Что принимать ребенку для профилактики простуды. Отказываемся от лекарств

Своевременная грамотная профилактика простудных и вирусных заболеваний способна надежно защитить организм во время сезонных эпидемий.

Грипп и ОРВИ – сезонные инфекционные заболевания, передающиеся от зараженного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Активная атака проникнувших в организм человека вирусов начинается после начала их размножения на слизистых оболочках носа, горла и бронхов.

Чтобы предупредить заражение и максимально облегчить течение любой инфекционной вирусной болезни в случае ее наступления, достаточно соблюдать несколько простых, но действенных правил.

Грипп и ОРВИ — сезонные вирусные заболевания

Необходимые меры для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды: памятка

Самым главным и надежным методом профилактики гриппа и ОРВИ является избегание инфицирования. Это означает, что в период эпидемий лучше всего воздержаться от посещения людных мест.

ВАЖНО: Источник ОРВИ и гриппа – больной человек. Чем меньше контактов с людьми будет происходить, тем ниже риск заразиться вирусным заболеванием.

Однако закрыться дома и совсем не посещать общественные места не удается никому. Даже пятиминутная поездка в общественном транспорте или посещение магазина могут стать причиной заражения.

Поэтому, чтобы максимально сократить риски, нужно стараться повысить сопротивляемость организма действию вирусов и уменьшить их концентрацию в помещениях. Достичь этого можно следующими способами:

• частое проветривание комнат
• регулярная обработка предметов общего пользования дезинфицирующим раствором
• тщательное мытье рук
• регулярная влажная уборка «на совесть»
• увлажнение воздуха в комнатах при помощи специального увлажнителя
• использование влажных дезинфицирующих салфеток
• закапывание носа солевым раствором
• прогулки на свежем воздухе в любую погоду
• здоровый образ жизни (достаточное питание, сон не менее 8 часов в сутки, двигательная активность, закаливание)
• одежда по погоде, исключающая потение
• своевременная вакцинация, создающая специфический иммунитет, если речь идет о профилактике гриппа
• прием противовирусных препаратов и стимуляторов иммунитета в случае необходимости

ВАЖНО: Вирусы могут длительное время сохранять активность и жизнедеятельность в сухом непроветриваемом помещении. При этом они мгновенно гибнут в свежем влажном воздухе.

Лекарства, противовирусные препараты и средства для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды для взрослых: как и когда принимать?

Для профилактики простудных и вирусных заболеваний взрослому человеку иногда не достаточно соблюдения правил гигиены и здорового образа жизни.

Ослабленный иммунитет может нуждаться в более надежной поддержке, в роли которой выступают лекарственные противовирусные препараты.

Лучше всего, если лекарственный препарат назначает врач на основании результатов анализов и данных о состоянии здоровья пациента. Часто для профилактики ОРВИ применяют один или несколько препаратов из списка:

• Иммунал
• Рибоксин
• Бронхо-Ваксом
• Рибомунил
• Имудон

Все эти средства имеют отсроченное действие и принимаются курсами. Это значит, что начинать профилактику нужно за несколько месяцев до предполагаемой эпидемии.

Противовирусные препараты для профилактики ОРВИ и гриппа

Следует знать : Грипп и ОРВИ – это разные болезни, несмотря на то, что они имеют одинаковую природу и общие пути передачи. Для ОРВИ характерно плавное начало, повышение температуры тела незначительное (до 39˚С), заложенность носа и выделения из него, вероятен дискомфорт и боль в горле, умеренный кашель с первого дня болезни. Грипп начинается резко, проявляется ознобом, повышением температуры до 40˚С и выше и ее сохранением первые 3-4 дня. При этом насморк отсутствует или незначительный, чихание отсутствует, на вторые-третьи сутки появляется сильный кашель. С самого начала болезни человек чувствует своеобразную «ломоту» в суставах и головную боль, слабость, его преследует ощущение песка в глазах.

Если средства для профилактики ОРВИ допустимо принимать самостоятельно, то для профилактики гриппа используют препараты, обладающие серьезными побочными действиями, и бесконтрольный их прием может причинить вред здоровью.

Поэтому такие лекарства, как римантадин, орвирем, арбидол, тамифлю, рибавирин, ацикловир, озельтамивир можно применить в целях профилактики гриппа, но только по рекомендации врача.

ВАЖНО: Грипп протекает тяжелее, чем ОРВИ. Возникновение осложнений гриппа у детей и взрослых наиболее вероятно, даже при условии правильного и своевременного лечения.

Тамифлю — средство для лечения и профилактики гриппа

Лекарства, противовирусные препараты и средства для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды для детей: как и когда принимать?

Дети подвержены риску заражения ОРВИ и гриппом намного больше, чем взрослые. Посещение садов, школ, кружков и секций в сочетании с присущей большинству детей привычкой не мыть вовремя руки может стать причиной попадания вирусов на слизистые оболочки ребенка.

Если родители заблаговременно позаботятся о безопасности своего ребенка и за несколько месяцев до предполагаемой эпидемии ОРВИ и гриппа начнут курс противовирусных препаратов отсроченного действия (Бронхо-Ваксом, Рибомунил, Имудон ) по предложенной врачом схеме, и сделают прививку от гриппа, в разгар эпидемии ребенок будет обезопасен.

Если же ранее не принимались никакие меры профилактики, а ребенок вынужден посещать детские учреждения во время эпидемии, для профилактики можно использовать препараты интерферона, например детский Анаферон – по 1 таблетки каждое утро за полчаса до еды.

Также для профилактики допустимо использовать гомеопатию, например Инфлюцид – по 3 таблетки в день за полчаса до еды.

Также обязательно регулярно увлажнять слизистую носа ребенка солевыми растворами. Для этих целей подойдет как бюджетный физ. раствор, так и дорогостоящие спреи в удобных баллончиках, снабженных специальными насадками.

