Что принимать ребенку для профилактики. Осложнения после орви

Дети в возрасте до шести лет болеют простудами в среднем от шести до восьми раз в год (в основном с сентября по апрель), с симптомами, которые длятся в среднем 14 дней. Как предупредить простуду? Какие применить способы профилактики простуды у детей?

Как распространяется простуда?

Чтобы понять, как бороться с простудой, нужно понимать, как она распространяется. Простуда может поразить ребенка в любое время года, хотя большинство простуд происходят во время осенних и зимних месяцев. Родителям важно знать, что простуда не вызвана холодным климатом или воздействием холодного воздуха.

Простуда передается от человека к человеку, либо при непосредственном контакте или при контакте с вирусом в окружающей среде. Простуда наиболее заразна в течение первых двух-четырех дней.

Люди с простудой обычно переносят вирус простуды на руках, и при рукопожатии он способен инфицировать другого человека, по крайней мере, в течение двух часов после контактирования. Если ребенок с простудой касается другого ребенка или взрослого, который затем касается своих глаз, носа или рта, вирус может заразить позднее этого человека.

Некоторые вирусы простуды могут жить на поверхности (например, столешницах, дверных ручках или игрушках) на срок до одного дня.

Поэтому первым методом профилактики простуды у ребенка будет воздержание его от контакта со взрослыми людьми или детьми, которые больны.

Почему дети болеют простудой?

Маленькие дети в детском саду обычно страдают от простуды сильнее, чем дети, воспитывающиеся дома. Однако, когда они идут в школу, меньше начинают болеть простудами, поскольку иммунитет уже приучен к определенным вирусам и бактериям и умеет с ними бороться. Иммунная система маленьких детей еще очень не приспособлена к разным бактериям и вирусам. Поэтому после проникновения каждого нового вида болезнетворного вируса в организм дети болеют.

Симптомы простуды у детей

Симптомы простуды обычно проявляются через один-два дня после заражения. У детей, заложенность носа является наиболее известным симптомом.

Дети могут также иметь густые желтого или зеленого цвета выделения из носа, температуру выше 38 ° C - обычно эти симптомы беспокоят в течение первых трех дней болезни.

Защитные меры против простуды

Мытье рук

Лучшая защита ребенка против вируса простуды - частое мытье рук с мылом и водой. Будьте особенно бдительны и чаще мойте руки ребенка в холодное время года, также это касается персонала, который работает с детьми и всех взрослых в семье.

Использование влажных салфеток

Салфетки на спиртовой основе – отличное средство для тех, у кого нет доступа к крану. Если вы гуляете с ребенком по улице или пошли с ним в парк или находитесь рядом, пока малыш играет в песочнице – возьмите с собой салфетки на спиртовой основе. Они сослужат вам добрую службу, когда нужно будет вытереть руки ребенка и ваши собственные.

Ручки – подальше от лица

Пусть ребенок держит руки подальше от лица. Вирусы простуды могут попасть в ваш организм через рот, нос, глаза и, если вы будете держа руки подальше от этих частей тела, это будет иметь важное значение для профилактики простуды у детей.

Ребенку нельзя использовать чужие вещи, особенно клавиатуру, ручку, посуду или любой другой предмет, на котором могут находиться вирусы или бактерии, вызывающие простуду.

Дезинфицируйте поверхности

Вирусы - выносливые соединения, которые на поверхностях могут жить до трех часов. Используйте дезинфицирующее средство, которое удалит с поверхностей вирусы простуды, особенно в помещениях общего пользования.

В структуре всех инфекционных заболеваний 95% составляют ОРВИ и ОРЗ. Эти два диагноза по своей сути несколько отличаются между собой: ОРВИ, в число которых можно включить и , вызываются только вирусами, а ОРЗ могут вызвать и бактерии, и микоплазма, и другие возбудители.

ОРВИ вместе с гриппом составляют около 70% от всех заболеваний у детей. Особенно подвержены этим заболеваниям дети, посещающие детские дошкольные учреждения и школы. В осенне-зимне-весенний период простудными заболеваниями переболевают примерно 80 % детей.

Естественно, все родители заинтересованы в том, чтобы оградить свое любимое чадо от вирусных инфекций, и пытаются найти для этого какие-либо эффективные меры профилактики.

Общие сведения, виды профилактики

ОРВИ составляют 70 % всех заболеваний у детей, поэтому каждому родителю важно знать, как защититься от этих инфекций.

