Чем очистить кровь в домашних условиях. Как чистят кровь в медицине и в домашних условиях: современные и народные способы

Многие считают, что надо регулярно проводить чистку крови, чтобы оставаться или стать здоровым. Сегодня придаётся большое значение такому очищению, а некоторые даже считают его почти панацеей.

Так ли это на самом деле? За счёт чего происходит очистка крови? Какие существуют способы? Есть ли противопоказания к очищению крови, тем более в домашних условиях и какие? Отдельно коснёмся вопроса, как в домашних условиях почистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек. Разберём каждый вопрос по очереди.

Что представляет собой чистка крови и сосудов

Поддержание жизнедеятельности организма происходит за счёт обмена веществ. Поступающие в кишечник с пищей сложные вещества под действием пищеварительных соков расщепляются на простые, которые проникают в кровь и вступают в различные реакции. Каждое из них выполняет свою функцию. В процессе этих реакций образуется много «отходов». Они идут в кровь, а затем подвергаются выведению всеми возможными путями в окружающую среду. Вот эти пути:

  • часть отработанного материала обезвреживается печенью;
  • часть уходит с жёлчью в кишечник;
  • другие вещества выводятся почками;
  • очень незначительная часть выделяется с потом и дыханием.

Если перечисленные системы здоровы, то допустимы одни способы очистки, при болезни - другие.

Про кровь все понятно, но чем же тогда могут загрязняться сосуды? Чаще всего это атеросклеротические бляшки, которые образуются на сосудистых стенках за счёт отложения жиров и холестерина.

Способы очистки крови доступные в домашних условиях

На кровь можно оказать благоприятное воздействие:

  • продуктами питания;
  • напитками;
  • травами.

Разберём каждый способ по отдельности.

Очищение крови с помощью продуктов

Продукты, содержащие клетчатку, способны адсорбировать токсины, препятствуя им всасываться в кровь. Помимо токсинов она снижает всасывание холестерина и вредных жиров, улучшает эвакуацию кишечного содержимого, обладает желчегонным действием, улучшает пищеварение. Являясь питанием для нормальной флоры кишечника, клетчатка не допускает размножение патогенных микроорганизмов, которые могут вызывать гнилостные процессы в нём.

Суточная потребность в клетчатке до 60 грамм. Регулярное её потребление является важным составляющим здорового питания и в то же время способствует очистке крови в домашних условиях.

С осторожностью надо относиться к продуктам с высоким содержанием клетчатки людям, страдающими заболеваниями пищеварительного тракта. Им обычно прописывается диета, где указано, сколько её можно есть.

Перечень продуктов, содержащих клетчатку:

С той же целью применяют растительные масла. Они обладают желчегонным действием. В чистом виде у них есть ещё и послабляющий эффект, особенно если принимать их натощак. Оливковое, подсолнечное, арахисовое, кукурузное масло добавляют в салаты, овощные, крупяные блюда, супы. Для жарки лучше использовать растительные масла вместо животного жира (свиного, говяжьего и других).

Очищение крови с помощью напитков

Очищающее действие напитков связано с желчегонным эффектом. Овощные и фруктовые соки облегчают отхождение жёлчи за счёт её разжижения и стимуляции желчеобразования. Самые сильные в этом отношении считаются:

Очищение крови с помощью трав

Травяные отвары с послабляющим, желчегонным, мочегонным действием, а также обладающие способностью восстанавливать клетки печени могут почистить кровь в домашних условиях.

Очищая кишечник, мы способствуем тому, что организм, а значит, и кровь, не загрязняется, быстро выводя все ненужное.

Чем ещё почистить кровь в домашних условиях

Мы разобрали способы очищения крови с помощью продуктов, напитков и трав, но есть ли ещё какие-то способы?

Желчегонное средство

Кукурузные столбики повышают секрецию жёлчи, за счёт снижения вязкости. Они уменьшают содержание билирубина в крови. Лекарство принимают в виде отвара при холециститах, холангитах, гепатитах. Оно влияет на свёртывающую систему крови, обладая кровоостанавливающим действием, увеличивают отхождение мочи.

Комплексное действие кукурузных столбиков помогает печени очищать кровь от токсинов и удаляют лишнюю жидкость из организма. Перед применением любого лекарственного средства, даже на основе трав, надо получить консультацию врача!

Мочегонный чай

  1. Листья брусники пьют в виде отваров и настоев. Они оказывают мочегонное действие, их можно применять при мочекаменной болезни. Листья заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут.
  2. Цветки синего василька принимают в виде настоя до еды 3 раза в день.
  3. Мочегонные сборы из листьев толокнянки обладают ещё и дезинфицирующим действием на мочевыводящие пути.

Мочегонные средства допустимо использовать при задержке жидкости в организме. При почечных, сердечных и других заболеваниях лучшее средство порекомендует только врач в зависимости от ситуации.

Гепатопротекторы

Как очистить кровь в домашних условиях с помощью гепатопротекторов? Эти средства облегчают ежедневный труд печени. Препараты растительного происхождения широко применяются при заболеваниях печени, интоксикациях, при тяжёлом физическом труде, они полезны людям, работающим на вредных производствах, при лечении цитостатиками, которое негативно сказывается на работе печени. Также эти препараты используются, если присутствует риск образования камней в жёлчном пузыре, например, у страдающих избыточным весом.

В профилактических целях лучше предпочесть к применению растительные «помощники» печени или их полусинтетические аналоги. Примером являются:

  • Гепабене;
  • Сибектан;
  • Силимар.

Способы очищения кровеносных сосудов

Чтобы очистить или уменьшить размеры холестериновых наложений на сосудистых стенках или предотвратить их образование важно соблюдать ограничения в питании и другие моменты, о которых мы расскажем ниже. При строгом соблюдении правил через 3 месяца отмечается понижение холестерина в биохимическом анализе крови.

Таким образом, очищение крови от токсинов в домашних условиях требует разностороннего подхода. Очистка позволяет поддерживать здоровье людям с предрасположенностью к заболеваниям сердца и сосудов, болезням обмена веществ. Также очищение крови облегчает течение многих хронических заболеваний.

В основе процедуры очистки крови лежит внимательное отношение к своему здоровью. Способов предоставлено много, но подобрать именно тот способ очистки, которые будет полезен именно вам, может, только врач. Необходимо помнить, что самостоятельная импровизация с очисткой крови может серьёзно навредить. Не стоит рисковать, надо просто довериться советам специалиста.

Общее здоровье и внешний вид во многом зависят от качества крови, которая в нас течет. Кровь должна циркулировать по всему организму и если в какие-то места она не может добраться, там возникают заболевания.

Например, один из кровеносных сосудов прочно забит токсинами, и кровь не может по нему течь. В таком случае сосуд погибает. В единичных случаях это не страшно, но если таких зашлакованных сосудов много, может возникнуть серьезная опасность для здоровья.

Для того чтобы кровеносная система работала хорошо, необходимо чистить кровь. Делать это можно двумя способами.

1. По назначению врача проводится специальная медицинская процедура, которая называется плазмаферез. Показания к проведению процедуры: гепатиты, диабет, токсикоз беременных, тяжелые отравления и т.д.

2. Для профилактики проводится чистка крови в домашних условиях. Рекомендована она в следующих случаях: общее ухудшение самочувствия, появление угрей, проживание на загрязненных территориях, пристрастие к курению, частое употребление алкоголя, неправильное питание.

Чистим кровь самостоятельно

Об особенностях плазмафереза говорить не будем, а вот о том, как своими силами избавиться от токсинов в крови и шлаков в сосудах, расскажем отдельно. Тем более, что подобная процедура не предполагает каких-либо сложностей и трудностей, а в большинстве случае может быть весьма приятно, вкусной!

Обратите внимание. Красные продукты идеально подходят для чистки крови и отменно справляются с поставленной задачей.

