Инфекция в носоглотке лечение. Воспаление носоглотки — как и чем лечить? Опасность заболевания ринофарингитом для маленьких детей

Заболевания носоглотки - одни из самых распространенных заболеваний .

В горле жжет, першит, появляется сухой болезненный кашель, нос закладывает, накапливается слизь.

Как вылечить эту неприятность? Эффективно ли лечение носоглотки в домашних условиях?

Какие заболевания носоглотки беспокоят чаще всего?

Подробнее о носоглотке

Глотка делится на несколько частей:

  1. Носоглотка . Это верхний отдел горла, расположенный рядом с первым и вторым шейными позвонками. Слизистую оболочку покрывает мерцательная эпителиальная ткань, обеспечивающая выведение из носоглотки патогенных частиц. Без особенностей строения носоглотки человек не смог бы прожить и нескольких дней: патогенные частицы спокойно бы проникали в его легкие.
  2. Ротоглотка - средний отдел горла, расположенный ниже носоглотки. Включает мягкое небо, основание языка, миндалины, заднюю стенку глотки. Заканчивается верхним надгортанником.
  3. Гортанная часть (нижний отдел) начинается на уровне надгортанника, заканчивается у входа в пищевод.

Строение слизистой глотки включает огромное количество нервов. Незначительные воспаления в горле вызывают дискомфорт в горле, пересыхание, першение, ощущение инородного тела в горле.

У болезней носоглотки схожие симптомы:

При наличии похожих симптомов необходимо обратиться к врачу. Из-за отсутствия адекватного лечения течение заболевания может стать хроническим.

Интенсивность симптомов зависит от формы и стадии болезни. Специфические симптомы:

  • при остром рините необходимо лечиться 12 дней, после выделения из носа пропадут;
  • для катарального насморка характерны слабые проявления, но общее состояние у больного будет плохим;
  • полипы ухудшают сон, при их наличии закладываются уши;
  • при заболевании озена выделения из носа имеют зеленоватый оттенок с запахом гнили;
  • гайморит провоцирует затяжной насморк, отхождение мокроты будет затруднено;
  • фронтит поражает только одну часть носоглотки, но проявляется приступами мигрени и болью в носовых пазухах;
  • при склероме появляются инфильтраты, которые имеют вид плоских или бугристых возвышений.

К заболеваниям носоглотки еще относят следующие болезни:

  • ларингит;
  • фарингит;
  • тонзиллит;
  • ретрофарингеальный абсцесс;
  • парафарингеальный абсцесс;
  • гипертрофия аденоиды;
  • паратонзиллит;
  • травмы и ранения глотки.

На формирование заболевания влияют следующие факторы:

  1. Систематическое употребление холодной еды и напитков.
  2. Переохлаждение.
  3. Перенапряжение голосовых связок.
  4. Вирусы, грибки, патогенные микроорганизмы.
  5. Травмы в области горла.
  6. Ангины.
  7. Заболевания щитовидной железы.

Довольно распространенное заболевание - ринофарингит, воспаление носоглотки.

Рассмотрим симптомы и лечение воспаления носоглотки. Это вирусная инфекция, поражающая слизистые покровы носа и глотки. Заключает в себе признаки фарингита (острой боли и жжения горла при глотании) и ринита (заложенность носа, насморк, головная боль).

Нос промывают солевым раствором, капают сосудосуживающие капли и спреи. Отечность глотки снимают раствором Люголя, Йокса.

Такой, казалось бы, безобидный симптом, как пересыхание носоглотки, может привести к разным осложнениям: сначала становится трудно дышать, затем закладывает нос, теряется обоняние, у детей начинается кашель, появляется храп по ночам, частая головная боль, сухая корка в носу, трещины на слизистой.

Защитные свойства носа ослабевают, что становится причиной частых инфекционных или вирусных заболеваний.

Каковы причины и лечение сухости в носоглотке? Причины:

  • реакция на долгое использование капель для носа;
  • сухой воздух в помещении;
  • постоянное дыхание ртом из-за заложенности носа;
  • врожденное искривление носа;
  • механическое повреждение;
  • перенапряжение голосовых связок.

Как увлажнить носоглотку? Лечат сухость в носоглотке сосудосуживающими средствами, увлажняют легкими физрастворами или специальными препаратами (Аквамарис, Аквалор). Проблему сухого воздуха решают с помощью увлажнителей воздуха.

Если болит носоглотка, чем ее лечить?

Лечение

Обычно заболевания носоглотки лечат консервативными методами. Терапия зависит от проявления болезни:

  1. Повышенную температуру тела снимают жаропонижающими препаратами, необходим постельный режим.
  2. Для избавления от кашля врач назначает муколитики, способствующие ускорению выздоровления.
  3. Если выделяется мокрота, принимают сосудосуживающие препараты.

При заболевании озена для удаления патогенных корочек, гнойных скоплений, устранения сухости носоглотки может потребоваться оперативное лечение.

При гайморите принимают следующие препараты:

  • сосудосуживающие, чтобы снизить отечность (Нафтизин, Галазолин);
  • антибиотики (Амоксициллин, Амоксиклав);
  • увлажняющие капли (Ринолюкс, Аквалор);
  • ингаляции аэрозолями.

Для очищения носоглотки от слизи промывают нос и полощут горло .

Как убрать слизь? Для начала делают паровую ванночку для лица. Она разжижает слизь и способствует ее быстрому отхождению.

Для ванночки используется горячий отвар картофеля и травы шалфея, мяты, молотого укропа или крапивы. Эти ингредиенты заливают кипятком, медленно вдыхают пар носом и ртом поочередно несколько минут.

Промывают нос с помощью солевого раствора или препарата Аквалор с содержанием изотонической натуральной морской водой .

Как убрать сопли с помощь этого средства? Аквалор способен промыть все отделы полости носа, очистить их от бактерий, вирусов, корок, слизи, загрязнений, увлажняет, повышает местный иммунитет, ускоряет регенерацию слизистой носа, повышает терапевтическую эффективность лекарственных препаратов, которые наносят на слизистую полости носа.

Хорошо промывает нос и взрослому, и маленькому ребенку. Применяют для каждого носового хода по 4 раза в день.

Как правильно промывать? Нагнуться над ванной или раковиной, вставить дозатор в ноздрю, которая лучше дышит, постепенно начать вливать в нее раствор, повернув голову слегка набок. После промывания тщательно высморкаться и промыть другую ноздрю.

Ребенка укладывают набок. Небольшой струей вводят через шприц без иголки 2,5 мл физраствора в один носовой ход. Поворачивают голову малыша в другую сторону, промывают второй носовой ход.

Голову ребенка не следует запрокидывать назад . Если он поперхнется, его укладывают на живот и слегка постукивают между лопаток.

Нельзя вводить раствор быстро и под большим давлением . Жидкость попадет в евстахиеву трубу, спровоцирует развитие отита. Шприц можно заменить пипеткой.

Грушей-аспиратором удаляют слизь. Ватными жгутиками, смоченными в масле, очищают нос ребенка от корочек. После очищения закапывают назначенное педиатром лекарство (Називин 0,01% или Назол беби). Капли используют не чаще раза в шесть часов.

Как разжижить сопли? Уменьшить выделения помогут антигистамины или специальные противопростудные препараты.

Необходимо часто проветривать помещения или делать влажную уборку. Влажный воздух хорошо разжижает сопли. Больной должен почаще высмаркиваться.

Как снять отек? Чаще появляется инфекционный отек носоглотки - назофарингит. Возбудители заболевания -вирусы и бактерии. Ослабленный иммунитет не в состоянии справиться с патогенными микроорганизмами. Часто переходит в гайморит.

Симптомы:

  • горло першит, появляется сухость;
  • в носу образуются водянистые выделения;
  • лицо отекает, уши закладывает;
  • головная боль;
  • часто болит только одна сторона лица.

Лечат заболевание сосудосуживающими препаратами, например, Ксилометазолином . Поможет легкий массаж переносицы. Также ее мажут разогревающей мазью (например, Звездочка).

Горло полощут отварами трав, нос промывают Аквалором или соленым раствором.

При остром гайморите с повышенной температурой тела, сильной болью в горле назначаются противовирусные препараты (Осельтамивир) и антибиотики (Амоксициллин).

При гнойном гайморите делают пункцию: прокалывают участок выше носогубного треугольника под нижнюю носовую раковину, промывают полости пазух антисептиками.

При аллергическом отеке носоглотки назначают Супрастин, Лоратадин.

Следующие препараты помогут вылечить заболевание:

Как избавиться от мокроты? Существует множество средств, которое освобождают горло от слизи. Полоскание доставляется в инфекционный очаг, уничтожает микроорганизмы, снижает активность воспаления, стимулирует регенерацию слизистой.

Удаляются гной, микробы, продукты их жизнедеятельности. Раствор для полоскания должен быть теплым. Полощут горло до 6 раз в день по несколько минут.

Средства для полоскания:

Рецепты:

Профилактика

Перед применением всех вышеописанных средств нужно заручиться разрешением врача.

Воспаление носоглотки может произойти в случае проникновения в данную полость инфекций или бактерий. При попадании на слизистую область, они в свою очередь начинают активное размножение и постепенно отравляют организм. Такой процесс опасен для человека, так как близость полости носа и рта к головному мозгу может спровоцировать ряд осложнений. Кроме того, воспаление носоглотки может перейти на близлежащие органы и вызвать болезнь в области ушей и глаз.