Универсального средства защиты от всех вирусных инфекций не существует, так как больше 300 вирусов способны вызвать ОРВИ. Но уменьшить риск возникновения заболевания можно. Этого добиваются путем профилактики заражения и путем укрепления организма ребенка с целью повышения сопротивляемости инфекции.

Вирус гриппа очень изменчив, поэтому вакцинацию следует проводить ежегодно. Согласно программе борьбы с гриппом ВОЗ существует 4 международных центра и 120 специальных вирусологических лабораторий во всем мире, которые изучают циркуляцию вируса и на этом основании прогнозируют, какой именно вирус гриппа будет циркулировать в ближайшем году. Прогнозы эти достаточно верны: 92% достоверности в течение последних 15 лет.

А если учесть, что противогриппозные вакцины при своей высокой эффективности хорошо переносятся, то уже с октября месяца следует всерьез позаботиться о вакцинации ребенка против гриппа. Это очень важно, потому что шансов не заболеть в период подъема заболеваемости при посещении детского сада или школы у ребенка очень мало. Даже если привитый ребенок и заболеет, то болезнь будет протекать в легкой форме и с минимальным риском осложнений.

Особенно важно вакцинировать детей, имеющих какое-либо хроническое заболевание (органов дыхания, сердечнососудистой системы, мочевыделительной системы, и др.), так как грипп может привести к обострению этих заболеваний и развитию смертельно опасных осложнений. А чтобы уменьшить риск заражения для таких деток, стоит подумать и о вакцинации всех членов семьи.

Каждая вакцина содержит вирусные антигены 3 видов: вируса А (два типа) и вируса В. Противогриппозные вакцины бывают:

• живые – они содержат живой, но ослабленный гриппозный вирус;
• инактивированные цельновирионные – содержат цельные погибшие вирусы;
• расщепленные (сплит-вакцины) – содержат не целый вирус, а его частицы – белки (внутренние и поверхностные);
• субъединичные – содержат только поверхностные белки вируса.

Живые и инактивированные вакцины относятся к I поколению вакцин. Они дают хороший иммунный ответ, но отличаются высокой реактогенностью: после их применения повышается температура в пределах 37,5˚С, могут отмечаться нерезко выраженные симптомы интоксикации. Это связано с тем, что цельные вакцины очищены недостаточно.

В России детям (от 3 до 14 лет) применяют живую сухую интраназальную гриппозную аллантоисную вакцину (производится в России) и живую (ослабленную) противогриппозную вакцину для детей от 1 до 5 лет (вводится интраназально).

Инактивированные вакцины в детской практике не применяются в связи с высокой реактогенностью.

Сплит-вакцины относятся ко II поколению вакцин. Они характеризуются меньшим числом побочных реакций, так как лучше очищены. Не содержат токсины. Недомогание и повышение температуры отмечаются в 1% случаев. Но, к сожалению, в 5-10% случаев их применения иммунитет не вырабатывается. В России разрешено применение таких сплит-вакцин: Флюарикс (Бельгия), Ваксигрипп (Франция), Бегривак (Германия).

К III поколению относятся субъединичные вакцины, которые обеспечивают наиболее значимую защиту антителами против гриппа. Учитывая высокую эффективность и низкую реактогенность таких вакцин, они могут применяться для детей с 6 месяцев. В России разрешено применение следующих субъединичных вакцин: Инфлювак (Нидерланды), Гриппол (Россия), Агриппал (Германия), Инвивак (Нидерланды-Швейцария), Инфлексал В (Швейцария).

Каждая из этих вакцин имеет свои противопоказания, свои побочные действия, принципы дозирования и способ введения. Дозы зависят не только от возраста ребенка, а и от того, впервые или повторно малыш вакцинируется от гриппа, поэтому выбирать вакцину и дозу для каждого ребенка должен только врач.

Иммунитет вырабатывается через 7-20 дней после вакцинации (срок формирования иммунитета определяет вид вакцины). Не рекомендуется применять живую вакцину во время уже начавшейся эпидемии. После применения вакцины следует избегать контакта с больными в течение 3 недель.

Вакцины неэффективны только в случае нарушения температурного режима их хранения (более суток при комнатной температуре или при замораживании). Доказано, что вакцины усиливают выработку интерферона в организме, тем самым укрепляя общий иммунитет. Благодаря этому, хотя противогриппозная вакцина не защищает от ОРВИ, но частота простуд после вакцинации все же снижается.

При вакцинации детей, склонных к аллергии, назначаются антигистаминные средства. Во Франции готовится к производству вакцина, не содержащая аллергизующих компонентов.