Бронхо-Ваксом — препарат для профилактики вирусных заболеваний

Видео: Профилактика ОРВИ и гриппа. 5 способов как защитить ребенка от ОРВИ осенью

Какие препараты пить при первых симптомах гриппа или ОРВИ для профилактики заболевания взрослым и детям?

Прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты при первом проявлении нездоровья, сразу нужно постараться определить причину болезни. Если это обычная простуда или ОРВИ с незначительным повышением температуры, насморком и кашлем, то можно обойтись без аптечных средств.

Быстро побороть такую болезнь поможет обильное теплое питье, проветривание комнаты и увлажнение слизистой носа при помощи солевых растворов . Если температура тела больного превышает 38,5˚С применяют парацетамол или ибупрофен .

В случаях, когда нужно как можно скорее «встать на ноги», допустимо применение противовирусных средств, таких как:

• Осельтамивир
• Занамивир
• Римантадин
• Рибавирин
• Амиксин
• Кагоцел
• Амизон
• Арбидол
• Гропринозин
• Циклоферон

Более подробно о противовирусных препаратах для детей разного возраста вы можете прочитать в статье

ВАЖНО: При первых проявлениях ОРВИ или гриппа также проводится симптоматическое лечение. Если простудное заболевание сопровождается насморком и заложенностью носа, для устранения этих симптомов используют любые сосудосуживающие капли или спреи (2-3 раза в сутки, не более 5 дней). Мокрый кашель можно устранить при помощи муколитиков (Мукалтин, Амброксол, Амбробене, Лазолван ), а от незначительной боли в горле помогут спреи (Орасепт, Тантум Верде, Ингалипт ), а также люголь или хлорофиллипт.

Какую мазь или спрей в нос применять для профилактики гриппа во время эпидемии взрослым и детям?

Эффективная профилактика гриппа – применение мазей, спреев и капель в нос. Вирусы, попадая на слизистую оболочку носа, сталкиваются с мощной защитой в виде действующих веществ назальных препаратов, и тут же погибают, либо сильно ослабевают.

Одна из самых больших групп препаратов для применения на слизистой носа для профилактики гриппа и ОРВИ – интерфероны . Спреи, капли и мази на основе интерферона обладают противовирусным и иммуномоделирующим действием.

ВАЖНО: При использовании назальных препаратов, интерферон не проникает в кровь, а борется с вирусами местно. Именно поэтому обработка слизистой носа противовирусными средствами – наилучшая профилактика сезонных инфекционных болезней.

Наиболее распространенные назальные препараты интерферона:

• Виферон мазь и гель
• Интерферон
• Гипферон
• Генферон
• Лаферабион
• Назоферон
• Лаферон

Детям с рождения и беременным женщинам назначают Назоферон по 1 капле в каждую ноздрю через день (2 – 4 недели).

Также для профилактики вирусных инфекций у детей и взрослых используют мазь оксолиновую 0,25%. Мазью обильно смазывают слизистую носа трижды в сутки. Действует она местно, только на вирусы, которые не успели проникнуть в кровь.

Для повышения устойчивости иммунитета к действию вирусов, грибков и бактерий и профилактики сезонных болезней могут применяться капли Деринат 0,25%. Этот иммуномодулятор ускоряет синтез интерферонов и усиливает активность лимфоцитов.

ВАЖНО: В отличие от интерферонов, Деринат всасывается в кровь, распределяясь по лимфатической системе.

Профилактическая доза дерината для взрослого человека – по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день в течение всего осеннее-зимнего периода. Для детей дозировку определяет врач, исходя из данных о возрасте, весе и состоянии здоровья ребенка.

Лучшее эффективное средство для взрослых и детей для профилактики гриппа, простуды и ОРВИ

Те, кто ищет лучшее средство для профилактики гриппа, простуды и ОРВИ, будут разочарованы, узнав, что универсального препарата не существует. Организм каждого человека индивидуален, соответственно, одно и то же профилактическое средство может стать для кого-то «палочкой-выручалочкой», а для кого-то – оказаться абсолютно бесполезным.

Для усиления защитных средств организма, как взрослого человека, так и ребенка, можно применить препарат на основе интерферона . Капли в нос, свечи, таблетки или ингаляции с интерфероном особенно эффективны в первые сутки болезни и для предупреждения болезни.

Виферон для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами для взрослых и детей

Рецепты народной медицины могут оказаться полезными в борьбе за здоровье в сезон простуд и гриппа. Доступные натуральные ингредиенты в определенном сочетании способны надежно защитить взрослых и детей от простудных и вирусных заболеваний.

Рецепт №1: Шиповниковый напиток с медом.
Ингредиенты:

• ягоды шиповника (5 ст.л.)
• вода (1 литр)
• мед (2 ст.л.)

Приготовление:

1. Растолките сухие ягоды шиповника
2. Поместите ягоды в кастрюлю и залейте их холодной водой
3. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения
4. Прокипятите 10 – 12 минут на медленном огне
5. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, укутайте и оставьте на 8 – 10 часов
6. Процедите через марлю или сито
7. Пейте напиток в течение дня, через каждые 3 – 4 часа, по 1 стакану, добавляя мед по вкусу

Рецепт №2: Напиток с плодами шиповника, листьями малины и черной смородины .

Ингредиенты :

• Ягоды шиповника (1 ст.л.)
• Измельченные листья малины (1 ст.л.)
• Измельченные листья черной смородины (1 ст.л.)
• Вода (1,5 ст.)
• Сахар по вкусу

Приготовление:

1. Поместите листья и ягоды в кастрюлю и залейте водой
2. Поставьте кастрюлю на огонь
3. Доведите до кипения, прокипятите 10 минут на медленном огне
4. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, оставьте до полного остывания
5. Процедите
6. Добавьте сахар
7. Пейте дважды в день по полстакана

Рецепт № 3: Напиток липовый с плодами калины и ягодами малины.

