Почему некоторые люди боятся прикосновений. Все про гаптофобию

Редкое фобическое расстройство, при котором человек панически боится прикосновений, именуется гаптофобией. Синонимы: афенфосмофобия, гафефобия.
Жизнь в социуме подразумевает постоянный эмоциональный и физический контакт с окружающими людьми.

Похлопывание по плечу, объятия и рукопожатия расцениваются как проявление дружелюбия. Если же любой тактильный контакт вызывает у человека массу негативных эмоций, то можно говорить о наличии гаптофобии.

Причины гаптофобии

Фобия может быть следствием как серьёзных эмоциональных волнений, так и незначительных, на первый взгляд, обстоятельств.

1. Пережитое физическое насилие. После психологического потрясения любое прикосновение подсознательно воспринимается как начало акта агрессии или ассоциируется с ним.
2. Человек пережил сексуальное насилие. Фобия может развиться как у жертв педофилии, так и после насилия, пережитого в зрелом возрасте.
3. Установки, внушённые родителями. Постоянные предостережения и запугивания со стороны взрослых приводят к тому, что в прямом физическом контакте с посторонними людьми человек видит только угрозу.
4. Особенности профессиональной деятельности. К развитию фобии предрасположены медики, социальные работники и представители полиции. Это связано с тем, что им приходится ежедневно контактировать с людьми, ведущими асоциальный образ жизни. Зародившееся нежелание тактильно контактировать с клиентами постепенно распространяется на всех людей.
5. Пубертатный период. Данная причина актуальна для подростков-мальчиков. Под гаптофобией скрывается опасение возникновения заметной для глаз эрекции при прикосновении к девушке.
6. Расстройства аутистического спектра, при которых наблюдается дефицит навыков социальной коммуникации. Для аутистов характерна замкнутость в своём внутреннем мире и нежелание контактировать с окружающими людьми.
7. Холодность или равнодушие родителей, в результате которых ребёнок не привык к тактильному контакту.
8. Брезгливость и боязнь чем-либо заразиться.
9. Асексуальность. При нарушении гормонального фона любые прикосновения, носящие сексуальный характер, вызывают сильные негативные эмоции.
10. Болезненное желание защитить личное пространство. Тактильный контакт подсознательно воспринимается как грубое нарушение границ зоны комфорта.
11. Личные убеждение и наличие нетерпимости к определённой группе людей. Например, неприязнь к представителям другой национальности или расы, нетерпимость по отношению к людям с излишним весом или с физическими недостатками.
12. Серьёзная травма, полученная в результате неаккуратных действий другого человека.

При наличии заболеваний нервной системы, при обсессивно-компульсивном расстройстве или при психастении риск развития гаптофобии возрастает. Также к формированию данной фобии предрасположены мнительные, недоверчивые и замкнутые люди.

Проявление гаптофобии

Гаптофобия может проявиться в любом возрасте. Риск развития фобии одинаков у обоих полов. Для гаптофобии характерна спонтанность. Однажды человек вдруг ощущает, что прикосновения других людей ему неприятны или вызывают страх.

При этом нежелательным становится тактильный контакт не только с чужими людьми, но и с близкими родственниками. Тревожное расстройство не является врождённым, а приобретается в процессе жизнедеятельности. В культурах, где приняты приветственные поцелуи и объятия, гаптофобия встречается реже.

При несильно выраженной гаптофобии человек может заставить себя вытерпеть прикосновения близких людей, однако старается минимизировать контакты.
В случае тяжёлой формы расстройства даже при незначительном прикосновении больной может резко отпрянуть, отдёрнуть руку или ответить агрессией. Страх, неприязнь, отвращение часто бывают отражены на лице гаптофоба.

У страдающего фобией человека возникает непреодолимое желание помыть участок тела, до которого дотронулись. Тактильный контакт может спровоцировать приступ тошноты, слабость в теле, дрожь в конечностях. Пребывание в толпе способно вызвать приступ паники.

Некоторые гаптофобы нарочно демонстрируют неприязнь к тактильному контакту, указывая прикоснувшемуся человеку на то, что он без позволения нарушил чужое личное пространство. Именно такое поведение больного часто обижает его родных и близких.

Страдающий фобией человек предпочитает одежду, максимально скрывающую тело, избегает публичных мест, не пользуется общественным транспортом, тщательно следит за личной гигиеной и при себе всегда имеет обеззараживающее средство. Гаптофобы стараются найти такую работу, которая не потребует даже малейшего тактильного контакта с другими людьми.

Выход на улицу, встреча с друзьями и поход в гости требуют серьёзной эмоциональной подготовки. Гаптофобы предпочитают одиночество, даже если оно сильно тяготит.
Описывая свои ощущения при тактильном контакте, страдающие тревожным расстройством люди разделяют прикосновения на два вида: обжигающие и холодные (от которых бросает в дрожь).

Иногда при гаптофобии наблюдается непереносимость воды и ветра, так как при погружении в водную среду или при дуновении ветра возникают схожие с прикосновениями ощущения.

Проявление гаптофобии у детей
На прикосновение постороннего человека страдающий гаптофобией ребёнок может отреагировать следующими формами поведения:

• сильный плач или истерика,
• неподвижность,
• попытка спрятаться за родителя.