Импортные и отечественные вакцины одинаково хорошо защищают от гриппа, но реактогенность импортных вакцин меньше (1-2 % вместо 3%). Американские ученые доказали, что спрей-вакцина на 55% эффективнее, чем вакцинация инъекционная. Но в спрей-вакцинах содержатся цельные вирусы, поэтому они имеют больше противопоказаний, и у них выше реактогенность.

С помощью вакцин формируется специфический активный иммунитет. Можно вводить в организм и готовые антитела для создания пассивного иммунитета против гриппа – их содержит противогриппозный иммуноглобулин. Он высокоэффективен при введении и с профилактической, и с лечебной целью. Из недостатков средства следует указать потенциальный риск передачи инфекций, передающихся через кровь, так как иммуноглобулины готовят из человеческой крови.

Применение иммуномодуляторов

К иммунотропным средствам относятся лекарства, воздействующие на иммунитет. Единого названия эта группа препаратов не имеет: их называют и иммунокорректорами, и иммуностимуляторами, и иммуномодуляторами.

Иммуномодулирующие медикаментозные препараты должны назначаться только по строгим показаниям после иммунологического обследования. Часто болеющий ребенок в раннем детском возрасте – это еще не показатель «слабого» иммунитета или иммунодефицита. Это свидетельство лишь частой встречи ребенка с источником заражения и приобретения организмом иммунологического опыта.

Без предшествующего иммунологического обследования врач может назначить лишь препараты, называемые растительными адаптогенами. К ним относятся препараты, содержащие экстракт алоэ, эхинацею пурпурную, элеутерококк, женьшень и др. Их выпускают в виде таблеток, леденцов, капель, жидкости для внутреннего приема.

При отсутствии аллергии у ребенка можно использовать и продукты пчеловодства (мед, маточное молочко, прополис).

Эффективный метод профилактики ОРВИ, стимулирующий иммунную систему, - обучение ребят (старшего возраста) методике самомассажа активных биологических точек на шее и лице.

Резюме для родителей

Профилактика ОРВИ и гриппа у ребенка – задача не из легких, потому что не существует ни волшебной таблетки, ни прививки, которая уберегла бы малыша от любого из этих часто встречающихся заболеваний. Но неразрешимых проблем в этом вопросе тоже нет. Просто профилактические меры требуют от родителей и времени, и терпения, и элементарных знаний об этих методах.

Правильно и вовремя принятые меры защитят ребенка от вирусных инфекций. Об этой защите надо побеспокоиться еще летом, в отсутствие эпидемий, когда ничто не угрожает ребенку. Следует лишь помнить, что мелочей в этих профилактических мероприятиях нет: важно и проветривание помещения, и разные виды закаливания, и вакцинация.

К какому врачу обратиться

Чтобы узнать больше о мерах профилактики ОРВИ, следует обратиться к педиатру или инфекционисту. Часто болеющему ребенку необходимо посетить иммунолога для решения вопроса о лечении. Самостоятельно иммуностимулирующие препараты назначать ребенку нельзя, это может привести к серьезным последствиям.

(голосов - 2 , среднее: 4,50 из 5)

Одним из распространенных вирусных заболеваний на сегодняшний день считается грипп. Высокая температура, сильные головные боли, ломота в суставах, слабость - вот основные симптомы этой коварной инфекции. Впрочем, проявляться они могут по-разному - в зависимости от того, насколько укреплен иммунитет человек, заболевшего вирусом гриппа.

Поэтому чаще всего именно дети, пожилые люди и беременные женщины переносят данное респираторное заболевание особенно тяжело. Существует несколько типов вируса: А, В и С. Это так называемые «сезонные» заболевания, которые вызывают ежегодные всплески эпидемий. Они отличаются друг от друга своим строением и степенью протекания. Первые два вызывают более острые проявления инфекции, в отличии от гриппа С, протекающего в более легкой форме.

Впрочем, с каждым годом появляются все новые вирусы гриппа. Приспосабливаясь к принимаемым лекарствам, они мутируют, создавая другие штаммы. Самыми известными на сегодняшний день являются птичий и свиной грипп. Первый является вирусным подтипом гриппа А и болеют им птицы, хотя медицине известны человеческие случаи заболевания.

Вторым болеют люди. Его симптоматика схожа с симптомами сезонного гриппа, но главное отличие в том, что он может привести к тяжелой форме пневмонии. Хотя, если подумать, обычный грипп, особенно если его толком не лечить, также может привести к серьезным осложнениям: отиту, гаймориту, острым воспалениям горла (особенно миндалин), заболеваниям сердечной системы, обезвоживанию, иногда - дерматитам, аллергиям, обострению других хронических заболеваний и т.д.