Ингредиенты:

• Липовый цвет (1ст.л.)
• Ягоды малины (1 ст.л.)
• Плоды калины (1 ст.л.)
• Вода (2 ст.)
• Мед натуральный или сахар по вкусу

Приготовление:

1. Поместите в кастрюлю ингредиенты и залейте кипятком
2. Поставьте на слабый огонь на 10 – 12 минут
3. Остудите под крышкой
4. Процедите
5. Добавьте сахар или мед по вкусу
6. Принимайте дважды в день по 0,5 стакана

Рецепт №4: Имбирный чай с медом и лимоном

Ингредиенты:

• Корень имбиря
• Лимон
• Кипяток

Приготовление:

1. Измельчите корень имбиря, поместите его в чашку
2. Залейте кипятком
3. Добавьте лимон и мед по вкусу
4. Пейте имбирный чай 2-3 раза в день

Имбирный чай для профилактики ОРВИ и гриппа

ВАЖНО: Кроме витаминных напитков для профилактики вирусных заболеваний применяют очищенный лук и чеснок. Их можно раскладывать в жилой комнате или на рабочем месте и употреблять в пищу.

Витамины для профилактики гриппа и простуды взрослым и детям

Витаминный баланс в организме очень важен при любых обстоятельствах, но особенно – в период сезонных простудных заболеваний. Именно к середине зимы запасы витаминов в организме минимальны, а иммунитет понижен.

ВАЖНО: Витамины усиливают иммунитет, ускоряют регенерацию клеток, поврежденных вирусами, обладают противовирусным свойством.

Все группы витаминов важны для профилактики гриппа и простуды:

• «С» — иммуномодулятор, подавляющий размножение вирусов. Профилактическая доза для взрослого100 – 150 мг в сутки. Содержится в черной смородине, капусте, лимоне.
• «В1», «В6» — ускоряют восстановление эпителия дыхательных путей. «В1» содержится в горохе, отрубном хлебе, шпинате, «В6» — мясе и капусте.
• «В2» — ускоряет синтез антител во время болезни. Содержится в гречке, яйцах, твороге.
• «РР» — обладает слабо выраженным противовирусным действием, улучшает кровообращение в слизистых оболочках. В достаточном количестве присутствует в мясе, ананасах, ржаной муке, печени и грибах.
• «А» — восстанавливает поврежденные вирусами клетки. Содержится в моркови и зеленом луке.
• «Е» — сильный иммуностимулятор, блокирует доступ вирусов к здоровым клеткам. Витамином «Е» богаты орехи, печень, мясо.

Когда сложно пополнить запас витаминов естественным путем, необходимо принимать специальные таблетированные витаминные комплексы. Однако даже приема обычной аскорбиновой кислоты может оказаться достаточно, для предупреждения простудных заболеваний.

Если же, не смотря на все принятые меры профилактики, вы или ваш ребенок заболели простудой или гриппом, главное – не паниковать. Своевременная постановка диагноза и соблюдение назначенной врачом схемы лечения ускорят выздоровление и помогут избежать осложнений. Будьте здоровы!

Видео: О правильной профилактике ОРВИ и гриппа

Легче предупредить болезнь, чем ее вылечить - известная народная мудрость. Но как защитить ребенка от простуды, когда вокруг столько инфекций? В этой статье мы расскажем об основных способах профилактики простуды у детей разного возраста.

Основные правила

Существуют разные методы профилактики простуды и гриппа у детей.

• Медикаментозные препараты можно использовать только после консультации специалиста. Чаще всего для профилактики простуды детям назначают свечи, таблетки и мази на основе интерферона, Оксолиновую мазь и витаминные комплексы.
• Оксолиновой мазью можно смазывать нос для профилактики простудных заболеваний при посещении многолюдных мест или перед поездкой в общественном транспорте в период эпидемий и гриппа.
• Для профилактики простуды у детей необходимо соблюдать правила личной гигиены – своевременно мыть руки, пользоваться носовым платком.
• Если ребенок замерз после прогулки или его ножки слишком холодные, прогрейте малыша в ванной или сделайте ему горячую ванночку для ног, после чего необходимо надеть шерстяные носки. Можно дать выпить горячее молоко или чай с лимоном.
• Ну и конечно, необходимо избегать контакта с больными людьми, реже бывать в общественных местах, особенно в периоды эпидемий.

7 правил профилактики простудных заболеваний у детей

1. Следим за температурой

Необходимо поддерживать нормальный уровень температуры воздуха в помещении, чтобы дети, выходя на улицу, не перегревались и не переохлаждались. Сильные перепады температур являются первопричиной возникновения простудных заболеваний у детей. Старайтесь всегда одевать детей по погоде. Не кутайте ребенка, чтобы он не вспотел на прогулке.

2. Увлажняем помещение

Обогревательные приборы в холодное время года сильно сушат воздух в помещении. Сухой воздух способствует высыханию слизистой носа, у детей и взрослых затрудняется дыхание, а болезнетворные микробы без труда проникают в организм. Необходимо регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку, по возможности пользоваться увлажнителями воздуха или расставить в комнатах емкости с водой. Можно на ночь в спальню на батарею вешать смоченное в воде махровое полотенце. Если в помещении слишком сухой воздух, слизистую оболочку носа ребенка можно увлажнять солевыми растворами в виде спреев Салин или Аква-Марис.

3. Обогащаем рацион натуральными витаминами

Для профилактики простуды у детей очень важно соблюдать здоровое сбалансированное питание. Давайте ребенку пить больше натуральных морсов из клюквы и брусники, варите компоты из фруктов, кураги и изюма, готовьте чаи с шиповником, лимоном, шалфеем. Угощайте ребенка натуральным малиновым или смородиновым вареньем. Большое количество витамина C содержится в свежих оранжевых, красных и темно-зеленых овощах и фруктах. Очень важно, чтобы в рационе ребенка присутствовали капуста, лук, чеснок, яйца, мясо, молочные продукты и крупы.