Клюквенный сок

Клюква может стать настоящим другом для крови, если пить ее сок по полстакана три раза в день. Курс - 21 день

Черная смородина

Еще одна палочка - выручалочка в борьбе со шлаками в сосудах. Из смородины готовят компот:

  • на стакан ягод нужно 3 л. воды;
  • довести воду с ягодами до кипения;
  • оставить на 5 минут на небольшом огне.

Отвару желательно настоятся хотя бы пару часов. Пить без ограничений в любое время. Курс - 7 дней

Морковь

Народным помощником служит и морковь, хоть она и не красного цвета. Отжимать сок необходимо непосредственно перед приемом, так как витамины из сока быстро выветриваются при контакте с кислородом. Принимать трижды в сутки примерно по 1/4 стакана. Полный курс такой чистки - минимум неделя.

Калина и календула

Из калины необходимо выдавить сок - вам потребуется два стакана. Календулу заварить согласно инструкции на упаковке или таким способом:

  • 50 грамм цветов на 3 л. воды;
  • довести до кипения;
  • оставить на 30 минут томится на медленном огне, закрыв емкость крышкой.

После того, как отвар остынет, процедить через марлю и влить сок калины и мед по вкусу. Пить по утрам перед завтраком по 150 грамм. Остатки сока нужно хранить в холодильнике. Курс - минимум 7 дней.

Черника

Чернику хорошенько помять. На один прием понадобятся 2 ст.л. ягод и один стакан кефира средней жирности. В полученный «йогурт» подмешать по 2 ст.л. свежего сока красной свеклы и лимона. Пить дважды в сутки. Полный курс чистки - неделя.

Плоды шиповника

Для приготовление настоя шиповника нужно взять 1 ст.л. ягод и стакан горячей воды. Кипятить не больше десяти минут, затем перелить в термос и оставить на сутки. Пить в любое удобное время, за один прием по стакану-полтора. Курс - минимум 7 дней.

Свекла

В равных пропорциях смешать сок свеклы, редьки и моркови. Для получения живительного напитка сок перелить в жаропрочную посуду и потомить в духовке около часа на самом маленьком огне. Пить по стакану в день в удобное время. Курс - 7 дней.

Молоко

Для укрепления здоровья в целом и для чистки крови в частности попробуйте пить чай с молоком. Удивительно, но он помогает преодолеть даже некоторые хронические заболевания. Рецепт прост: на четверть чашки молока три четверти обычного чая. Пить до четырех раз в день, с солью или медом. За неделю из крови исчезнуть все соли.

Мнение диетолога. Чай с молоком - полезное питье, оказывающее благоприятное воздействие не только на крови, но и на состояние ногтей, волос, зубов и даже костей. Не говоря уже о положительном воздействии на нервную систему, что проявляется в повышении настроения.

Народные рецепты чистки крови из других продуктов

И еще несколько рецептов средств для очистки крови - теперь уже не из красных продуктов.

Белая ива

От ивы понадобится кора, нужна всего одна ложку на стакан горячей воды. Кипятить десять минут и настоять не менее часа. Пить перед каждым приемом пищи по 2 ст.л. Курс - 10дней.

Петрушка кудрявая

Петрушка должна быть в сухом виде, на 2 ст.л. полтора стакана горячей воды. Не кипятить, залить и настоять около трех часов. Отфильтрованный через марлю настой пить перед каждым приемом пищи по 1 ст.л. Курс - 14 дней.

Березовый сок

Можно пить покупной, можно весной самому нацедить свежего природного сока березы. На протяжении суток нужно выпивать около литра этого вкусного природного напитка. Полный курс составляет одну неделю.

Мнение диетолога. Великолепное воздействие на кровь оказывает натуральный смузи, или другими словами смесь соков. Например, его можно приготовить из следующих составляющих: смешайте стакан морковного, свекольного и лимонного сока, добавив мед по вкусу и совсем немного кагора. Полученный напиток рекомендуется выпивать за 30 мин. до приема пиши по 1 ст.л.

Конский каштан

Народное средство для чистки крови в прямом смысле лежит под ногами. Каштаны нужно разбить и раздробить молотком, насыпать на три четверти банки. Залить все доверху водкой. Настаивать нужно до трех недель. Процедить и пить по 1 ст.л. перед едой. Можно разбавлять водой. Курс - 30 дней.

Очищение крови пиявками

Незаслуженно забыта. Может это и не самый приятный способ чистки крови, зато наиболее результативный. Пиявки самостоятельно выискивают засоренные места и присасываются туда. Эффективность герудотерапии давно доказана, ведь слюна пиявок разжижает кровь, а сами они откачивают плохую. Спросите в вашей районной поликлинике, какой из врачей практикует герудотерапию. Наверняка вам подскажут, к кому обратиться. Плюс этого способа в том, что врач может приходить к вам домой.

Возможно, Вам будет интересно:

Основные правила очищения крови

Для полной очистки крови недостаточно просто пить сок. Нужно улучшать свой образ жизни:

  • делайте зарядку при открытом окне;
  • больше гуляйте по парку;
  • ходите пешком;
  • ходите по лестнице, избегайте лифтов;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • ешьте здоровую пищу.

Мнение диетолога. Прыщи? После чистки крови от них не останется и следа. В домашних условиях зерна петрушки - творят чудеса. Настоять согласно инструкции на упаковке и пить перед едой по 100 грамм. Также пейте сок клюквы или просто ешьте ее с добавлением меда.

Противопоказания

Однако даже простые методы могут быть опасными, если у вас есть противопоказания, среди которых:

Поэтому перед процедурой чистки обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, который может дать свои рекомендации.

Задумывались ли вы о том, столько крови течет в нашем теле и для чего? В среднем у взрослого человека мужского пола крови не менее 5 литров, а у женщин – на один литр меньше. Немало, если еще представить, что весь этот объем должен каждую минуту полностью прокачиваться сердцем, чтобы самые отдаленные участки тела вовремя получили необходимый кислород и питательные элементы, и освободились от шлаков.

Со школьной скамьи мы все усвоили, что у каждого человека имеется два типа крови: артериальная – алого цвета, очищенная и несущая кислород – и венозная – темная, насыщенная углекислым газом и токсинами. Вот этот-то второй вид крови и было так широко принято забирать из вены еще до Гиппократа, который уже своим авторитетом закрепил традицию на последующие более чем два тысячелетия — вплоть до конца XIX века – в виде кровопусканий при всех видах недугов – дабы освободить пациента от скверны в организме.

Не потеряла своего значения процедура очищения крови и в наше время. При наличии показаний в клиниках проводится целый ряд процедур по забору и очистке крови, которые отличаются некоторыми техническими подробностями.

Опытные лекари на дому у разных народов по-прежнему занимаются традиционным кровопусканием («худжама» у мусульман).

Однако в течение прошлого столетия в Европе и России в практику вернулись и более простые методы очищения крови травами и продуктами питания, эффективность которых даже подтверждается в научных исследованиях . Ниже мы обсудим, каким образом можно провести эту процедуру дома и зачем она нужна.

Кому и зачем нужна эта процедура?

Есть ряд состояний, при которых просто необходимо обратиться к чистке крови:

  1. алкогольное отравление даже в небольшой степени, а также наркотическое и никотинное;
  2. частое недомогание (без причины), головные боли, бессилие (при отсутствии определенных диагнозов, это может быть симптомом «зашлакованной» крови, особенно у людей, ведущих неправильный образ жизни и употребляющих вредные продукты);
  3. гипертонические кризы (приступы повышенного артериального давления). Это серьезные случаи, и совет должен дать лечащий врач, тем более если человеку за 45, однако частой причиной является непроходимость сосудов, которая также поддается лечению через очищение;
  4. проблемы выделительной системы (передозировка токсинов в организме перегружает печень и почки);
  5. варикозное расширение вен.