Симптомы вирусной инфекции

Итак, обычная респираторная инфекция сопровождается недомоганием, высокой температурой (от 380-400), которая держится от 3-5 дней, потерей аппетита, кашлем, ознобом, головной и мышечной болями, а также сильной ломотой в суставах. А у свиного гриппа, помимо вышеперечисленных, присутствуют понос, сильная рвота и зачастую - боли в горле. Стоит ли пугаться и сразу подозревать ребенка в том, что он (или сам родитель) подхватил именно свиной грипп?

На самом деле, симптомы, которые свойственны вирусу H1N1 вполне объяснимы: боль в горле - любая инфекция, касающаяся дыхательных путей, так или иначе поражает горло. Рвота и понос всегда будут присутствовать, если у человека наблюдается высокая температура. Но бросать все на самотек не стоит и в случае проявления любого из симптомов следует остаться дома и вызвать дежурного врача, а при температуре выше 38,5 - скорую медицинскую помощь. Особенно, если дело касается маленьких детей, поскольку у них воспалительный процесс, возникающий в гортани и трахее, может спровоцировать удушье, а высокая температура - судороги.

Первая помощь при заболевании

Как известно, лучше предотвратить заболевание, чем его перенести. Существует целый комплекс профилактических мер, которые следует принимать до болезни и во время ее течения.

Итак, что давать ребенку для профилактики гриппа. Прежде всего, необходимы препараты, которые помогут ему правиться с инфекцией. Обычно педиатры назначают противовирусные лекарства, которые в той или иной степени повышают способность иммунитета к борьбе с вирусом и снижают степень возникновения рецидивов. Кстати, в последнее время все чаще стали говорить о том, что после 5-7 дней лечения симптомы гриппа (высокая температуры и лихорадка) начинают проявляться заново и человек начинает болеть по второму кругу.

Все препараты для профилактики гриппа у детей можно разделить по форме воздействия на организм.

1.Препараты, усиливающие выработку интерферона в организме человека

Как известно, данный вид белка выделяется клетками организма в ответ на вторжение вируса. Но, к сожалению, зачастую, получаемого естественным путем интерферона не хватает и человек заболевает. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют в период эпидемий, а также для профилактики вирусных инфекций, принимать индукторы интерферона.

Самыми известными являются препараты «Циклоферон», «Арбидол», «Кагоцел», «Амиксин», «Эргоферон», «Гриппеферон», «Анаферон» и «Виферон». Некоторые из них выпускаются в виде таблеток, другие - в виде капель в нос и свечей. Но независимо от формы, они помогают детскому организму справиться с инфекцией.

2.Витамины

Их влияние на организм человека, особенно ребенка, трудно описать. Они помогают справиться с усталостью, стимулируют защитные силы, повышают восприимчивость к инфекциям (при длительном приеме). Единственное, что надо запомнить - каждому возрасту - свои витаминные комплексы, благо что на сегодняшний день отечественная фармакология предлагает огромный выбор всевозможных средств для поддерживания иммунитета.

3.Иммуномодулирующие препараты

Их основная цель - помочь организму восстановить нарушенный иммунитет. Как правило, их применяют для профилактики гриппа и других простудных заболеваний, они не требуют предварительных обследований и зачастую очень хорошо переносятся. К таковым относятся препараты «Иммунал» (и его разновидности), «Бронхомунал» (особенно хорош препарат, если ребенок подвержен частым ангинам), «ИРС-19», и другие. Как и в случае с витаминами, эти препараты принимаются в зависимости от возрастной категории и строго по инструкции.

Некоторые препараты, особенно снижающие температуру, могут вызвать аллергические реакции. Поэтому врачи рекомендуют одновременно с ними принимать антигистаминные лекарственные средства. Детям до года - «Супрастин» (по ¼ таблетки 2 раза в день), детям более старшего возраста - препараты «Эриус», «Зодак» и другие, доступные в аптеках города.

{reklama2}

Данным вопросом задаются многие родители. Во-первых, малышу необходимо принимать все те же противовирусные препараты, причем, чем раньше - тем лучше. Напомним, что к таковым относятся «Арбидол», «Эргоферон», «Циклоферон», свечи «Генферон» или «Виферон». Весьма эффективен в лечении препарат «Тамифлю», который оказывает воздействие на причину гриппа, а не просто облегчает симптомы заболевания.