4. Соблюдаем режим дня

Отличным способом профилактики простуды и гриппа у детей для поддержания их иммунитета является сохранение энергии в организме ребенка. Полноценный здоровый сон, прогулки, регулярный прием пищи, умственные занятия и умеренные физические нагрузки в правильной очередности позволяют ребенку без труда переключаться с одного занятия на другое без больших энергетических затрат. Важно соблюдать цикличность, укладывать спать и усаживать ребенка за стол в одно и то же время. Здоровый сильный организм без труда справится с вирусами и простудой.

5. Используем ароматерапию

Ароматические масла повышают иммунитет, обладают успокаивающими и антисептическими свойствами. Прекрасной профилактикой простудных заболеваний у детей станут процедуры ароматерапии с применением эфирных масел лаванды, сосны, пихты, эвкалипта, мяты, мелиссы, апельсина и лимона. Масла можно добавлять в ванну при купании. Следует строго соблюдать инструкцию и следить, чтобы у ребенка не было аллергических реакций.

6. Отказываемся от лекарств

Для профилактики простуды у детей лучше отказаться от химических препаратов, оказывающих влияние на организм ребенка. Лучше воспользоваться проверенными натуральными средствами. Защитные лекарственные препараты не позволяют иммунитету ребенка развиваться и укрепляться самостоятельно. Применять медикаменты следует только в крайнем случае после консультации специалиста.

7. Укрепляем иммунитет закаливаниями

С давних пор лучшей профилактикой простуды у детей считается закаливание организма – воздушные ванны, обтирания, обливания. Важно соблюдать последовательность и не торопиться, постепенно наращивая интенсивность процедур. Закаливать ребенка можно только в том случае, если он абсолютно здоров. Начните постепенно давать ребенку пить холодную воду в небольших количествах, холодное мороженое. Главное - делать это, когда на улице или в помещении не жарко и ребенок не вспотел. Разрешите малышу побегать босиком как дома, так и летом на улице. Хождение без обуви способствует развитию естественной терморегуляции. Хорошей профилактикой простудных заболеваний у детей являются ежедневные обливания ног прохладной водой, постепенно можно перейти на холодную воду. Перед началом закаливания лучше получить консультацию врача.

Профилактика простуды у детей до года

Грудное вскармливание

Самым лучшим и эффективным способом профилактики простуды у детей до года является грудное вскармливание. В материнском молоке содержатся антитела, препятствующие проникновению инфекций в организм младенца.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует грудное вскармливание до трех лет . По мнению специалистов, дети, выросшие на естественном грудном вскармливании, реже болеют, быстрее развиваются умственно и физически. Их иммунная система оптимально формируется естественным путем.

Материнское грудное молоко содержит все необходимые ферменты и микроэлементы для формирования микрофлоры в кишечнике малыша. Как известно, иммунитет человека формируется именно в кишечнике. При грудном вскармливании происходит естественный рост бифидобактерий и лактобактерий, уменьшается количество патогенных микроорганизмов в микрофлоре кишечника, и в конечном итоге увеличивается сопротивляемость к простудным заболеваниям и укрепляется общий иммунитет малыша.

4.75 4.75 из 5 (8 Голосов)

Зимой простуда кажется делом неизбежным и обыденным. Главное коварство вирусных заболеваний — в осложнениях. Как не допустить риска для здоровья малыша?

Каждый год с наступлением холодов в нашей стране резко возрастает статистика простудных заболеваний. У 15% от всех заболевших простудой диагностируют грипп. Половина из этого количества инфицированных – дети.

Основные признаки ОРВИ

ОРВИ – острое респираторное заболевание – общее название для группы вирусов, вызывающих заболевания верхних дыхательных путей.

• Наиболее подвержены этому заболеванию дети младшего возраста, поскольку в этом возрасте большинство из них начинает посещать детские сады. При неокрепшем иммунитете они довольно часто становятся жертвой ОРВИ
• Медики подсчитали, что в первый год посещения дошкольного учреждения ребенок в среднем болеет ОРВИ до 10 раз. Средний показатель для взрослого – 2-3 случая заболевания ОРВИ в год. Практически все простудные заболевания так или иначе имеют вирусный характер
• Вирусы передаются воздушно-капельным путем, через предметы общего употребления, через рукопожатия и поцелуи
• После перенесенного заболевания в большинстве случаев к данному вирусу вырабатывается пожизненный устойчивый иммунитет. Однако, разновидностей вирусов так много, что нередки повторные заболевания ОРВИ вирусами другого типа
• Медики различают 5 основных групп ОРВИ и более 300 их подвидов

Симптомы ОРВИ

• При заражении ОРВИ в первую очередь происходит поражение носоглотки: отечность, кашель, затруднения при глотании.
• Могут появиться рези в глазах, повышенная слезоточивость, при ротовирусах наблюдается расстройство стула.
• Для всех типов вирусов характерны общая слабость, озноб и тяжесть в голове. Температура может подниматься незначительно.
• Обычно вирус ОРВИ проходит за 4-5 дней. Вирус активно развивается первые 2-3 дня, именно в этот период наиболее остро ощущаются симптомы заболевания.
• На 3-4 день организм распознает инфекции и способы иммунного ответа, начинается активная выработка антител и постепенно болезнь сходит на нет.
• Для ротовируса характерны температура, рвота, острое расстройство стула
• При аденовирусных инфекциях наблюдается температура (но не всегда), увеличение лимфатических узлов, отеки слизистой горла и носа, может развиться конъюнктивит и поражение печени
• Респираторно-синцитиальный вирус в первую очередь поражает бронхиолы, бронхи, иногда переходит в пневмонию
• Некоторые виды тонзиллита (ангина) носят аденовирусный характер, поражают миндалины и лимфатические узлы глоточного кольца. Чаще всего у детей встречается герпетическая ангина, для которой характерно повышение температуры, головная и мышечная боли, реже расстройство стула
• Считается, что организм должен справиться с вирусом самостоятельно. Из лечения применяются препараты, снимающие местные симптомы: головную боль, жар, облегчают кашель и общее состояние тяжести
• Собственно против вирусов группы ОРВИ медикаментов до настоящего времени не существует, за редким исключением

Осложнения после ОРВИ

Наиболее частыми осложнениями после перенесенного заболевания являются бактериальные инфекции, которыми больной успел заразиться во время ослабления иммунитета вирусом ОРВИ.