Лечить воспаление задней стенки носоглотки необходимо комплексно и с приемом различных медикаментов довольно длительное время. При прогрессировании недуга у пациента поражается слизистый слой носа и области глотки, а именно данные органы вылечить труднее всего. Поэтому вопрос о том, как и чем лечить носоглотку взрослому рассмотрим подробнее.

Воспаление носоглотки в медицинской среде называется ринофарингитом. В ходе такого недуга у пациента воспаляется слизистая полость носа и глотки, вызывая ряд характерных симптомов. Такой вид воспаления встречается часто, так как носоглотка именно та полость, которая каждый день пропускает через себя большее количество вирусов и различных бактерий.

При снижении иммунной системы, болезнетворные микробы быстро закрепляются в данной полости и начинают активное размножение.

Такой процесс вызывает воспалительный процесс, который протекает с першением в горле, заложенностью носа, частым чиханием и высокой температурой тела.

Перед началом лечения ринофарингита, необходимо установить причины возникновения недуга.

Чаще всего инфекция в носоглотке появляется из-за переохлаждения или употребления чрезмерно холодных напитков. К другим причинам относят:

  • слабая иммунная система;
  • недавно перенесенное воспаление;
  • переутомление;
  • авитаминоз;
  • нервное истощение;
  • скарлатина или корь;
  • , в которое входит не только провоцирование органа дыхания различными аллергенами, но и укусы насекомых;
  • тяжелые формы инфекционных воспалений;
  • осложнения после ангины, гриппа, ОРВИ;
  • бактериальное воспаление в полости носоглотки.

Наличие данных признаков вызывет быстрое развитие .

Симптомы

Обычно пациент начинает чествовать недомогание уже на второй день поражения слизистой полости. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

  • першение в горле;
  • болезненные ощущения при глотании и как следствие отказ от еды;
  • озноб и ломота в мышцах;
  • сильное недомогание и слабость;
  • изменение температуры тела;
  • боли в голове и лобной пазухе;
  • сухой кашель, который со временем может стать влажным;
  • болезненные ощущения в суставах;
  • отечность слизистой полости;
  • давление в горле и носовой полости;
  • сильная заложенность носа;
  • изменение тембра голоса и появление гнусавости;
  • изменение цвета горла, краснота;
  • ощущение чувства жжения и сильной сухости в утреннее время;
  • наличие больших скоплений слизистого секрета в полости носа и горла;
  • нарушение носового дыхания;
  • в некоторых случаях отмечается отечность лица и век;
  • слезоточивость;
  • увеличение лимфатических узлов за ушами и на шее;
  • бессонница и потеря аппетита.

Если воспаление перешло на более тяжелую стадию, у больного могут появиться болезненные ощущения в ушах и различные дисфункции в органе слуха. Болезнь носоглотки протекает болезненно, поэтому, как правило, пациенты не игнорируют данный процесс. Чтобы избавиться от ринофарингита, необходимо пройти комплексное лечение, на начальных этапах развития недуга вылечить воспаление можно в домашних условиях.

Обнаружив у себя описаные выше симптомы, лечение воспаления носоглотки можно начинать только после личной консультации с медицинским персоналом . Самостоятельные способы вылечить воспаление могут только ухудшить состояние больного.

Обратите внимание на фото одного из признаков ринофарингита:

Лечение воспаления в области носоглотки

Стандартное лечение, если заложена носоглотка, проходит под присмотром врача. При недуге в данной области первым делом необходимо пройти диагностирование и сдать несколько анализов .

На их основании специалист вынесет окончательный диагноз и пропишет все необходимые препараты.

Ринофарингоскопия – это процедура, позволяющая проанализировать состояние слизистых пазух носоглотки, а также определить количество слизистых накоплений.

При лечении воспаления носоглотки необходимо полностью устранить воспалительный процесс, а также снизить остроту симптомов.

В процессе лечения больному следует соблюдать постельный режим.

Кроме этого, необходимо следить за питанием и не употреблять в пищу острые, очень горячие и кислые продукты.

Лекарства для лечения носоглотки

После проведения всех анализов и исследований, больному назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Противовирусные медикаменты – Кагоцел, Циклоферон, Лавомакс, Амиксин, Тилорон, Цитовир, Арбидол, Ингавирин.
  2. В случае высокой температуры необходим Анальгин или Парацетамол.
  3. Для снятия отечности прописывают антигистаминные лекарственные средства - Зиртек, Цетрин, Лоратадин.
  4. В процессе лечения не обойтись без антимикробных препаратов – Фузафунгин, Фарингосепт, Граммидин, Изофра, Гексорал, Хлорофиллипт, Тантум Верде.
  5. В курс лечения входит вспрыскивание антибактериальных спреев и капель – Неомецин, Банеоцин, Альтарго, Бакробан.
  6. Воспаление носоглотки протекает довольно болезненно, поэтому больному назначают обезболивающие назальные спреи – , Гриппостад Рино, Гриппоцитрон, Новартис, .
  7. В процессе лечения важно укрепить иммунную систему. Для этого назначаются иммуномодуляторы и витамины.
  8. Кроме этого, необходимо увлажнить слизистую полость каплями на основе масел.

Если болезнь протекает с осложнениями, пациенту назначают антибактериальные препараты и лекарства для улучшения оттока слизистых выделений.

Имейте в виду, что перечисленными препаратами можно лечиться не более десяти дней , а антибиотиками – только пять.

Если эффект от препаратов не будет проявляться, а состояние пациента заметно ухудшается, необходимо произвести дополнительное диагностирование.

В случае необходимости лекарственные препараты заменяются на более сложные медикаменты.

Терапия в домашних условиях

Лечение носоглотки в домашних условиях возможно только после разрешения врача. Имейте в виду, что некоторые рецепты из народной медицины могут ухудшить ваше состояние. Кроме того, важно знать, на какие ингредиенты у вас может возникнуть аллергия.

Лучше всего лечиться известными народными средствами. Перечислим основные из них:

  1. Ежедневно полоскать горло настойками из ромашки, календулы или раствором из соды.
  2. Обрабатывать ротовую полость настойкой прополиса.
  3. с помощью физрастворов.
  4. Проводить паровые ингаляции с добавлением эфирных масел.

Кроме этого, в носовую полость можно закапывать сок из свеклы. Для этого вводите не более пяти капель в каждую носовую полость. Предварительно нос необходимо очистить с помощью раствора из календулы. Сок растения нужно разбавить в очищенной воде и аккуратно вводить в нос.

Имейте в виду, что процедура может оказаться довольно неприятной. Однако, она считается самой эффективной среди методов нетрадиционной медицины.

Помимо этого, необходимо увлажнить слизистую полость носа. Для этого утром и вечером смазывайте ноздри в масле чайного дерева.

Заключение

Чтобы избежать воспаления полости носа необходимо ежедневно находиться на свежем воздухе, заниматься спортом, плавать или бегать. Важно всячески поддерживать иммунную систему организма и принимать витамины. Откажитесь от вредных привычек и одевайтесь по погоде.

У заболеваний, которые поражают носоглотку, может быть множество различных причин, но большинство из них имеет сходные признаки. Больного мучает насморк, кашель, сухость во рту, раздражение слизистых оболочек, першение и скопление слизи с постоянным желанием как следует прокашляться.

Заболевания не всегда сезонные, но очень часто они встречаются именно в сезон холодов: в сырую и ветреную погоду осенью, в морозы зимой и неустойчивыми весенними днями, когда то солнце и жарко, то дождь и холодный ветер. Так как часто заболевания носоглотки связаны с переохлаждением организма, такие болезни мы часто называем простудными. На деле же причин, вызывающих их появление, оказывается намного больше.

Виды и их описания заболеваний носоглотки

Боль в носоглотке могут вызывать разные заболевания, чтобы найти правильное, нужно обращать внимание на дополнительные симптомы

Болезней, поражающих носоглотку, довольно много. Среди них на «первых позициях»

  • Ринофарингит, или острое воспаление носоглотки. В этом заболевании сочетаются сразу две болезни: ринит, поражающий носовую полость и выражающийся насморком, обильными выделениями из носа, зачастую гнойными, постоянным чиханием, воспалением слизистых оболочек, слезотечением, гнусавым голосом, и фарингит, сопровождающийся болью и раздражением в горле, которое увеличивается при глотании или приеме пищи, ростом температуры, сильной слабостью и вялостью.
  • Ангина. Это острое инфекционное заболевание, которое поражает ткани небных миндалин и окружающие их ткани. Существует множество видов и форм ангины, которые отличаются друг от друга локализацией воспаления и интенсивностью воспаления. Тонзиллит может переходить в хроническую стадию и часто опасен не только как отдельное заболевание, но и своими угрожающими осложнениями. Ангина без должного лечения, особенно в гнойных формах может пагубно сказаться на работе сердца, легких, почек и многих других внутренних органов. Проявляется заболевание сильным воспалением горла, его отечностью, болезненностью, скоплением гноя в гландах, повышением температуры, в определенных случаях очень значительным, ломотой в костях, сильной слабостью, потливостью и сонливостью.
  • Ларингит - еще одно заболевание, которое имеет множество различных форм и сочетаний с другими болезнями. Это острое воспаление слизистых оболочек гортани сопровождается сухим кашлем, першением в горле, осиплостью вплоть до полной потери голоса, болями. Часто является профессиональным заболеванием людей, много времени нагружающих голосовые связки и горло - педагогов, дикторов, артистов и так далее. Может возникнуть и после сильного плача или крика, особенно у маленьких детей.