Но данный аппарат противопоказан детям до года, а его дозировка должна назначаться врачом не только в зависимости от возраста ребенка, но и его веса. Поскольку вирусы сопровождаются сильной головной болью и некоторой спутанностью сознания, данный препарат может вызвать ряд побочных действия, а, значит, следует как можно внимательнее следить за состоянием ребенка в моменты его приема.

Можно делать ингаляцию при гриппе?

Справиться с инфекцией помогут также ингаляции (например, препарат «Реленза»). Но, важно знать, что они категорически противопоказаны при высокой температуре, а также если ребенок (или взрослый) болен бронхиальной астмой или хроническим бронхитом. Если болезнь сопровождается кашлем - следует принимать препараты, которые помогают облегчить состояние больного и перевести сухой кашель в более мокрый (с отделяемой мокротой).

К таковым относятся «Синекод», «Лазолван», любые препараты растительного происхождения. При температуре можно воспользоваться любыми жаропонижающими средствами, но, как и при приеме любого другого лекарства, важно четко следовать инструкции и соблюдать дозировку.

Для промывания носы и облечения неприятных ощущений в горле желательно использоваться натуральные комплексные препараты на основе морской воды: «Аквалор», «Аквамарис», «Мореназол» и т.п.

Если же побороть инфекцию с помощью «пассивного» лечения не получается - в зависимости от тяжести протекания заболевания и возраста детям назначаются антибиотики широкого спектра: «Суммаммед» или «Амоксициллин» (и его разновидности). Ну и не стоит забываться про витаминно-минеральные комплексы, хотя бы аскорбиновую кислоту.

Средства для профилактики гриппа

Чтобы избежать гриппа, следует принимать ряд профилактических средств, причем, что давать своему ребенку каждый родитель решает сам. На сегодняшний день лучше всего зарекомендовали себя «Эргоферон» и «Кагоцел» , которые принимаются как в начале заболевания, так и как предупреждающие эти заболевания препараты. Некоторые лекарственные средства, особенно на растительной основе, могут вызывать у ребенка непереносимость, поэтому принимать их следует с особой тщательностью.

Можно также использовать в лечении всем известную «Оксолиновую мазь» - синтетический препарат, оказывающий противовирусное действие при гриппе и простуде (и ряде других заболеваний). Механизм его применения весьма прост - достаточно смазать мазью слизистую носа ребенка перед походом в общественной место. По возвращению следует обязательно промыть нос от вещества и даже использовать каплями от насморка (те, которые приготовлены на основе морской воды).

Применять мазь желательно в комплексе с другими профилактическими средствами, обязательно учитывая ее противопоказания. Для профилактики гриппа важно также соблюдать ряд организационных мероприятий. Это касается как изоляции больного от здоровых детей, так и мер, направленных на поддержание порядка в комнате:

Влажная уборка (иногда и два раза в день),

Проветривание (особенно в зимнее время - 3-4 раза в день в течении 30 минут),

Кварцевание и т.п.

Можно приобрести в аптеках средства, насыщающие воздух кислородом, поддерживающие нужные климатические условия и даже солевые лампы (они положительно сказываются при лечении дыхательных путей).

А вот ношение марлевых повязок не всегда помогает, поскольку если в семье появляется хоть один заболевший, все остальные члены семьи уже находятся в зоне риска и единственное, что может их спасти - прием противовирусных препаратов и тщательное соблюдение гигиенических мер.

Огромное значение во время эпидемии гриппа, впрочем, как и до нее, приобретают режим питания ребенка, калорийность принимаемой им пищи и ее насыщенность витаминами.

Помогут справится с болезнью и средства народной медицины: редька с медом, лимон, чай с малиной, настой шиповника, морсы из клюквы, облепихи или брусники. Насколько полезна противогриппозная вакцина - каждый решает сам.

На сегодняшний день нет однозначного мнения (даже среди врачей), которое бы утверждало, что вакцинация есть наиболее эффективное средство профилактики против вирусных заболеваний. Так что, ставить ребенку вакцину против гриппа или нет - решайте сами, тщательно взвесив все «за» и «против».

Вся информация в данной статье носит рекомендательный характер. При появлении первых признаков заболевания у ребенка или взрослого следует вызвать врача на дом или обратиться в скорую помощь. Помните, что своевременное выполнение мер, направленных на предупреждение, распространение и развитие заболеваний являются лучшим средством в борьбе с гриппом и другими вирусными заболеваниями.

Зима, вступающая в законные права, связана не только с веселым времяпрепровождением на санках, лыжах, но и с эпидемиями гриппа и различных простудных заболеваний. Но сегодня есть простые и надежные методы, позволяющие избегать неприятных недугов. Чтобы не пополнять ряды чихающих, рекомендуется применять для профилактики гриппа и простуды лекарства, и прекрасно устраняющие вирусы.

