Орви чихание как лечить. Насморк и чихание без температуры: лечение у взрослого при простуде

В большинстве случаев, чиханье появляется в результате простудных заболеваний или как реакция на аллергию (аллергическую реакцию может спровоцировать тополиный пух, шерсть, различные запахи, а также пыль). Благодаря чиханью мы очищаем свои носовые проходы от попавшей туда пыли, а также вирусов и бактерий. Таким образом, процесс чиханья считается полезным для организма и играет защитную функцию.

Для того, чтобы не показаться некультурным и не чихать в присутствие большого скопления людей, многие задаются вопросом, как справиться с чиханьем народными средствами? Конечно же, это можно сделать, но нужно тщательно за этим следить, так как само чиханье относится к рефлекторным процессам и в большинстве случаев происходит произвольно, независимо от воли человека.

Как можно остановить чиханье народными средствами?

Почувствовав, что вы хотите чихнуть, специалисты рекомендуют глубоко вдохнуть через рот и при этом ущипнуть себя за кончик носа или попробовать на некоторое время остановить дыхание. Если чиханье было вызвано каким-то раздражающим фактором, потрите нос, а затем помойте его с мылом.

Остановить попытку чихнуть способствует прижатие языка к внутренней части верхней губы. После этого закрываем нос и рот таким образом, чтобы получилось отверстие небольших размеров, через которое будет выходить воздух. Также следуя советам специалистов, можно нажать на бороздку между верхней губой и носом, где находится нерв, нажатие на который препятствует желанию чихать.

Помимо этих нехитрых упражнений, чтобы остановить чиханье, можно воспользоваться и лекарственными препаратами – Нафтизином, Аквамарисом или Санорином, обладающими сосудосуживающими свойствами и которые способствуют уменьшению отечности воспаленной слизистой и выделений из носа. Если вы избавитель от отечности слизистой, то можно будет возобновить аэрацию пазух носа вместе с полостью среднего уха. Кроме того, это позволит избавиться от более сложных бактериальных заболеваний.

Для того, чтобы избавиться от чиханья, можно промывать нос, используя такой вот раствор. Берем стакан остывшей кипяченой воды и добавляем ложку натурального яблочного уксуса, после чего совершаем промывание носовой полости. Также, чтобы остановить чиханье, можно применять марганцовокислый калий или настойку йода в случае, если под рукой не оказалось яблочного уксуса.

Чтобы защитить ноздри от мокроты, можно воспользоваться вазелином. Успокоительным эффектом владеет и хлопчатобумажный платок, которым рекомендуется вытирать нос. Для лучшего результата, его можно смачивать в охлажденном чае из ромашки.

Кроме всех вышеупомянутых методов можно трижды в день в нос закапывать по 5-7 капель свежеприготовленного свекольного сока. Также хорошим средством есть применение ватных тампонов, смоченных в свекольном отваре. Их нужно закладывать в ноздри 4 раза в день на 10-15 минут.

Также остановить чиханье можно специально приготовленным отваром из настоя чая, листьев эвкалипта и меда. Полученную смесь нужно закапывать в нос трижды в день.

Почему врачи не советуют бороться с чиханьем?

Как бы вы не стремились к тому, чтобы контролировать, а при возможности и вовсе останавливать процесс чиханья, ученые специалисты не рекомендуют этого делать. Дело в том, что подавляя чиханье, вы тем самым наносите вред здоровью своих ушей, глаз, носовых хрящей, а также ребрам и лицевым костям. Закрывая нос и рот, и закладывая уши, вы направляете давление от чиханья в евстахиеву трубу, которая соединяет среднее ухо с носовыми проходами. В результате страдает барабанная перепонка. Поэтому, прежде чем останавливать попытку чихнуть (так как это по-вашему некультурно выглядит со стороны), подумайте о своем здоровье и нормальном функционировании всех систем и органов.

Слизистые выделения из носа и чихание зачастую беспокоят при простуде. Инфекционные заболевания респираторных органов - частые спутники осенне-зимнего периода. Что касается весенне-летнего сезона, для него больше характерен аллергический ринит. Что принимать при насморке и чихании? Чтобы избавиться от неприятных симптомов, требуются препараты для уменьшения раздражения слизистой и блокировки гиперсекреции.

Помимо ринореи к клиническим симптомам заболеваний может относиться:

  • гипертермия, ломота в суставах, мышцах, выраженная слабость (при микробном рините как проявления интоксикации);
  • заложенность носа;
  • затрудненное носовое дыхание;
  • кашель;
  • слезотечение, гиперемия конъюнктивы, зудящие ощущения в глазах (как признак аллергической реакции);
  • першение в носоглотке;
  • снижение аппетита.

Лечебные мероприятия

Раздражение слизистой носовых ходов может наблюдаться вследствие:

  1. контакта с аллергеном;
  2. вдыхания резких запахов химических веществ;
  3. переохлаждения;
  4. вирусного инфицирования;
  5. механического повреждения слизистой;
  6. длительного пребывания в запыленном помещении;
  7. злоупотребления острыми блюдами;
  8. разрастания лимфоидной ткани миндалин;
  9. увеличения полипов;
  10. пересыхания слизистой носовых путей;

От причины, вызвавшей насморк и чихание, зависит спектр назначаемых лекарств. Только путем блокировки патологического процесса можно добиться желаемого результата в лечении и избавиться от насморка и чихания.

Терапия при аллергии

Появление местных симптомов может быть обусловлено развитием аллергической реакции. Неадекватный ответ иммунной системы может наблюдаться из-за генетической предрасположенности или сопутствующих заболеваний аутоиммунного характера.

В лечении аллергии используются следующие группы препаратов:

  1. антигистамины системного действия (Лоратадин, Эриус, Цетрин) в форме таблеток, сиропа или раствора для инъекционного введения;
  2. антигистамины для местного введения (интраназальные капли, аэрозоли, гели) - Аллергодил, Тизин Аналергин;
  3. сосудосуживающие - для уменьшения заложенности и ринореи (Лазорин, Називин);
  4. солевые (Мореназал, Аквалор) - для очищения слизистой от аллергенов;
  5. стероидные (Беконазе, Фликсоназе) - назначаются для лечения тяжелой формы заболевания.

Помощь при инфекционном насморке

В лечении ринита, обусловленного вирусным заражением, от следует использовать такие группы препаратов:

  • противовирусные системного действия (Гропринозин, Цитовир, Афлубин, Ремантадин) или для интраназального введения (Гриппферон, Назоферон);
  • сосудосуживающие (Санорин, Отривин);
  • солевые (Долфин, Салин);
  • иммуностимулирующие (Деринат, ИРС-19);
  • комбинированные (Фервекс, Максиколд) - средства в порошковой форме, которые следует пить от чихания и ломоты в теле;
  • витамины (Алфавит, Супрадин).

Лечение других форм ринита

Чем лечить вазомоторный и другие формы ринита? Для уменьшения раздражающего влияния окружающих факторов и устранения симптомов насморка могут назначаться:

  1. солевые препараты (Аква Марис, Физраствор);
  2. гомеопатические (Делуфен) - для защиты слизистой носовых ходов, стимуляции регенерации и снижения выраженности воспаления;
  3. гормональные (Авамис, Назонекс);
  4. растительные (Пиносол);
  5. защитные (Назоваль) - создают пленку на поверхности слизистой носовых проходов.

Путь введения лекарственного средства выбирается в зависимости от тяжести болезни. Обычно назначаются назальные капли, в более тяжелом случае - таблетированные формы, сиропы. Для быстрого облегчения состояния требуется инъекционное введение препарата.

Системные антигистамины

Препарат Эриус назначается от насморка аллергического происхождения. Его действие направлено на блокировку гистаминовых рецепторов, вследствие чего предупреждается прогрессия аллергической реакции.