Гаптофобия и другие фобии

Несмотря на то что гаптофобия в своём проявлении может быть схожа с антропофобией, боязнь прикосновений является самостоятельным расстройством. Гаптофоб, в отличие от антропофоба, не боится человека как такового и не испытывает негативных эмоций до тех пор, пока нет тактильного контакта или вероятности его появления.

В некоторых случаях гаптофобия может быть симптомом мизофобии. При мизофобии больной расценивает окружающих людей только как носителей различных патогенных микробов. Иногда гаптофобия может спровоцировать стойкую боязнь перед толпой – демофобию.

Лечение гаптофобии

Данное расстройство требует лечения, так как препятствует нормальным социальным контактам и снижает качество жизни человека.
Среди терапевтических методов применяются:

• когнитивно-поведенческая терапия,
• экспозиционная терапия,
• терапия воздействия на виртуальную реальность,
• методы визуализации,
• работа в группе личностного роста,
• поведенческая терапия.

Если пациент способен контролировать свой страх, то ему может быть рекомендовано ежедневное посещение людных мест, занятие парными танцами или другой вид деятельности, подразумевающий тактильный контакт. По мнению некоторых психологов, гаптофобию можно вылечить, поместив больного во враждебную среду, то есть в толпу.

Гаптофобия – повод проверить гормональный фон. В случае гормонального расстройства проводится гормональная терапия .
При неврозах и психастении назначается соответствующее медикаментозное лечение.
При склонности пациента к депрессии могут прописываться антидепрессанты.

Неприязнь к прикосновениям как часть культуры

Сингапур – самая комфортная для страдающего гаптофобией человека точка мира . Согласно принятому в государстве закону «Об оскорблённой чести» любое безосновательное прикосновение к незнакомцу воспринимается как насильственное действие или как сексуальное домогательство. Гаптофобу не придётся опасаться похлопыванию по плечу или нежелательных объятий, так как инициатору тактильного контакта грозит серьёзный штраф.

В странах, где официальной религией является буддизм, строго запрещено прикасаться к макушке головы. Подобный жест расценивается как агрессивное нарушение границ личного пространства человека, ведь для буддиста макушка – место обитания души.

В Южную Америку человеку, не переносящему прикосновений, лучше не ехать, так как там уклоняться от касаний невежливо. А дотрагиваться друг до друга собеседники могут в процессе обычного разговора.

Для каждого человека вполне нормально испытывать страх по отношению к раздражителю. Есть люди, которые боятся диких животных, природных катаклизмов, темноты или замкнутого пространства. Такие виды страхов легче контролировать и держать в тайне. Все большее количество людей среди жителей крупных городов страдает такой болезнью, как гаптофобия – навязчивое состояние , при котором человек боится прикосновений близких или чужих ему людей.

Этот страх вызывает сильный дискомфорт, провоцирует замкнутость и деградацию человека.

Давайте разберемся в источниках болезни и найдем рациональные пути избавления от данного недуга.

Похожее на сайте:

Как диагностируют гаптофобию?

Явным признаком гаптофобии является раздражение, страх и расстройство, которое человек испытывает во время тактильного контакта с другими людьми. Стоит отметить, что эта патология не проявляется с детства , а считается приобретенной. Возникать она может в любом возрасте. При несвоевременном обнаружении состояние человека, страдающего боязнью прикосновений, может усугубляться.

Диагностировать фобию можно по явным и косвенным признакам.

Явные признаки

1. Истерика, капризы, раздражение во время прикосновений;
2. Учащенный пульс и дыхание, дрожь и тошнота после прикосновения;
3. Внезапная паническая атака после взаимодействия с другим человеком;
4. Отдышка, желание помыть место соприкосновения с кожей, мурашки, ощущение жжения или холода на участке соприкосновения;
5. Навязчивые мысли и замкнутость. Пациент постоянно думает о том, что до рукопожатия собеседник мог трогать руками грязные предметы, ему неприятен любой вид телесного контакта.

Косвенные

1. Человек становится более замкнутым, неохотно общается с родственниками, друзьями, знакомыми, избегает большого скопления людей;
2. Длительный настрой на выход из дома. Гаптофобы всеми способами отдаляют момент взаимодействия с социумом;
3. Гаптофобия заставляет людей одеваться исключительно в закрытую одежду, даже при жаркой погоде;
4. Желание уйти или отодвинуться от человека после телесного контакта из-за того, что он не приносит удовольствия;
5. Излишняя эмоциональность, которая сопровождается нежеланием взаимодействовать с человеком.

Чтобы удостовериться в диагнозе гаптофобия, необходимо пройти сеанс психотерапии и пообщаться со специалистом. Вы можете самостоятельно провести тест. Если несколько из выше перечисленных критериев соответствуют вашим ощущениям, то вы стали жертвой боязни прикосновений .

Постоянные навязчивые состояния, которые сопровождаются описанной симптоматикой, могут быть признаками усугубившейся фобии.

Какие состояния могут сопровождать фобию?

Чаще всего врачи диагностируют гаптофобию у пациентов, которые страдают психастенией или навязчивыми состояниями . У таких людей в речи фигурирует понятие личного пространства. Они требуют от окружающих соблюдать границы, а также избегать телесного контакта. Большинство таких людей эмоциональны. Они не стесняются заявить о своем недовольстве и выразительно реагируют на нарушение правил.

Со временем гаптофобия усугубляется и нарушение границ вызывает у больного неконтролируемую реакцию.