Обратите внимание, что люди, ведущие здоровый образ жизни, употребляющие натуральные продукты, воздерживающиеся от вредных привычек, а особенно те, кто по-настоящему придерживаются религиозных постов в течение года, или хотя бы регулярных разгрузок (например, однодневных голоданий на соках или только фруктово-овощных дней), вряд ли ощутят необходимость прибегнуть как к стационарным услугам очистки крови, так и к многодневным домашним процедурам.

Напрашивается вывод, что здоровый образ жизни и правильная еда – лучший рецепт сохранения чистой крови. Ну а людям, относящимся к остальной части человечества, самое время узнать о лечебных свойствах доступных и экзотических продуктов и трав, которыми можно периодически проводить очищение крови в домашних условиях.

Подготовка организма

Кровь – это жидкость, вбирающая в себя все продукты переработки нашего организма. А теперь мысленно проведите эксперимент. Есть два русла реки: одно покрытое чистой галькой, а второе – мусорными отбросами. По обоим течет вода из одного и того же источника. Какое русло доставит чистую воду к морю, а какое – загрязненную? Несложно догадаться.

Поэтому еще до того, как чистить «жидкость» в нашем теле (а это и есть дословный перевод древних индоевропейских прототипов слова «кровь» во многих языках), следует почистить «берега и русло» – то есть тело, а именно желудок и кишечник, ведь большая часть «нечистот» поступает именно через пищу .

Даже людям, ведущим здоровый образ жизни, перед однодневными разгрузочными голоданиями необходимо ограничиться легкой пищей во второй половине предыдущего дня, а также не перегружать желудок сразу на следующий день. Как говорят опытные инструкторы по здоровому образу жизни: «в голодовку нужно мягко входить и мягко из нее выходить».

Что же касается тех, кто привык в обычной жизни ничем себя не ограничивать, им необходимо на несколько дней воздержаться от :

  1. никотина (и любых других наркотических средств);
  2. алкоголя;
  3. жирного, острого, соленого, жареного;
  4. газированной воды, любых энергетических напитков;
  5. сладкого, мучного, фаст-фуда и переедания в целом.

Известно, что токсины никотина и алкоголя поступают прямо в кровь, и остаются там на много часов (после разового приема алкоголя) и даже дней (при постоянном курении). Токсины из продуктов питания также задерживаются в организме на продолжительное время (именно интоксикация и является причиной частых головных болей, недомогания без болезни, «ломки»).

Если не воздержаться на несколько дней и резко перевести организм на рельсы очищения, концентрация высокотоксичных ядов в крови будет очень высокой, и при отсутствии привычных питательных веществ, это приведет к невыносимым головным болям, головокружениям, скачкам в давлении. Все очень легко может закончиться госпитализацией.

Какие продукты чистят кровь - Топ 25

Счастливцем является тот, кто привык регулярно употреблять не самые вкусные, но чрезвычайно полезные продукты питания из списка овощей и фруктов, ведь именно им принадлежит роль естественных очистителей организма.

И главным механизмом тут является клетчатка . Это своеобразная щетка, забирающая с собой максимальное количество шлаков и уносящая их из организма в ходе выделительных процессов. И чем богаче клетчаткой овощ или фрукт, тем больше токсинов он выводит .

Внизу приведен список самых известных продуктов, от более богатых клетчаткой до менее.

  1. пшеничные отруби — 43 г (на 100 г продукта);
  2. семена льна – 27 г;
  3. сушеные грибы – 20 г;
  4. пророщенная пшеница – 17 г;
  5. фасоль – 13 г;
  6. соевые бобы – 12 г;
  7. овсяные отруби – 12 г;
  8. чечевица – 11 г;
  9. лесные орехи (фундук) – 9 г;
  10. сушеный инжир — 9 г;
  11. грецкий орех – 7 г;
  12. авокадо – 7 г;
  13. фисташки – 10 г.
  14. кукуруза – 7 г;
  15. миндаль – 12 г;
  16. грейпфрут – 11 г;
  17. чернослив – 9 г;
  18. цельнозерновой хлеб – 6-9 г;
  19. яблоки – 5 г;
  20. малина – 5 г;
  21. земляника – 4 г;
  22. крыжовник – 2 г;
  23. свекла – 2 г;
  24. морковь – 1,5 г;
  25. картофель – 1 г.

Также обратите внимание на таблицу продуктов, богатых клетчаткой:

Даже если вы неисправимый приверженец фаст-фуда и газировки, возьмите за привило есть злополучный гамбургер или порцию картофеля-фри только на «зеленый свет» — в сопровождении свежих салатов.

В целом из овощей наивысший процент содержания клетчатки у бобовых, авокадо, кукурузы. Из фруктов и ягод – это малина и земляника. Из сухофруктов – инжир и чернослив. Из свежих фруктов – грейпфруты и яблоки (последние ешьте с кожурой!) Обратите внимание на высокое содержание клетчатки в орехах! Включайте перечисленные продукты в свой рацион регулярно, а не только в экстренных случаях.

10 проверенных народных средств

Не одни овощи, фрукты и орехи известны очистительными качествами. В народной медицине популярно использование лечебных трав, корнеплодов, коры некоторых деревьев и даже хвои. Ниже мы приведем список из самых эффективных методов, которые помогут почистить кровь в организме человека без вреда для здоровья.

1. Свекольный сок

Красный цвет свеклы сам указывает на ее целебность именно для крови. Известно, что все продукты красного и черно-красного цвета положительно влияют на состояние кровеносной системы: клюква, малина, смородина (черная и красная), черника, калина, шиповник, клубника, арбуз, гранат, сладкие плоды тутового дерева, ежевика, красная капуста, красный виноград, красный инжир и другие.

При регулярном употреблении свеклы в виде соков и в рецептах, цвет лица будет всегда здоровым (эту особенность отмечал древний арабский путешественник Ибн Фадлан, посетивший Древнюю Русь в X-м веке и оставивший воспоминания об особо здорово-красном цвете лица русичей «из-за употребляемой в пищу свеклы»). Уже в наше время зафиксирован случай излечения ребенка от лейкемии благодаря тому, что каждое утро его мать давала ему натощак свежий сок свеклы.

Противопоказанием является гастрит (повышенная кислотность), а также другие заболевания ЖКТ.

Для приготовления сока возьмите:

  1. большую головку свеклы (выбирайте из сочных, красных сортов);
  2. 2-3 столовых ложки сахарного песка.

На ночь натрите очищенную головку свеклы на терке, пресыпьте массу сахаром — для выделения сока, оставьте на ночь в прохладном месте. Утром всю массу тщательно отожмите в нескольких слоях марли – должно получиться около половины стакана. Разводить водой не следует. Выпивать натощак, и затем 2 часа ничего не принимать, кроме воды.

2. Смесь из грецких орехов

Более щадящим для желудка и поджелудочной железы методом является очищение грецкими орехами. Помните сказку «Три орешка для золушки»? Волшебные свойства всех орехов известны народной мудрости издавна.

Но для крови особенно полезны нежные грецкие орехи. и других тканей, благодаря чему снимается общая усталость, проходят боли в ногах и головные.

Приготовить снадобье легко – очищенные орехи измельчают (можно на мясорубке, но для сохранения полезных свойств лучше – специальными деревянными ступками). Полученную массу хранить в холодильнике и каждое утро натощак принимать по столовой ложке. Курс продолжается в течение месяца. Потребуется около килограмма очищенных орехов.

3. Чесночная настойка

Чеснок обладает колоссальной силой сопротивления бактериям.

Чтобы убедиться, проведите домашний эксперимент: разделите морковь первой свежести на две части. Одну положите в одну коробку самостоятельно, а другую пересыпьте неочищенным свежим чесноком и положите в другую емкость. Оставьте при комнатной температуре.