Преимуществом средства является отсутствие седативного эффекта, поэтому его можно принимать людям, профессия которых требует концентрации внимания.

Таблетки назначаются пациентам старше 12 лет. Рекомендуется однократный прием в сутки по 5 мг (1 таблетке). Таблетку не следует разжевывать, разрешается запивать большим объемом воды. Прием Эриуса не связан с едой.

Лекарственное средство в форме сиропа используется с годовалого возраста. Дозы подбираются в зависимости от возраста ребенка.

Средство может вызвать такие побочные реакции:

  1. головную боль;
  2. сухость в носоглотке;
  3. недомогание;
  4. аллергию (сыпь, отечность, гиперемию тканей);
  5. учащенное сердцебиение.

К числу противопоказаний относится лишь индивидуальная непереносимость компонентов.

Системные противовирусные средства

Таблетированная форма Гропринозина назначается при вирусном происхождении насморка.

Таблетку следует принимать после еды, ее можно разжевывать или растворять в воде. Обычно препарат пьют по 2 таблетке дважды-трижды в сутки. Длительность курса составляет 5 дней. При необходимости терапию можно продлить до двух недель с коррекцией однократной дозировки.

Максимальная суточная доза - 8 таблеток. Может назначаться с годовалого возраста.

Среди противопоказаний следует отметить:

  • гиперчувствительность;
  • обострение подагры.

В большинстве случаев Гропринозин переносится хорошо, однако возможно появление:

  1. головной боли;
  2. головокружения;
  3. недомогания;
  4. тошноты;
  5. болезненности в зоне желудка;
  6. суставной боли;
  7. кожных высыпаний;
  8. зудящих ощущений.

При длительном приеме Гропринозина требуется лабораторный контроль мочевой кислоты.

Местные антигистамины

Сильный насморк аллергического происхождения можно вылечить с помощью Аллергодила с антигистаминным компонентом. Препарат может назначаться при временном или постоянном рините, связанном с действием аллергена на организм.

Обычно длительно сохраняющие жидкие прозрачные сопли указывают на аллергию.

Аэрозоль используется для распыления в нос по одной дозе дважды в сутки. Аллергодил назначается с шестилетнего возраста.

Противопоказания представлены индивидуальной непереносимостью компонентов.

После распыления лекарственного средства возможно появление:

  1. головокружения;
  2. горького привкуса (при неправильном введении);
  3. чихания, зудящих ощущений в носовых ходах;
  4. тошноты.

Солевые растворы

Лечебный раствор Мореназал на основе морской воды очищает слизистую, увлажняет ее, стимулирует регенерацию, уменьшает вязкость слизи и регулирует ее секрецию.

Мореназал можно применять с профилактической, терапевтической целью. Солевой раствор безопасный для назначения младенцам, беременным, в лактационном периоде.

Для лечения рекомендуется распылять по две-три дозы до шести раз в сутки. После нанесения раствора на слизистую носовых проходов нужно подождать пару минут, что необходимо для уменьшения вязкости слизи и растворения сухих корок.

Теперь можно очистить проходы с помощью ватного тампона или специального аспиратора, который используется для грудничков.

Сосудосуживающие средства

Основное действующее вещество Санорина - нафазолин. Выпускается в форме раствора для капельного дозирования. Препарат обеспечивает вазоспазм в месте введения раствора, вследствие чего уменьшается выраженность набухания тканей, гиперемии, объема слизистых выделений.

Таким образом, лекарство временно облегчает носовое дыхание. Продолжительность вазоспазма сохраняется до 5 часов, после чего требуется повторно капать лекарство.

Санорин разрешен с трехлетнего возраста. Рекомендуется закапывать по 1-3 капли до четырех раз в сутки. Количество капель для однократного введения зависит от возраста пациента, сопутствующей патологии и тяжести болезни.

Противопоказания

Капли Санорин не рекомендуются при:

  • гиперчувствительности;
  • атрофическом типе ринита;
  • приеме некоторых антидепрессантов.

Осторожность в лечении нужно соблюдать при артериальной гипертензии, диабете, тиреотоксикозе, феохромоцитоме.

Максимальный лечебный курс составляет 5 дней, после чего требуется перерыв в использовании сосудосуживающих препаратов. Превышение доз чревато тахифилаксией (привыканием).

Побочные реакции

После нанесения лечебного раствора на слизистую носовых путей возможно появление следующих симптомов:

  1. пекущих ощущений в носоглотке;
  2. сухости слизистой;
  3. сильной заложенности носа;
  4. тканевого отека, сыпи, зуда (как признаков аллергической реакции);
  5. раздражительности;
  6. тремора;
  7. головной боли;
  8. артериальной гипертензии;
  9. учащенного сердцебиения;
  10. усиленного потовыделения.

Комбинированные лекарства

Фервекс выпускается в порошковой форме для приготовления «чая». Он способен вылечить простуду и укрепить иммунную защиту. В состав входит витамин С, парацетамол, фенирамина малеат. Комбинированный состав позволяет:

  1. уменьшить тканевое набухание;
  2. блокировать развитие аллергической реакции;
  3. нормализовать температуру;
  4. уменьшить насморк;
  5. избавить от слезотечения, чихания;
  6. устранить ломоту в теле;
  7. повысить защитные силы организма.

Перед приемом следует учитывать противопоказания, побочные эффекты, которые касаются каждого компонента Фервекса.

Фервекс назначается пациентам старше 15 лет, по одному пакету максимально три раза в сутки. Содержимое пакета нужно растворить в теплой воде объемом 230 мл.

На сегодняшний день существует огромное количество препаратов, используемых в лечении ринита. Важно внимательно читать инструкцию и соблюдать рекомендованные дозы.

Физиологическая функция чихания как защитного безусловного рефлекса – это удаление инородных частиц (таких как слизь или пыль ) из дыхательных путей. Сам акт чихания – это форсированный, резкий выдох через носоглотку, осуществляемый после глубокого короткого вдоха. От кашля отличается тем, что язык во время чихания прижимается к нёбу, и резкий выдох происходит через нос.

Акт чихания осуществляется следующим образом: человек ощущает свербёж в носу, предваряющий появление чихательного рефлекса, глубоко вдыхает воздух, наполняя лёгкие воздухом; у него поднимается мягкое нёбо, сокращаются дужки зева, поверхность языка прижимается к твердому нёбу; непроизвольно закрываются глаза.

Затем сокращаются межрёберные, диафрагмальные, и брюшные мышцы. Последними сокращаются мышцы гортани, из-за чего голосовая щель смыкается. Все эти рефлекторные действия в конечном итоге приводят к тому, что образуется повышенное внутрибрюшное и внутригрудное давление.

После этого воздух энергично выдыхается. Скорость выдыхаемого воздуха, проходящего на уровне голосовой щели, может достигать 50 – 100 метров в секунду, а его давление составляет 100 мм рт.ст. В поток воздуха попадают капельки слюны и слизи из носовой и ротовой полостей. Из-за форсированного движения воздуха эти капельки распространяются на расстояние 3 – 5 метров.

Причины возникновения

Чихательный рефлекс возникает тогда, когда происходит раздражение слизистой оболочки, выстилающей полость носа. Причинами этого раздражения могут являться пух, пыль, шерсть домашних животных (так называемые «пылевые агенты» ); плесень, пыльца, ороговевшие частички кожи (аллергены ).

Еще один вид раздражителей, влияющих на слизистую носоглотки и носа – это летучие вещества (парфюмерные ароматы, сигаретный дым ).

Появление чихательного рефлекса может спровоцировать резкая смена температур (например, когда человек вышел из тёплого помещения на улицу при минусовой температуре ); или внезапный яркий свет, который попадает на глаза, заставляя зажмуриться.

