лавандового и ромашкового – прекрасных антисептиков с дополнительным успокаивающим эффектом. При заболевании натирают грудь и спину ребенка смесью этих масел с базовым в пропорции 1:1:3. Несколько капель концентрата, разведенного в эмульгаторе, в профилактических целях полезно добавлять в воду для купания.

К некоторым из эфирных масел, например, эвкалиптовому, лимонному, гвоздичному, гераниевому, детей до 6 лет лучше приобщать только бесконтактным способом – в виде сухой ингаляции, нанося 1-2 капли на одежду или край подушки.

Для профилактики риновирусных заболеваний нужно ежедневно испарять в игровой комнате любое масло с бактерицидным эффектом.

Ароматерапия при простуде и беременности

Когда приходится выбирать лекарство, наносящее минимум вреда будущему ребенку, часто отдают предпочтение именно эфирным маслам. Однако существует список растений, применение которых может повлечь эмбриотропный эффект, – оказать негативное воздействие на плод и даже спровоцировать его гибель.

Установлено, что такое влияние могут оказать масла следующих растений:

Противопоказания к применению эфирных масел

Перед лечением необходимо ознакомиться с возможными рисками:

В первую очередь осторожность нужно соблюдать людям, страдающим аллергической реакцией на растительные ингредиенты и запахи.
Считается, что в первый триместр беременности особенно высок риск выкидыша, поэтому нужно воздержаться от применения масел, имеющих доказанное эмбриотропное действие.
В период лактации концентраты эфиров в силу большой проникающей способности могут попадать в молоко. Поэтому при кормлении грудью рекомендуется использовать только безвредные для детского организма ингредиенты.
Дошкольников недопустимо лечить маслами, возбуждающими нервную систему.
В процессе применения гомеопатических средств некоторые виды эфиров могут свести к минимуму их лечебный эффект. Такие препараты нужно не только принимать раздельно, но и хранить.
Ароматерапевтическое воздействие не должно вступать в противоречие с медикаментозным лечением.
Эпилепсия, подтвержденная официальным диагнозом, требует осторожности при выборе масел – шалфейное, укропное и розмариновое лучше не применять.
Важное противопоказание – отвращение к запаху. Если аромат масла не приносит удовольствия, а производит обратный эффект, то пользы оно не принесет. Поэтому лечебные смеси подбираются в каждом случае индивидуально.

Качество масла

Разумеется, оздоровительным эффектом будут обладать только натуральные эфирные субстанции без посторонних примесей. Все прочие можно использовать при ароматизации помещения, но добавлять их в косметические средства, ванну, применять для ингаляций и растираний, конечно же, бессмысленно, а зачастую и опасно. К сожалению, установить подлинность и качество масла можно только при помощи хроматографа.

Как визуально отличить натуральный продукт от синтетического:

В первую очередь, это стоимость – процесс производства большинства эфирных масел трудоемок и недешев.
Флакон обязательно должен быть изготовлен из темного стекла.
По консистенции жидкость скользкая, но нежирная.
В домашних условиях легко провести простейший тест на подлинность: капнуть масло на лист бумаги. Эфиры летучи, поэтому через некоторое время пятно должно исчезнуть без следа.

Если проявить бдительность еще в процессе приобретения, тщательно изучив сертификат и информацию на упаковке, можно в значительной степени обезопасить себя от покупки некачественного продукта.

Эфирное масло – самая суть растения, его концентрат, наполненный всеми присущими уникальными качествами и терапевтическими свойствами. Независимо от способа использования, эфирные масла после проникновения в человеческий организм самостоятельно находят пораженные участки и незамедлительно приступают к их исцелению. Воздействуя на психо-эмоцианальную сферу, эфирные масла гармонизируют ауру и наполняют душу спокойствием.

Одно и то же растение и, соответственно, вытяжка из него, может оказывать стимулирующее воздействие на одни органы и успокаивающее – на другие. Ароматические лечебные средства с успехом используются в нетрадиционной медицине для лечения заболеваний, поскольку имеют удивительную особенность, не присущую синтетическим препаратам, – эфиры балансируют все физиологические процессы, протекающие в человеческом организме, не вызывая привыкания.

Мощнейшие антисептические, дезинфицирующие и антибиотические свойства эфиролей бесценны для лечения многих патологий. Агрессивность компонентов эфирных масел по отношению к бактериям и микробам комбинируется с абсолютной безопасностью для тканей человеческого организма. А главное, что не наблюдается привыкания к ароматическим лечебным средствам. Даже устойчивые формы микроорганизмов, быстро приспосабливающиеся к мерам борьбы с ними и обладающие способностью к мутациям, бессильны против некоторых эфирных масел.

Как же работают эфирные масла против бактерий

Биологически активные соединения продукта блокируют процессы митоза, то есть деления клеток у патогенных бактерий, а также изменяют экологические параметры внутренней среды организма, ранее создавшей условия для размножения микробов. Помимо антибактериальных и противомикробных качеств, большая часть известных эфиров обладает способностью к уничтожению вирусов и грибков.

Учеными установлено, что эфирные масла угнетают микроорганизмы, стрептококки и стафилококки, которые нечувствительны к лекарственным антибактериальным формам (антибиотикам). К таким эфирам относятся, в первую очередь, лаванда, сосна, эвкалипт, кедр, кипарис, ель, розмарин, шалфей, ромашка, чабрец (тимьян), кориандр, лимон, укроп, мята перечная, гвоздика.

Как использовать эфирные масла против болезнетворных микроорганизмов

Фитонциды перечисленных эфиров способны в считанные минуты санировать помещение, очистив воздух от болезнетворных бактерий и вирусов. Достаточно добавить несколько капель целебного эликсира в малое количество воды, налитой в верхнюю чашу аромакурительницы, и зажечь свечу-таблетку или использовать специальный прибор для мелкодисперсного распыления эфирных масел – диффузор, и уже через 5 минут комната наполнится присущим растению ароматом, а воздух станет чистым, словно с лесу или на берегу моря. Вдыхание испарений эфиров несет лечебно-профилактический эффект.

При наружном применении эфирных масел, например, во время , массажа, нанесения ухаживающих средств, косметических процедур, постановки компрессов и аппликаций на больные участки тела, биологически активные соединения проникают через кожу в кровеносное русло, а кровь, омывающая все органы, разносит их по организму. Такие процедуры производят двойной эффект – пациент вдыхает ароматические соединения через легкие, а также получает их изнутри с током крови.

Сама природа подарила нам универсальное лечебное средство — эфироли. Процедуры с эфирными маслами не только приятны во всех отношениях, но и полезны для любого возраста. Будьте молоды, красивы и здоровы!