Интересно то, что многие пациенты, страдающие боязнью прикосновений, не относятся к недугу со всей серьезностью. Они предпочитают избегать данной темы, не подозревая, что гаптофобия сопровождает развивающийся невроз. Банальная брезгливость воспринимается окружающими крайне негативно, тем более, что в немилость попадают не только чужие, но и близкие люди.

В чем причина фобии?

На проявление болезни влияют биологические и психологические причины. Проявление недуга диагностируют у людей разного пола и возраста.

Внутренние факторы

1. Нарушение гормонального фона из-за скачков эстрогена и тестостерона. Вследствие этого пропадает интерес к противоположному полу и желание прикасаться к человеку. Может проявляться в любом возрасте.
2. У мальчиков-подростков тактильное ощущение может провоцировать эрекцию. Испытывая при этом дискомфорт или психологическую травму, юноша становится чрезмерно стеснительным и опасается контакта.
3. Психологическая травма девочек и девушек после изнасилования, домоганий или невзаимного телесного контакта с представителем противоположного пола.
4. Психологическая травма мальчиков, ставших жертвой изнасилования. Основная причина страха – боязнь повторения ситуации в будущем.
5. Страх перед людьми, обладающими определенными качествами (другим цветом кожи, физическими недостатками, лишним весом и т.д.) вследствие собственных бессознательных страхов быть таким же.

Внешние факторы

Гаптофобия входит в зону комфорта человека постепенно. Причиной тому может быть длительное взаимодействие с людьми, которые вызывают неприятные эмоции . Пример: социальные служащие и врачи, работающие с неблагонадежными семьями, бездомными, больными.

Вследствие перенесенного шока у таких людей может развиваться боязнь заболеть и как следствие, нежелание находиться в одной среде с неблагонадежным сегментом людей.

Медики отмечают ранее развитие гаптофобии у людей-интровертов, которые сосредоточены на внутреннем мире, а также у пациентов, страдающих аутизмом. В качестве раздражителя может выступать неприятный запах или неприятные эмоции, связанные с посещением общественного транспорта. Отдельных гаптофобов создает маниакальное стремление к чистоте и стерильности.

Симптомы и лечение

Лечить гаптофобию стоит, если болезнь доставляет дискомфорт. Некоторые ощущают себя вполне комфортно, изолируясь от других, не заводя отношений и работая дистанционно. Лечение может проводиться самостоятельно или под контролем психотерапевта . На сеансе специалист определяет раздражитель и причину его появления. В зависимости от этого назначается лечение:

1. психотерапией, избавлением от страха посредством сеансов, обсуждений и закрепления результата на психологическом уровне;
2. клинически, с привлечением психиатров, которые принудительно воздействуют на пациента, если болезнь провоцирует проявление расстройств;
3. медикаментозный, который проводится посредством подбора подходящих антидепрессантов. Этот метод используется только в сопровождении психотерапевта, выписывающего подходящие индивидуально препараты.

Самопомощь и профилактика при гаптофобии – это посещение групповых занятий , контактных танцев, общественных мест, массовых концертов (шоковая терапия). Использовать это средство рекомендуется тем, кто умеет контролировать себя и может самостоятельно избавиться от навязчивого состояния.

Большинству пациентов необходимо комплексное лечение, в зависимости от стадии болезни.

Знаменитости с гаптофобией

Боязнью прикосновений страдают многие публичные люди. Среди них, певица Келли Осборн, художник, постмодернист Поль Сезанн, Фрэнк Синатра. У каждого из них была своя причина возникновения болезни, но основой послужила публичность, в частности, Сенатра стал испытывать страх после многочисленных встреч с навязчивыми поклонницами.

От проявления боязни прикосновений никто не застрахован. Стоит следить за собой и вовремя выявлять причины навязчивого состояния, чтобы подавить их самостоятельно или прийти за помощью к врачу. Самое главное, с гаптофобией возможно справиться щадящими методами.

Боязнь прикосновений чужих людей довольно распространенное тревожное расстройство среди жителей мегаполисов. Стремление к самостоятельности, постоянный стресс и недоверие между людьми порождают различные психологические расстройства. Расширение личных границ приводит к снижению взаимодействия между людьми. Личности, страдающие от боязни прикосновений, избегают привычных рукопожатий, объятий и других форм вторжения в личное пространство.

Гаптофобия - боязнь прикосновений людей

Гаптофобия получила свое название путем слияния двух греческих слов, первое из которых означает «прикосновение», а второе «боязнь» . Данное заболевание имеет ряд синонимов, которые именуются афефобия, гафефобия и гафофобия. Данные термины используются в качестве названия патологического страха, который проявляется в виде навязчивой боязни прикосновения окружающих людей. Это расстройство входит в ряд изолированных патологий, которые характеризуются полной потерей контроля над своим поведением.

Наличие этого расстройства может являться свидетельством развития более доминантного заболевания, среди которых, следует выделить психастению, аутизм и невроз.

На первых этапах своего развития, гафефобия имеет сильное сходство с повышенной брезгливостью или специфическими чертами характера. Однако на деле, человек вовсе не желает причинить зло окружающим. Объятия и другие формы прикосновений могут причинить настоящую боль гаптофобу.