Через несколько дней (в зависимости от сезона, климата и влажности в квартире) морковь «без охраны» начнет естественным образом портиться. Пересыпанная же чесноком может находиться в картонной или специальной пластиковой коробке для овощей вплоть до трех месяцев (при прохладной температуре и низкой влажности).

Так наглядно можно убедиться, что эфирные масла чеснока не позволяют микробам даже приблизиться к «охраняемому объекту». То же происходит и с телом человека, который регулярно употребляет чеснок в еду, хотя бы зубчик в борщ. Лучший способ усвоения этого овоща — в сочетании с другими продуктами – для щадящего воздействия на желудок и поджелудочную.

Известна поговорка о том, что «Изо рта наших предков пахло луком и чесноком, но от тела их несло здоровьем». Конечно, при регулярном употреблении, следует учитывать неприятный запах этого антиоксиданта, поэтому блюда с ним логичнее есть вечером и дома.

Очень действенна для очистки крови . Ее второй компонент – лимон – сам по себе является мощным антиоксидантом, благодаря аскорбиновой кислоте и в сочетании с разными продуктами используется для очищения организма.

Для настойки нужно:

  1. измельчить несколько зубчиков чеснока;
  2. три-четыре крупных лимона очистить от кожуры и косточек, измельчить в блендере;
  3. смешать лимон с чесноком;
  4. долить кипяченой водой до литра;
  5. настаивать три дня в темном прохладном месте.

Полученный настой хранят в холодильнике и принимают по столовой ложке до каждого приема пищи. Курс длится три недели. Конечно, результаты будут ощутимы только при отказе от вредных привычек и запрещенной еды.

Рецепт дня! Салат «Четыре в одном» для очищения крови. Всем знакомый свекольный салат может быть отличным способом постоянной мягкой очистки при его регулярном употреблении (не реже раза в неделю). Он готовится из смеси проваренной и протертой свеклы, измельченных чеснока и грецких орехов. Для заправки надо отказаться от любимого майонеза, а вместо него использовать лимонный сок.

4. Домашний лимонад

«Лимонную терапию» можно проводить и при помощи одного только лимона, с добавлением сахара, воды и ароматических дистилятов (последнее не обязательно). Лимонад, приготовленный своими руками, является отличным натуральным способом и крови от холестерина, выведения солей, поднятия тонуса и повышения иммунитета.

Готовится следующим образом:

  1. Возьмите килограмм лимонов с толстой желтой кожицей (та, которая идет на терку для тортов).
  2. Лимоны помойте, порежьте на крупные дольки, положите в миску, засыпьте 1,5 стакана сахара и чистыми руками (или в кулинарных перчатках) в течение 15 минут месите, давите, мните, отжимайте эту массу. Следите, чтобы сахар растворился в выделившемся соке, и образовался сироп.
  3. Аккуратно через дуршлаг, лучше пластмассовый (от соприкосновения с металлом разрушается витамин С), процедите полученную массу.
  4. Часть мякоти от внутренностей можно оставить – это добавит клетчатки.
  5. Долейте ледяной питьевой водой до литра.

Самое хорошее дополнение – это то, которое делают в Ливане. Бутылочки с розовой водой и водой цветков горького апельсина стали доступны у дистрибьютеров арабской продукции. Добавьте по столовой ложке той и другой в полученный лимонад, при необходимости еще немного подсластите – но не сильно, чтобы не снизить пользу витамина С. Эффект дистилята — как и спирта — их эфирные масла помогают эффективно впитаться полезным элементам напитка.

Держите лимонад в холодильнике и пейте как обычный тонизирующий сок до еды , лучше в обеденное время, так как витамин С поднимает тонус, и возможно, будут проблемы с засыпанием. Если нет проблем с желудком, можно постоянно принимать этот целебный эликсир, и здоровье вас не подведет.

5. Имбирный чай

Это удивительное снадобье родом из юго-восточных стран уже давно используется в Европе и России как специя и ингредиент многих противовоспалительных препаратов. Любители японских суши всегда используют его тонко нарезанные маринованные ломтики в качестве добавки.

В виде порошка имбирь – отличное дополнение к курице, а в натертом виде его традиционно «по-азиатски» добавляют с чесноком при жарке креветок. Однако если вы купите летом один-два свежих корня растения и просто заморозите в холодильнике – весь год будете иметь под рукой волшебное средство от множества болезней.

Механизм действия корня происходит именно через очистку кровеносного русла и лимфы. Также . Чай из него обладает обжигающе – острым привкусом, но эта острота, в отличие от подобной у перца чили, например, не ранит слизистые оболочки, и в умеренных дозах может переноситься даже детьми. Кроме того, . Вы сразу почувствуете, как быстро разгоряченная кровь побежит по сосудам , как раскраснеется ваше лицо и активно заработает сердце. По эффектности напоминает разве что хороший лыжный пробег на морозе или русскую баньку.

Есть несколько способов приготовления целебного напитка. В холодной России более принято пить горячий чай либо только из имбиря, либо зеленый или черный чай с его добавлением.

  1. Для приготовления чая отпилите ножом с зубчиками от замороженного корня небольшой кусочек, порежьте, очистите от кожицы и натрите на пластмассовой терке (можно без натирания).
  2. Поместите в турку из нержавеющей стали или эмалированную и доведите до кипения.
  3. В момент закипания нужно находиться рядом, так как имбирь образует обильную пену, которая может «убежать».
  4. Умерьте огонь и томите еще около 3 минут. Больше не следует, так как разрушаются витамины, которых в имбире также целый кладезь, особенно витамин С.
  5. В готовый чай добавьте свежий лимонный сок и чайную ложку горного меда, лучше черного.

Мед теряет большинство лечебных средств при сильном нагревании, поэтому народные лекари советуют добавлять его исключительно в воду комнатной температуры по утрам и таким способом выпивать для оздоровления. В любом случае лучше немного остудить чай, и только потом добавлять мед. Если вы можете пить острый напиток и заесть его ложкой меда в прикуску – пользы будет больше.

Рецепт от арабских врачей, следующих Сунне – это приготовление утреннего тонизирующего напитка из имбиря с вечера без использования кипячения.

  1. Очищенный и натертый свежий (размороженный) имбирь нужно просто залить питьевой (не кипяченой) водой комнатной температуры и оставить в закрытой стеклянной посуде (подойдет бутылка из-под сока) на ночь.
  2. К утру пожелтевший напиток взболтать и пить по стакану каждое утро.

Количество имбиря можно регулировать, в зависимости от вашей толерантности к острому. Можно провести курс около недели, месяца, а можно и вообще не прекращать, но в жаркие летние дни все же лучше отказаться от этого напитка, так как он слишком горячит кровь, и в жару лимонад подойдет лучше.

Горячий же имбирный же чай как нельзя лучше согреет вас в холодные зимние дни; вы перестанете страдать от замерзающих конечностей, так как разгоряченная кровь будет проникать в самые отдаленные капилляры.

Важно помнить, что имбирь из-за остроты противопоказан при гастрите и других заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистых проблемах, а также в период беременности (может вызвать выкидыш).

5. Лечебные травяные сборы

В России испокон веков использовали крапиву, зверобой, чистотел, ромашку, расторопшу, одуванчик, полынь, медуницу, лавровый лист для очищения организма.

Столовую ложку сухого сбора, в состав которого входят любые из этих растений, залейте крутым кипятком, поместите в эмалированную посуду и поставьте на 15 минут на водяную баню. Принимать отвар следует по пол-стакана утром и вечером в течение 10 дней (вместо чая или кофе).

К качестве эффекта вы заметите нормализацию работы органов ЖКТ, давления, нервной системы, улучшение работы сердца, улучшение общего самочуствия.

6. Настой овсяного семени

Это уникальное по простоте и доступности народное средство очищения организма привлекательно своей универсальностью и оздоровительным эффектом при абсолютно всех заболеваниях.