Основные признаки гриппа

Что такое грипп?

• Вирус гриппа характеризуется высочайшей скоростью размножения и исключительной агрессивностью. За сутки он способен привести к серьезным поражениям дыхательных путей и заметно ослабить иммунитет, что способствует развитию побочных заболеваний и осложнений
• Серьезное затруднение при лечении гриппа и выработке медикаментов против него является способность вируса очень быстро мутировать и приспосабливаться к изобретенным лекарствам
• Вирус поразительно жизнеспособен – вне организма на открытом воздухе он может сохраняться до 6-7 часов
• Больной, зараженный вирусом гриппа, опасен для окружающих на расстоянии нескольких метров, его способность заразить людей при контакте сохраняется в течение 5-7 дней с начала заболевания
• Вирус может передаваться не только воздушно-капельным путем, но и через предметы общего пользования: поручни в транспорте, ручки дверей, кнопки в лифте

Все вышеперечисленные свойства позволяют вирусу гриппа поражать огромный процент населения ежегодно.

Симптомы гриппа

• Высокая температура, поднимается внезапно и быстро
• Ломота в суставах, судороги в мышцах
• Сильный сухой кашель
• Слабость, головокружение, потеря сознания

Осложнения после гриппа

• Поражения легких (пневмония)
• Поражение органов ЛОР и верхних дыхательных путей (гайморит, отит, ларингит)
• Поражения сердца и сосудов
• Поражения нервной системы (менингит, невралгия энцефалит)

Как отличить грипп от ОРВИ?

	ОРВИ	Грипп
Начало заболевания	Резь в глазах, слабость, вялость	Проявления острой интоксикации: головная боль, озноб, рвота, головокружение
Развитие болезни	Развивается 2-3 суток, симптоматика существенно не меняется. Насморк и заложенность носа, дискомфорт в горле	Стремительное развитие. За 8-12 часов от начала заболевания здоровье может ухудшиться до критического состояния
Температура тела	Обычно держится в районе 37,3-37,7, редко превышает 38 С. Легко снижается при приеме жаропонижающих средств	Резкий скачок температуры: за 1-2 часа она поднимается до 39-40 С. Жаропонижающие средства дают краткосрочный эффект на 1,5-2 часа.
Общее состояние	Слабость, вялость	Сильные мышечные боли, головная боль в области висков, повышенное потоотделение, озноб
Насморк, заложенность носа	Проявляется в числе первых симптомов, сопровождается чиханием, сильным отеком слизистой	Появляется редко
Горло	Отечность, рыхлая структура слизистой, характерный налет	Отечность, ярко выраженный красный цвет без налета
Кашель	Проявляется в числе первых симптомов	Появляется на 2-3 день от начала заболевания
Продолжительность болезни	Улучшение состояния обычно наступает на третий день, через 6-7 дней наступает полное выздоровление	Температура спадает на 5-6 день. Состояние улучшается через 10-12 дней. Окончательное выздоровление наступает через 20-30 дней

• Продолжительные прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет ребенка и не позволяют вирусам задерживаться в организме. Желательно гулять в местах, где нет большого скопления людей, выхлопных газов, городской пыли: в парках, скверах, лесных массивах
• Если заболел кто-то из членов семьи, необходимо исключить любой контакт. Лучше если больной и ребенок будут постоянно находиться в разных комнатах. Больной при посещении мест общего пользования должен надевать марлевую повязку, которую необходимо менять каждые несколько часов
• Следует как можно чаще проветривать помещение
• Важно каждые несколько часов в местах общего пользования проводить влажную уборку с небольшим добавлением в воду хлорсодержащих средств («Белизна», жидкий «Комет», «Доместос»)
• Соблюдать элементарные правила гигиены: часто мыть руки с мылом, пользоваться разными полотенцами, хорошо промывать посуду. Помните, что вирус гриппа передается контактным путем
• Полезно разложить по квартире кусочки чеснока и лука.
• Раздавленный чеснок и лук можно сложить в коробочку от киндер-сюрприза, предварительно проделав в ней отверстия, и повесить ее в виде кулона на шею малышу, чтобы он постоянно дышал их испарениями. Луковый и чесночный сок являются очень эффективными средствами против вирусов

Профилактика ОРВИ у детей

• Для профилактики вирусных инфекций подходят процедуры закаливания: обтирание и контрастный душ с постепенным увеличением разницы температур. Холодные обливания допустимы только для детей с серьезным стажем закаливания
• Хорошо поднимает иммунитет массаж стоп. Заставляйте малыша как можно чаще ходить босиком. Можно купить специальные массажные коврики для подошвы, по которым ребенок будет бегать
• Ежедневные прогулки в парках, скверах, садах. Частые поездки за город. По возможности ежегодный отдых на море не менее двух недель
• В холодное время года перед выходом на улицу можно закапывать в нос соляной раствор или мазать ноздри оксолиновой мазью
• Соблюдать личную гигиену, мыть руки после прогулки, регулярно проводить в квартире влажную уборку и проветривание

Препараты для профилактика ОРВИ и гриппа

• Кагоцел . Эффективен на любой стадии заболевания, а также является средством профилактики. Основное действие препарата заключается в активизации иммунитета. Хорошо снижает риск возникновения осложнений после гриппа и ОРВИ. Противопоказан детям до трех лет. Дозировка зависит от массы тела и назначается врачом