Клинические проявления

Согласно медицинским данным, гаптофобия имеет высокую степень распространения среди мужчин и женщин, разных возрастных категорий. Следует отметить, что страх может распространяться как на малознакомых людей, так и близких родственников. Прикосновение человека может стать причиной появления «ожога» на теле, лихорадки, эмоционального ступора или острого болевого синдрома. У некоторых людей, разбираемое расстройство сочетается с фобией микробов, что приводит к повышенной заботе о собственном здоровье. Такой человек при прикосновении окружающих пытается как можно скорее промыть место соприкосновения под водой. Эта особенность поведения говорит о наличии обсессивно-компульсивного расстройства.

Чаще всего афенфосмофобия проявляется в виде социальной изоляции. Затворнический образ жизни, избегание посещения общественных мест и поездок в общественном транспорте – наиболее специфические черты поведения больных. Причиной подобной поведенческой модели является подсознательное желание снизить количество контактов с окружающими людьми. Этот факт свидетельствует о нарушениях в процессе социальной адаптации.

Гаптофобия является довольно редким личностным расстройством, имеющим множество схожих черт с другими фобиями. Прикосновение окружающих людей может вызвать у гаптофоба:

• приступ головокружения и тошноты;
• дрожь в конечностях;
• нехватку воздуха;
• нарушение сердечного ритма;
• возникновение панической атаки.

Гаптофобия - не причуда или особенность характера, а психическое расстройство

Причины развития расстройства

Причины гаптофобии тесно взаимосвязаны с негативным влиянием психотравмирующих факторов. По мнению специалистов, одной из причин развития болезни может являться акт сексуального насилия, пережитого в детские годы. Помимо этого, существует еще более десятка различных причин, провоцирующих развитие расстройства. Все факторы, оказывающие влияние на возникновение фобии, подразделяются на внутренние и внешние причины.

Среди внешних причин, следует выделить нарушения в функциональности ЦНС. В этой категории следует выделить невротические расстройства, как наиболее распространенные провоцирующие факторы. Люди с повышенной мнительностью, страдающие от тревожных расстройств, являются основной группой лиц, имеющих рассматриваемое расстройство. Помимо этого, болезнь может быть вызвана личностными патологиями. Болезненный перфекционизм, постоянное внимание к деталям и самокритичность – являются своеобразными механизмами запуска расстройства.

Немаловажная роль в этом вопросе отведена нарушениям в интеллектуальной сфере. Недоразвитость психики, аутизм и низкая степень интеллектуального развития может являться причиной неадекватной реакции на прикосновения. Довольно любопытен тот факт, что рассматриваемая патология часто встречается у сотрудников правоохранительных органов, социальных учреждений и врачей. Объяснить это обстоятельство можно тем, что в силу особенностей своей профессии, данные люди часто сталкиваются с маргиналами.

Афенфосмофобия чаще всего возникает в подростковом уровне. Именно в пубертатный период обостряются определенные черты личности. Потеря контроля над своим поведением может оставить негативный отпечаток на неокрепшей психике. Многие подростки избегают прикосновений, поскольку боятся возникновения сексуального возбуждения. Также следует упомянуть, что рассматриваемое заболевание может возникнуть в результате перенесенного сексуального насилия.

Среди внутренних причин, провоцирующих возникновение фобии, следует выделить:

1. Нарушения в гормональном фоне . Асексуальность является одной из причин страха прикосновений представителями противоположного пола. Люди, страдающие от этой формы расстройства, из-за отсутствия полового влечения, испытывают раздражение от прикосновений к своему телу.
2. Патологическая брезгливость . Повышенная брезгливость может стать одной из причин возникновения фобического расстройства.
3. Личностные особенности . В сознании каждого человека установлены определенные границы, которые считаются личным пространством. Вторжение в это пространство может вызвать патологический страх и агрессию в отношении окружающих.
4. Психологическая установка . Одна из самых редких причин развития фобии, тесно связанная с расистскими убеждениями. В этом случае, носитель фобии избегает прикосновений людей, относящихся к другой этнической группе.

Фобия не появляется у мужчин и женщин с самого рождения, а формируется под влиянием внешних или внутренних факторов

Как взаимодействовать с гапнофобами

Разбирая вопрос, что такое гаптофобия, следует упомянуть о существовании ряда простых правил, которые значительно упрощают взаимодействие с гапнофобами. В первую очередь, не стоит таить обиду на тех людей, что избегают близкого контакта. Желание помыть руки после рукопожатия или открытые просьбы избегать телесных контактов не всегда являются проявлением негативного настроя. Подобное поведение может быть ошибочно расценено, как невежливость и скверный характер, однако следует понимать, что необходимость телесного контакта может вызвать у гаптофоба физическую боль.

Также следует понимать, что отсутствие телесного контакта является демонстрацией жестких границ личного пространства. Обычный человек легко может обнять малознакомого человека, однако не предложит ему использовать свою зубную щетку. В случае с гаптофобией, зона комфорта имеет четко очерченные границы, переступать которые не рекомендуется.

Важно обратить внимание на то, что степень проявления болезни индивидуальна. Это обстоятельство говорит о необходимости понимания поведения гефефоба.

Методы лечения

Лечение фобических расстройств подразумевает комплексный подход к имеющимся проблемам. Наличие чувства страха перед прикосновением, негативно отражается на качестве жизни. Человек с этой проблемой испытывает трудности с построением личной жизни и другими видами взаимоотношений с окружающими. В составе психотерапевтической коррекции используются различные методы воздействия, включая психологический анализ и когнитивно-поведенческую терапию.