Его не только можно, но и очень полезно использовать беременным, маленьким детям и людям с хроническими заболеваниями, включая сахарный диабет и язву желудка.

Мощный и одновременно мягкий абсорбент , овес очищает организм от всех токсинов, омолаживает, придает физической и . Ваши глаза будут поражать молодым блеском, а кожа – эластичностью без операций даже после 50-ти. Но главное – это ваше отличное самочуствие. Приготовление:

  1. пол-стакана промытых семян запариваются в термосе крутым кипятком и оставляются на ночь.
  2. наутро пейте вместо чая, и не забудьте съесть полученную кашицу.

Очень важно дополнение – для полного эффекта нельзя добавлять ни глюкозы, ни молока. И до обеда уже ничего другого не ешьте, за исключением яблока. Для поднятия тонуса дополнительно полезно выпить зеленый чай. Такой завтрак будет полезен при любой продолжительности курса.

Даже разовый прием принесет колоссальную пользу, но для значительного очищения, и особенно в беременность, желательно выпивать этот овсяный коктейль каждое утро на протяжении не одного месяца. А если вы сделаете такую утреннюю трапезу пожизненной, считайте, что «обрекли» себя на пожизненные молодость и здоровье.

Триада: овес, зеленое яблоко и зеленый чай – мощный детоксикант, отличная диета, которую можно держать вплоть до трех дней. Известны случаи, когда при сильных болях от острого воспаления органов мочеполовой системы больные переходили на эту диету, и через два дня вылечивались безо всяких лекарств!

7. Азиатский способ

Азиатский способ ежедневного очищения крови — это простая питьевая вода . Причем у китайцев – даже кипяченая. О известно давно.

Если вы когда-нибудь общались с настоящими китайцами, особенно из восточного Китая, наверное, обратили внимание, что даже самые современные не начнут дня без чашки простого кипятка. Они выпивают его еще до любого тонизирующего напитка, и можно сказать, что это и есть их утренний кофе.

8. Плоды кактуса и кактусовый сок

В России сок кактуса — все еще экзотический напиток, и приобрести его можно только в готовом виде, а значит, с консервантами и добавками.

Но если в августе вы попадете на Средиземное море, обязательно купите у уличных продавцов очищенные желто-фиолетовые плоды этих гигантских мясистых кактусов, которые на арабском языке называют «субер». Плоды очень вкусно есть в чистом виде, из-за содержащихся в них сахаров.

Зарубежные и отечественные исследования последних лет указывают на мощные антиоксидантные свойства плодов кактуса (см. книгу Кнышинского «Грушевидный кактус – колючий лекарь»). Однако «грушевиден» не сам кактус — ибо его листья широкие, плоские и немного мясистые — типичные обитатели скалистых участков гор. Грушевидную форму имеют плоды, не привлекательные на вид (может быть, поэтому дети не любят их есть).

Высказываются предположения о соке кактуса как замене традиционной химиотерапии у онко-больных. В Европе и Америке известна польза этого сока для очищения крови от токсинов алкоголя. Каких-либо ограничений в употреблении сока нет, кроме заболеваний поджелудочной железы, колита и сахарного диабета. Не стоит выпивать зараз больше стакана свежевыжатого сока, так как обилие семян может привести к диареи с вымыванием полезных веществ из организма.

9. Оливковое масло

Нельзя не упомянуть этот мощный и ныне доступный заморский антиоксидант, но в лечебных целях нужно использовать только высший сорт «Виржиния» из-за его насыщенности кислотами .

Простой рецепт помогает избавиться от холестерина в крови при длительном употреблении и соблюдении соответствующей диеты. Натощак каждое утро принимайте по столовой ложке масла «Виржиния», и воздержитесь от еды в течение часа.

Также оно благотворно действует на желудок с кишечником, являясь природным дезинфектором и противовоспалительным средством.

10. Березовый сок и русская баня

Не обязательно увлекаться экзотическими средствами очищения, поскольку природа России подарила нам бесподобные березы с их поистине волшебным целительным соком, который умельцы собирают ранней весной (в конце марта — начале апреля).

Можно купить сок в свежем и законсервированном виде, в банках и картонных пакетах, а можно научиться процедуре сбора самим и каждую весну выходить запасаться 2-3 литрами «эликсира чистоты».

Стакан сока натощак в течение недели — замечательное народное средство сезонного очищения организма.

И не забывайте про русскую баню с хорошим березовым веником, ведь через раскрытые поры выходит огромное количество токсинов, а с ними и хворь!

Медикаментозные препараты

  1. Регидрон. Это самый популярный препарат среди людей, страдающих похмельем, из-за своей доступности и эффективности. Его назначают при диареи от сильного алкогольного отравления. Пакетик регидрона растворяют в литре воды и принимают в течение суток. Абсорбирующее действие препарата очищает организм от токсинов, одновременно возвращая ему необходимые жидкость и соли.
  2. Полисорб . Очень мягкий абсорбент, назначаемый даже детям. Он полезен при любом пищевом или лекарственном отравлении, переедании и обильном метеоризме. Взрослым людям назначается столовая ложка (0,1-0,2 г на кг тела) порошка на пол-стакана кипяченой воды два – три раза в день, до исчезновения симптомов интоксикации.
  3. Энтеросгель . Назначается взрослым людям при острых алкогольных и пищевых отравлениях. Дозировка – 1 – 1,5 ст.л. три раза в день через час – два после еды.
  4. Активированный уголь. Это природный и очень популярный в быту антиоксидант быстрого действия. Таблетки угля можно использовать при любом аллергическом, пищевом или лекарственном отравлении. В малых дозах он разрешен беременным, для уменьшения метаболизма. Обычно указывается доза от 250 до 750 мг 3-4 раза в сутки, но в каждом случае дозировка должна рассчитываться индивидуально. Это сильнодействующий препарат, поэтому риску подвергаются органы ЖКТ.

Среди медикаментозных препаратов, также полезными могут быть эхинацея и экстракт корня лопуха.

Стационарные методы

В клиниках можно пройти более быстрые, эффективные и дорогие процедуры, которые назначаются при:

  • сильных отравлениях, особенно тяжелыми металлами и радиоактивными веществами;
  • остром алкогольном отравлении или для лечения от зависимости;
  • наркотических отравлениях и зависимости;
  • сильных пищевых отравлениях;
  • хронических заболеваниях, требующих эффективной очистки крови, особенно для пациентов, которые не способны соблюдать диету;
  • для того, чтобы помочь пациенту перейти на диету, избавив его от искушений, благодаря очищению крови.

Чем конкретно можно почистить кровь в клинике? Среди основных клинических процедур можно выделить следующие:

  1. Плазмаферез. Это наиболее эффективный способ чистки крови, в ходе которого плазма пациента замещается на донорскую в течение 24 — 48 часов в 2-3 приема. Кровь подвергается предварительному разделению на составляющие и обработку в физрастворах. Возвращенная больному кровь оказывается на 30-35% очищена от токсинов. Поэтому рекомендуется проходить не менее 5 курсов терапии.
  2. Лазер . Очень зарекомендовало себя так называемое «надвенное лазерное облучение крови». Этот метод основан на эффекте квантовой энергии при электромагнитном излучении. Под воздействием облучения активизируется самостоятельная антиоксидантная функция крови, усиливаются ее защитные механизмы, нормализуется метаболизм. Пациент уже после первого сеанса испытывает облегчение всех симптомов, облегчаесяс отход ко сну, нормализуется работа сердца и нервной системы.
  3. Гемосорбция . Данный метод использует активированный уголь и ионообменные соли как химические реагенты. Он показан при острых отравлениях, особенно алкогольных. В ходе процедуры кровь пациента прогоняется через абсорбирующие фильтры, освобождаясь от шлаков и, уже очищенная, возвращается в сосуды. Эффект наступает моментально. Данный способ также рекомендуется при опасных ОРВ, кожных заболеваниях, повышенном холестерине.