Медикаментозное лечение

Решать, как лечить носоглотку, должен врач - это связано с тем, что причин поражения может быть множество. Сильную и внезапную реакцию может вызвать аллергия на любой продукт, например, на съеденный апельсин.

При этом у больного могут возникнуть симптомы, похожие на воспалительную реакцию при ангине или при ларингите: сухой кашель («першение»), чувство сухости и раздражения в носоглотке, сильный отек с заплыванием и воспалением глаз, болезненность при глотании, кожные высыпания, покраснение зева и многие другие признаки. В этом случае необходимо принять антигистаминные препараты, которые быстро снимут проявления аллергии.

Если же заболевание имеет инфекционную природу, врач назначит препараты, направленные против возбудителей конкретного происхождения: противовирусные, против грибков и антибактериальные препараты.

Так как заболевание может быть вызвано разнообразными патогенами, то решение принимать антибиотики самостоятельно, без врачебной консультации, может привести к печальным последствиям, так как эти препараты эффективны только против бактерий, на вирусы они вообще никак не влияют, а вот спровоцировать буйный рост грибковых инфекций на фоне угнетения полезной бактериальной микрофлоры могут.

Кроме профильных средств, врач назначает и дополнительные препараты, например, противовоспалительные, обезболивающие, противоотечные, антиаллергические, снижающие температуру и многие другие средства. Они помогают быстрее справиться с заболеванием и легче пережить боли в носоглотке.

Полоскания горла

Полоскание горла – это эффективный метод лечения заболевания носоглотки

Хорошим вспомогательным средством, как лечить носоглотку, является обычное полоскание. Этот очень простой и легкий для исполнения прием помогает действовать против воспаления носоглотки двумя способами: механически вымывая током жидкости слизь, гной и возбудителей заболевания, а также действуя на воспаленный участок слизистой оболочки антисептически, противоотечно и противовоспалительно.

Самое простое средство для полоскания - это соль, лучше всего морская, но можно применить и пищевую каменную. Раствор соли отлично справляется с различными поражениями носоглотки, нужно только полоскать достаточно глубоко, интенсивно и регулярно. При сильном воспалении в раствор можно добавить пищевой соды и пару капель йодной настойки.

Хорошим вариантом полоскания являются травяные отвары.

Обычно выбирают растения с противовоспалительными и смягчающими свойствами, например, ромашку аптечную, шалфей, мяту, череду, цветки календулы и многое другое.

Полоскать отваром в теплом виде нужно столь же часто, как и солью, с интервалом в 1 - 2 часа. Можно чередовать различные средства, использовать готовые аптечные препараты для приготовления растворов.

Ингаляции небулайзером

Ингаляции небулайзером – безопасный метод лечения заболевания носоглотки у детей и взрослых

Недостаток полоскания - невозможность использования его для маленьких детей, которые не могут справиться с таким сложным процессом, и для лежачих больных. Все недостатки полоскания с лихвой искупаются ингаляцией небулайзером.

Это удачное устройство помогает распылить активное вещество до состояния едва заметной взвеси и подать его непосредственно к месту воспаления и раздражения. Для пользования небулайзером можно купить готовые препараты в специальных капсулах - небулах. Это максимально упрощает дозировку средства и ускоряет процесс лечения.

Для самых маленьких пациентов в качестве лечебного средства можно использовать обычную минеральную щелочную воду типа «Боржоми». Она прекрасно смягчает воспаленную носоглотку, снимает отек и раздражение.

Промывание носа

Промывание носа снимает отек, заложенность и очищает слизистую носа

Значительные скопления слизи мешают дышать, думать, разговаривать, спать, но не всегда от них можно избавиться медикаментозными средствами.

Отличный способ, как лечить носоглотку - промывание носа при помощи специальных растворов или теплой кипяченой воды. Этот метод пришел к нам из восточных практик йоги и помогает быстро избавиться от слизи и сухих корочек на слизистых оболочках, которые вызывают сильное раздражение и постоянное чихание.

В этом процессе очень важна правильность исполнения:

  1. Для упрощения работы можно воспользоваться специальным чайничком, но подойдет и любой другой подходящий сосуд.
  2. Пациент должен наклониться над раковиной и вливать жидкость в один носовой ход таким образом, чтобы она вытекала из другой ноздри.
  3. Попадание части жидкости в горло не должно смущать, это нормальное явление, ее нужно просто выплюнуть и затем прополоскать горло солевым раствором.

При промывании теплой жидкостью корочки размягчаются, разбухают и легко отстают от слизистой оболочки носоглотки, не провоцируя ее раздражения.

Народные рецепты

Народная медицина знает множество рецептов, как лечить носоглотку. Прежде всего она рекомендует использовать обильное витаминное питье. Для этого используется обычный чай с медом и лимоном, отвар плодов шиповника и боярышника, фруктовые и овощные соки, не содержащие веществ, раздражающих горло, минеральная вода без газа, компоты, морсы и многое другое.

Очень полезным средством при болях и воспаленияи слизистой носоглотки считается молоко с различными добавками. В него добавляют мед, сливочное масло, козий жир, щепотку соды. Это теплое питье смягчает, освежает и оздоравливает горло, улучшает способность глотать, блокирует кашель и ликвидирует раздражение.

Как дополнение к лечению народная медицина рекомендует использовать потогонные и противовоспалительные средства, которые хорошо борются с температурой, ломотой в суставах, общей слабостью и нарушениями сна. Это чай с малиной - свежей, сушеной, замороженной или в варенье, а также липовый отвар с медом. При отсутствии аллергии это отличные и вкусные средства при воспаленияи носоглотки.

Подробнее о том, как приготовить раствор для полоскания горла можно узнать из видео:

Делать компрессы очень хорошо при катаральных состояниях носоглотки. При гнойных воспалениях это может быть опасно, так как любое тепло расширяет сосуды и усиливает кровообращение, а это может привести к распространению инфекции по всему организму.

Компрессы могут быть самыми разными:

  • Популярные водочные компрессы, которые ни в коем случае нельзя накладывать на голую кожу, чтобы не вызвать ожог. Компрессы из чистого спирта никогда не делают.
  • Маленьким детям часто делают компрессы из творога. Для этого достаточно намазать довольно толстым слоем творог на ткань и наложить ее на горло ребенка, накрыть сверху пленкой и хорошенько утеплить. Такой компресс мягко и безболезненно прогревает больное горлышко и не раздражает больного ребенка.

Применение различных способов лечения, особенно по отношению к маленькому ребенку, может быть рискованно и даже опасно. Поэтому во избежание различных негативных последствий стоит вызвать врача или как минимум получить его консультацию по сложным вопросам.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Заболевания носоглотки - одни из самых распространенных заболеваний .

В горле жжет, першит, появляется сухой болезненный кашель, нос закладывает, накапливается слизь.

Как вылечить эту неприятность? Эффективно ли лечение носоглотки в домашних условиях?

Какие заболевания носоглотки беспокоят чаще всего?

Подробнее о носоглотке

Глотка делится на несколько частей:

  1. Носоглотка . Это верхний отдел горла, расположенный рядом с первым и вторым шейными позвонками. Слизистую оболочку покрывает мерцательная эпителиальная ткань, обеспечивающая выведение из носоглотки патогенных частиц. Без особенностей строения носоглотки человек не смог бы прожить и нескольких дней: патогенные частицы спокойно бы проникали в его легкие.
  2. Ротоглотка - средний отдел горла, расположенный ниже носоглотки. Включает мягкое небо, основание языка, миндалины, заднюю стенку глотки. Заканчивается верхним надгортанником.
  3. Гортанная часть (нижний отдел) начинается на уровне надгортанника, заканчивается у входа в пищевод.

Строение слизистой глотки включает огромное количество нервов. Незначительные воспаления в горле вызывают дискомфорт в горле, пересыхание, першение, ощущение инородного тела в горле.

У болезней носоглотки схожие симптомы:

  • человек может временно потерять голос;
  • сухость в носоглотке и гортани;
  • хрипота;
  • частичная потеря обоняния;
  • слабость;
  • зуд в носоглотке;
  • частое чихание;
  • выделения из носа;
  • вязкий секрет;
  • чувство жжения;
  • горло болит при глотании;
  • ощущение, будто что-то мешает в носоглотке;
  • выделение мокроты.

При наличии похожих симптомов необходимо обратиться к врачу. Из-за отсутствия адекватного лечения течение заболевания может стать хроническим.

Интенсивность симптомов зависит от формы и стадии болезни. Специфические симптомы:

  • при остром рините необходимо лечиться 12 дней, после выделения из носа пропадут;
  • для катарального насморка характерны слабые проявления, но общее состояние у больного будет плохим;
  • полипы ухудшают сон, при их наличии закладываются уши;
  • при заболевании озена выделения из носа имеют зеленоватый оттенок с запахом гнили;
  • гайморит провоцирует затяжной насморк, отхождение мокроты будет затруднено;
  • фронтит поражает только одну часть носоглотки, но проявляется приступами мигрени и болью в носовых пазухах;
  • при склероме появляются инфильтраты, которые имеют вид плоских или бугристых возвышений.

К заболеваниям носоглотки еще относят следующие болезни:

  • ларингит;
  • фарингит;
  • тонзиллит;
  • ретрофарингеальный абсцесс;
  • парафарингеальный абсцесс;
  • гипертрофия аденоиды;
  • паратонзиллит;
  • травмы и ранения глотки.