• Интерферон . Действует, блокируя проникновение вируса в клетки организма. Является средством профилактики насморка и заложенности носа при ОРВИ. Применяется в составе раствора для ингаляций или как капли в нос

• Гриппферон . Иммуномодулирующее средство противовирусного действия. Как профилактическое средство применяется при сезонном риске заболевания, при контактах с больными и переохлаждении. Выпускается в виде назальных капель

• Арбидол . Противовирусное средство, применяется для лечения гриппа и ОРВИ, а также при возникших осложнениях. Детям до трех лет противопоказан. Дозировка зависит от возраста ребенка и характера профилактики, назначается врачом. Подавляет активность вируса и активирует иммунитет. Выпускается в форме таблеток

• Анаферон . Активирует противовирусный иммунитет, применяется при лечении и профилактике гриппа и ОРВИ. С профилактической целью препарат применяют один раз в сутки, возможно длительное применение до нескольких месяцев. Анаферон детский можно принимать младенцам начиная с 1 месяца. Выпускается в форме таблеток

• Оциллокоцинум . Гомеопатическое средство против гриппа и ОРВИ. В целях профилактики принимается один раз в неделю. Выпускается в форме гомеопатических гранул

• Римантадин . Активное средство против гриппа, блокирует попадание вируса в клетку. Плохо взаимодействует с некоторыми лекарствами (необходима консультация врача). Противопоказан детям до 7 лет. Есть ряд противопоказаний. Выпускается в форме таблеток

• Агри . Применяется для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. Гомеопатическое средство, выпускается в форме гранул. Повышает сопротивляемость организма к вирусам, облегчает симптомы при заболевании

• Тамифлю . Препарат, принимаемый для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. Тормозит развитие вируса в организме, воздействия на механизм его размножения. Значительно снижает продолжительность болезни, если ребенок уже инфицирован. Разрешен к применению с рождения. Выпускатеся в форме суспензии, порошка, капсул

• Реленза . Применяется против гриппа. Действует на слизистую, уменьшает воспроизведение вируса. Выпускается в виде порошка для ингаляций

Профилактика простуды народными средствами

• При переохлаждении ног помогают предотвратить простуду горячие ванны для ног с добавлением горчичного порошка. После ванны следует вытереть ноги насухо и надеть теплые носки
• Для профилактики в сезон простуды можно принимать смесь из меда, лимона и сухофруктов. Смесь принимается раз в день натощак по утрам, детям до 6 лет одна чайная ложка, детям 7-15 лет одна десертная ложка
• Хорошо укрепляет иммунитет ежедневное употребление отваров, компотов из любых ягод, сухофруктов и свежих фруктов. Можно сделать морс из любого ягодного варенья
• Поднять иммунитет можно с помощью травяных чаев. Подойдут настои из ромашки, эвкалипта, чабреца, душицы, листьев смородины и других
• Можно делать ингаляции с любыми эфирными маслами, купленными в аптеке (лучше применять не одно масло, а смешать несколько разных). Также будет полезной аромалампа в комнате малыша с эфирными маслами. Важно быть очень осторожными при дозировке и ни в коем случае не оставлять масла или лампу в доступном для ребенка месте, так как эфирные масла при попадании в организм вызывают тяжелые поражения внутренних органов

Видео. Профилактика гриппа и ОРВИ у детей

В структуре всех инфекционных заболеваний 95% составляют ОРВИ и ОРЗ. Эти два диагноза по своей сути несколько отличаются между собой: ОРВИ, в число которых можно включить и , вызываются только вирусами, а ОРЗ могут вызвать и бактерии, и микоплазма, и другие возбудители.

ОРВИ вместе с гриппом составляют около 70% от всех заболеваний у детей. Особенно подвержены этим заболеваниям дети, посещающие детские дошкольные учреждения и школы. В осенне-зимне-весенний период простудными заболеваниями переболевают примерно 80 % детей.

Естественно, все родители заинтересованы в том, чтобы оградить свое любимое чадо от вирусных инфекций, и пытаются найти для этого какие-либо эффективные меры профилактики.

Общие сведения, виды профилактики

ОРВИ составляют 70 % всех заболеваний у детей, поэтому каждому родителю важно знать, как защититься от этих инфекций.

Универсального средства защиты от всех вирусных инфекций не существует, так как больше 300 вирусов способны вызвать ОРВИ. Но уменьшить риск возникновения заболевания можно. Этого добиваются путем профилактики заражения и путем укрепления организма ребенка с целью повышения сопротивляемости инфекции.

Вирус гриппа очень изменчив, поэтому вакцинацию следует проводить ежегодно. Согласно программе борьбы с гриппом ВОЗ существует 4 международных центра и 120 специальных вирусологических лабораторий во всем мире, которые изучают циркуляцию вируса и на этом основании прогнозируют, какой именно вирус гриппа будет циркулировать в ближайшем году. Прогнозы эти достаточно верны: 92% достоверности в течение последних 15 лет.

А если учесть, что противогриппозные вакцины при своей высокой эффективности хорошо переносятся, то уже с октября месяца следует всерьез позаботиться о вакцинации ребенка против гриппа. Это очень важно, потому что шансов не заболеть в период подъема заболеваемости при посещении детского сада или школы у ребенка очень мало. Даже если привитый ребенок и заболеет, то болезнь будет протекать в легкой форме и с минимальным риском осложнений.

Особенно важно вакцинировать детей, имеющих какое-либо хроническое заболевание (органов дыхания, сердечнососудистой системы, мочевыделительной системы, и др.), так как грипп может привести к обострению этих заболеваний и развитию смертельно опасных осложнений. А чтобы уменьшить риск заражения для таких деток, стоит подумать и о вакцинации всех членов семьи.