Для того чтобы изменить когнитивные установки в сознании больного, следует выявить основную причину патологического поведения. Проработка внутренних конфликтов и отпускание негативных переживаний позволяют добиться стойкого результата в вопросе лечения. В случае с более тяжелыми видами фобии требуется применение сильнодействующих медикаментов. В составе медикаментозной терапии используются антидепрессанты, успокоительные препараты и нейролептики. Стратегия лечения и выбор препаратов основываются на индивидуальных особенностях психики пациента и специфичности выбранной модели поведения.

Комплексное лечение фобических расстройств подразумевает проведение индивидуальных и групповых сеансов психотерапии. Важно обратить внимание на то, что попытки самолечения могут вызвать возникновение более серьезных осложнений . Попытка пересилить свой страх и попытаться войти в тесный контакт с окружающими, может вызвать более серьезные нарушения в психике. В этой ситуации «метод клина» может нанести больше вреда, чем пользы.

Пациенты со страхом прикосновений стараются избегать публичных мест, где к ним могут нечаянно дотронуться чужие люди

Заключение

Боязнь прикосновения чужих людей может являться как результатом психотравмирующих обстоятельств, так и свидетельствовать о развитии более серьезных психических расстройств. Данная болезнь широко распространена среди жителей мегаполисов с развитой инфраструктурой. Для того чтобы снизить уровень тревожности при взаимодействии с окружающими людьми, следует обратиться к специалисту и пройти комплексное лечение.

Гаптофобия - это одна из самых непонятных фобий для окружающих. Она означает, что такие люди испытывают боязнь прикосновений чужих людей. Обладатели фобии не желают контактировать с другими, поскольку испытывают страх и панические атаки. Ниже разберемся, как называется боязнь прикосновений, каковы ее причины и возможные методы лечения.

Гаптофобия: что это значит

Страдающие такой фобией боятся, когда нарушаются границы их пространства. У каждого человека есть свое понятие о разграничении личного и общественного. Гаптофобы имеют об этом размытое представление.

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

Поскольку большинство людей живет в крупных городах, то они не могут выстроить преграды от других жителей. Постоянный контакт происходит в общественном транспорте, при посещение музеев и магазинов. Тесный контакт с другими членами общества просто неизбежен.

Во время «проникновения» на личную территорию человека, что испытывает боязнь прикосновений чужих людей, появляются неконтролируемые чувства отвращения и страха. Это не брезгливость. Таким людям необходима помощь специалистов для избавления от боязни. Если фобию не лечить, то такой человек может легко замкнуться в себе, он больше не сможет сам выйти из психо-эмоционального состояния.

Причины фобии

Существуют внутренние и внешние факторы, которые способствуют появлению фобии.

Внутренними факторами являются

1. Особенности характера.
2. Расистские убеждения.
3. Заболевания центральной нервной системы, имеющие хронический характер.

Многие люди имеют личностные особенности. Для них неприемлемо вмешательство во внутренний мир посторонних индивидов. Одна из самых распространенных причин такой хобби - это повышенная брезгливость.

Некоторые имеют расистские убеждения. Такие люди избегают прикосновений от представителей других национальностей. Женщины могут иметь страх от прикосновений лиц мужского пола.

К основным внешним факторам относятся

1. Хронические заболевания нервной системы.
2. Сексуальное насилие, пережитое в детском или подростковом возрасте.
3. Инвалидность.
4. Специфические профессии.

При хронических заболеваниях центральной нервной системы у гаптофоба появляются психозы и неврозы. По этой причине они не терпят, когда в личное пространство кто-то вмешивается.

В детском или подростковом возрасте случается так, что индивид переживает насилие. Боязнь прикосновений чужих людей свойственна мальчикам, которые подвергались посягательству со стороны педофилов. Они перенесли психологическую травму, получившую отражение на взрослой жизни.

Людям с ограниченными возможностями также свойственно избегать дотрагиваний чужих людей. Иногда такая фобия может перерастать в агрессию.

Ананкастное расстройство может вызывать гаптофобию. Также боязнь прикосновений чужих людей провоцирует период полового созревания. В это время парень или девушка боятся дотрагиваний со стороны противоположного пола. Подросток стесняется, что окружающие заметят его половое возбуждение.

Бывают специфические профессии. Они накладывают отпечаток на взаимоотношение человека с другими членами общества. Дерматологи каждый день сталкиваются с кожными заболеваниями. Они не любят, когда к их коже прикасаются другие люди.

Внутренние причины фобии

Резкое снижение сексуальной активности женщины или мужчины нередко означает наличие боязни прикосновений. Обычно это связано с проблемами весом, здоровьем человека. Специалисты рекомендуют обратить внимание на гормональный фон.

По причине низкого уровня тестостерона у человека снижается либидо, у него больше нет желания заниматься любовью и прикасаться к любимым.

Фобия нередко возникает у парней в подростковом возрасте. Юноши не стремятся к контактам с лицами противоположного пола. Они опасаются проявления эрекции в самый неподходящий момент.

Афенфосмофобия становится результатом изнасилования. У гаптофоба происходит ассоциация незнакомцев и слишком навязчивых знакомых с опасностью. Если у человека был половой контакт в детском возрасте, то для него становится ближе состояние одиночества, у индивида есть определенные трудности в контакте с другими представителями социума. Женщины пугаются попыток взять их за руку со стороны чужих мужчин. Они не дают им возможности дотрагиваться до тела. Случается так, что девушки убегают от мужчин, дают им отпор. Дама может ударить в нос или по лицу незнакомца.