Полезное видео

Заключение

Кровь, как любая жидкость, обладает высокими абсорбирующими свойствами, так как ее задача – очищение организма от шлаков и снабжение клеток чистым кислородом и питательными элементами. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни, подвержены вредному воздействию окружающей среды и не застрахованы от бытовых и пищевых отравлений.

Поэтому полезно регулярно использовать все доступные продукты питания, способствующие выводу токсинов из крови, а так же периодически проводить естественные очистительные процедуры. В этом случае вам вряд ли придется прибегать к дорогостоящим стационарным мероприятиям. Однако всегда держите в домашней аптечке активированный уголь или препарат полисорба – и будьте здоровы!

Кровь — это важнейшая ткань организма человека. Она доставляет кислород и питательные вещества к органам и тканям, способствует выведению вредных веществ, поддерживает иммунитет. Попадание в кровь токсинов, ядов или инфекций выводит из строя весь организм. Все клетки крови постоянно обновляются.

  1. Плазма необходима для перемещения кровяных клеток.
  2. Эритроциты (красные кровяные клетки) доставляют кислород к органам и тканям.
  3. Лейкоциты (белые кровяные клетки) борются с токсинами и инфекциями.
  4. Тромбоциты обеспечивают свертываемость крови.

Лимфа – это межклеточная жидкость. Она доставляет питательные вещества непосредственно в каждую клетку и выносит из нее яды, продукты распада, вирусы. Все это затем нейтрализуется в лимфатических узлах. Нормальный лимфоток обеспечивает интенсивные обменные процессы, а замедленный приводит к ухудшению состояния клеток и тканей.

Если в организме человека слишком много отравляющих веществ, они начинают скапливаться в печени и лимфоузлах – возникают серьезные заболевания. Именно поэтому очищение крови и лимфы значительно облегчает состояние людей с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, болезнями почек, а также помогает избавиться от хронической усталости, повышает иммунитет и омолаживает организм. Застой лимфы приводит к расширению вен и лимфостазу, в результате которого лимфатическая система человека населяется вредными микроорганизмами, что отражается на состоянии суставов, хрящей и костей.

Кому и когда нужно очищать кровь

Очень важно понимать, что все, то попадает в организм человека через органы дыхания и пищеварения, неминуемо попадает в кровь и ею разносится по всем системам. Прежде чем приступать к очищению крови, важно понять, что именно вызывает ее загрязнение и устранить причину. Наиболее распространенные причины плохого состояния крови:

  • заболевания внутренних органов (особенно кишечника, печени и почек);
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • аллергии;
  • табачный дым;
  • прием лекарственных препаратов;
  • химические испарения;
  • алкоголь;
  • вредная пища;
  • загрязненный воздух.

Понятие «очистки крови» пришло к нам из народной медицины, специалисты которой утверждают, что регулярная чистка крови препаратами растительного происхождения просто необходима для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Официальная наука однако не все народные методы считает подтвержденными.

Очищение крови – это серьезное воздействие на весь организм, поэтому даже домашнее очищение народными средствами не стоит проводить «на всякий случай» или следуя моде. Прибегайте к такой процедуре, только если у вас есть серьезные показания. И обязательно посоветуйтесь со своим врачом о методах и сроках очистки.

Специалисты рекомендуют проводить сеансы очищения крови в весенний период. Перед началом сеансов очищения крови нужно в первую очередь «навести порядок» в кишечнике, и освободить от токсинов печень. Ведь проблемы крови – это следствие других заболеваний. А если вредные вещества останутся, например, в печени, то очищенная кровь тут же снова впитает их в себя.

Очищение крови в условиях стационара

Если состояние человека критическое (сильная интоксикация или значительное снижение иммунитета), очищение крови должны проводить врачи в условиях стационара. Осложнений после таких процедур чаще всего не возникает. Главное, довериться хорошим специалистам, у которых, кстати сказать, должна быть лицензия на практику. Перед процедурой вскрывается пакет с одноразовыми стерильными инструментами, что исключает возможность занесения инфекции.

  1. Для выведения вредных веществ из крови используют метод гемосорбции . Он применяется для удаления избыточного холестерина, при серьезных пищевых отравлениях, отравлениях алкоголем и химическими веществами, при сахарном диабете, осложненных вирусных заболеваниях, рассеянном склерозе, бронхиальной астме и иммунном дефиците. Из вены пациента берется кровь, которая пропускается через специальные фильтры в условиях стерильности и снова вводится в организм через капельницу. Гемосорбцию проводят курсом около 6 сеансов. Противопоказаниями для проведения процедуры станут злокачественные опухоли, кровотечения, повреждения головного мозга и грипп.
  2. Плазмаферез – это еще один метод очищения крови с применением медикаментозных препаратов. У пациента берется 500 мл крови, взамен которой вливается раствор натрия хлорида. Кровь помещается в специальную центрифугу, где из ее массы выделяется плазма, а вместе с ней токсины и аллергены. К очищенной клеточной массе добавляется физраствор и вводится обратно в вену пациента. Эффект от такого очищения сохраняется до 12 месяцев. Назначается курс плазмафереза (3-5 процедур) людям с бронхиальной астмой, пневмонией, ревматизмом, акне, сахарным диабетом, а при тяжелых формах аллергии и отравлений. Противопоказана процедура пациентам с гипотонией и анемией из-за забора большого объема крови во время сеанса.
  3. Ультрафиолетовое облучение крови (УФО крови). Производится нормализация электрического заряда ослабленных клеток крови, и они начинают работать на полную силу. Снижается вязкость крови и улучшается кровоснабжение всех органов и тканей – продукты распада выводятся быстрее, клетки получают больше кислорода. Процедура имеет выраженный противовоспалительный и противоаллергический эффект. Поэтому астматикам и людям с аллергиями часто назначают регулярные курсы УФО, благодаря этому они значительно сокращают прием лекарственных препаратов. Основные показания УФО такие же, как и при плазмаферезе.

Очищение крови и лимфы народными средствами

Если состояние вашего здоровья не требует вмешательства медиков, и вы решили прибегнуть к народной медицине, это не значит, что можно не соблюдать дозировку и продолжительность курса лечения. Очищение крови в домашних условиях чаще всего базируется на употреблении в пищу «красных продуктов»: свекла, вишня, клюква, виноград, краснокочанная капуста и другие. Также вам будет необходимо принимать различные настои незадолго до приема пищи.

Подобные методы устраняют симптомы и помогают для профилактики, но если у вас серьезное хроническое заболевание, то, скорее всего, облегчение будет лишь временным.

  • Свекольный сок содействует кроветворению. Первые дни приема могут начаться тошнота и головокружение. Так запускается очищение организма. В сутки необходимо выпивать 1 стакан свекольного сока.
  • Травы. Для приготовления травяного сбора для очищения крови возьмите по 100 г березовых почек, ромашки и бессмертника. 1 ст.л. сбора настаивайте в половине литра воды 20 минут. Процедите, добавьте 1 ч.л. меда и выпейте. Пить травяной настой нужно утром и вечером. За 1 курс очищения крови нужно выпить весь получившийся сбор из трав.
  • Чай из шиповника выводит токсины и повышает иммунитет. На 5 литров кипятка потребуется полстакана корня девясила и столько же плодов шиповника. На медленном огне томите настой в течение трех часов. Затем добавьте по 1 ст. л. душицы, зверобоя и черного чая. И продолжайте томить отвар еще 1 час. Употреблять напиток можно в любом количестве.
  • Соки и мед для омоложения организма и очищения крови. Для приготовления знаменитого народного эликсира молодости вам понадобится: вино Кагор, сок моркови, свеклы, лимона, редьки и мед. Возьмите по 200 мл каждого компонента, смешайте и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.
  • Яблочный уксус для улучшения лимфотока. Разделите в стакане теплой воды 2 ч.л. яблочного уксуса. Принимайте состав 2 раза в день по 1 ст.л.
  • Очищение соком подорожника при лимфостазе. Сушеные листья подорожника залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по полстакана раствора 6 раз в день через равные промежутки времени.
  • Интенсивная чистка лимфы цитрусовыми соками. Смешайте по 900 мл апельсинового и лимонного соков, добавьте 200 мл грейпфрутового сока и 2 стакана талой воды. Утром желательно поставить клизму и прогреться в горячей ванной. В течение дня пейте по полстакана смеси каждые полчаса. Курс цитрусовой терапии – 3 дня.