На формирование заболевания влияют следующие факторы:

  1. Систематическое употребление холодной еды и напитков.
  2. Переохлаждение.
  3. Перенапряжение голосовых связок.
  4. Вирусы, грибки, патогенные микроорганизмы.
  5. Травмы в области горла.
  6. Ангины.
  7. Заболевания щитовидной железы.

Довольно распространенное заболевание - ринофарингит, воспаление носоглотки.

Рассмотрим симптомы и лечение воспаления носоглотки. Это вирусная инфекция, поражающая слизистые покровы носа и глотки. Заключает в себе признаки фарингита (острой боли и жжения горла при глотании) и ринита (заложенность носа, насморк, головная боль).

Нос промывают солевым раствором, капают сосудосуживающие капли и спреи. Отечность глотки снимают раствором Люголя, Йокса.

Такой, казалось бы, безобидный симптом, как пересыхание носоглотки, может привести к разным осложнениям: сначала становится трудно дышать, затем закладывает нос, теряется обоняние, у детей начинается кашель, появляется храп по ночам, частая головная боль, сухая корка в носу, трещины на слизистой.

Защитные свойства носа ослабевают, что становится причиной частых инфекционных или вирусных заболеваний.

Каковы причины и лечение сухости в носоглотке? Причины:

  • реакция на долгое использование капель для носа;
  • сухой воздух в помещении;
  • постоянное дыхание ртом из-за заложенности носа;
  • врожденное искривление носа;
  • механическое повреждение;
  • перенапряжение голосовых связок.

Как увлажнить носоглотку? Лечат сухость в носоглотке сосудосуживающими средствами, увлажняют легкими физрастворами или специальными препаратами (Аквамарис, Аквалор). Проблему сухого воздуха решают с помощью увлажнителей воздуха.

Если болит носоглотка, чем ее лечить?

Лечение

Обычно заболевания носоглотки лечат консервативными методами. Терапия зависит от проявления болезни:

  1. Повышенную температуру тела снимают жаропонижающими препаратами, необходим постельный режим.
  2. Для избавления от кашля врач назначает муколитики, способствующие ускорению выздоровления.
  3. Если выделяется мокрота, принимают сосудосуживающие препараты.

При заболевании озена для удаления патогенных корочек, гнойных скоплений, устранения сухости носоглотки может потребоваться оперативное лечение.

При гайморите принимают следующие препараты:

  • сосудосуживающие, чтобы снизить отечность (Нафтизин, Галазолин);
  • антибиотики (Амоксициллин, Амоксиклав);
  • увлажняющие капли (Ринолюкс, Аквалор);
  • ингаляции аэрозолями.

Как избавиться от различных проявлений заболеваний носоглотки?

Для очищения носоглотки от слизи промывают нос и полощут горло .

Как убрать слизь? Для начала делают паровую ванночку для лица. Она разжижает слизь и способствует ее быстрому отхождению.

Для ванночки используется горячий отвар картофеля и травы шалфея, мяты, молотого укропа или крапивы. Эти ингредиенты заливают кипятком, медленно вдыхают пар носом и ртом поочередно несколько минут.

Промывают нос с помощью солевого раствора или препарата Аквалор с содержанием изотонической натуральной морской водой .

Как убрать сопли с помощь этого средства? Аквалор способен промыть все отделы полости носа, очистить их от бактерий, вирусов, корок, слизи, загрязнений, увлажняет, повышает местный иммунитет, ускоряет регенерацию слизистой носа, повышает терапевтическую эффективность лекарственных препаратов, которые наносят на слизистую полости носа.

Хорошо промывает нос и взрослому, и маленькому ребенку. Применяют для каждого носового хода по 4 раза в день.

Как правильно промывать? Нагнуться над ванной или раковиной, вставить дозатор в ноздрю, которая лучше дышит, постепенно начать вливать в нее раствор, повернув голову слегка набок. После промывания тщательно высморкаться и промыть другую ноздрю.

Как промывать нос ребенку до года? Ребенка укладывают набок. Небольшой струей вводят через шприц без иголки 2,5 мл физраствора в один носовой ход. Поворачивают голову малыша в другую сторону, промывают второй носовой ход.

Голову ребенка не следует запрокидывать назад . Если он поперхнется, его укладывают на живот и слегка постукивают между лопаток.

Нельзя вводить раствор быстро и под большим давлением . Жидкость попадет в евстахиеву трубу, спровоцирует развитие отита. Шприц можно заменить пипеткой.

Грушей-аспиратором удаляют слизь. Ватными жгутиками, смоченными в масле, очищают нос ребенка от корочек. После очищения закапывают назначенное педиатром лекарство (Називин 0,01% или Назол беби). Капли используют не чаще раза в шесть часов.

Как разжижить сопли? Уменьшить выделения помогут антигистамины или специальные противопростудные препараты.

Необходимо часто проветривать помещения или делать влажную уборку. Влажный воздух хорошо разжижает сопли. Больной должен почаще высмаркиваться.

Как снять отек? Чаще появляется инфекционный отек носоглотки - назофарингит. Возбудители заболевания -вирусы и бактерии. Ослабленный иммунитет не в состоянии справиться с патогенными микроорганизмами. Часто переходит в гайморит.

Симптомы:

  • горло першит, появляется сухость;
  • в носу образуются водянистые выделения;
  • лицо отекает, уши закладывает;
  • головная боль;
  • часто болит только одна сторона лица.

Лечат заболевание сосудосуживающими препаратами, например, Ксилометазолином . Поможет легкий массаж переносицы. Также ее мажут разогревающей мазью (например, Звездочка).

Горло полощут отварами трав, нос промывают Аквалором или соленым раствором.

При остром гайморите с повышенной температурой тела, сильной болью в горле назначаются противовирусные препараты (Осельтамивир) и антибиотики (Амоксициллин).

При гнойном гайморите делают пункцию: прокалывают участок выше носогубного треугольника под нижнюю носовую раковину, промывают полости пазух антисептиками.

При аллергическом отеке носоглотки назначают Супрастин, Лоратадин.

Как восстановить слизистую? Следующие препараты помогут вылечить заболевание:

  1. Пиносол . Это лекарство имеет полностью природное происхождение. В составе содержатся натуральные масла сосны, эвкалипта, перечной мяты. Лечит нос, оказывает благоприятное воздействие.
  2. Делуфрен . Этот гомеопатический препарат оказывает местное противовоспалительное и регенерирующее действие.
  3. Аквамарис или Аквалор - очищенная морская вода. Борются с воспалением, нормализуют выработку слизи и восстанавливают слизистую.
  4. Деринат . Это иммуномодулятор, который повышает защитные силы организма, восстанавливает состояние тканей, активирует регенерацию слизистой.
  5. Протаргол - эффективный раствор коллоидного серебра с мощными антисептическими свойствами. Отпускается под заказ. Срок годности – 2 недели. Применять после разрешения врача.

Средства для полоскания горла

Как избавиться от мокроты? Существует множество средств, которое освобождают горло от слизи. Полоскание доставляется в инфекционный очаг, уничтожает микроорганизмы, снижает активность воспаления, стимулирует регенерацию слизистой.

Удаляются гной, микробы, продукты их жизнедеятельности. Раствор для полоскания должен быть теплым. Полощут горло до 6 раз в день по несколько минут.

Средства для полоскания:

  1. Смешивают чайную ложку пищевой соды, поваренной соли и 3 капли спиртового раствора йода на стакан воды. Соль вытянет гной из миндалин, сделает его более рыхлым, йод уничтожит микробы.
  2. Перекись водорода при контакте с пораженными тканями способна выделять кислород, мощный окислитель, который разрушает микроорганизмы. Препарат обеззараживает поверхность очага воспаления, пена удалит загрязнения, снизит воздействие микробов на организм. 2 столовые ложки добавляют в 200 мл воды.
  3. Тантум Верде содержит бензидамин, оказывающий противовоспалительное и обезболивающее действие. Принимают внутрь. Снижает воспаление, улучшает состояние больного. Принимать по столовой ложке каждые три часа.
  4. Фурацилин - местный антисептик, действенен против стрептококковой инфекции. Одну таблетку растворяют в стакане горячей воды. Полощут горло, когда раствор остынет до комнатной температуры.
  5. Элекасол - растительный сбор, который содержит календулу, ромашку, шалфей, эвкалипт. Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, способен уменьшить боль в горле и восстанавливает ткани.
  6. Хлоргексидин не разбавляют перед полосканием. Но детям лучше полоскать горло, смешав средство с водой (1:2).
  7. Также помогут иммуномодуляторы Имудон, Лизобакт .

