Общетонизирующие средства. Адаптогены: тонизирующие средства, подаренные природой

Тонизирующие средства.
Применение тонизирующих средств и стимуляторов для повышения работоспособности человека

Целесообразность применения тонизирующих стимуляторов и средств:

Одним из широко обсуждаемых и спорных вопросов является применение для повышения работоспособности тонизирующих стимуляторов. Фармакологические средства могут быть применены только в экстренных эпизодических случаях, когда на фоне утомления необходимо выполнить ответственную задачу. К сожалению, тонизирующие препараты используют значительно чаще, а некоторые люди употребляют их практически ежедневно.

Тонизирующие стимуляторы и средства и их применение:

Тонизирующие средства ксантиновой группы (кофеин, теофиллин, теобромин) применяются в виде натуральных продуктов: чая, кофе, шоколада, какао, напитков. Могут быть назначены врачом они и в чистом виде, так как повышают тонус ЦНС, усиливают процессы возбуждения нервной системы.

Доза кофеина 0,1-0,2 на 1-2 чашки натурального кофе. Стимулирующий эффект теобромина, содержащегося в шоколаде и чае, несколько слабее кофеина.

К тонизирующим средствам относятся также аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы B, другие витамины, китайский лимонник , женьшень настоящий , элеутерококк колючий и другие адаптогены. По-видимому, перспективными следует признать такие вещества, которые безвредны, но повышают работоспособность и усиливают восстановительные процессы в организме. Речь прежде всего идет о комплексах витаминов В и С (с глюкозой).

Дибазол действует на неспецифические структуры ретикулярных образований головного мозга, повышая тонус ЦНС. Дибазол обладает неспецифическим свойством повышать устойчивость организма к воздействию целого ряда неблагоприятных факторов (укачивание, перегрузки, инфекции). Применяется в разовых дозах - по 0,05 и суточных - 0,15.

Адаптогены (элеутерококк, китайский лимонник, аралия маньчжурская и др.) по многим параметрам благотворного воздействия на организм не уступают знаменитому дорогостоящему женьшеню. Под влиянием адаптогенов наступает повышение возбудимости коры больших полушарий головного мозга без нарушения процессов внутреннего торможения. Применяются обычно в виде спиртового экстракта. Дозы по 1-2 мл ежедневно неплохо тонизируют, а наиболее высокий уровень работоспособности достигается через 15-20 дней. Особенно эффективно применение этих препаратов на фоне утомления. Можно применять адаптоген и непосредственно перед работой: 4 мл настойки элеутерококка за 45-60 мин до начала работы существенно повышают производительность.

Применение фармакологических стимуляторов группы фенамина, сиднокарба, риталина возможно лишь в исключительных случаях. Они особо эффективны при большой физической усталости, при ночных работах. Необходимо знать, что у некоторых людей вместо стимуляции они вызывают сон. Эти стимуляторы обеспечивают срочную мобилизацию резервных энергетических ресурсов организма, а не восстановление их. Повторное применение может вызвать переутомление. Другими словами, после выполнения срочного задания, при котором был использован стимулятор, человеку необходим полноценный отдых. Естественно, целесообразнее способы повышения работоспособности без насилия над организмом. Например, дыхание в течение 20-30 мин чистым кислородом повышает физическую работоспособность человека, а истощения резервов при этом не происходит.

Название связано со способностью тонизировать все системы организма и в первую очередь ЦНС. Общетонизирующие средства возбуждают в равной степени все отделы ЦНС: кора, подкорковые образования, продолговатый мозг, спинной мозг. Последствием этого возбуждения ЦНС считаются следующие фармакологические эффекты:

    Незначительное повышение умственной работоспособности, улучшение эмоционального настроя и устранение сонливости как проявления действия общетонизирующих средств на клетки КГМ.

    Усиление и учащение дыхания, незначительное повышение или нормализация АД в результате действия этих средств на продолговатый мозг.

    Повышение тонуса скелетных мышц, гладкой мускулатуры внутренних органов в результате действия на спинной мозг.

Кроме того, общетонизирующие средства повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям в результате действия на иммунную систему человека. В связи с этим действием, общетонизирующие средства имеют еще одно название – адаптогенные средства. Общетонизирующие средства помогают организму адаптироваться к резким климатическим изменениям внешней среды. Некоторые общетонизирующие средства влияют на обмен веществ, способны его нормализовать, в некоторых случаях понижают сахар в крови. Большинство общетонизирующих средств стимулируют работу ЖКТ и повышают аппетит.