Мазь наносят на ватную палочку, которой смазывают слизистую носика. Средство является исключительно профилактическим. Необходимым лечебным эффектом оно не обладает.

Препарат «Афлубин»

Это прекрасное гомеопатическое средство, которое эффективно устраняет симптомы простуды и гриппа. Разрешается его употребление в любом возрасте. Только важно соблюдать необходимые дозировки.

На вкус препарат не очень приятен. Поэтому можно разводить в чае или в воде необходимое количество капель.

Данное средство отличается иммуномодулирующими, противовоспалительными, дезинтоксикационными, жаропонижающими свойствами. Рекомендуется употреблять лекарство при первых признаках недуга.

Препарат «Интерферон»

Средство выпускается в ампулах. Как некоторые вышеописанные лекарства для профилактики гриппа и простуды у детей, данное средство может применяться с самого рождения.

Перед использованием необходимо приготовить раствор. В открытую ампулу вводится кипяченая охлажденная вода (около 2 мл) до специальной отметки. Полученным препаратом закапывается носик ребенка.

Средство «Гриппферон»

Основой препарата является описанный выше «Интерферон». Средство уже полностью готово к применению. Разводить его не требуется. Лекарство хранится строго в холодильнике. К применению разрешено также с рождения.

Во флаконе концентрация вещества «Интерферон» несколько выше, чем в самостоятельно приготовленном вышеописанном растворе. Поэтому крохам до года закапывают не более 5 раз в сутки.

Препарат «Арбидол»

Для профилактики гриппа и простуды лекарства, детям до 3 лет, применяются не только описанные выше. Эффективен препарат «Арбидол». Однако следует запомнить, что средство разрешается употреблять только с 2-летнего возраста.

Препарат отлично укрепляет иммунитет. Он способствует повышению устойчивости детского организма ко многим вирусным недугам. Лекарство прекрасно зарекомендовало себя, как профилактическое средство.

Как уберечься от недуга беременным?

Иммунитет женщины, готовящейся стать матерью, ослаблен. Поэтому вероятность простудиться или заразиться гриппом у нее повышена. Иногда врачи рекомендуют в целях профилактики перед эпидемией сделать прививку. Но на ранних сроках она нежелательна.

Все силы беременная женщина должна направить на укрепление организма, повышение иммунитета. Рекомендуется употреблять много овощей и фруктов, свежих соков. Врачи советуют съедать дольку чеснока или немного зеленого лука.

В профилактических целях полезно применять витаминные чаи на травах, морсы, компоты. Рекомендуется остановить выбор на шиповнике, клюкве, калине, смородине. Полезен чай с лимоном. Результативно употребление цитрусовых.

Какие разрешается применять лекарства для профилактики гриппа и простуды? Для беременных большинство из средств запрещены к приему. Во время эпидемии, перед выходом из дома, рекомендуется смазывать слизистую «Оксолиновой» мазью. Можно капать нос препаратом «Интерферон». Перед сном рекомендуется прополоскать рот настойкой «Календулы» или «Эвкалипта».

Кроме того, важно всем членам семьи, в период эпидемии, принимать соответствующие препараты в профилактических целях.

Заключение

Во время холодной и сырой погоды любой человек становится крайне уязвимым перед вирусами, провоцирующими простудные недуги. Кроме того, грипп может быть не только неприятным заболеванием, выбивающим из привычного ритма жизни, но и достаточно опасным явлением. Иногда он оставляет после себя различные осложнения. Поэтому во время эпидемии следует максимально защитить свой организм от недугов. Принимайте качественные, эффективные препараты. В этом случае прекрасная защита от вирусов вам обеспечена.

Согласно медицинской статистике, около 80% всех заболеваний у детей составляют ОРВИ, грипп и так называемая простуда. Правильная и своевременная профилактика гриппа у детей помогает не только снизить риски заражения, но и облегчить протекание болезни в случае её возникновения.

Чаще всего заражению подвержены дети, посещающие учебные заведения, и те, кто вынужден находиться в общественных местах, например, добираться до места учебы автобусом или на метро. Важно помнить, что вирусы гриппа, как и других ОРЗ и ОРВИ, передаются воздушно-капельным путем и могут сохраняться длительное время на любых предметах.

Медицинские меры профилактики

Конечно, универсального средства, способного защитить ребенка от заражения ОРВИ, простудой или гриппом не существует, но снизить возможный риск и облегчить течение болезни можно.