Возникновение на ярком солнечном свету

Чихание, которое возникает в результате попадания на роговицу глаза яркого света, называют «рефлективным чиханием на свет ». Объяснения механизма этого явления так и не нашли, хотя ученые с древних времен пытались найти ответ на данный вопрос. Аристотель , например, считал, что люди чихают на ярком солнце из-за воздействия на нос солнечного тепла.

В XVII веке философ Фрэнсис Бэкон проводил небольшие эксперименты, которые показали, что если закрыть глаза и выйти на яркий свет, то чихательный рефлекс не сработает. Бэкон это объяснял тем, что под действием солнечного света глаза начинают слезиться, а затем эта слёзная жидкость попадает в носовые ходы и вызывает раздражение носа. А вследствие этого и возникает чихательный рефлекс.

Однако, современная наука эту гипотезу отвергнула, поскольку физиологи доказали, что чихание происходит чересчур быстро после попадания под солнечный свет, и слёзная жидкость не успевает стечь по слёзным каналам в носовую полость.


Чихание возникает как следствие раздражения в носовой полости, и за него «отвечает» тройничный нерв . Этот нерв близко располагается к зрительному нерву. Тот, в свою очередь, реагирует на яркий внезапный свет, который попадает на сетчатку глаза. Сразу после этого зрительный нерв передает в мозг сигнал о необходимости сузить зрачки, чтобы отрегулировать количество попадающего в глаза света. Тройничный нерв воспринимает этот сигнал как импульс раздражения носа. Поэтому мы и чихаем.

Люди, у которых зрачки резко ссужаются, практически всегда начинают чихать. И не всегда тут дело в ярком свете - после приёма наркотических препаратов зрачки начинают ссужаться, поэтому очень часто лица, страдающие наркотической зависимостью, также подвержены приступам чихания.

Официальной статистики не существует, но по неофициальным наблюдениям, рефлективное чихание встречается у 20 - 35% людей. Но так как данное явление абсолютно безвредно, то особого значения для медицины оно не имеет.

Удивительно, но некоторые люди, у которых проявляется рефлективное чихание, считают его полезным свойством. Бывает, что в носу появляется неприятное щекотное ощущение, но силы его недостаточно, чтобы спровоцировать чихание. Поэтому такие люди просто ищут источник яркого света (подходят к окну или включают настольную лампу ) и вызывают чихание, которое приносит облегчение. А некоторым людям даже не нужен источник света, достаточно представить его в воображении, чтобы рефлекс сработал. К слову сказать, есть и другие рефлексы, которые срабатывают от воображаемой картины. К их числу относится и рефлекс выделения слюны на кислый раздражитель. Для того чтобы вызвать обильное слюнообразование, достаточно вообразить себе сочный, разрезанный на дольки, истекающий соком кислый лимон .

Если производится хирургическое вмешательство в глазную область, то требуется введение местной анестезии . У тех людей, которым присуще рефлективное чихание, во время инъекции возникает этот рефлекс. Поэтому перед введением анестезии таким людям сначала вводят седативные препараты. Если этого не сделать, то пациент чихнет тогда, когда врач будет делать анестезирующую периокулярную инъекцию, и он будет вынужден прекратить введение препарата, чтобы не повредить глаз.

Больше всего рефлективному чиханию подвержены женщины европейской расы, если судить по медицинским данным.

Еще один фактор, которым влияет на появление чихательного рефлекса – это степень наполненности желудка . Вскоре после приёма сытной пищи, такие люди начинают многократно чихать. При этом не имеет значение, какая именно была пища.

Чихание и болезнь

Люди, которые часто и без видимой причины чихают, являются определённо более чувствительными, чем те, кто чихает исключительно в разгар простудного заболевания. Чтобы примерно понять, по какой причине у Вас возникают длительные приступы чихания, следует определить температуру тела и проверить носовую полость.
Если нос чешется, в нём ощущается сильный зуд, но при этом насморка нет, то это, вероятнее всего, аллергия. Если возникший зуд в носу сопровождается субфебрильной или высокой температурой , то это острое респираторное заболевание (или ОРВИ ).

Простуда
Простудные заболевания связаны с воспалительными процессами в верхних дыхательных путях. Простуда возникает, когда наступает переохлаждение организма. Если иммунная система крепкая, то она не даст простуде развиться. А если иммунитет ослаб, и не в состоянии сопротивляться заболеванию, то болезнь развивается весьма быстро.

Признаки простудного заболевания: повышенная температура, головная боль , невыраженные болевые ощущения во всем теле, чихание, насморк, кашель, боль в горле.

Лечение простудных болезней подразделяется на два этапа, включающих в себя симптоматическую терапию и устранение самой причины заболевания.

Симптоматическое лечение – это борьба со следствием заболевания. А подавление активности бактерий и вирусов – это устранение самой причины заболевания. Конечно, облегчить самочувствие пациента, дав ему жаропонижающее или отхаркивающее средство – это правильно, однако борьба со следствием не устранит причину появления болезни. Поэтому, самое важное в лечении – это укрепление иммунитета, которое в свою очередь, приведет к подавлению бактериальной флоры.

Корь
Это инфекционное заболевание вирусного происхождения, с острым течением. Опасность заболевания состоит в том, что оно чрезвычайно заразно. Корь характеризуется признаками интоксикации организма, резким повышением температуры, сыпью на теле, воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей и ротовой полости, конъюнктивитом .

Морбилливирус (являющийся возбудителем кори ), нестойкий в окружающей среде, и быстро погибает под воздействием дезинфекционных мер (кипячение, обработка дезинфицирующими растворами, стерилизация ). Однако, были прецеденты, когда вирус кори распространялся, например, через систему вентиляции в одном здании, где было большое скопление людей. Лучше всего морбилливирус сохраняется в низких температурах (от -15 до -20 градусов ). Поэтому вспышки заболевания происходят преимущественно в зимний период.

Передается морбилливирус воздушным путём во время кашля или чихания, вместе с секреторной слизью. Болеют преимущественно дети. Взрослые заболевают в том случае, если не переболели в детстве, и соответственно, не получили иммунитет. После выздоровления иммунитет к этому заболеванию сохраняется в течение всей жизни.

Новорожденные дети получают кратковременный иммунитет от переболевшей ранее матери, который сохраняется в течение первых трёх месяцев жизни. Если мать заболела во время беременности , то ребенку грозит трансплацентарное заражение коревым вирусом.

Профилактикой кори является тотальная вакцинация детей.

Входные ворота для инфекции – это слизистые оболочки в верхних дыхательных путях. Попадая внутрь, возбудитель начинает размножаться, и распространяться через кровоток. В миндалинах , лимфоузлах, печени , селезёнке, кишечнике , лёгких образуются воспалительные инфильтраты.

Следующий этап заболевания – появление видимой симптоматики. Появляются катаральные явления, насморк, кашель, чихание. Затем на теле появляются пятна сыпи.

Вирус поражает конъюнктиву, гортань, глотку, иногда бронхи или лёгкие. Воспаление может затронуть центральную нервную систему, из-за чего могут развиться осложнения заболевания, такие как менингоэнцефалит и менингит . Катаральное воспаление в поражённых органах, из-за размножения вируса и выработки антител против него иммунной системой, принимает инфекционно-аллергический характер.