Общие показания к применению:

    Склонность к простудным и инфекционным заболеваниям.

    Понижение физической и умственной работоспособности.

    Гипотония.

    Повышенная сонливость.

    Послеоперационный период и период после тяжелых инфекционных заболеваний.

    При нарушении обмена веществ, например, при сахарном диабете.

    Общая слабость и недомогание.

Особенности применения. Применяют длительными курсами, чаще перорально 2 – 3 раза в день, желательно третий прием не позднее 6 – 7 часов вечера, чтобы не нарушать период засыпания. Желательно применять в осеннее – весенний период, когда наблюдается изменения погодных условий, повышение уровня заболеваемости.

Входят в состав БАДов

Относительные противопоказания:

    Острая сердечная слабость.

    Бессонница.

    Детский возраст.

    Беременность.

Корень Женьшеня , Radix Ginseng

- наиболее активное общетонизирующее средство, применяется по показаниям в виде 10% спиртовой настойкиT - ra Ginseng по 15 – 20 капель на прием.

ФВ - настойка во флаконах по 50 мл, порошок, таблетки по 0,15 и 0,3

ПАНТОКРИН, Pantocrinum

- общетонизирующее средство животного происхождения, т.к. представлен спиртовым экстрактом из неокостеневших рогов (пантов) марала, зубра и пятнистого оленя. Применяется при общем переутомлении (астении), при неврастении и неврозах, т.к. регулирует деятельность ЦНС, при гипотонии, сердечной слабости. Назначают по 30 – 40 капель 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды.

ФВ – флаконы по 30 мл, 50 мл, ампулы по 1 мл (официнальный раствор), вводят п/к, в/м.

Золотой корень , Extractum Rhodiolae fluidum

Произрастает на территории Восточной Сибири. Применяется как стимулирующее средство при повышенной утомляемости и пониженной работоспособности. Экстракт может применяться в комплексном лечении сахарного диабета, т.к. понижает уровень сахара в крови. Практически не влияет на давление. Экстракт содержит большое количество дубильных веществ, поэтому если принимать на голодный желудок в особенности при воспалении слизистой ЖКТ, то можно спровоцировать острый гастрит.

ФВ – экстракт во флаконах по 30 мл.

Настойка Лимонника китайского , T - ra Schizandrae chinensis

Применяется в качестве стимулятора ЦНС при физическом напряжении, умственной усталости, повышенной сонливости. Противопоказана при бессоннице, повышенном АД, нарушении сердечной деятельности.

ФВ – флаконы по 50 мл, назначают по 20 – 30 капель на прием.

Экстракт Элеутерококка жидкий , Extr . Eleutherococci fluidum

Семейство аралиевых. Спиртовый (на 40% этиловом спирте) экстракт из корневищ с корнями элеутерококка колючего. По фармакологическим свойствам сходен с Женьшенем, повышает гемоглобин крови, нормализует АД, сахар крови, повышает общую работоспособность организма.

ФВ – флаконы по 50 мл. Назначают по 20 – 30 капель на прием.

Жидкий экстракт Левзеи , Extr . Leuzeae fluidum

По общетонизирующей активности уступает Женьшеню, пантокрину, элеутерококку. Повышает работоспособность, восстанавливает АД. Применяют по 20 – 30 капель на прием до еды.

ФВ – флаконы по 40 мл.

Настойка Заманихи , T - ra Ес hinopanacis

Приготовлена из корней и корневищ растения эхинопанакс высокий, семейство аралиевых.

Произрастает в районах Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. Прозрачная светло-коричневого своеобразного запаха и неприятного горького вкуса жидкость. Принимают при гипотонии, при пониженном аппетите, для ускорения процессов выздоровления в послеоперационный период, после простудных заболеваний, назначают по 20 капель 2 – 3 раза в день.

ФВ – флаконы по 25 мл.

Настойка Аралии, T - ra Araliae

Приготовляется на 70% спирте из корней аралии высокой (манчжурской).

Аралия произрастает на Дальнем Востоке, обладает умеренными адаптогенными свойствами. Настойку назначают по 20 – 30 капель на прием или внутрь в виде таблеток “Сапарал” по 0,05, которые содержат сумму действующих активных веществ корня Аралии, поэтому таблетки по действию превосходят настойку. По силе действия ”Сапарал” приближается к Элеутерококку, золотому корню.