Следует помнить и о том, что с возрастом восприимчивость к вирусу меняется, например, малыши до года, на естественном грудном вскармливании, подвержены заражению гораздо меньше, чем их сверстники, питающиеся искусственными молочными смесями.

Организм матери вырабатывает достаточно антител для защиты младенца, но с прекращением грудного вскармливания организм малыша вынужден бороться своими силами, поэтому профилактика гриппа у детей от года и старше очень важна.

Медицинские меры защиты можно разделить на 2 вида:

1. Диспозиционные (специфические), включающие методики повышения сопротивляемости организма вирусам гриппа, ОРВИ и простуды.
2. Экспозиционные (неспецифические), направленные на предотвращение возможных контактов малыша с источниками заражения.

Экспозиционная (неспецифическая) профилактика

Источником распространения вирусов обычно является больной человек, создающий вокруг себя зону заражения. К сожалению, не все родители понимают, что заболевшего ребенка необходимо оставить дома и изолировать от остальных, поэтому чаще всего дети заражаются гриппом в общественных местах и учебных заведениях, что нередко приводит к возникновению эпидемий.

Что нужно предпринять:

1. Максимально сократить контакты с больными , особенно в период сезонной заболеваемости. Конечно, здоровый ребенок должен посещать детский сад или школу, но не следует брать его с собой в магазины и водить в развлекательные центры. Следует временно отказаться от посещения гостей и, если это возможно, от общественного транспорта. От планового осмотра в поликлинике в этот период тоже лучше воздержаться, поскольку контакт ребенка с больными будет неизбежен, особенно это касается малышей до года, проходящих ежемесячный осмотр.
2. Создать барьера на пути проникновения инфекции , с началом сезона заболеваний необходимо закупить специальные одноразовые маски и объяснить ребенку важность их ношения.
3. Приучить детей мыть руки с мылом , особенно после возвращения с улицы, и не касаться ими лица, находясь в общественном месте или учебном заведении.
4. Находясь вне дома и не имея возможности вымыть руки, необходимо протирать их гигиеническими или антибактериальными влажными салфетками.
5. Регулярно проветривать комнаты и учебные классы в период простуд, а также поддерживать правильный уровень влажности — теплый, неподвижный и сухой воздух в помещениях способствует размножению вирусов гриппа и ОРВИ. Отличной мерой является и частое проведение влажной уборки , особенно с использованием дезинфекторов.
6. Убрать из детской комнаты ковры и мягкие игрушки, поскольку в них вирусы гриппа могут сохраняться длительное время.
7. Распылять натуральные эфирные масла , особенно цитрусовых, это способствует обеззараживанию воздуха и улучшению общего состояния детей. Вдыхание эфирных масел, нанесенных на носовые платочки или одежду ребенка, будет способствовать защите от проникновения болезнетворных бактерий.

Есть и иные меры неспецифической профилактики:

• полноценное питание;
• дополнительный прием витаминных препаратов;
• проведение регулярных процедур закаливания;
• занятия активным спортом;
• соблюдение установленного суточного режима;
• частые прогулки на свежем воздухе.

Диспозиционная (специфическая) профилактика

Когда вирус гриппа, ОРВИ или ОРЗ попадает в организм ребенка, дальнейшее развитие или подавление заболевания зависит от состояния его иммунной системы. Поэтому важно повысить иммунитет и устойчивость детского организма к различным вирусам в период простуд.

Укрепление иммунитета можно проводить тремя путями:

1. Формируя определенные направления работы иммунной системы с помощью введения вакцин.
2. Активируя работу местного иммунитета.
3. Используя специальные иммуномодуляторы.

Местный иммунитет должен всегда быть в рабочем состоянии, обеспечивая самозащиту слизистых оболочек ротовой полости и дыхательных путей.

Для поддержания нормальной работы местного иммунитета необходимо:

• создавать в помещениях правильный уровень влажности и оптимальную температуру воздуха;
• не кутать ребенка. Собираясь на прогулку, нужно одевать малыша в соответствии с погодой и не допускать перегрева;
• принимать пищу в положенное время, без «перекусов»;
• следить, чтобы после активных игр дети обязательно пили жидкость, это поможет избежать пересыхания слизистых;
• при уборке помещений использовать чистую воду без бытовой химии (когда без неё можно обойтись);
• при недостаточности увлажнения воздуха следует дополнительно увлажнять слизистые с помощью аптечных средств или солевых растворов, приготовленных своими руками.