Во время панической атаки пациенты теряют контроль собственных действий. Если мальчики были жертвами взрослых мужчин, то у них в сознательном возрасте возникает не только боязнь прикосновений других людей, но и есть определенные трудности в социализации. Такие представители мужского пола не могут завести дружеские или романтические отношения с женщинами, так как постоянно боятся повторения ситуации.

Для некоторых пациентов дискомфортно прикасаться к определенным категориям людей. Например, для них неприемлемы соприкосновения с людьми с темной кожей, имеющими лишний вес или физические особенности. В основе такого расстройства лежат расистские убеждения или неприязнь по отношению к людям с ограниченными возможностями, с избыточной массой тела. Также пациент на подсознательном уровне может сам бояться набрать вес или получить увечья.

Внешние факторы у фобии

Боязнь прикосновений окружающих людей есть у медицинских и социальных работников. Каждый день у них происходит контакт с наркоманами, неопрятными бездомными. Постепенно появляется все больше опасений по отношению к болезням и грязи. У них есть навязчивая идея о том, что люди являются переносчиками бактерий и вирусов. Легкая форма брезгливости легко перетекает в фобию.

Кроме того, фобия относится к одному из симптомов умственной отсталости и аутизма. Боязнь прикосновений тесно связана со сосредоточенностью на собственном внутреннем мире. Они агрессивной воспринимают попытки окружающих проникнуть в их зону комфорта.

Боязнь чужих прикосновений диагностируется у людей, имеющих нервные расстройства. Например, это могут быть навязчивые состояния и психастения. Они не хотят контактировать с незнакомцами и даже родственниками, так как считают, что могут подхватить бактерии. Для таких индивидуумов важно следить за собственной гигиеной и чистотой. Они постоянно имеют при себе влажные салфетки и антисептические средства, поэтому быстро и резко реагируют на грязь и пятна.

Для некоторых людей в качестве раздражающего фактора выступает запах собеседника. Он может отталкивать и вызывать негативные эмоции. Аромат вызывает нередко ассоциации с прошлым. Нужно с таким человеком просто прекратить общение на определенный промежуток времени. Не нужно быть слишком милым и вежливым.

Основные симптомы гаптофобии

В крупных городах люди вынуждены практически каждый день пользоваться общественным транспортом. При наличии фобии прикосновения людей для гаптофоба будет невыносимым ехать вблизи других пассажиров. Они переживают бурю эмоций.

У такого индивида сразу же учащается пульс, тело бросает в дрожь, появляется тошнота. Постепенно затрудняется дыхание, все острее начинает ощущаться нехватка кислорода. Причиной обморочного состояние может стать головокружение. Если не лечить гаптофобию, то она каждый день будет ухудшать психическое и физическое состояние пациента.

Когда обладатель фобии дотрагивается до места, где побывал другой человек, то у него возникает потребность немедленно вымыть руки, протереть их спиртовой салфеткой.

Боязнь прикосновений чужих людей нередко ассоциируется с ожогом или схоже с кусочком льда, который прикоснулся к обнаженной коже. Происходит мгновенное покрытие тела мурашками. Окружающим достаточно легко определить фобию по брезгливой мимике ее обладателя.

Гаптофобы стараются открыто не демонстрировать свою неприязнь к другим людям, особенно при вторжении в их личное пространство. Он терпят объятия и поцелуи от родных людей, но испытывают негативные чувства. Некоторые из них прибегают к тому, что начинают демонстративно вытирать салфеткой руки сразу после рукопожатия. Так они показывают степень своей неприязни, демонстрируют боязнь прикосновений чужих людей .

Гаптофоб имеет особенный образ жизни. Такой человек становится более замнут, его не интересует общение с другими. Афефобия может быть также следствием других фобий. Например, человек боится сексуальных домогательств, у него есть страх перед заражением инфекционным заболеванием.

Как определить гаптофоба

Боязнь прикосновений чужих людей легко определяется. Такие индивиды постоянно соблюдают дистанцию. Они не любят впускать в свою жизнь. Доходит до того, что отношения в семье становятся все более сложными. Такой человек старательно избегает объятий, он не хочет общаться с любимыми. Отношения в сексуально плане постепенно прекращаются, так как они вселяют в обладателя фобии отвращение и страх.

Фобия прикосновений делает человека более агрессивным и раздражительным. При попытках телесного контакта он остро реагирует, может кричать на других людей, бить их, если только было нарушено его личное пространство. Гаптофоб не всегда делает все осознанно. Такие люди надевают закрытую одежду, стараются не быть в местах массового скопления, практически не пользуются общественным транспортом. Перед тем как выйти в свет, им нужно психологически и эмоционально настроиться.

Сам человек может не понимать, что фобия давно переросла в болезнь, которая мешает нормальной жизнедеятельности. В таком случае нужно лечить гаптофобию. Боязнь прикосновения чужих людей в некоторых случаях требует помощи со стороны, например, нужно обратиться к психотерапевту.

Боязнь прикосновений: как избавиться

В первую очередь человек должен признать, что у него есть гаптофобия. После этого он должен осознать и принять необходимость лечения.