1. Женьшень (корень). Настойка. Принимать по 15-25 капель 2-3 раза в день. Курс лечения 3-6 месяцев в осенне-зимний сезон. Весной и летом пить нельзя.

2. Заманиха высокая. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Применяется в качестве тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при физической и умственной усталости, при половом бессилии.

3. Левзея сафлоровидная (маралий корень). Настойка. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как тонизирующее при утомлении, половой слабости, при умственном и физическом утомлении.

4. Аралия маньчжурская. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как с эмулирующее центральную нервную систему, при половой слабости, нервном истощении, депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых оболочек, контузий и сотрясений головного мозга.

5. Лимонник китайский. Настойка. Принимать по 20-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Порошок по 0,5-1 г 2 раза в день. Принимать натощак или спустя 4 часа после еды. Применяется как тонизирующее и стимулирующее центральную нервную систему не только при переутомлении и понижении работоспособности практически здоровых людей, но также для лечения истерических и астенодепрессивных состояний у психически и нервно больных. Противопоказано при нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной деятельности и повышенном кровяном давлении.

6. Родиола розовая (золотой корень). Настойка. Принимать по 20-40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при упадке сил, переутомлении, общей слабости, болезни почек, печени (воспалительные процессы), одышке, диабете, туберкулезе, женских болезнях, улучшает аппетит и сон, снижает усталость, приводит в норму кровяное давление, снимет головные боли, действуя главным образом на нервную систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу щитовидной железы, применяется также при импотенции, наружно при ранах, ушибах, ревматизме, радикулите, экземе. Противопоказано при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости и истощении корневых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризах.

7. Пантокрин. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как общеукрепляющее, при подагре, нервных расстройствах и др.

8. Элеутерокок. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее центральную нервную систему и весь организм, уменьшает уровень сахара в крови, увеличивает работоспособность; при импотенции. Все перечисленные препараты принимать 2-3 недели, а затем сделать перерыв 1 месяц, потом курс повторить. Длительное время принимать нежелательно. Людям с повышенным давлением не принимать. Тонизирующие средства желательно принимать в холодное время года.

В эту группу влючены разные лекарственные средства природного (растительного и животного) происхождения, нашедшие применение в качестве тонизирующих средств.

Как правило, препараты этой группы не оказывают резко выраженного влияния, они наиболее эффективны при пограничных расстройствах, в качестве средств поддерживающей терапии, при общем ослаблении функций организма, при перенапряжении и перенесенных заболеваниях. Повышают выносливость при физических и психических нагрузках.

Обычно эти препараты малотоксичны, при соблюдении необходимых условий хорошо переносятся больными.

Корень женьшеня Radix Ginseng.

Собирают осенью на 5 - 6 -м году жизни.

Применяют также корни женьшеня пятилистного (Panax quinqueafolium) и женьшеня ползучего (Panax repens).

Корень женьшеня содержит эфирное и жирные масла, пектины и другие углеводы, гликозиды (панаксозиды А и В, панаквилон, панаксин), сапонины и др. вещества. Химическая природа и фармакологические свойства веществ, содержащихся в женьшене, до сих пор недостаточно изучены.

Настойка женьшеня Tinctura Ginseng.

Приготовлена на 70 % этиловом спирте (1: 10). Прозрачная жидкость желтоватого цвета. Форма выпуска - флаконы по 50 мл.

Гинсана Ginsana.

Высокостандартизированный экстракт женьшеня. Содержит основные действующие вещества женьшеня.

Улучшает усвоение кислорода клетками организма, усиливает физическую и умственную работоспособность, стимулирует иммунитет.

Форма выпуска: капсулы по 0,1 г.

Настойка «Биоженьшень» Tinctura “Bioginseng”.

Биомасса, полученная биотехнологическими методами из культуры тканей корня женьшеня близкая по составу, органолептическим и фармакологическим свойствам к природному корню женьшеня.

Из биомассы получена спиртовая настойка (на 40 % этиловом спирте с содержанием 10 % сухой биомассы женьшеня).

Плод лимонника Fructus Schizandrae.

Зрелые, освобожденные от околоплодника плоды дикорастущей лианы лимонника китайского.

Содержит кристаллическое вещество схизандрин, эфирные масла, органические кислоты, углеводы, витамины С и др. вещества.