Очищение крови от алкоголя

Не существует средства, способного моментально очистить кровь от продуктов распада этилового спирта. Но можно значительно помочь организму справиться с выведением токсинов. Важно помнить, что начинать очищение можно только прекратив прием алкоголя, иначе возможно возникновение побочных эффектов.

  1. Первая помощь при алкогольном отравлении – это обильное питье. Хорошо подойдет чай с лимоном, чистая вода, натуральные соки, рассолы, молочные продукты. Количество выпитой жидкости должно превышать 2 литра в сутки. Ощутимый результат появится как раз спустя сутки. Потребление повышенного количества жидкости не рекомендуется людям с патологией почек, а также людям, имеющим расположенность к таким заболеваниям.
  2. Различные водные процедуры (душ, плавание или теплая ванная) вопреки бытующему убеждению не поможет очистить кровь, однако немного улучшит общее состояние человека переживающего интоксикацию. Категорически не рекомендуется посещать баню или сауну, чтобы не создавать дополнительно стресса для организма.
  3. Запрещено потребление спиртосодержащих медицинских препаратов при алкогольной интоксикации. Это может негативно воздействовать на работу сердца.
  4. Прием сорбентов (активированный уголь, энтеросгель, сорбекс и другие) способствует общему облегчению состояния.

Если ситуация очень тяжелая и вышеперечисленные средства не помогают избавиться от признаков отравления, необходимо вызвать на дом врача-нарколога или отвезти пациента в лечебное учреждение.

Оптимальный метод выведения токсинов в сложных случаях — это капельница. Врач подбирает необходимый лекарственный раствор с учетом ситуации, показаний и противопоказаний (например, наличие хронических заболеваний). Ставить капельницу можно не раньше, чем через 12 часов после последнего приема алкоголя. Если пациент еще находится в состоянии опьянения, капельница не подействует.

Народные рецепты очищения крови от алкоголя

Если алкогольное отравление не представляет реальную угрозу для жизни и здоровья пациента, можно облегчить его состояние в домашних условиях, используя народные средства.

  1. Три раза в сутки нужно принимать сок моркови (по 50 г). Овощ не только помогает нейтрализовать продукты распада этилового спирта, но и пополняет баланс витаминов и минералов в крови.
  2. Корень имбиря оказывает целительное воздействие на организм. Нужно съесть щепотку тертого корня имбиря, запив его водой с медом. Принимать имбирь можно один раз в сутки натощак.
  3. Отвары трав. Травы помогают организму активнее бороться с негативным воздействием алкоголя. Заварите мяту, чабрец, копытень в виде сбора или используйте только одно растение. Пить отвары можно три раза в день.

Очищение крови от холестерина

Многие считают, что холестерин – это исключительно вредное вещество, которое приводит человека к болезням. Это мнение верно лишь отчасти. Холестерин вырабатывается организмом человека, это естественное вещество. Холестерин нужен для выработки витамина D, образования половых гормонов, он поддерживает иммунитет и расщепляет жиры. А вот опасность представляет для человека именно значительное превышение нормы холестерина в крови.

«Лишний» холестерин накапливается в сосудах и засоряет их – образуются атеросклеротические бляшки, которые со временем закрывают просвет сосуда, не давая крови свободно перемещаться. Это становится причиной сердечных патологий и инсультов.

Поэтому от «лишнего» вещества нужно чистить кровь, чтобы профилактировать возникновение болезней и поддерживать функциональность организма на должном уровне.

  1. Очищение крови чесноком. Вещества, содержащиеся в чесноке, повышают эластичность сосудов и усиливают кровоток, помогают устранить холестериновые бляшки. Измельчите 350 г чеснока, положите его в банку, накройте крышкой и на пару часов оставьте настаиваться в темном месте. Влейте 200 мл спирта. Смесь должна настаиваться 10 дней в сухом и прохладном месте. Принимайте по 2 капли полученного раствора перед едой 3 раза в день.
  2. Свекольный квас оказывает восстанавливающее воздействие на сосуды головного мозга, помогает предотвратить инсульты. Залейте 1 кг измельченной свеклы теплой водой (3 литра), положите кусочек ржаного хлеба, щепотку соли и 100 г сахара. Квас должен настаиваться в теплом месте в течение трех дней. Принимайте напиток каждый раз перед едой по полстакана.
  3. Настой с хвоей . Смешайте 5 ст.л. измельченной хвои, 3 ст.л. шиповника и 2 ст.л. луковой шелухи. Все это залейте водой (700мл) и доведите до кипения. Принимайте по 1 ст.л. в сутки на протяжении 3-4 месяцев.

После очищения крови важно перейти к профилактическим мерам. Тогда вы сможете избежать накопления холестерина в будущем.

  1. Откажитесь от употребления жирных сортов мяса, консервов, колбас, выпечки и большого количества сладкого.
  2. Введите в рацион много овощей и фруктов. Особенно для очищения сосудов от холестерина полезно употреблять петрушку, цитрусовые, орехи, фасоль, лук и чеснок.
  3. Постарайтесь избегать стресса. Ученые доказали, что у эмоционально восприимчивых людей уровень холестерина в среднем в несколько раз выше, чем у людей со спокойным характером. Для того чтобы уравновесить эмоциональное состояние можно заняться дыхательными практиками, йогой или медитацией.
  4. Займитесь бегом. Медленный бег хорошо влияет на систему кровообращения: ток крови усиливается, сосуды становятся более гибкими, вымываются и выводятся из организма вредные вещества.

Очищение крови при лечении прыщей

Возникновение прыщей на коже лица может сигнализировать о большом количестве токсинов или продуктов распада в организме. Чтобы очистить кровь, а вместе с ней весь организм, и устранить причину появления прыщей, существует проверенные средства народной медицины.

  1. Настой из зерен петрушки принимайте 3 раза в день по полстакана.
  2. Клюквенный сок очень часто используется для очищения крови. Он содержит ценные виды глюкозы и фруктозы, а также урсоловую кислоту, которая по составу близка к плазме крови человека. Сок этой ягод хорошо очищает печень и почки. Осторожно отнестись к приему такого продукта нужно людям с заболеваниями пищеварительной системы, а также тем, у кого возникает аллергия на клюкву. Чтобы приготовить клюквенный сок, возьмите свежие или размороженные ягоды, растолките их и немного подогрейте для выделения сока. Принимать сок нужно по полстакана 3 раза в день в первую неделю лечения; 2 раза в день по полстакана – во вторую неделю лечения; по полстакана 1 раз в день – третью неделю лечения.

Очищение крови в домашних условиях. Видео

Кровь — это не орган, который болит, когда что-то не в порядке! Признаками того, что в крови накопились вредные вещества, может быть вялость, сонливость, тусклая кожа. Заботьтесь о себе, чтоб сохранить хорошее самочувствие и здоровье!

Применяйте наши советы и !

Для достижения оптимального самочувствия одним из самых важных условий является «чистая» кровь, которая насыщает все клетки организма кислородом и полезными веществами. Как почистить кровь народными средствами в домашних условиях, не прибегая к лекарствам и услугам медицинских учреждений? Стоит ли вообще заниматься этим вопросом? Может быть, лучше довериться природе и она сама разберется в сложном механизме работы всех органов?