Как избавиться от слизи в носоглотке народными средствами? Рецепты:

  1. Столовую ложку цветков ромашки настоять в стакане кипятка, в настой добавляют чайную ложку меда.
  2. Столовую ложку коры ивы кипятят полчаса в стакане воды, остужают, полощут горло.
  3. Столовую ложку шалфея прокипятить несколько минут в стакане воды, остудить, полоскать горло.
  4. Два зубчика чеснока измельчают, заливают стаканом кипятка, настаивают около 40 минут.
  5. 4 свежих листа подорожника или 2 ложки сухого сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Дают остыть, полощут горло каждые полчаса.
  6. Компресс. Грудную клетку обрабатывают кокосовым маслом с добавлением нескольких капель эвкалиптового. Накрывают кусочком марли, полиэтиленом, лежат 20 минут. Процедуру повторяют два раза в день. Компрессы не делают при повышенной температуре тела.
  7. Измельчить 50 г прополиса, залить его 250 мл спирта , настаивать в тепле и темноте 2 недели. Посуду с настойкой взбалтывают по три раза в день. Процедить, промывать настойкой нос, предварительно залить чайную ложку настойки шестью чайными ложками холодной кипяченой воды.
  8. Нарезать среднюю по размеру луковицу . Залить 50 мл кипятка, добавить столовую ложку меда, перемешать. Настаивать три часа, процедить. Используется в качестве капель и для промывания носа.
  9. Срезать нижние или средние листья алоэ старше трех лет , помыть, высушить. Срезанный лист растения нельзя держать на открытом воздухе более трех часов. Завернуть в лист бумаги, убрать в холодильник на полторы недели. После достать и вырезать поперек. Сок отжимают и закапывают его каждые два часа по 6 капель в каждую ноздрю. Слизистая будет восстановлена очень быстро.
  10. Капать в нос трижды в день облепиховым маслом . Средство обладает ранозаживляющим, бактерицидным действием, утоляет боль, активизирует кровоток. Его покупают или готовят самостоятельно. Созревшие ягоды моют и высушивают, выжимают из них сок. Жмых сушат в естественных условиях, не оставляя на солнце. После высыхания ягоды перемалывают в кофемолке, перекладывают в стеклянную банку. Подогревают оливковое масло, пока оно не станет горячим. Жмых заливают маслом так, чтобы оно было выше уровнем на три сантиметра. Настаивают неделю, каждый день помешивая. Процеживают, хранят в холодильнике в стекле.

Профилактика

  1. Полоскать горло теплой кипяченой водой после улицы.
  2. Не разговаривать на холоде долго.
  3. Не употреблять напитки сразу из холодильника или со льдом.
  4. Избегать переохлаждения, инфекционных, вирусных заболеваний. В этом помогут ингаляции, витамины.
  5. При возникновении первых признаков болезней носоглотки необходимо обратиться к врачу и приступить к медикаментозному лечению. Иначе болезнь станет хронической.
  6. В сутки выпивать полтора литра чистой воды.
  7. Не вдыхать испарения химических веществ, раздражающих слизистую горла.
  8. По утрам натощак пить стакан воды с ложкой меда.
  9. Можно громко петь и немного кричать для укрепления горла и очищения слизистой.
  10. Отказаться от курения.

Перед применением всех вышеописанных средств нужно заручиться разрешением врача.

Воспаление носоглотки может произойти в случае проникновения в данную полость инфекций или бактерий. При попадании на слизистую область, они в свою очередь начинают активное размножение и постепенно отравляют организм. Такой процесс опасен для человека, так как близость полости носа и рта к головному мозгу может спровоцировать ряд осложнений. Кроме того, воспаление носоглотки может перейти на близлежащие органы и вызвать болезнь в области ушей и глаз.

Лечить воспаление задней стенки носоглотки необходимо комплексно и с приемом различных медикаментов довольно длительное время. При прогрессировании недуга у пациента поражается слизистый слой носа и области глотки, а именно данные органы вылечить труднее всего. Поэтому вопрос о том, как и чем лечить носоглотку взрослому рассмотрим подробнее.

Признаки и симптоматика воспаления

Воспаление носоглотки в медицинской среде называется ринофарингитом. В ходе такого недуга у пациента воспаляется слизистая полость носа и глотки, вызывая ряд характерных симптомов. Такой вид воспаления встречается часто, так как носоглотка именно та полость, которая каждый день пропускает через себя большее количество вирусов и различных бактерий.

При снижении иммунной системы, болезнетворные микробы быстро закрепляются в данной полости и начинают активное размножение.

Такой процесс вызывает воспалительный процесс, который протекает с першением в горле, заложенностью носа, частым чиханием и высокой температурой тела.

Перед началом лечения ринофарингита, необходимо установить причины возникновения недуга.

Чаще всего инфекция в носоглотке появляется из-за переохлаждения или употребления чрезмерно холодных напитков. К другим причинам относят:

  • слабая иммунная система;
  • недавно перенесенное воспаление;
  • переутомление;
  • авитаминоз;
  • нервное истощение;
  • скарлатина или корь;
  • аллергическая реакция, в которое входит не только провоцирование органа дыхания различными аллергенами, но и укусы насекомых;
  • тяжелые формы инфекционных воспалений;
  • осложнения после ангины, гриппа, ОРВИ;
  • бактериальное воспаление в полости носоглотки.

Наличие данных признаков вызывет быстрое развитие ринофарингита.

Симптомы

Обычно пациент начинает чествовать недомогание уже на второй день поражения слизистой полости. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

  • першение в горле;
  • болезненные ощущения при глотании и как следствие отказ от еды;
  • озноб и ломота в мышцах;
  • сильное недомогание и слабость;
  • изменение температуры тела;
  • боли в голове и лобной пазухе;
  • сухой кашель, который со временем может стать влажным;
  • болезненные ощущения в суставах;
  • отечность слизистой полости;
  • давление в горле и носовой полости;
  • сильная заложенность носа;
  • изменение тембра голоса и появление гнусавости;
  • изменение цвета горла, краснота;
  • ощущение чувства жжения и сильной сухости в утреннее время;
  • наличие больших скоплений слизистого секрета в полости носа и горла;
  • нарушение носового дыхания;
  • в некоторых случаях отмечается отечность лица и век;
  • слезоточивость;
  • увеличение лимфатических узлов за ушами и на шее;
  • бессонница и потеря аппетита.

Если воспаление перешло на более тяжелую стадию, у больного могут появиться болезненные ощущения в ушах и различные дисфункции в органе слуха. Болезнь носоглотки протекает болезненно, поэтому, как правило, пациенты не игнорируют данный процесс. Чтобы избавиться от ринофарингита, необходимо пройти комплексное лечение, на начальных этапах развития недуга вылечить воспаление можно в домашних условиях.

Обнаружив у себя описаные выше симптомы, лечение воспаления носоглотки можно начинать только после личной консультации с медицинским персоналом . Самостоятельные способы вылечить воспаление могут только ухудшить состояние больного.

Обратите внимание на фото одного из признаков ринофарингита:

Лечение воспаления в области носоглотки

Стандартное лечение, если заложена носоглотка, проходит под присмотром врача. При недуге в данной области первым делом необходимо пройти диагностирование и сдать несколько анализов .

На их основании специалист вынесет окончательный диагноз и пропишет все необходимые препараты.

Ринофарингоскопия – это процедура, позволяющая проанализировать состояние слизистых пазух носоглотки, а также определить количество слизистых накоплений.

При лечении воспаления носоглотки необходимо полностью устранить воспалительный процесс, а также снизить остроту симптомов.

В процессе лечения больному следует соблюдать постельный режим.

Кроме этого, необходимо следить за питанием и не употреблять в пищу острые, очень горячие и кислые продукты.

Лекарства для лечения носоглотки

После проведения всех анализов и исследований, больному назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Противовирусные медикаменты – Кагоцел, Циклоферон, Лавомакс, Амиксин, Тилорон, Цитовир, Арбидол, Ингавирин.
  2. В случае высокой температуры необходим Анальгин или Парацетамол.
  3. Для снятия отечности прописывают антигистаминные лекарственные средства - Зиртек, Цетрин, Лоратадин.
  4. В процессе лечения не обойтись без антимикробных препаратов – Фузафунгин, Фарингосепт, Граммидин, Изофра, Гексорал, Хлорофиллипт, Тантум Верде.
  5. В курс лечения входит вспрыскивание антибактериальных спреев и капель – Неомецин, Банеоцин, Альтарго, Бакробан.
  6. Воспаление носоглотки протекает довольно болезненно, поэтому больному назначают обезболивающие назальные спреи – Отривин, Гриппостад Рино, Гриппоцитрон, Новартис, Длянос.
  7. В процессе лечения важно укрепить иммунную систему. Для этого назначаются иммуномодуляторы и витамины.
  8. Кроме этого, необходимо увлажнить слизистую полость каплями на основе масел.

Если болезнь протекает с осложнениями, пациенту назначают антибактериальные препараты и лекарства для улучшения оттока слизистых выделений.

Имейте в виду, что перечисленными препаратами можно лечиться не более десяти дней , а антибиотиками – только пять.

Если эффект от препаратов не будет проявляться, а состояние пациента заметно ухудшается, необходимо произвести дополнительное диагностирование.

В случае необходимости лекарственные препараты заменяются на более сложные медикаменты.

Терапия в домашних условиях

Лечение носоглотки в домашних условиях возможно только после разрешения врача. Имейте в виду, что некоторые рецепты из народной медицины могут ухудшить ваше состояние. Кроме того, важно знать, на какие ингредиенты у вас может возникнуть аллергия.

Лучше всего лечиться известными народными средствами. Перечислим основные из них:

  1. Ежедневно полоскать горло настойками из ромашки, календулы или раствором из соды.
  2. Обрабатывать ротовую полость настойкой прополиса.
  3. Очищать нос с помощью физрастворов.
  4. Проводить паровые ингаляции с добавлением эфирных масел.

Кроме этого, в носовую полость можно закапывать сок из свеклы. Для этого вводите не более пяти капель в каждую носовую полость. Предварительно нос необходимо очистить с помощью раствора из календулы. Сок растения нужно разбавить в очищенной воде и аккуратно вводить в нос.