Возбуждает ЦНС, стимулирует сердечно-сосудистую систему и дыхание. Назначают внутрь в виде спиртовой настойки (Tinctura Schizandrae).

Форма выпуска: флаконы по 50 мл.

Дозы: лошадям 5 - 10 мл; собакам 0,5 - 1 мл; кошкам, лисицам, песцам 0,2 - 0,3 мл 2 - 3 раза в день.

Экстракт левзеи жидкий Extractum Leuzeae fluidum.

Спиртовой экстракт (1: 1) из корневищ с корнями левзеи - травянистого культивируемого или дикорастущего растения левзеи сафлоровидной.

В Сибири растение известно под названием “моралова трава”, а корень “моралий корень”.

Жидкость красно-бурого цвета, горького вкуса, с водой дает мутный раствор. Форма выпуска: флаконы по 40 мл.

Настойка заманихи Tinctura Echinopanacis.

Прозрачная жидкость светло-коричневого цвета, горьковатого вкуса, своеобразного запаха. Содержит сапонины, следы алкалоидов и гликозидов, эфирное масло.

Форма выпуска: флаконы по 50 мл.

Экстракт элеутерококка жидкий Extractum Eleutherococci fluidum.

Спиртовой (на 40 % этиловом спирте) экстракт (1: 1) из корневищ с корнями элеутерококка колючего (свободноягодника колючего).

Жидкость темно-коричневого цвета, слегка жгуче-горьковатого вкуса, своеобразного запаха. Форма выпуска: флаконы по 50 мл.

Экстракт родиолы жидкий Extractum Rhodiolae fluidum.

Спиртовой (на 40 % этиловом спирте) экстракт (1: 1) из корневищ с корнями родиолы розовой. Жидкость темно-бурого цвета с характерным ароматным запахом.

Родиола розовая - многолетнее травянистое растение. Внутренние слои корневища имеют лимонно-желтый цвет, откуда народное название - “Золотой корень”. Содержит органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества, -ситостерин. Форма выпуска: флаконы по 30 мл.

Пантокрин Pantocrinum.

Экстракт из неокостенелых рогов (пантов) морала, изюбра или пятнистого оленя. Назначают внутрь, подкожно, внутримышечно.

Форма выпуска - водно-спиртовой экстракт во флаконах по 30 и 50 мл; таблетки 0,075 и 0,15 г; раствор для инъекций в ампулах по 1 и 2 мл.

Вещества, возбуждающие ЦНС

Нехватка сил и постоянная усталость знакомы большинству людей в современном мире. Порой с самого утра ощущается недостаток энергии. Причин этому состоянию может быть несколько, но нередко самыми хорошими помощниками могут стать тонизирующие средства. Подобные препараты природного происхождения способны восстановить жизненные силы и помогают ощутить бодрость. Но какие именно можно принимать средства, чтобы получить результат и не навредить организму? Ниже предложены препараты, которыми пользуются люди не один год и ощущают на себе их чудесную способность придавать бодрость.

Что важно учесть

Стоит учесть, что организм быстро становится невосприимчивым к тонизирующим препаратам, и чтобы от приема этих средств была польза, их нужно пить курсами по 2 или 3 недели. После этого следует сделать перерыв на месяц и снова пропить препарат.

Элеутерококк

Самым распространенным и доступным препаратом, который принимается в период упадка сил, является элеутерококк. Он воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, стимулируя их деятельность. Также он улучшает физическую и умственную деятельность. Его пьют дважды в день за раз 15-20 капель перед едой за полчаса. Не принимать вечером, иначе могут возникнуть перебои со сном. Дозировку превышать не рекомендуется, в противном случае не исключены побочные реакции - диарея, сбой менструального цикла, беспокойство и другие. Есть противопоказания.

и аралия маньчжурская

При сильном переутомлении эти тонизирующие средства способны восстанавливать силы и возвращать трудоспособность. Принимать нужно от 20 до 40 капель дважды в день на пустой желудок. Спустя полчаса можно покушать. Кроме тонизирующего действия каждая из этих настоек имеет свое дополнительное полезное воздействие. Поскольку эти препараты воздействуют на нервную систему, перед сном они не рекомендованы.