Лечебные мероприятия проводятся исходя из индивидуальных особенностей пациента. Во время личной беседы специалист определяет причины, по которым возникла фобия. Чтобы ушла боязнь прикосновений чужих людей, иногда просто достаточно избавиться от негативных воспоминаний.

Если фобия серьезно запущена, то не исключено медикаментозное лечение, использование антидепрессантов. Для избавления от страха психологи советуют заниматься йогой и парными танцами. Со временем от контакта с другими людьми появится удовольствие.

При такого рода фобии пациенты нередко ставят крест на своей личной жизни. Для избавления от боязни нужны регулярные занятия у психотерапевта. Если человека вывели из «зоны комфорта», то самостоятельно справиться с проблемой он уже не в силах.

Что такое нарушение социального взаимодействия

Появление гаптофобии свойственно медицинским работникам и полицейским. Такие люди часто сталкиваются по месту работы с тем, кто ведет асоциальный образ жизни (не соблюдают базовые правила гигиены). Далее такая фобия передается другим членам семьи, для окружающих это выглядит как брезгливость. Появляются обиды и недопонимания с родными, близкими, друзьями.

Еще один симптом гаптофобии - асексуальность человека. Основной причиной выступает пониженный уровень гормонов щитовидной железы. У женщин за эту функцию отвечают эстрогены, а у мужчин тестостерон. Получается, что у обладателей такой фобии не вызывают интереса люди противоположного пола. Они их раздражают в эмоциональном плане, вызывают чувство отвращения. Особенно это характерно людям, которые в детском или юношеском возрасте переживали насилие (физическое, сексуальное). Тактильные контакты здесь рассматриваются в качестве проявления сексуальной или физической агрессии. Избегание других людей для обладателей гаптофобии - это выход из ситуации.

В зону риска часто попадают люди, что работают в медицинских учреждениях, полиции. Также гаптофобии подвержены юристы.

Нерегулярный менструальный цикл и приход климакса провоцируют появление фобии. Здесь же причисляются сбои в работе эндокринной системы, возможные проблемы с щитовидной железой.

Аутисты также не любят прикосновений других людей. Для них неприятны ласки и объятия. У них есть свой собственный мир, общение с другими не интересно. Проникновение постороннего человека в их внутренний мир оказывает отрицательное воздействие.

Дополнительно гаптофобия диагностируется у пациентов, что страдают навязчивым состоянием и психастенией. Такие люди не понимают, что такое личное пространство. Они требовательны в соблюдении своих границ со стороны других людей, им не нравится телесный контакт. Со временем может появится неконтролируемая реакция у больного.

Некоторые пациенты не воспринимают фобию как нечто серьезное. Они стараются как можно меньше обсуждать тему гаптофобии, поскольку это сказывается на их психическом состоянии, провоцирует невроз. В немилость могут попасть не только чужие, но и близкие человека. По этой причине важно как можно больше разговаривать о последствиях страха с обладателем фобии. Нужно рассказывать гаптофобу, почему другим людям вызывает дискомфорт его поведение, как это отражается на коммуникации и какими могут быть последствия.

Боязнь прикосновения — весьма распространенная патология. Согласно статистическим исследованиям, огромное количество жителей мегаполисов страдают от той или иной формы данного расстройства. Разумеется, фобия эта негативно сказывается на жизни человека, значительно ухудшая ее качество, делая невозможными социальные, а порой и романтические контакты.

Нет ничего странного в том, что множество людей интересуется дополнительной информацией о данной патологии. Как называется боязнь прикосновений? На какие симптомы стоит обратить внимание? С чем связано развитие данной фобии? Существуют ли эффективные методы терапии? Помогает ли в данном случае медикаментозное лечение? Ответы на эти вопросы будут полезны многим читателям.

Боязнь прикосновений: фобия и ее особенность

Гаптофобией называют патологическую боязнь человека по отношению к прикосновениям людей. В науке используются и другие термины для обозначения данного состояния — это и афефобия, гафофобия, тиксофобия.

Данное расстройство диагностируется у многих жителей мегаполисов. Как правило, недуг начинается с неприятных ощущений во время физического контакта. И если сначала боязнь прикосновений чужих людей лишь слегка осложняет жизнь пациента, то по мере прогрессирования патологии проблемы становятся более выраженными. Появляется невосприимчивость и даже брезгливость при контакте с родственниками, членами семьи, близкими людьми. Неприятные ощущения превращаются в навязчивый страх, который делает невозможными любые социальные взаимодействия.

Как распознать гаптофоба?

На самом деле люди, страдающие от подобной фобии, имеют весьма характерное поведение. Любые физические контакты вызывают у пациента эмоциональный дискомфорт, чувство страха и брезгливости. Это нередко отражается на их реакции, например, человек может отстраниться, резко выдернуть руку при рукопожатии. Мимика также меняется.

Гаптофоб — человек, который предпочитает уединение. Поход в гости или любое другое место, в котором существует вероятность физического контакта, требует длительной моральной подготовки. Такие люди редко появляются в оживленных местах, так как в толпе всегда существует риск случайных прикосновений. При отсутствии терапии дискомфорт появляется и при контакте с родными людьми, например, детьми, супругом/супругой. Естественно, подобное поведение значительно усложняет социальную жизнь человека, нередко пациент в конце концов остается в полном одиночестве.