Говоря о необходимости чистки крови, мне сразу хотелось бы задать несколько встречных вопросов. Как часто

  • вы убираете помещение, в котором живете?
  • выбрасываете устаревшие ненужные вещи?
  • делаете генеральную уборку и капитальный ремонт квартиры?
  • ремонтируете свой автомобиль и меняете старые детали на новые?
  • избавляетесь от негативного мышления?

Вопросов можно задать достаточно много.

Уверена, что практически каждый скажет: «Да, регулярно!» или «Постоянно!» А разве наше тело – сложнейший природный механизм, не нуждается в подобном очищении? Разве не нужно чистить его изнутри и постоянно обновлять, чтобы обладать прекрасным здоровьем, жить долго и счастливо, сохраняя активный образ жизни? Нужно! И обязательно!

«А от чего чистить кровь, если мы ее не засоряем?», - спросите вы. Засоряем и еще как! Ежедневно. Токсические и вредные вещества на протяжении всего дня попадают в организм из пищи, воздуха, лекарств, косметической и бытовой продукции.

Кровь нуждается в постоянной чистке от

  • токсинов,
  • плохого холестерина,
  • химических веществ,
  • аллергенов,
  • наркотиков,
  • алкоголизма и т.д.

Система очистки заложена в организме самой природой. Фильтрами для детоксикации организма являются почки, , кишечник, легкие, кожа. Можно очистить внутренние органы и в лечебных учреждениях – капельными системами, лазером, таблетками, уколами. Стоят такие услуги недешево, да и есть у них обратная сторона – побочные эффекты от химических медицинских препаратов. Именно поэтому все больше людей интересуются, как можно почистить кровь, используя исключительно лекарственные растения или полезные средства, приготовленные своими руками на основе природных компонентов?

Травы для крови

1. Доктор Алоэ Вера

Я ставлю его на первое место, поскольку Алоэ Вера помогает не только очищать кровь, но также чистит лимфу, печень, , сосудистую систему, тем самым практически делая генеральную уборку в нашем теле. Алоэ снабжает организм витаминами и минералами, незаменимыми аминокислотами.

Я с регулярной периодичностью использую Алоэ для очищения своего организма уже более 7 лет и скажу, что чувствую себя великолепно.

Алоэ Вера – одно из самых мощных лекарственных растений, которое не только чистит организм, но укрепляет иммунитет, защищает его от вирусов, грибков и бактерий.

Чтобы почувствовать великую силу Алоэ достаточно употреблять ежедневно натощак 1-2 столовые ложки полупрозрачного геля, который содержится в толстых стеблях растения. Гель можно пить в чистом виде или добавлять в воду. Можно дополнительно выжать лимонный сок, который также способствует очищению и снабжает организм витамином С.

2. Листья крапивы

Она издавна считалась одной из самых эффективных трав для выведения и устранения токсических веществ из крови и всего организма в целом. Поскольку крапива – отличное мочегонное средство, она очищает также печень и почки.

Чтобы почистить кровь, следует ежедневно в послеобеденное время выпивать чашку чая с заваренной крапивой. Простой и чудесный способ очищения!

3. Корень лопуха

По мнению травников, лопух является одним из самых лучших растений для выведения токсинов из кровеносной и лимфатической систем, при этом он заметно улучшает кровообращение в сосудах и капиллярах, способствует выведению жидкости, предотвращает образование отеков. Понижая уровень мочевой кислоты в организме, корень лопуха также способствует исцелению от цистита, камнеобразования в желчном пузыре, диабета, артрита, подагры и многих других заболеваний.

Для удобства применения можно использовать настойку корня лопуха – добавлять в стакан кипятка чайную ложку настоя и пить дважды в день. Вы не заметите, как ваше самочувствие очень скоро резко улучшится.

4. Листья бузины

Лечебными свойствами обладают цвет, ягоды и листья бузины. Если говорить об очищении, то следует использовать листья, которые проявляют хорошие мочегонные, потогонные и слабительные свойства.

Чай с настойкой бузины отлично очищает кровь, печень и почки, способствует уменьшению отеков, проявляет антибактериальные свойства. Чтобы почувствовать эффективность лечения – пейте чашку чая с бузиной после каждого приема пищи.

5. Цветки одуванчика

Неказистый, повсеместно растущий одуванчик, как ни странно, также помогает очистить кровь от токсических веществ. Богатый антиоксидантами и фитонутриентами, он способствует их выведению из органов пищеварения и борется со свободными радикалами. Листья одуванчика и корень стимулируют работу поджелудочной железы и печени, очищая их от вредных веществ.

Чай, приготовленный из кипятка с добавлением цветков одуванчика, следует настоять в течение 5 минут, а затем выпить после обеденного приема пищи.

Этот напиток способствует улучшению процессов кровообращения в организме.

6. Иссоп (синий зверобой)

Лечебные свойства иссопа особенно полезны для людей старшего поколения, поскольку он способен выводить вредные жиры из организма, токсины из крови, снимать воспалительные явления органов мочеполовой системы, укреплять желудок, улучшать работу сердца.

Для очищения организма достаточно пить дважды в день чай с добавлением листьев (1 чайн.ложка) в стакан кипятка.

Кроме трав существует целый ряд полезных продуктов – фруктов и овощей, способствующих детоксикации крови.

Продукты, очищающие кровь

Фрукты – ягоды (клубника, черника, виноград), цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут), авокадо, ананасы, киви, яблоки.

Овощи - чеснок, лук, брокколи, сельдерей, морковь, свёкла, соя, горькая тыква.

Пряные травы:

Петрушка (положительно влияет на функции почек, улучшает мочеиспускание),

Кориандр (вымывает из организма тяжелые металлы, которые попадают через органы дыхания из окружающей среды),

Куркума (улучшает работу пищеварительной системы и печени, ускоряет процессы детоксикации).

Особое значение для организма имеет очищение сосудов головного мозга, поскольку их загрязнение очень часто вызывают головную боль, высокое давление, потерю памяти, внимания и сознания, головокружения при резких поворотах, боль в затылочной части головы, другие неприятные и болезненные симптомы.

Домашние средства, очищающие кровь в сосудах головного мозга

1. Витаминная бомба

Грецкие орехи, изюм, курагу (по 200-300 грамм) измельчить на мясорубке, добавить перемолотые лимоны с кожурой (2 шт.). Все залить гречаным медом (0,5 литра) и хорошо перемешать. Принимать ежедневно по 2 чайные ложки утром натощак. Я употребляла после приема 2 ложек Алоэ Вера.

Можно приготовить смесь из грецких орехов, липового меда, замороженного лимона с добавлением натертого имбиря и куркумы.

2. Чесночное масло

Для очищения сосудов головного мозга очень полезно по утрам пить чесночное масло, которое также можно приготовить самостоятельно. Для этого натереть одну головку чеснока, залить оливковым маслом (2 стак.) и дать настояться в холодильнике в течение трех суток. Принимать за полчаса до еды, смешивая с чайной ложкой сока лимона.

3. Луковый мед

Выдавить из лука около 70 грамм сока (приблизительно 1/3 стак.), залить стаканом меда, перемешать. Пить за 30 минут до еды по одной чайной ложке.

4. Фруктовые соки

Сосуды головного мозга полезно очищать фруктовыми и овощными соками. Лучше всего, если вы готовите их самостоятельно и пьете за полчаса до еды. Наиболее эффективны гранатовый, апельсиновый, яблочный, ананасовый, морковный и свекольный соки. Пейте их до обеда и перед ужином – по половине стакана.

5. Для особых гурманов

Для очищения крови в сосудах головного мозга можно предложить съедать за полчаса до завтрака один небольшой мандарин, два грецких ореха, столовую ложку изюма. Через четверть часа запить водой с лимоном и медом, а спустя еще 15 минут приступать к завтраку.