Скрытый период развития кори составляет от 7 до 14 дней. Течение заболевания может происходить в типичной форме или в атипичной.
Выделяют три стадии заболевания, которые проявляются соответствующей симптоматикой:

  • Катаральные явления.
  • Высыпания.
  • Реконвалесценция.
Первая стадия кори – катаральная – начинается остро. Заболевший человек ощущает головную боль, изменение аппетита , у него может нарушиться сон. Температура тела повышается до 39, иногда даже до 40 градусов. Насморк очень обильный; слизистое отделяемое из носа иногда имеет примесь гноя. Лающий кашель, сиплость голоса, чихание, отёчность век – все это яркие симптомы кори. Глаза становятся крайне чувствительными к яркому свету. Веки по утрам слипаются от выделений из глаз.

Визуальный осмотр показывает увеличение шейных лимфоузлов. В лёгких прослушиваются сухие хрипы. У некоторых больных наблюдается непродолжительная диарея.

Через несколько дней после появления сыпи состояние больного облегчается. Температура снижается, однако буквально через день - два опять поднимается. После повторного повышения температуры на внутренней оболочке щек обнаруживаются пятна в виде «манной каши» - белые округлые высыпания с тонкой красной каймой. Это яркий клинический признак кори.

Симптомы интоксикации нарастают, самочувствие ухудшается. Наблюдаются изменения в работе пищеварительной системы.

Появляются яркие пятнистые высыпания, которые могут сливаться в одно большое пятно. Сначала сыпь появляется за ушными раковинами, на волосяной части головы, потом переходит на шею и лицо. На следующий день после начала высыпания, пятна переходят на грудь, туловище и руки. Спустя еще один день пятна появляются на нижних конечностях, а те, которые были на лице – становятся менее яркими.

Такая нисходящая «пятнистость» является характерным дифференциальным признаком, который используют врачи в постановке диагноза. Взрослые переносят заболевание гораздо тяжелее, чем дети, и сыпь у них проявляется обильнее.

Во время высыпаний усиливаются катальные явления: насморк, чихание, кашель, слезотечение и светобоязнь. При обследовании выявляются такие нарушения как учащённое сердцебиение и изменение в большую или меньшую сторону «рабочего» артериального давления .

Реконвалесценция (так называемый период пигментации ) – это третья стадия заболевания, которая характеризуется улучшением самочувствия, нормализацией температуры тела, ослаблением катаральных явлений. Постепенно пятна высыпаний бледнеют и угасают. На их месте образуется шелушение, которое немного выделяется по цвету от остальной кожи.

Течение кори может осложняться пневмонией, ларингитом, трахеобронхитом, стоматитом . У взрослых могут развиться менингит, менингоэнцефалит и коревой энцефалит .

Ветряная оспа
Ветряная оспа (или ветрянка ) является острой инфекционной болезнью, которая распространяется воздушным путём. Вирус, вызывающий ветрянку, одновременно может вызвать опоясывающий герпес . Ветрянка – это первичное проявление инфекции, которым болеют дети, а герпес – это вторичное проявление, которое возникает, как правило, уже во взрослом возрасте.

Вирус не отличается стойкостью по отношению к внешней среде, чувствителен к ультрафиолетовому облучению и дезинфицирующим веществам. Хорошо сохраняется в среде с низкой температурой. Поэтому заболеваемость ветряной оспой увеличивается в зимний период.

Болезнь считается очень заразной, передается воздушным путём через чихание или кашель. Болеют преимущественно дети. Взрослые, переболевшие в детстве, сохраняют пожизненный иммунитет.

Вирус проникает в дыхательные пути, там размножается и накапливается, появляется в крови и лимфе, после этого попадает в эпителий кожного покрова. От этого в эпителии образуется поверхностный некроз , который имеет вид характерных высыпаний. Обычно эти высыпания исчезают бесследно. Исключение – когда эпителий повреждается в глубинном слое из-за повторного инфицирования или когда целостность везикул (высыпаний ) была нарушена. Поэтому важно объяснять заболевшим детям, чтобы они не расчесывали высыпания и не сдирали корочки.

Периоды заболевания:

  • Скрытый период (может длиться до трех недель ).
  • Продромальный период (в это время человек становится контагиозным, то есть заразным для других ).
  • Период появления везикул (появление явной симптоматики ).

Общие симптомы: высыпания, лихорадка, недомогание. Высыпания появляются на лице, затем распространяются далее по телу. Выглядят как единичные или множественные образования.

Профилактикой ветряной оспы в коллективе, где выявлен случай заболевания – это изоляция заболевшего, тщательная дезинфекция помещения, по возможности – установление карантина. Против ветряной оспы проводится вакцинирование детей и взрослых, которые не переболели раньше и работают в условиях повышенного риска инфицирования (медики, учителя, работники сферы питания ).

Аллергия
Аллергические заболевания – это повышенная реакция иммунитета, образующаяся как ответ на воздействие специфических факторов внешней среды, которые организм считает опасными или потенциально опасными.

Иммунный ответ организма образуется как сложный защитный механизм, роль которого – не дать возможности враждебным микроорганизмам проникнуть внутрь и размножиться.

Иммунитет в ответ на вторжение микробов включает механизм выработки антител, которые уничтожают попавшие в организм специфические вещества – антигены.

Иногда реакция организма на безобидные вещества искажается, и он воспринимает их как угрозу. Вот такие реакции являются гиперчувствительными, а антигены, которые несут ответственность за появление этих реакций – называются аллергенами.

Иммунитет умеет «запоминать» чужеродные вещества, распознавать их и вырабатывать антитела для обезвреживания антигенов. Если аналогичный антиген вновь попадёт в организм, то иммунитет сумеет распознать его и атаковать уже выработанными специфическими антителами.

Аллергические реакции разнообразно проявляются, могут затрагивать разные ткани и органы тела. Степень тяжести аллергической реакции варьируется в больших пределах.

Симптомы аллергии проявляются тогда, когда человек подвергнулся действию аллергена. Зачастую аллергия возникает у тех, кто генетически предрасположен к ней. Зуд в глазах и на коже, насморк, чихание, крапивница – всё это распространённые симптомы аллергии.

Чихание – это физиологический способ самоочищения организма от ненужных субстанций или частиц, который при аллергии несколько видоизменяется. Чихательный рефлекс приобретает приступообразную форму – человек чихает без остановки, каждый день. Особенно часто это проявляется в период цветения растений, пыльца которых является сильным аллергеном.

При аллергии иногда наблюдается и ринорея (насморк ). Если при простуде слизистое отделяемое из носа обычно имеет густую консистенцию и желтоватый цвет, то при аллергии – цвет прозрачный, а консистенция водянистая.

Поскольку слизистая оболочка при аллергии воспаляется и становится более плотной, то носовой канал закупоривается, что приводит к плохому оттоку слизистых выделений. Высмаркивание не помогает очистить нос.

Аллергическая сыпь – это самое яркое проявление заболевание, которое характеризуется образованием на коже красноватых пятен разного размера. Пятна могут высыпать и на руках, и на лице, и на ногах. Чаще всего сыпь сопровождается сильным зудом, причиняющим серьёзный дискомфорт заболевшему человеку.

Зудящие глаза – еще один симптом аллергии. Ощущение зуда возникает безо всяких внешних причин, может продолжаться долгое время; устранить его самостоятельно человек не в силах. Веки при этом имеют отёчный, покрасневший, набрякший вид.

Аллергический и вазомоторный ринит
Воспаление слизистой оболочки, выстилающей носовую полость – ринит – одно из наиболее часто встречающихся недугов человека. Выделено несколько клинических форм ринита, каждый из которых имеет свои особенности.

Вазомоторная и аллергическая формы ринита весьма схожи своими клиническими проявлениями:

  • Затруднённое дыхание.
  • Приступы чихания.
  • Насморк.
  • Жжение и зуд в носовой полости.
Аллергический ринит является хроническим заболеванием, в основе его лежит опосредованная воспалительная реакция, которая спровоцирована попаданием на слизистую оболочку носовой полости аллергических агентов.