Левзея сафлоровидная

Эту настойку принимают таким же образом, как и предыдущие тонизирующие лекарственные средства. Обычно ее назначают при физических и умственных нагрузках, расстройствах ЦНС, хроническом алкоголизме, упадке мужских сил. Гипертоникам и при запущенном кардиосклерозе препараты с этим растением не рекомендованы. Есть и другие противопоказания, запрещающие использование настойки.

Лимонник китайский

Этот препарат можно принимать при постоянной сонливости или усталости. Он эффективно восстанавливает физические, эмоциональные и половые силы, если они были утеряны в результате переутомления. Также при переохлаждении, перегреве, гипоксии, ионизирующей радиации этот препарат окажет оздоровительное действие. можно воспользоваться, если ослабляется слуховая или зрительная чувствительность. Принимать настойку нужно таким же способом, как и другие тонизирующие средства, описанные выше.

Настойка пантокрина

Данный препарат назначается при больших нагрузках физического плана и изнеможении. Также его могут принимать мужчины, у которых наблюдается половая слабость. Пить, разбавляя в воде 20 капель. В день по 2 раза, до приема пищи за полчаса. Ощутить эффект можно уже после недельного приема.

Корень женьшеня

Настойка этого растения является хорошим помощником при наступлении осенних похолоданий и в зимнюю слякоть. Так же как и другие подобные препараты, женьшень придает сил, добавляет выносливости, хорошо влияет на половую функцию мужчин. Летом и весной это средство принимать не стоит и лучше подобрать другие тонизирующие средства растительного происхождения. Принимать до 25 капель за раз, дважды в день, но не в вечернее время.

Заманиха высокая

Эта настойка также относится к категории тонизирующих препаратов. Актуально при истощении, астении, половом бессилии, если человек сильно переутомляется на работе или болеет депрессией. Дозировка зависит от характера заболевания, в среднем 30-50 капель. Как и другие травы, эта имеет свои противопоказания, а также побочные явления при передозировке.

Медовый тоник

Есть еще один рецепт, который поможет ощутить прилив сил при переутомлении и снимет головную боль. Для приготовления понадобится пол-литра меда, грецкий орех (100 г), пол-лимона (выдавить сок), изюм (50 г). Все составляющие хорошо перемешиваются. С чаем съедать по две маленьких ложечки. Хранить в закрытой баночке из стекла.

Тонизирующие средства: отзывы людей

Многие люди испытали на себе то или иное и знают, действительно ли оно является результативным. Так, хорошо отзываются о препаратах из элеутерококка. Это недорогое и доступное для всех средство, которое найдется в каждой аптеке. Оно и правда помогает справиться с сонливостью и нехваткой сил. Также элеутерококк повышает иммунитет, поэтому многие принимают его в межсезонье, чтобы избежать простудных заболеваний.

Для других самое лучшее тонизирующее средство - это Многие утверждают, что вначале не верили, что этот препарат способен восстановить силы, но уже после первых приемов ощутили бодрость. Также было замечено, что улучшается мыслительная способность. Кроме того, ее вкус не напоминает лекарственный препарат, поэтому она легко пьется (разбавлять с водой).

Тоники для лица

Помимо того, что нужно подпитывать наш организм, в поддержании тонуса нуждается и кожа. Применяя каждый день тонизирующие средства для лица, можно на продолжительное время сохранить молодость и свежесть. Но каждый тоник обладает своим действием. Он может увлажнять, смягчать или питать. Поэтому, останавливаясь на каком-либо тонизирующем средстве, нужно учитывать не только тип вашей кожи, но и то, какого результата вы хотите достичь.

Можно приготовить такое средство у себя дома, а можно пойти в косметический супермаркет. Выбирая магазинный тоник, учитывайте следующие пометки:

  • Для сухой, чувствительной кожи. Этот препарат подойдет для шелушащейся, раздраженной кожи или если у вас имеются покраснения. Обычно такие тоники хорошо питают эпидермис. Тонизировать лицо допустимо только после его очищения молочком или другим средством.
  • Для нормальной кожи. Такое средство увлажняет и очищает. Также после его применения цвет лица выравнивается.
  • Для проблемной кожи. Эти препараты зачастую дезинфицируют и оказывают противовоспалительное действие. Он включает в состав спирт, поэтому старайтесь выбирать средство с минимальным его содержанием.
  • Для жирной кожи. Такое косметическое средство сужает поры и избавляет от жирного блеска. В составе также есть спирт и матирующие компоненты.