Имейте в виду, что процедура может оказаться довольно неприятной. Однако, она считается самой эффективной среди методов нетрадиционной медицины.

Помимо этого, необходимо увлажнить слизистую полость носа. Для этого утром и вечером смазывайте ноздри в масле чайного дерева.

Заключение

Чтобы избежать воспаления полости носа необходимо ежедневно находиться на свежем воздухе, заниматься спортом, плавать или бегать. Важно всячески поддерживать иммунную систему организма и принимать витамины. Откажитесь от вредных привычек и одевайтесь по погоде.

Заболевание, при котором воспаляются ткани носоглотки, называется ринофарингитом. Данный процесс может протекать на фоне различных патологических изменений в организме, вызванных неблагоприятными факторами. Чтобы избежать каких-либо осложнений и быстро избавиться от недуга следует знать, чем лечить воспаление носоглотки.

Причины патологии

Характерной для ринофарингита чертой является одновременное поражение слизистых оболочек глотки и носа. Воспаление приводит к симптоматическим проявлениям, которые встречаются при различных видах ЛОР-заболеваний.

Основные причины:

  1. Холод. Существенное переохлаждение – распространенная причина развития воспалительных процессов в области носоглотки. Потенциальный риск заболевания многократно повышается в случае, если человек в зимнее время, находясь на морозе, часто вдыхает холодный кислород через рот. Также переохлаждение может произойти из-за употребления большого количества холодных продуктов или напитков.

    Появление аллергии

  2. Аллергия. Воспалительный процесс нередко выступает в качестве ответной реакции организма на аллерген. После попадания раздражителя в области носоглотки развивается сильный отек, возникает сухость, усиливается секреция носовой слизи. В качестве аллергена обычно выступают продукты питания, определенные компоненты лекарственных средств, яд насекомых, растительная пыльца.
  3. Иммунная слабость. Снижение иммунитета обычно происходит из-за недавно перенесенных инфекционных недугов. Кроме этого, оно может провоцироваться переутомлением, неправильным питанием, плохим сном и множеством других факторов. Вследствие этого, организм не может противостоять микроорганизмам, которые являются возбудителями ЛОР-заболеваний. Воспаление носоглотки не является исключением.
  4. Сопутствующие заболевания. Воспаление носоглотки нередко выступает в качестве осложнения других респираторных патологий. В частности, к развитию воспалительного процесса могут подтолкнуть тяжелые формы ангины, гриппа или ОРВИ. Также провоцирующими факторами могут выступать корь, скарлатина.

Таким образом, существуют разнообразные причины воспаления носоглотки, которые необходимо своевременно определять для успешного лечения.

Клиническая картина

Ринофарингит отличается выраженными симптоматическими появлениями, которые возникают практически сразу после влияния провоцирующих факторов. В отличие от многих других болезней, при которых возникают боли в горле и другие симптомы поражения носоглотки, ринофарингит развивается стремительно.

Возможные симптомы:

  • Боль в горле. Сначала у пациента возникает першение, которое очень мешает нормально питаться. Появляется выраженная боль во время глотания. В дальнейшем болевой синдром приобретает постоянный характер, и сопровождается регулярным пересыханием слизистой. При визуальном осмотре можно отметить сильное покраснение задней стенки носоглотки.

    Ощущение боли

  • Общее недомогание. Является характерным симптомом большинства заболеваний, при которых воспаляется носоглотка. Проявляется в виде слабости в теле, ломоты суставов, головных болей. Также у пациента отмечается озноб, дрожь в конечностях, потоотделение.
  • Местные изменения. В период острого течения, ринофарингит провоцирует выраженный отек тканей, вследствие чего больной ощущает чувство давления на пораженные области. Кроме этого развивается заложенность носа, из-за которой ухудшается дыхательный процесс, появляется гнусавость голоса. В носовых ходах происходит скопление слизи.
  • Симптомы аллергии. В случае аллергического ринофарингита у больных могут возникнуть отеки в области век. Также появляется сильный зуд в горле, обычно усиливающийся в утреннее время суток. Для аллергической формы свойственны затруднения дыхания, слезоточивость, пересыхание горла.

Помимо этого, существуют такие симптомы ринофарингита:

  • болевые ощущения в ушах
  • увеличение шейных лимфатических узлов
  • чувство жжения в горле
  • высокая температура
  • утрата аппетита

В целом, существует множество симптоматических проявлений, которые сопровождают воспаление носоглотки.

Диагностические процедуры

Посещение отоларинголога

Развитие симптомов ринофарингита – это прямое показание к посещению отоларинголога. Из-за большого количества форм заболевания, поставить точный диагноз можно только с помощью специалиста. До этого момента не рекомендуется осуществлять самостоятельное лечение из-за того, что оно может оказаться малоэффективным и повысит риск перехода болезни в хроническую форму.

При посещении врача в первую очередь происходит сбор информации о присутствующих симптомах. Специалисту крайне важно знать о недавно перенесенных инфекциях, заболеваниях хронического характера, возможных наследственных особенностях пациента.

В дальнейшем осуществляется визуальный осмотр носоглотки больного. С помощью ринофарингоскопии доктор оценивает характер поражения слизистой. При наличии подозрений на инфекционную природу заболевания могут быть назначены дополнительные анализы.

В случае хронического течения болезни, пациент может быть направлен на осуществление компьютерной томографии области носоглотки или аналогичных методов. Они необходимы для более точной постановки диагноза, и определения наиболее оптимальных терапевтических методов.

Несомненно, диагностика воспаления носоглотки является важным процессом, необходимым для постановки точного диагноза и выбора дальнейших способов лечения.

Традиционная терапия

В большинстве случаев способ лечения является медикаментозным, то есть заключается в приеме специальных лекарственных средств. Грамотная терапия позволяет за короткий промежуток времени избавить больного от выраженных симптомов болезни, повлиять на общее самочувствие, предотвратить осложнения.

Методы медикаментозной терапии:

  1. Антибиотики. Применяются при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся воспалением носоглотки. Одним из наиболее эффективных вариантов является прием лекарств на основе Амоксициллина. К ним относятся Амоксициллин, Амоксил, Амоксиклав. Применение антибиотиков должно производиться только с разрешения лечащего врача, что связано с множеством противопоказаний и возможных побочных явлений.

    Препараты

  2. Противовирусные средства. Направлены на угнетение вирусных микроорганизмов, воздействующих на слизистую носоглотки. Также должны назначаться исключительно врачом из-за особенностей своего действия. При лечении назначаются редко, так как в качестве возбудителей заболевания чаще выступают бактерии, а не вирусы.
  3. Антигистаминные средства. Используются для устранения причины аллергии. При развитии аллергической реакции происходит выброс гистамина, что провоцирует неадекватную иммунную реакцию и связанные с этим симптомы. Применение лекарств из данной группы позволяет нормализовать концентрацию гистамина, и таким образом устранить аллергию как причину ринофарингита.
  4. Обезболивание. В данных целях применяют разнообразные спреи и сосательные таблетки. Их действующие компоненты временно устраняют основные признаки болезни – боль в горле. Также могут использоваться назальные спреи, однако их цель заключается в снижении отечности и улучшении дыхательного процесса.
  5. Жаропонижающие средства. На фоне сильного воспаления носоглотки часто повышается температура тела. Особенно высокой она может быть при наличии сопутствующих болезней. Для снижения могут применяться различные лекарственные препараты, в особенности на основе Парацетамола, который имеет наименьшее число противопоказаний и побочных действий.
  6. Общеукрепляющая терапия. Назначается для укрепления организма, усиления иммунных свойств организма, отвечающих за защиту от патогенных микроорганизмов. В данных целях применяют различные витаминные комплексы, назначают специальные диеты. Также существует отдельная группа иммуностимуляторов, которая наиболее эффективна при вирусных поражениях.

Следует отметить, что обычно лечение носоглотки с применением медикаментов длится не более 10 дней.

Во-первых, данного срока обычно вполне достаточно для устранения причин заболевания. Во-вторых, большинство лекарственных препаратов нельзя применять дольше указанного срока из-за риска интоксикации организма вследствие передозировки. К тому же, многие лекарства становятся менее эффективными из-за возможной адаптации возбудителей к их действующим компонентам.

Таким образом, основной формой терапии является лечение носоглотки препаратами, направленными на устранение, как причин, так и признаков недуга.

Народные методы

Воспаление носоглотки является очень распространенным заболеваний, ввиду чего нет ничего удивительного в существовании множества методов народной медицины для борьбы с такой болезнью. Несмотря на множество преимуществ, нетрадиционное лечение ринофарингита может быть менее эффективным, чем медикаментозная терапия. Из-за этого, прежде чем лечиться самостоятельно следует проконсультироваться у отоларинголога.