Вазомоторный ринит – это тоже хроническое заболевание, но в данном случае, назальная гиперчувствительность развивается не под действием аллергических факторов, а в результате неспецифических эндогенных или экзогенных факторов.

При постановке диагноза и составлении алгоритма лечения необходимо выяснить следующие моменты:

  • Не обнаружены ли аномалии строения носа, которые также могут давать клиническую картину ринита?
  • Выявленный ринит имеет инфекционный или неинфекционный генез? Ответом на данный вопрос является характерная клиническая последовательность появления симптомов; характер слизистый выделений; появление катаральных явлений в гортани, глотке, трахее.
  • Если ринит имеет неинфекционный генез, то является он аллергическим или же неаллергическим? В пользу того, что ринит имеет аллергическое происхождение, свидетельствуют следующие факты: при риноскопии визуализируется бедно-серый оттенок слизистой оболочки; получена положительная реакция на специальные кожные аллергические пробы; обнаружены антитела в сыворотке крови.
  • Если ринит аллергический, то каков характер его проявления: сезонный, постоянный? Эти данные получают с помощью сбора анамнеза.
Последовательное выяснение вышеперечисленных нюансов позволяет точно определить форму заболевания и выбрать оптимальный алгоритм лечения.

По тяжести течения ринита выделяют:

  • Легкую форму (слабовыраженные клинические симптомы ринита, которые не нарушают повседневную активность человека и не мешают его сну ). Пациент ощущает наличие симптомов заболевания, но при этом может обойтись и без медикаментозной терапии.
  • Среднетяжелую форму (симптомы болезни мешают сну, препятствуют умственной и физической деятельности; качество жизни серьёзно ухудшается ).
  • Тяжелую форму (симптоматика настолько выражена, что больной не может заниматься какой-либо деятельностью, не может нормально спать, если не получает соответствующую терапию ).
Лечение аллергического ринита состоит в назначении пациенту:
  • Топических кортикостероидов.
  • Антигистаминных препаратов , которые позволяют купировать приступы аллергии. Большинство из таких препаратов устраняют приступы постоянного чихания, жжение в носу, насморк.
Препараты, относящиеся кортикостероидам, характеризуются замедленным началом действия. Эти особенности фармакокинетики позволяют использовать кортикостероиды при весьма невысоком риске появления системных эффектов.

Существуют и другие группы препаратов, применяемых для лечения аллергического ринита, но если судить по их эффективности в купировании отдельных симптомов, по степени риска развития осложнений, и по стоимости курса лечения, то антигистаминные пероральные препараты и топические кортикостероиды могут рассматриваться, как оптимальная терапия.

Лечение вазомоторного ринита начинается с определения всех возможных причин, которые могут привести к появлению назальной реакции.

Зачастую вазомоторный ринит образуется из-за аномального строения перегородки носа. В данном случае лечение проводится с помощью хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия вазомоторного ринита заключается в назначении пациенту антигистаминных средств (хотя они и не дают такого эффекта, как при аллергическом рините ) и топических кортикостероидов. Дополнительно можно использовать физиотерапевтические методы лечения (например, внутриносовой электрофорез ) и иглорефлексотерапию. Больным показаны общеукрепляющие процедуры – закаливание , физические упражнения.

Если консервативные методы терапии не приносят видимого эффекта, то применяют хирургическое лечение. Оно заключается в проведении операций, в результате которых искусственно уменьшают размеры нижней носовой раковины, что позволяет восстановить носовое дыхание.

Ринит беременных
Ринит, возникающий у женщин на последних сроках беременности - это следствие того, что перед родами в организме женщины происходят гормональные изменения. В крови увеличивается количество женских половых гормонов , и параллельно с этим убыстряется ток крови. Из-за этого слизистая отекает, что и приводит к затруднению дыхания.

Течение ринита проходит по-разному: от слабовыраженной симптоматики до осложнений, которые требует медикаментозного лечения.

От того что нос заложен и нарушается дыхание – страдают лёгкие, сердце. К тому же нос не выполняет свои главные функции: не очищает и не согревает воздух, который вдыхается, тем самым подвергая лёгкие вредному воздействию внешней среды.

Для беременной женщины такое состояние создает двойную опасность – и для неё, и для плода. Если носовое дыхание отсутствует, то это приводит к кислородному голоданию матери, что крайне негативно отобразится на будущем малыше. В результате ринита, у женщины подвергаются изменению вкус и обоняние, развивается аллергия.

Сложность ринита состоит и в том, что для его снятия нельзя использовать сосудосуживающие капли, потому что они оказывают свое действие на весь организм, в том числе на сосуды, находящиеся в плаценте, через которые плод питается. Нарушение плацентарного кровообращения приводит к гипоксии плода.

Кроме того, эти средства могут усилить кровотечения из носа, которые иногда возникают у беременных женщин. А при длительном применении они сушат слизистую оболочку носа, и постепенно перестают справляться со своей основной функцией. Поэтому капли, избавляющие от заложенности носа, противопоказаны беременным.

Тяжесть лечения ринита у беременных состоит в том, что очень многие лекарственные средства могут повлиять на плацентарное кровообращение, поэтому подходить к выбору препарата надо весьма осмотрительно. В идеале, медикаментозное лечение вообще лучше не использовать.

Одно из основных средств, которое применяют для лечения ринита беременных – это назальный душ. Это процедура, при которой проводится промывание носовой полости. Благодаря промыванию, нос и носоглотка очищается от микробов, аллергенов, слизи, пыли. Отёчность слизистой и воспаление снимается, что позволяет восстановить носовое дыхание.

Нарушение чихательного рефлекса

Чихание нарушается у людей, которые страдают бульбарным параличом .

Бульбарный паралич – это патология, появляющаяся при поражении ядер некоторых черепно-мозговых нервов (блуждающего, подъязычного, языкоглоточного ). Проявляется бульбарный паралич нарушением речи (поражаются нервы, ответственные за артикуляцию ) и нарушением глотания (поражаются структуры, ответственные за глотание – мышцы языка, глотки, гортани, надгортанника, мягкого нёба ).

Больные часто попёрхиваются жидкой пищей, а бывает, что и не в состоянии сделать глотательное движение. Из-за этого слюна скапливается и вытекает из углов рта. Они не могут чихать и кашлять. Речь становится невнятной, гнусавой, замедленной. Разговор заметно утомляет больных.

У тяжелобольных пациентов, как правило, образуются расстройства дыхательного ритма и нарушается сердечная деятельность, что может привести к смерти.
Бульбарный синдром характерен для генетических заболеваний (порфирия, болезнь Кеннеди ), для онкологических, для сосудистых, для воспалительно-инфекционных болезней.

К какому врачу обращаться при чихании?

Поскольку чихание может провоцироваться различными заболеваниями, то и обращаться при появлении данного симптома необходимо к разным специалистам, в сферу компетенции которых входит диагностика и лечение пораженного органа. То есть в каждом конкретном случае, чтобы понять, к какому врачу обращаться при чихании, нужно оценить то, какой орган поражен и предположительно провоцирует чихание. А заподозрить поражение того или иного органа при чихании можно на основании имеющихся у человека сопутствующих симптомов. Соответственно, в каждом случае решение вопроса, к какому врачу обратиться, зависит от сопутствующих чиханию симптомов, имеющихся у человека.

Если чихание у взрослого или ребенка – частое (по несколько раз в течение 2-3 часов), и при этом имеется зуд в носу, насморк, боль, першение в горле, общее недомогание или повышенная температура тела, а также, возможно, покраснение глаз , кашель, хрипы , то это свидетельствует об остром респираторном заболевании (ОРЗ), гриппе, простуде. В таком случае необходимо обратиться взрослым к врачу-терапевту (записаться) , а детям – к педиатру (записаться) .