Активировать местный иммунитет можно и с помощью лекарственных средств, которые оказывают влияние и на иммунную систему в целом. Такие препараты содержат частички бактерий, которые при попадании на слизистые начинают стимулировать выработку дополнительных антител и усиливают общую защиту.

Эти средства способны защитить не только от гриппозной вирусной инфекции и простуды, но и от бактериальных заболеваний (ОРВИ, ОРЗ).

Иммуномодуляторами называют лекарственные средства, которые воздействуют на всю иммунную систему ребенка, укрепляя её и повышая защиту организма. Но назначить их может только врач после проведения полного иммунологического обследования.

Выпускают такие лекарства в разных формах, например, леденцы, конфеты, жевательные таблетки, жидкости, сиропы и капли, что при необходимости позволяет вводить вещество даже малышам до года и детям, не желающим пить лекарства.

Прививка

Формирование иммунитета определенного направления обычно проводится путем введения в организм ребенка специальных вакцин. Профилактическая прививка в большинстве случае способна выработать стойкий иммунный ответ против определенных форм вирусов.

Проводят вакцинацию каждый год, разрабатывая новые препараты, поскольку вирусы гриппа отличаются быстрой изменчивостью. Как правило, прививка, при отсутствия противопоказаний, организмом ребенка переносится легко.

Вакцина для таких прививок может быть разной и содержать как живые, но слабые вирусы, так и погибшие или их части. Разделяют вакцины и на несколько поколений, но любой из применяемых препаратов начинает защищать малыша лишь через 1-3 недели, когда введенное средство сформирует необходимый иммунитет.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина предлагает множество средств защиты от гриппа, простуды и ОРВИ, но лишь некоторые способны оказать реальную помощь.

Например, чеснок и репчатый лук , обладающие противомикробными свойствами. Можно разложить в помещениях и комнате ребенка разрезанный лук или развесить мешочки с раздавленным чесноком. Такая мера поможет обеззаразить воздух и снизить риск заражения.

Травяные и ягодные чаи , специальные сборы помогают снимать воспаление и облегчать симптомы заболевания, а также укрепляют иммунную систему.

Отличным средством защиты от ОРЗ, ОРВИ, гриппа и простуды является лимон . Масло этого фрукта используют для ингаляций, создания благоприятной атмосферы в помещении. Но есть и особое средство, способное обеспечить защиту ребенку изнутри.

Для его приготовления нужно взять два крупных спелых лимона, вымыть, разрезать, удалить косточки и вместе с кожурой смолоть их в блендере в кашу с добавлением двух-трех полных столовых ложек меда. Смесь выложить в банку и плотно закрыть крышкой, хранить в холодильнике. Давать ребенку по чайной ложке 2-3 раза в день, особенно перед выходом на улицу и в школу/садик.

Образ жизни в сезон гриппа и просуд

Важным моментом является соблюдение режима дня и продолжительность сна. Образ жизни ребенка играет особую роль в укреплении его иммунной системы и обеспечении защиты.

Если дети постоянно сидят дома за компьютером или у телевизора, не ходят на прогулки, не занимаются в спортивных секциях, не дышат свежим воздухом — их иммунитет будет слабым. Именно такие детки чаще всего болеют простудными и вирусными заболеваниями, поскольку организм неспособен сопротивляться.

Важно как можно раньше приучить ребенка к соблюдению правил личной гигиены, к частому и правильному мытью рук с использованием мыла. Если малыш ещё не посещает спортивные секции, его необходимо увлекать активными играми, особенно на свежем воздухе, это способствует общему укреплению организма.

Не стоит забывать и о ежедневных процедурах закаливания, начинать которые нужно как можно раньше.

В период высокой вероятности заражения гриппом важно обеспечить детям сбалансированное питание, обогащенное витаминами, а также достаточное питье в виде компотов, фруктовых и ягодных чаев, морсов, зеленого чая с лимоном и медом (при отсутствии аллергии на эти вещества).

Профилактика гриппа у новорожденных и малышей до года

Основным средство защиты грудничков является материнское молоко, с которым они получают не только необходимые питательные вещества, но и защитные антитела. Важно оградить младенца от контакта с больными родственниками, а при кормлении и проведении уходовых процедур надевать маску и тщательно мыть руки.

С целью предотвращения проникновения вируса в организм новорожденных можно закапывать малышу в носик профилактические капли, такие как Деринат или Гриппферон.

Важный аспект профилактики — закаливание малышей, и начинать его можно уже в возрасте до года. Такая мера поможет в будущем избежать проблем, связанных с простудой, ОРЗ, ОРВИ, гриппом и прочими заболеваниями.