Способы лечения:

  • Девясил. Необходимо измельчить 2 ложки корней растения и залить 250 мл кипятка. Смесь выливается в удобную емкость и ставится на медленный огонь. После закипания необходимо поварить лекарство 10 минут, после чего настоять несколько часов. Данное средство необходимо принимать по 1 большой ложке перед едой, до 4 раз в сутки.
  • Листья подорожника. Рекомендуют использовать в случае, если ринофарингит сопровождается регулярными приступами кашля. Нужно смешать стакан кипятка и 1 ложку измельченного растения. Жидкость необходимо настаивать в теплом месте в течение нескольких часов, затем процедить. Принимать следует 4-5 раз в сутки, перед едой, по 1 ложке.
  • Содовый раствор. Применяется для полоскания горла, обеспечивая при этом антибактериальный и обезболивающий эффект. В теплую кипяченую воду следует добавить по 0.5 ложек соли и соды. Полученную жидкость тщательно размешивают, после чего полощут ею горло. Повторять процедуру можно каждый час.
  • Раствор календулы. Небольшое количество сока данного растения необходимо развести в теплой воде. После этого жидкость следует втягивать носом, а через ротовую полость выплевывать. Регулярное повторение данной процедуры избавит от сильных отеков, и позволит нормально дышать носом. Повторять рекомендуется не менее 3 раз в день.
  • Сосновый настой. Для приготовления используются почки сосны. Чтобы приготовить лекарство, следует смешать 1 ложку сосновых почек и залить стаканом кипятка. Полученное средство лучше всего настаивать в термосе. После этого лекарство принимается мелкими глотками в течение дня, для устранения чувства сухости и першения.

В целом, лечение воспаления носоглотки народными способами является альтернативным способом терапии, который может применяться в комплексе для большей эффективности.

Ринофарингит или воспаление носоглотки представляет собой распространенный недуг, который может быть вызван множеством причин и факторов. Успешное лечение болезни напрямую зависит от того, насколько правильно были выявлены причины ее развития, а также от выбранных терапевтических методов.

Май 25, 2017Виолетта Лекарь

Воспаление носоглотки, или ринофарингит, представляет собой заболевание, поражающее слизистые оболочки глотки, носа. Сегодня мы с вами рассмотрим, как можно подробнее, причины, симптомы воспаления носоглотки. Безусловно, мы также изложим современные методы лечения данной болезни.

Воспаление носоглотки — причины

Острый ринофарингит развивается из-за следующих причин:

Характерен острым, бурным началом. Состояние больного ухудшается уже через 1-2 дня после воспаления слизистой.

Обычно воспаление носоглотки сопровождается такими симптомами:

  1. В горле ощущается неприятное першение.
  2. Сильная боль при глотании води или пищи.
  3. Озноб.
  4. Недомогание.
  5. Сухой кашель, переходящий во влажный с выделением мокроты.
  6. Общая слабость.
  7. Суставные боли, ломит тело.
  8. из-за боли в носоглотке, отсутствия носового дыхания.
  9. Ощущения давления в носу, горле, глотке из-за отека слизистой носоглотки.
  10. Отсутствие аппетита.
  11. Запущенная форма ринофарингита сопровождается , нарушением слуха.
  12. Голос гнусавый.
  13. увеличены.
  14. Гиперемия (покраснение) горла.
  15. Аллергическое воспаление носоглотки вызывает зуд, отек век и .
  16. По утрам ощущается и жжение в горле.
  17. Отек век.
  18. Образование слизи в носоглотке, изредка со следами крови.
  19. Дыхание затруднено.

Воспаление глотки — лечение, диагностика болезни

Для уточнения диагноза ринофарингита проводится клинический осмотр пациента, собирается анамнез болезни, проводится ринофарингоскопия. По результатам клинических исследований врач оценивает положение слизистой оболочки глотки, носа, определяет наличие слизи.

Если имеется подозрение на хроническую форму воспаления больного направляют на клинический осмотр терапевтом, рентгенографию, мультиспиральную компьютерную томогорафию носоглотки (МКТ).

Консервативная терапия ринофарингита предусматривает уменьшение симптомов и устранение воспаления. Пациенту рекомендуется строгий постельный режим, ему запрещают употребление острых, горячих, кислых и холодных блюд, которые усиливают раздражение слизистой оболочки носоглотки.

Препараты, применяемые для лечения воспаления носоглотки


  1. Ингавирин — противовирусное средство.
  2. Парацетамол жаропонижающий препарат. Для устранения высокой температуры тела.
  3. Лоратадин антигистаминное средство. Снимает отек слизистой носоглотки.
  4. Фузафунгин — оказывает антибактериальное действие.
  5. Неомицин — относится к группе антимикробных назальных спреев, каплей.
  6. Аэрозоли, спреи, обладающие обезболивающим эффектом для горла.
  7. Комплекс витаминов, иммуномодуляторов, укрепляющих иммунитет.
  8. Пиносол эвкалипт . Назальные капли на основе эфирного масла.
  9. Биопарокс . Антибиотик используется для лечения запущенной формы ринофарингита.
  10. Лекарственные средства, обеспечивающие отток слизи из носа.
  11. Мукалтин — противокашлевое, отхаркивающее средство растительного происхождения.
  12. Диклофенак, вольтарен — противовоспалительные нестероидные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное действие.

Продолжительность лечения обычно составляет не более десяти дней. Если врач за это время не обнаружил улучшение состояния больного, проводит повторную диагностику и изменяет тактику лечения. Возможно, потребуется замена препаратов на более сильные аналоги.

Вспомогательные лечебные процедуры:

  1. Полоскание горла лечебными настоями на основе пищевой соды , коры дуба черешчатого, календулы лекарственной или ромашки аптечной.
  2. Смазывание слизистой горла Мирамистином или спиртовой .
  3. Орошение полости носовых ходов физиологическим раствором.
  4. Рассасывающие таблетки, устраняющие боли и сухость в глотке.
  5. Паровые с отварным картофелем и добавлением эфирных масел. Эта процедура облегчает отхождение мокроты и избавляет от болей в горле. Однако манипуляция противопоказана больному с высокой температурой тела.

Больному, страдающему хроническим воспалением носоглотки, назначают физиотерапевтическое лечение, направленное на усиление защитных сил организма и устранение воспаления.

Воспаление носоглотки — лечение, профилактика рецидивов, осложнения

Начальную стадию ринофарингита успешно лечат народными средствами:


  1. Свежий сок свеклы . Закапывают в нос по 5 капель дважды в сутки. Можно также вкладывать в ноздри ватку, смоченные соком. Чтобы получить сок, нужно перетереть свеклу, отжать его через марлю или другую чистую ткань.
  2. Сок календулы лекарственной. Сок разбавляют водой, втягивают носом, затем выпускают через рот. Процедура не из приятных, зато быстро устраняет острое воспаление носоглотки.
  3. Сосновые почки . 1с.л. почек сосны заливают стаканом кипятка, настаивают два часа в термосе, процеживают и употребляют небольшими глотками. Лечебное средство прекращает першение и сухость в горле.
  4. Сок каланхоэ. Помогает бороться с воспалительным процессом носоглотки. Получить свежий сок каланхоэ, закапывать в каждую ноздрю по пять капель дважды в сутки.
  5. Настой . Избавляет от сухого кашля. Настоять два часа в стакане кипятка 1с.л. предварительно измельченных листьев подорожника, профильтровать. Принимать внутрь по 1с.л. 3-4 р/д за тридцать минут до еды.
  6. Сбор лекарственных растений. Смешать 1 часть цветов ромашки аптечной, по 2 части листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника и 1 часть корней алтея лекарственного. Залить одним стаканом кипятка одну столовую ложку сбора, выдержать пятнадцать минут на водяной бане. Снять с огня, настоять полчаса, процедить. Употреблять по полстакана 3 р/д за тридцать минут до трапезы.
  7. Отхаркивающий настой трав. Перемешать эвкалипт прутовидный (1 часть), листья мать-и-мачехи (2 части), корни девясила (1 часть), корни солодки голой (2 части). Столовую ложку сбора заливаем стаканом кипятка, ставим на водяную баню на 15 минут, затем настаиваем вне огня тридцать минут. После фильтрации принимаем трижды в день по полстакана отвара.

Осложнения несвоевременно пролеченного ринофарингита

  1. Возможно распространение бактериального инфицирования на бронхи, носовые пазухи и легкие. На этом фоне болезнь осложняется пневмонией,
  2. Развитие хронической формы ринофарингита.
  3. Ухудшение слуха из-за поражения среднего или внутреннего уха.
  4. Потеря иммунитета с развитием других воспалительных заболеваний или обострением имеющихся хронических патологий.
  5. Возникновение бронхиальной астмы.

Профилактика ринофарингита

  1. Закаливание организма посредством обтирания влажным полотенцем, приема контрастного душа ежедневно. Процедуры снижают риск воспаления носоглотки из-за переохлаждения организма или употребления холодной пищи, напитков.
  2. Занятия спортом. Наиболее подходящие: бег, фитнес, плавание, длительные пешеходные прогулки, утренняя гимнастика.
  3. Проходить весеннее и осеннее профилактическое лечение витаминами для укрепления иммунитета.
  4. Полный отказ от вредных привычек, оказывающих раздражение носоглотки. Это курение и алкогольные напитки.
  5. Если вы почувствовали сухость во рту, примите столовую ложку оливкового масла вместо воды. Масло лучше увлажняет пересохшие клетки глотки.
  6. Не провоцируйте переохлаждение организма: одевайтесь по погоде, не допускайте замерзания спины, ног и горла.
  7. Для предупреждения рецидива ринофарингита один раз в семь дней промывайте носовую полость настоями лечебных трав. Эта процедура очищает носоглотку от слизи, патогенных микробов, провоцирующих воспаление.
  8. Когда почувствуете боли, першение или другие симптомы, обратитесь к врачу, чтобы обеспечить своевременную диагностику и лечение.
  9. Проходить курс лечения заболеваний, вызывающих воспаление носоглотки.
  10. Во время эпидемического подъема респираторных заболеваний детям и взрослым рекомендуется пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Они содержат много витаминов, полезных веществ, укрепляющих иммунитет и защитные силы организма на борьбу с инфекциями.