Если же чихание, помимо симптомов ОРЗ, сочетается с высыпаниями на теле и лице любого вида, количества и характера, то заподазривается инфекционное заболевание (корь, краснуха , ветрянка). В таком случае рекомендуется обращаться либо к врачу-инфекционисту (записаться) , либо к терапевту.

Если ребенок или взрослый в течение длительного времени (дольше 10 – 14 дней подряд) страдает от насморка, который сопровождается регулярным чиханием, но при этом отсутствуют какие-либо дополнительные симптомы, то, скорее всего, речь идет о хроническом рините (вазомоторном, атрофическом и т.д.). В такой ситуации рекомендуется обращаться к врачу-отоларингологу (ЛОРу) (записаться) .

Если же взрослый человек или ребенок начинает часто чихать, но при этом отсутствует насморк или же выделения из носа прозрачные и водянистые, а другие признаки респираторной инфекции (боль, першение в горле, общее недомогание или повышенная температура тела и т.д.) не наблюдаются, но зато ощущается сильная заложенность и зуд носа, возможно присутствует сыпь на коже, покраснение глаз, зуд кожи и глаз, то, вероятнее всего, это свидетельствует об аллергической реакции. В таком случае следует обращаться к врачу-аллергологу (записаться) или, в его отсутствие, к терапевту.

Если у человека возникает частое чихание на фоне сильно суженных зрачков или каких-либо иных признаков наркотического опьянения (например, беспричинная веселость или наоборот бесчувственность, апатичность, плохо координированные движения и т.д.), то заподазривается наркотическая зависимость . В таком случае рекомендуется обращаться к врачу-наркологу (записаться) .

Если ринит с чиханием возникает у беременных женщин на поздних сроках, то рекомендуется обращаться одновременно к гинекологу (записаться) и отоларингологу.

Если человек не может чихать и кашлять, и при этом у него нарушена речь и глотательные движения, вследствие чего голос гнусавый, невнятный, а при приеме пищи и питье они поперхиваются, слюна вытекает из уголков рта, то подозревается бульбарный синдром. В таком случае следует обращаться к врачу-неврологу (записаться) .

Какие анализы и обследования может назначить врач при чихании?

Чихание провоцируется заболеваниями различных органов и систем, а, соответственно, при наличии данного симптома врач может назначить разнообразные исследования и анализы, конкретный перечень которых зависит от того, поражение какого органа подозревается специалистом. Ведь для выявления заболеваний разных органов применяют различные методы обследования, как лабораторные (анализы) , так и инструментальные (УЗИ (записаться) , рентген (записаться) , эндоскопия (записаться) и т.д.).

Когда взрослый или ребенок часто чихают и, помимо чихания, присутствуют симптомы острого респираторного заболевания, гриппа или простуды (насморк, боль, першение в горле, общее недомогание или повышенная температура тела, а также возможно покраснение глаз, кашель, хрипы), а также возможно сыпь на теле – врач подозревает ОРЗ или острое инфекционное заболевание (корь, краснуха, ветрянка и т.д.). В таком случае обычно назначается только общий анализ крови (записаться) и мочи для оценки общего состояния больного. Другие анализы и обследования, как правило, не назначаются, так как диагностика производится на основании характерной клинической картины. В случае наличия сыпи на коже, если у врача имеются сомнения в диагнозе, может быть назначен анализ крови на выявление возбудителей кори, краснухи, ветрянки и т.д.

Когда чихание спровоцировано существующим в течение длительного периода насморком, то подозревается хронический ринит, и в таком случае врач-отоларинголог обязательно производит риноскопию (записаться) (осмотр носовой полости при помощи специального инструмента – риноскопа). При необходимости врач может осмотреть при помощи инструментов также и глотку, и гортань. В подавляющем большинстве случаев риноскопии достаточно для постановки диагноза и начала лечения, а потому иные обследования при хроническом рините, как правило, не назначаются. Лабораторные анализы при хроническом рините обычно не назначаются, так как данное заболевание не провоцирует изменения каких-либо показателей крови, мочи или другой биологической жидкости. Но врач может назначить общий анализ крови и мочи для оценки общего состояния организма, а также анализ крови на уровень IgE для подтверждения аллергической природы ринита (но этот анализ назначается только при наличии подозрений на аллергический характер насморка).

Однако, если речь идет о рините беременных женщин, то, помимо риноскопии, врач может назначить анализы крови на содержание эстриола, эстрадиола , прогестерона , а также оценку вегетативного тонуса, так как данные этих исследований необходимы для последующего подбора наиболее эффективной схемы терапии.

Если хронический ринит существует в течение длительного времени (дольше нескольких месяцев), то для оценки состояния тканей полости носа врач может назначить эндоскопию и ринопневмометрию. Однако эти исследования назначаются и проводятся относительно редко.

Если у взрослого или ребенка имеется постоянное чихание, и при этом полость носа сухая или из нее выделяется водянистое прозрачное содержимое, отсутствуют признаки ОРЗ, но зато чешется нос, ощущается сильная заложенность носа, возможно на теле появляется сыпь, краснеют глаза, зудит кожа, то это свидетельствует об аллергическом происхождении чихания. В таком случае врач назначает следующие анализы:
анализ крови , а также анализ чувствительности к аллергенам любым методом, который в состоянии произвести медицинское учреждение. То есть в зависимости от технических возможностей анализ на чувствительность к антигенам производится либо методом кожных проб, либо при помощи определения в крови специфических IgE. Метод кожных проб менее точен, но более прост и дешев, поэтому и применяется наиболее часто. А метод определения специфических IgE в крови дорогой, хотя и весьма точный, но применяется более редко из-за дороговизны реактивов.

Общий анализ крови необходим для оценки общего состояния организма и подтверждения аллергоготовности (большое количество эозинофилов). А анализ чувствительности к антигенам необходим для того, чтобы понять, какое именно вещество провоцирует аллергическую реакцию.

Анализ крови на концентрацию IgE назначается не всегда, так как он позволяет выявить только то, что у человека имеется аллергия на какое-то вещество. Но факт наличия аллергии можно определить и по общему анализу крови, поэтому при аллергическом рините и чихании анализ крови на IgE применяется редко.

Когда частое чихание присутствует на фоне сильно суженных зрачков или каких-либо иных признаков наркотического опьянения (например, беспричинная веселость или наоборот бесчувственность, апатичность, плохо координированные движения и т.д.), то подозревается наркотическое опьянение. В таком случае врач назначает анализ мочи или крови на определение наличия различных наркотических и психоактивных веществ (например, опиатов, амфетамина , метамфетамина, кокаина, каннабиноидов и т.д.).

Когда человек с трудом чихает и кашляет, или вовсе не может этого сделать, хотя такой позыв ощущается, и при этом его речь гнусавая, невнятная, замедленная, при попытке проглотить что-либо он поперхивается, а слюна постоянно вытекает из углов рта, то подозревается бульбарный синдром. В таком случае врач производит неврологические пробы, которых достаточно для постановки диагноза. После этого врач назначает следующие обследования, необходимые для выяснения того, какое заболевание привело к бульбарному параличу:

  • Исследование цереброспинальной жидкости;
  • Компьютерная (записаться) или магнитно-резонансная томография мозга (записаться) ;
  • Рентген области соединения черепа с позвоночником .
Помимо этого, могут назначаться общий и биохимический анализы крови (записаться) , анализ мочи, а также анализы крови на наличие возбудителей различных инфекций.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чихание – это естественный механизм нашего тела. Во многих культурах оно воспринимается с неодобрением, как оплошность, особенно если при этом у человека не оказалось под рукой носового платка. Тем не менее, многие люди захотят перестать чихать по многим причинам, включая рекордсмена книги рекордов Гиннеса, который, согласно официальным данным, чихал не переставая на протяжении 977 дней и произвел более миллиона чихов.