Каждая вакцина содержит вирусные антигены 3 видов: вируса А (два типа) и вируса В. Противогриппозные вакцины бывают:

• живые – они содержат живой, но ослабленный гриппозный вирус;
• инактивированные цельновирионные – содержат цельные погибшие вирусы;
• расщепленные (сплит-вакцины) – содержат не целый вирус, а его частицы – белки (внутренние и поверхностные);
• субъединичные – содержат только поверхностные белки вируса.

Живые и инактивированные вакцины относятся к I поколению вакцин. Они дают хороший иммунный ответ, но отличаются высокой реактогенностью: после их применения повышается температура в пределах 37,5˚С, могут отмечаться нерезко выраженные симптомы интоксикации. Это связано с тем, что цельные вакцины очищены недостаточно.

В России детям (от 3 до 14 лет) применяют живую сухую интраназальную гриппозную аллантоисную вакцину (производится в России) и живую (ослабленную) противогриппозную вакцину для детей от 1 до 5 лет (вводится интраназально).

Инактивированные вакцины в детской практике не применяются в связи с высокой реактогенностью.

Сплит-вакцины относятся ко II поколению вакцин. Они характеризуются меньшим числом побочных реакций, так как лучше очищены. Не содержат токсины. Недомогание и повышение температуры отмечаются в 1% случаев. Но, к сожалению, в 5-10% случаев их применения иммунитет не вырабатывается. В России разрешено применение таких сплит-вакцин: Флюарикс (Бельгия), Ваксигрипп (Франция), Бегривак (Германия).

К III поколению относятся субъединичные вакцины, которые обеспечивают наиболее значимую защиту антителами против гриппа. Учитывая высокую эффективность и низкую реактогенность таких вакцин, они могут применяться для детей с 6 месяцев. В России разрешено применение следующих субъединичных вакцин: Инфлювак (Нидерланды), Гриппол (Россия), Агриппал (Германия), Инвивак (Нидерланды-Швейцария), Инфлексал В (Швейцария).

Каждая из этих вакцин имеет свои противопоказания, свои побочные действия, принципы дозирования и способ введения. Дозы зависят не только от возраста ребенка, а и от того, впервые или повторно малыш вакцинируется от гриппа, поэтому выбирать вакцину и дозу для каждого ребенка должен только врач.

Иммунитет вырабатывается через 7-20 дней после вакцинации (срок формирования иммунитета определяет вид вакцины). Не рекомендуется применять живую вакцину во время уже начавшейся эпидемии. После применения вакцины следует избегать контакта с больными в течение 3 недель.

Вакцины неэффективны только в случае нарушения температурного режима их хранения (более суток при комнатной температуре или при замораживании). Доказано, что вакцины усиливают выработку интерферона в организме, тем самым укрепляя общий иммунитет. Благодаря этому, хотя противогриппозная вакцина не защищает от ОРВИ, но частота простуд после вакцинации все же снижается.

При вакцинации детей, склонных к аллергии, назначаются антигистаминные средства. Во Франции готовится к производству вакцина, не содержащая аллергизующих компонентов.

Импортные и отечественные вакцины одинаково хорошо защищают от гриппа, но реактогенность импортных вакцин меньше (1-2 % вместо 3%). Американские ученые доказали, что спрей-вакцина на 55% эффективнее, чем вакцинация инъекционная. Но в спрей-вакцинах содержатся цельные вирусы, поэтому они имеют больше противопоказаний, и у них выше реактогенность.

С помощью вакцин формируется специфический активный иммунитет. Можно вводить в организм и готовые антитела для создания пассивного иммунитета против гриппа – их содержит противогриппозный иммуноглобулин. Он высокоэффективен при введении и с профилактической, и с лечебной целью. Из недостатков средства следует указать потенциальный риск передачи инфекций, передающихся через кровь, так как иммуноглобулины готовят из человеческой крови.

Применение иммуномодуляторов

К иммунотропным средствам относятся лекарства, воздействующие на иммунитет. Единого названия эта группа препаратов не имеет: их называют и иммунокорректорами, и иммуностимуляторами, и иммуномодуляторами.

Иммуномодулирующие медикаментозные препараты должны назначаться только по строгим показаниям после иммунологического обследования. Часто болеющий ребенок в раннем детском возрасте – это еще не показатель «слабого» иммунитета или иммунодефицита. Это свидетельство лишь частой встречи ребенка с источником заражения и приобретения организмом иммунологического опыта.

Без предшествующего иммунологического обследования врач может назначить лишь препараты, называемые растительными адаптогенами. К ним относятся препараты, содержащие экстракт алоэ, эхинацею пурпурную, элеутерококк, женьшень и др. Их выпускают в виде таблеток, леденцов, капель, жидкости для внутреннего приема.

При отсутствии аллергии у ребенка можно использовать и продукты пчеловодства (мед, маточное молочко, прополис).

Эффективный метод профилактики ОРВИ, стимулирующий иммунную систему, - обучение ребят (старшего возраста) методике самомассажа активных биологических точек на шее и лице.

Резюме для родителей

Профилактика ОРВИ и гриппа у ребенка – задача не из легких, потому что не существует ни волшебной таблетки, ни прививки, которая уберегла бы малыша от любого из этих часто встречающихся заболеваний. Но неразрешимых проблем в этом вопросе тоже нет. Просто профилактические меры требуют от родителей и времени, и терпения, и элементарных знаний об этих методах.

Правильно и вовремя принятые меры защитят ребенка от вирусных инфекций. Об этой защите надо побеспокоиться еще летом, в отсутствие эпидемий, когда ничто не угрожает ребенку. Следует лишь помнить, что мелочей в этих профилактических мероприятиях нет: важно и проветривание помещения, и разные виды закаливания, и вакцинация.

К какому врачу обратиться

Чтобы узнать больше о мерах профилактики ОРВИ, следует обратиться к педиатру или инфекционисту. Часто болеющему ребенку необходимо посетить иммунолога для решения вопроса о лечении. Самостоятельно иммуностимулирующие препараты назначать ребенку нельзя, это может привести к серьезным последствиям.