Физические симптомы психического расстройства

Замкнутость, скрытность, склонность к одиночеству и нежелание покидать зону комфорта — это далеко не все признаки патологии. Пациенты отмечают, что фобия сопровождается вполне осязаемыми физическими нарушениями. Физический контакт нередко вызывает появление следующих симптомов:

• чувство брезгливости и отвращения при контакте;
• сильное головокружение, тошнота, которая нередко заканчивается рвотой;
• резко появляющаяся слабость, тремор конечностей;
• ощущение ирреальности происходящего, искажение восприятия;
• паническая атака, сопровождающаяся трудностями с дыханием (пациенты начинают задыхаться).

Если эмоциональные переживания человек еще как-то может попытаться скрыть, то с физическими проявлениями фобии справиться практически невозможно.

Роль личностных особенностей при развитии патологии

Безусловно, боязнь прикосновения может быть вызвана особенностями развития личности. Например, некоторые люди выше всего ставят личное пространство — они не переносят фамильярность, физические контакты и общение с незнакомцами.

Нельзя списывать со счетов и националистические убеждения. Например, человеку может быть неприятно прикосновение представителя другой национальности или расы. К факторам риска можно отнести повышенную брезгливость, патологическую педантичность и стремление к чистоте. Страх прикосновений нередко развивается у людей с асексуальностью.

Все вышеперечисленные личностные особенности сами по себе не являются патологиями, но в некоторых случаях могут перерасти в настоящие фобии, которые уже намного труднее контролировать.

Боязнь прикосновения: причины

На самом деле причины развития данной фобии могут быть крайне разнообразными. Можно выделить несколько самых распространенных факторов риска.

• Согласно статистике, люди с расстройствами аутического спектра, а также нарушениями интеллектуального развития часто неадекватно реагируют на физический контакт.
• Фобия может быть сопряжена с нарушениями со стороны нервной системы (психастения, невроз навязчивых состояний), различными расстройствами личности (обсессивно-компульсивные расстройства).
• Боязнь прикосновений нередко развивается в результате перенесенного в детстве физического или сексуального насилия. Известны случаи, когда гаптофобия развивалась у людей, детство которых прошло под тотальным контролем со стороны родителей.
• Имеет значение и специфика работы. Например, медицинским сотрудникам, пожарникам и работникам некоторых других процессий регулярно приходится сталкиваются с больными, ранеными людьми. Нередко подобные контакты вызывают брезгливость, а это ощущение затем переносится и на прикосновения близких людей.

С какими еще фобиями может быть сопряжена данная патология?

На самом деле боязнь прикосновений нередко сопряжена с другими фобиями. Например, иногда у пациентов страх контакта связан с асексуальностью. Любое прикосновение воспринимается человеком как нечто сексуальное, а поскольку половое влечение и удовлетворение от полового акта отсутствует, то и сам контакт вызывает лишь брезгливость.

Гаптофобия часто сопряжена с боязнью пребывания в толпе, чувствительностью к шуму и воздействиям других факторов внешней среды. Нередко имеет место и патологическая боязнь подхватить инфекцию.

Диагностические мероприятия

Боязнь прикосновения — патология, которая может быть диагностирована опытным психотерапевтом. Во время сеанса врач обязан собрать максимально полный анамнез пациента, изучить особенности его поведения, наличие тех или иных симптомов, выделить ситуации, которые провоцируют появление физических проявлений фобии.

Разумеется, на этом процесс не заканчивается. Диагностика плавно перетекает в лечение, поскольку для успешной терапии крайне важно точно определить причины появления боязни, будь то психологическая травма, случившаяся в раннем детстве, или же гормональные сбои.

Когда необходимо медикаментозное лечение?

Как уже упоминалось, результатом гормональных нарушений в организме человека может быть именно данная фобия. Боязнь прикосновения людей порой сопряжена со снижением уровня гормонов щитовидки, уменьшением количества синтезируемых половых гормонов. В таких случаях показана заместительная гормональная терапия.

Кроме того, страх прикосновений нередко сопряжен с неврозами и различными формами психоастении. В таких случаях целесообразным может быть прием седативных лекарств, а также нейролептиков. Если наряду с гаптофобией у пациента имеется склонность к депрессивным состояниям, то оправданным будет использование антидепрессантов.

Психотерапия и ее особенности

Медикаментозная терапия позволяет лишь снять некоторые симптомы и предотвратить развитие возможных осложнений, тем самым облегчив состояние пациента. Но боязнь прикосновения людей — патология, которая развивается и прогрессирует годами. Для полного ее устранения необходимо время и постоянные занятия с психологом.

Для начала специалисты, как правило, составляют схему индивидуальных занятий. Основной целью подобных сеансов является определение первопричины возникновения фобии. Например, иногда человеку необходимо вспомнить, осознать и пережить детскую травму, избавиться от чувства вины и неправильных установок.

В дальнейшем полезными будут групповые занятия. Работа с группой людей помогает пациенту вырасти над собой, наново развить навыки социального общения и восприятия, приспособится к пребыванию в обществе. Если это дает положительные результаты, то врач принимает решение о проведении своего рода «шоковой терапии» — пациент должен провести некоторое время в толпе людей, справиться с собственными ощущениями от касаний и контактов.

Боязнь чужих прикосновений — проблема серьезная. Тем не менее при правильно составленной схеме лечения, постоянной работе врача и пациента есть шанс избавиться от фобии или хотя бы сделать ее проявления более контролируемыми.