Шаги

Как остановить подступающее желание чихнуть

    Зажмите нос. Зажмите часть носа выше кончика и оттяните ее вперед, как будто вы хотите оторвать нос от лица. Это должно быть не больно, просто нужно оттянуть хрящ и остановить подходящий чих.

    Высморкайтесь! Если вы возьмете платок и высморкаетесь перед моментом чиха, то вам не захочется чихнуть. Таким образом вы избавитесь от раздражителей в носу, из-за которых и был вызван чих.

    Зажмите верхнюю губу. Слегка зажмите губу указательным и большим пальцами, и двигайте ее вверх к носу и от него. Ваш большой палец должен двигаться в сторону правой ноздри, а указательный в сторону левой, совершая легкие движения губы.

    Используйте язык. Зажмите язык между передними зубами, где верхняя часть рта встречается с небом, или альвеолярным отростком. Нажмите посильнее самой мощной мышцей вашего тела на зубы, пока желание чихнуть не пройдет.

    Остановитесь, падайте и ждите. Найдите в комнате маленький столик, наклоните лицо над поверхностью стола (около 2,5 см) и высуньте язык; желание чихнуть уйдет само по себе. Это займет около 5-7 секунд. Если это не сработает, то кто-нибудь вокруг точно воспользуется удобным случаем!

    Пощекочите себя. Начните щекотать небо кончиком языка, как только почувствуете, что хотите чихнуть. Продолжайте, пока желание не отступит. Это займет от 5 до 10 секунд.

    Отвлекитесь при помощи рук. Отставьте большой палец руки в сторону. Используя кончики ногтей указательного и большого пальцев другой руки оттяните кожу между большим пальцем и ладонью.

    Воспользуйтесь точкой между бровей. При надавливании на эту точку у некоторых проходит головная боль, так же может сработать и на чихании. Большим и указательным пальцами надавите на точку между бровей, пока не почувствуете значительное давление.

    Ущипните под носом. Краем указательного пальца (ладонь находится в горизонтальном положении), нажмите на носовую перегородку, прямо под хрящиком в носу. Так вы ущипнете один из нервов, задействованных в процессе чихания.

    Слегка надавите на уши. Как только почувствуйте подступающий чих, аккуратно пошевелите пальцами мочку уха. Можете притвориться, как будто вам нужно поправить сережку, если хотите подавить чихание при людях.

    ХЕЙ, ТЫ, НЕГОДЯЙ! Если вы видите, что кто-то хочет чихнуть, или они говорят, что сейчас чихнут, скажите: «ХЕЙ, ТЫ, НЕГОДЯЙ!». Абсурдность и правильно подобранные слова отвлекут внимание и мозг ненадолго «забудет» о том, что хотел чихнуть.

    Разозлитесь. Сожмите зубы, но постарайтесь вытащить язык (с силой надавите языком на заднюю часть зубов). Нажмите со всей силы! Неожиданное давление может остановить чих, пока он еще не начался.

    Используйте черный тмина. Вы можете купить его в интернете или в вашей аптеке. Возьмите горсть тмина и заверните его в полотно, платок, полотенце и др.-затем раскатайте его в руке, чтобы разбить немного. Удерживайте сверток рядом с вашим носом и вдыхайте его в течение нескольких вдохов. Вы будете сильно чихать!

    Как чихать реже

    1. Не настраивайтесь на желание чихнуть. Все верно, не настраивайте себя! Были случаи и даже есть медицинский феномен, при котором некоторые люди начинают чихать на полный желудок. Обычно это происходит после потребления большого количества пищи. Как же избежать этого? Не переедать.

      Подумайте, не вызывает ли у вас желания чихнуть солнечный свет. Если вы чувствуете, что начинаете чихать при появлении яркого света, возможно, у вас СЧР, или Световой Чихательный Рефлекс. Он встречается у 18-35% людей и иногда называется АПЧХИ – Аутосомно-доминантный непроизвольный гелио-глазной синдром взрыва при чихании. Чем дальше, тем больше, да? Это наследственное заболевание, которое лечится при помощи антигистаминных препаратов, если действительно причиняет неудобство.

      • В противном случае, носите солнцезащитные очки (особенно, поляризованные), или шарфы. Если вы находитесь в условиях яркого света (или солнца), постарайтесь не смотреть на свет и сфокусироваться на чем-либо темном, или нейтральном. Это особенно важно, если вы управляете транспортным средством.

    2. Будьте готовы. Если вы попадаете в среду, в которой у вас с большой вероятностью начнется чихание (например, перец, или облако пыли), проявляя осторожность вы сможете пресечь чихание еще в зародыше. Все вокруг будут довольны, если вы справитесь!

      Держитесь подальше от аллергенов. Для тех, кто не страдает от случайных порывов начать чихать, у которых процесс происходит более систематически, это скорее всего вызвано окружающей средой. Кроме похода к врачу, задумайтесь о возможных аллергенах. Некоторые приступы можно предотвратить.

    Приучите себя чихать правильно

      Подумайте, когда действительно нужно чихнуть. Чихание (с латинского – sternutatio), оказывает большую услугу нашему телу. Во время обычного чиха, воздух из тела выходит со скоростью до 160 км/ч , которая может причинить вред, если пользоваться этим рефлексом неправильно. Вот почему не стоит пытаться остановить чих в процессе.

      • Например, не зажимайте нос и не перекрывайте рот во время чихания. Эти действия могут вызвать серьезные травмы. Сила и ускорение среднего по силе чиха, во время попытки его остановить, могут в итоге вызвать потерю слуха и повредить кровяные сосуды в голове, особенно если у вас есть привычка останавливать чих после его начала.

    1. Чихайте на здоровье. Если вокруг есть другие люди, вы рискуете заразить их бактерией (или двумя, или тремя, и даже четырьмя), вылетевшими в воздух. Смесь, получившаяся из-за чихания может распространяться на целых полтора метра от вас! В эту зону поражения могут попасть многие люди. Поэтому, будьте осторожны!

    2. Чихайте, но уважайте. Когда вокруг люди, на вас точно кинут пару злобных взглядов, если вы будете распространять свои бактерии вокруг. Вы рассадник бактерий и распространитель микробов, поэтому лучше всего чихать осторожно.

      • Если используете локоть для того, чтобы чихнуть, звук будет более глухой. Если и это не ваш вариант, то возьмите носовой платок, наклоните голову и постарайтесь чихнуть как можно тише (придется применить все свое мастерство, чтобы вместо горланистого «апчхи!» вышло «ооо»).

    3. Чихайте осторожно. Если у вас сломано ребро, то чихание может сильно навредить. Выпустите из легких столько воздуха, сколько сможете. Таким образом вы сильно снизите давление на ребра и заметно ослабите силу чиха, а значит будет не так больно.

      • На самом деле, если у вас есть любые виды боли в груди, то чихание будет совсем не кстати. Воспользуйтесь советами и предостережениями выше, но с концентрируйтесь на выдохе. Если останется мало воздуха для совершения чиха, ваши внутренности не сильно тряхнет, а так же не будет долгоиграющего эффекта после чихания.
    • Если вы чихаете , то делайте это осторожно, не распространяйте болезнь. Многие врачи советуют прикрывать рот именно локтем, а не ладонями, потому что так у микробов будет меньше шансов на распространение. По крайней мере хотя бы прикройте рот и нос, чтобы микробы не распространялись вокруг. Вы можете чихнуть так, чтобы слизь осталась на носовом платке, затем помыть руки, чтобы предотвратить распространение болезни.
    • Всегда старайтесь носить с собой носовой платок, чтобы не попасть в ситуацию, в которой вам придется как-то иначе справляться с неожиданным чихом.
    • Световой рефлекс может так же вызвать последовательные приступы чихания. Этому эффекту подвержены около 18-35% всех людей, по большей степени люди со светлым оттенком кожи. Это состояние передается по наследству, как аутосомно-доминантное расстройство. Возможной причиной является врожденная неисправность нервных сигналов в ядре тройничного нерва.
    • Так же если засыпать в нос соль, можно справиться с чиханием.