(голосов - 2 , среднее: 4,50 из 5)

Простуда – это коварное заболевание, конторе очень часто поражает детский организм. Происходит это по той причине, что именно их иммунитет еще не настолько развит, чтобы противостоять инфекции. Таким образом, основой профилактики простуды у детей станет именно укрепление защитных сил организма. Сегодня имеет обширный выбор профилактических аптечных препаратов, народных рецептов, которые позволяют организму создать надежную защиту от проникновения возбудителя. Как же выбрать ?

Аптечные препараты

И хотя самой лучшей профилактикой от простуды остается физкультура, помочь в укрепление иммунитета могут эффективные , и различные мази. Но только применять их даже в профилактических целях необходимо только после одобрения врача. Причина в том, что некоторые из приведенных средств вызывают сильную аллергию.

Вифернон

Эта мазь, которую необходимо применять для обработку слизистой носа. Делать это нужно предельно осторожно и на небольшую глубину. Применять продукт можно также детям до года. Оказывает стимулирующий эффект для иммунной системы ребенка. После ее нанесения создается надежная защита от проникновения вируса.

На фото- виферон для профилактики простуды

Оксилиновая мазь

Этот препарат задействуют для профилактики простуды. Применять ее могут дети любого возраста и даже взрослые. Защищает от проникновения вируса через воздушно-капельный путем. Но вот не создает защиту при контакте с больным человеком.

На фото- оксолиновая мазь

Мазь не оказывает никакого влияния, если мазать ею нос у ребенка перед посещением садика или школы. А вот как необходимо применять , поможет понять данная статья.

Персиковое масло

За счет низкой силы трения микроорганизмы не способны надолго задерживаться на слизистой носовой полости. Таким образом, при обработке носа маслом персика можно предотвратить развитие простуды. Применять его стоит при первых обнаружениях простудных симптомов. Как применять масло облепихи при насморке у детей, и насколько это средство эффективно, очень подробно рассказывается в данной

На фото- персиковое масло

Гриппферон

Это капли для носа, которые станут отличной профилактикой простудного недуга. В их основе положен интерферон, который обладает иммуномодулирующим эффектом. Этот компонент производит иммунная система человека, в результате чего формируются антитела при ОРЗ, ОРВИ и гриппе.

На фото- гриппферон для профилактики простуды

Для детей до 1 года применят капли слишком часто не стоит. Обязательно придерживаться дозировки, которая разнится с учетом возраста пациента. А вот как использовать детские капли Гриппферон, поможет понять данная

Аквамарис

Это солевой раствор, в основе которого морская вода, добытая с глубины водного источника. Применять капли можно совершено всем деткам, независимо от их возраста. Они способствуют укреплению иммунитет и положительно влияют на слизистую носа. А вот , и насколько это средство эффективно для применения, поможет понять данная статья.

На фото- аквамарис

Деринат

Это назальные капли, действие которых направлено на укрепление общего иммунитета. Его активные компоненты создают надежную защиту от проникновения вирусов. Применять можно в качестве профилактики у деток до года и старше. А вот какие отзывы о каплях в нос Деринат существуют в настоящее время, очень подробно рассказывается в данной

На фото- деринат для профилактики простуды

Чтобы получить максимальный эффект от применяемых средств профилактики у детей, нужно придерживаться следующих несложных рекомендаций:

1. Часто мыть руки . Делать это нужно с применение мыла и теплой воды. А в зимнее время года делать такие процедуры как можно чаще. Кроме этого, мыть руки обязательно перед приемом пищи, после прогулки на улице и посещений детских учреждений.
2. Использование влажных салфеток . Отправляя ребенка в сад или школу, родители должны положить им влажные салфетки на спиртовой основе. Ведь не всегда есть возможность помыть руки, а благодаря им они смогут решить возникшую проблему.
3. Не давать малышу лишний раз трогать лицо, тянуть пальцы в рот, трогать нос и глаза . Таким образом, можно будет предотвратить проникновение вирусов в организм.

Для тех кто хочет понимать, как лечиться от гриппа в домашних условиях, и что следует применять в первую очередь:

Какими лекарствами можно осуществлять лечение простуды без температуры, и что можно предпринять в домашних условиях, очень подробно рассказывается в данной

Народные средства профилактики

Использовать нетрадиционные методы профилактики при простуде у детей можно в комплексе с аптечными препаратами. Это только усилить профилактический эффект и позволит активизироваться защитным силам организма.

Эффективными в этом случае станут такие методы:

На видео- что дать ребенку для профилактики простуды:

Ингаляции

Этот метод станет отличным способом профилактики от простуды. В ходе процедуры необходимо задействовать эфирные масла. Они положительно влияют на организм и устраняют вредные микроорганизмы, которые находятся в воздухе. Для этих целей могут применять такие эфиры: кедра, хвои, сосны, пихты. Еще можно взять одни из представленных продуктов и растереть его капельку в ладонях и обработать под носом.

На фото- ингаляция для ребёнка

Если вы решили использовать масла при выполнении ингаляций, то нужно соблюдать предельную осторожность. Нельзя капать масляный раствор в горячую воду и в большем количестве, чем указано в инструкции. Когда вода стала умеренно-горячей, капнут несколько капель масла, затем ребенка наклонить над тазиком, прикрыть полотенцем, чтобы он вдыхал целебные пары . Длительность процедуры составляет 15 минут. Применять такие ингаляции стоит детям от 4 лет.

Если у вас дома есть аромалампа, то можно поместить эфир в сосуд с водой, а затем включить ее. Такой вариант ингаляций можно применять в комнате у грудничков и маленьких деток.

Профилактика простуды – это комплекс мероприятий, которые направлены на сожжение надежной защиты от проникновения вирусов и инфекций. Для этих целей можно задействовать как аптечные, так и домашние средства. А получить максимальный результат получиться при их совмещенном использовании.