    Предупреждения

    • Сдерживание рефлекса чихания, или попытка предотвратить чихание в процессе, могут вызвать пневмомедиастинум, а это очень опасно.
    • Сдерживание чихания может быть опасно для здоровья. Смотрите дополнительные ссылки внизу, чтобы узнать о большем количестве возможных последствий при сдерживании, или остановке.

Разные факторы вызывают насморк и чихание без температуры. В большинстве случаев это симптом начинающегося ЛОР-заболевания. Не исключено, что так реагирует организм на проникновение в него аллергена. Чихание и жидкие выделения из носа вносят дискомфорт, особенно, если человек находится на работе. Устранить частое чихание и насморк, можно с помощью народных рецептов или курсового использования аптечных препаратов. Прежде чем приступать к лечению, нужно понять причины недомогания.

Постоянный насморк и чихание возникает у людей по разным причинам. У одних организм так реагирует на аллергены, у других чихание и заложенность носа признаки начальной стадии вирусной инфекции. У всех людей разный иммунитет, поэтому у каждого человека своя картина заболевания.

Люди с сильным иммунитетом ОРВИ переносят легко, без повышения температуры. Болезнь появляется только легким недомоганием и наличием насморка и чихания. У ослабленных, переутомленных работой людей болезнь (ОРЗ, ОРВИ) протекает достаточно тяжело, сопровождается следующими проявлениями:

  • жидкий насморк;
  • воспаленные красные глаза, слезотечение;
  • раздражение слизистой горла сопровождаемое болевыми ощущениями;
  • покашливание;
  • боли в горле;
  • чувство общей слабости и ломоты в костях.

Отсутствие лечения приводит к серьезным осложнениям. Иногда причина чихания и насморка без температуры у взрослого это негативное влияние химических (ароматических) веществ или резкое изменение температуры. У детей причиной чихания бывают полипы.

В чем причина

Наличие ряда факторов увеличивают вероятность заболевания ринитом. Отрицательно влияют на слизистую носа любые изменения гормонального фона. Сердечные и сосудистые патологии также могут быть причинами частых воспалений.

Самая распространенная причина ринита – применение сосудосуживающих препаратов без системы, нарушая инструкцию. Медикаментозный ринит развивается при применении этого вида капель свыше 7 (10) дней. Вызывают сопли затрудняющие дыхание полипы.

Как устранить проблемы с носом

Хоть ребенку, хоть взрослому, даже если чихание и насморк без температуры, нужно лечение. Дети ринит переносят довольно тяжело, это связано с их физиологическими особенностями. Лекарства выписывает лечащий врач после осмотра. Рассчитывая дозировку лекарства, педиатр учитывает вес и возраст ребенка.

Комплексный подход в лечении ринита состоит из нескольких операций:

  • обработка носовой полости;
  • закапывание в нос капель;
  • устранение аллергических реакций.

Как обрабатывать носовую полость

При насморке важно проводить гигиену носовой полости – очистку от следов слизи, механических загрязнений. Забитый нос вызывает дискомфорт, приводит к кислородному голоданию. Очищать носовые проходы нужно механическим способом. Обычно применяют водные растворы (фурацилина, марганцовки, соли), настои трав.

Удобно использовать аптечные средства, в состав которых входит морская вода:

  • Долфин;
  • Аквамарис;
  • Но-Соль;
  • Аквалор.

Натуральные вещества, входящие в состав раствора, в комплексе с морской водой действуют как мягкий антисептик, улучшают отхождение слизи, способствуют снятию воспаления и регенерации слизистой.

Какие капли использовать

Назальные капли и спреи предназначены для восстановления носового дыхания, уничтожения инфекции. Все препараты подразделяют на группы:

  • сосудосуживающие;
  • противовирусные;
  • антибактериальные;
  • гомеопатические.

Первая группа препаратов оказывает воздействие на кровеносные сосуды слизистой. Действие капель начинается почти сразу после закапывания (5-10 минут). Стенки сосудов сжимаются, спадает отек слизистой, налаживается носовое дыхание. Сохраняется действие не менее 6-8 часов.

Назначают капли, содержащие ксилометазолин: «Ксимелин», «Отривин», «Ксилен», оксиметазолин: «Нокспрей», «Несопин», «Назол Адванс». При сильных выделениях и заложенности капли применяют на протяжении 10 дней, в обычных случаях – не более 5 дней.

Назначают сосудосуживающие капли, если ринит имеет вирусную, бактериальную природу, показаны при диагнозе аллергический и вазомоторный ринит.

Во время сезонных вспышек ОРВИ, в целях профилактики можно использовать противовирусные средства. Есть смысл использовать их на первой стадии болезни. Избавиться от насморка можно с помощью популярных лекарств: «Гриппферон», «Интерферон». Эти лекарства можно применять в любом возрасте, если чихает ребенок, то можно не сомневаться, чем лечить, оба препарата подойдут.

Ринит в виде гнойных выделений лечат антибактериальными каплями: «Биопарокс» или «Изофра». Капли используют при чихании, жидких выделениях из носа, при затяжном бактериальном рините. Закапывать антибактериальное лекарство можно не дольше 7 дней. Назначение должен делать врач, особенно в том случае, когда проблемы с носом возникли у ребенка.

При воспалениях верхних дыхательных путей облегчить состояние можно с помощью гомеопатических препаратов. Они изготавливаются только из природных компонентов, полезных человеку. При чихании и жидких выделениях можно применять «Эдас-131»,«Тонзилгон». Они оказывают антисептическое действие, устраняют отечность, приводят в норму дыхание.

Чихание и сопли при аллергии

При аллергии человека может беспокоить кожный зуд, слезотечение, чихание, выделения из носа. Бороться с аллергическим воспалением многим людям приходится ежедневно, особенно в сезоны весна-осень. Нужно знать, как лечить чихание, оно у аллергиков носит приступообразный характер, возникает неожиданно. У человека отсутствует температура при наличии проявлений, похожих на простуду.

При аллергии, насморке и чихании показано применение антигистаминных препаратов и вспомогательных лекарств, обладающих сосудосуживающим, противоотечным эффектом. Не запрещены к использованию гомеопатические лекарства, такие как «Ринитал». В любой аптеке можно без рецепта приобрести лекарство от аллергии.

Для лечения нужно выбирать лекарства 3-4 поколения, цена у них высокая, но в отличие от препаратов 1-2 поколения, побочные проявления у них отсутствуют. Для лечения аллергического ринита используют следующие аптечные средства в виде таблеток:

  • Цитрин;
  • Цетиризин;
  • Зиртек.

Если аллергия проявляется только легким чиханием и выделениями, проявления снимают назальными спреями: «Кромосол», «Кромогексал». Чтобы не чихнуть неожиданно в течение дня, при средней тяжести недомогания используют лекарственные формы на основе кортикостероидов:

  • Бенарин;
  • Альдецин;
  • Назарел.

Чихание и сопли у беременных

Будущие мамочки обращаются за консультацией, так формулируя свою проблему: насморк и чихаю без температуры. Если температура отсутствует, особо волноваться не стоит. В большинстве случаев отек слизистой и легкие выделения из носа связаны с гормональными изменениями.