Выводы: соблюдение всех рекомендаций, изложенных выше, поможет вам предупредить воспаление носоглотки.

Носоглотка – именно то место, которое ежедневно пропускает через себя основное количество вирусов и болезнетворных бактерий. Многие их них задерживаются на слизистой, активно размножаются и отравляют организм своими продуктами распада, вызывая воспаление.

Заложенный нос, постоянное чихание и высокая температура – эти симптомы известны каждому, ведь именно так проявляется воспаление носоглотки, иными словами ринофарингит.

Ринофарингит — это воспалительный процесс, который охватывает полость глотки и носа

Причины появления воспаления носоглотки незамысловаты:

  • Не долеченный ранее , либо неправильное лечение ОРВИ.
  • Вирусы и бактерии, осевшие на слизистой, с которыми не справился иммунитет.
  • Аллергические реакции.
  • Переохлаждение и пониженный иммунитет.

Существуют три основные вида протекания воспаления носоглотки:

  1. Острый ринофарингит, который имеет следующие признаки: насморк и чихание, высокая температура, слабость и головокружения, слезоточивость.
  2. Хронический ринофарингит может проявляться комплексом признаков острого и аллергического ринофарингита. Единственное отличие – это прогрессирование болезни на протяжении длительного периода, даже нескольких лет.
  3. Аллергический ринофарингит, который имеет следующие симптомы: насморк, слизистая воспалена и имеет красный оттенок, ощущение инородного предмета в горле, .

Если вовремя не начать лечение ринофарингита, то есть большой риск столкнуться с серьезными осложнениями этой болезни. Они могут перетекать в массу негативных последствий, которые будут усугубляться с течением времени.

Не долеченный ринофарингит может грозить следующими осложнениями, перетекающими в:

  • Ревмокардит
  • Воспалительные процессы в почках
  • Появление новообразований

Лечение медикаментами

Для того чтобы определить, какие именно медикаменты будут эффективны в борьбе с ринофарингитом, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь особенность течения болезни делает подход к лечению сугубо индивидуальным.

Острый ринофарингит обычно лечат следующими медикаментами:

  • Противовирусные препараты.
  • Антибактериальные и противовоспалительные средства.
  • Смягчающие средства для горла, которые обычно выпускаются в форме таблеток для рассасывания или спреев.
  • Различные растворы для полоскания и промывания носоглотки.
  • и увлажняющие капли для носа.
  • Медикаменты, повышающие иммунитет;
  • Если болезнь начинает протекать с серьезными осложнениями, то, скорее всего, будут прописаны антибиотики.

Хронический ринофарингит вылечить крайне трудно. Одними медикаментами обойтись вовсе невозможно. Комплекс мер из медикаментозной терапии, и промываний, в сочетании с использованием народной медицины, может эффективно улучшить состояние заболевшего.

Терапию может назначить только врач, так как необходимо взять во внимание все нюансы и форму течения болезни.

Хронический ринофарингит предполагает длительное и многоэтапное лечение, поэтому лучше не доводить недуг до такой степени.

Аллергический ринофарингит обычно лечат следующими медикаментами:

  • Антигистаминные препараты.
  • Противовоспалительные средства.
  • Сосудосуживающие средства.

Промывания носа: препараты и правила

К медикаментозной терапии лечения ринофарингита обязательно добавляют комплекс мер по промыванию носоглотки.

Как правильно проводить промывание носа:

  • Процедуру можно проводить до четырех раз в сутки.
  • Температура раствора должна быть теплой (40 градусов).
  • Лучше всего промывать нос за час до еды или через час после трапезы.
  • Не стоит проводить процедуру, если есть склонность к .
  • После процедуры нельзя гулять и выходить на улицу, на протяжении минимум часа.
  • Нельзя проводить процедуру при .
  • Не стоит делать промывание, если сильно заложен нос. Прежде нужно воспользоваться сосудосуживающими препаратами.

Для промывания носа можно использовать спринцовку, специальную лейку, либо небольшой заварочный чайник.

Основные техники проведения процедуры промывания носа:

  1. Необходимо наклонить голову набок и влить раствор в ту ноздрю, которая окажется выше по отношению к другой. Раствор помоет носоглотку и вытечет через вторую ноздрю.
  2. Необходимо налить раствор в ладони и резко вдохнуть его одной ноздрей, а после попадания в носоглотку сплюнуть. Аналогично провести процедуру со второй ноздрей.

Чем можно промывать нос:

  • Солевой раствор.
  • Отвар лекарственных трав (ромашка, мать-и-мачеха, ).
  • Готовые растворы, продающиеся в аптеке.

Чем может помочь промывание при ринофарингите:

  • Удаление патогенной микрофлоры и микробов со слизистой носоглотки.
  • Повышение эффективности препаратов на очищенной слизистой.
  • Облегчение боли и дыхания.

Полоскание горла при лечении ринофарингита

Как правильно проводить полоскания горла:

  • Раствор для полоскания должен быть теплый.
  • Следует , запрокинув голову назад, так процедура пройдет эффективней.
  • Каждое полоскание должно длиться не менее тридцати секунд.
  • Следить за тем, чтобы раствор не был проглочен.
  • После проведения процедуры не рекомендуется употреблять пищу ранее, чем через 30 минут.

Какими средствами можно проводить полоскание горла:

  • Солевой раствор, с содой и йодом.
  • Травяные отвары (ромашка, шалфей, эвкалипт).
  • Раствор с использованием эфирных масел (чайное дерево, эвкалипт, хвойные масла).
  • Готовые растворы для полоскания, продающиеся в аптеке.

Чем может помочь полоскание при ринофарингите:

  • Удаляет гнойные массы с миндалин.
  • Обладает антисептическим и противомикробным действием.
  • Смягчает и обезболивает горло.
  • Ускоряет процесс выздоровления.

Народные рецепты

Существует масса рецептов нетрадиционной медицины, которые помогают в борьбе с ринофарингитом. Безусловно, стоит согласовать лечение с врачом, в этом случае, эффективность терапии возрастет в разы.

Наиболее эффективные рецепты для лечения воспаления носоглотки:

  • . Им можно смазывать слизистую носа, либо закапывать по две капли в каждую ноздрю по несколько раз в сутки.
  • Сок из редьки. Его закапывают в нос каждый день, начиная с трех капель и заканчивая восемью.
  • Настой аниса. В стакане спирта настаивают три столовых ложки травы аниса, затем разводят с кипяченой водой (1:3) и полощут горло, либо закапывают в нос.
  • Отвар из иван-чая. Заваривают столовую ложку в стакане кипятка и настаивают тридцать минут. Этим отваром полощут горло.
  • Масло из зверобоя. Наполнить банку травой зверобоя, свежей или сухой, и залить любым имеющимся растительным маслом. Масло будет настаиваться в течение трех недель. Готовым маслом смазывают слизистую носа.
  • Компрессы из лука. Измельченный лук заворачивают в марлевую повязку и делают тампоны, которые вставляют ноздри на 10 минут ежедневно.
  • Компресс из вареного яйца. Его разрезают пополам и делают тепловые компрессы, прикладывая к пазухам носа. Держать до остывания.
  • Луково-чесночное масло. Измельчить несколько зубчиков чеснока и половину луковицы, залить смесь подогретым растительным маслом (50 гр). После того как масло настоится два часа, его можно закапывать в нос, либо смазывать слизистую.
  • Настой из подорожника. Листья подорожника измельчить и залить стаканом горячей воды. После того как настой постоит три часа, он готов к употреблению. Его необходимо употреблять до четырех раз в сутки перед приемом пищи, по одной чайной ложке.
  • Масло из багульника. Молодые ростки багульника необходимо измельчить и залить 100 мл растительного масла. После трех недель масло готово к употреблению. Его закапывают в нос по три капли до трех раз в сутки.
  • Настой из почек сосны. Берут 250 мл кипятка на 25 гр почек сосны. Настой готов спустя час, его используют для полоскания носоглотки.

Подробнее о том, как правильно лечить фарингит можно узнать из видео:

Растворы для промывания носа:

  1. На стакан кипяченой воды берут пол чайной ложки соды и 25 капель настойки прополиса. Этим раствором промывают носоглотку до 4 раз в день.
  2. В стакан кипятка поместить 2 столовых ложки травы хвоща, прокипятить в течение 10 минут. После того как отвар простоит два часа, он готов к использованию. Необходимо промывать нос в течение недели.
  3. Смешать кору дуба, траву зверобоя и мяты (2:1:1). 25 грамм смеси необходимо залить стаканом воды и прокипятить в течение десяти минут. После того как отвар простоит час, он готов к использованию. Отваром следует промывать нос до двух раз в сутки.

Комплексная терапия в лечении ринофарингита поможет избавиться от болезни и значительно укрепить организм. Грамотное и поэтапное использование всех методов лечения не допустить развития осложнений и прочих нежелательных последствий течения болезни.


Не секрет, что профилактика является отличным способом снизить риск столкнуться с воспалением носоглотки.

Какие меры нужно предпринимать для профилактики:

  1. Закаливание. Можно начать с постепенного понижения температуры выпиваемой жидкости.
  2. Профилактические промывания носоглотки и полоскание горла отварами трав, особенно после контакта с заболевшим человеком.
  3. Полноценный рацион и сон.
  4. Отказ от вредных привычек.
  5. Проведение регулярных влажных уборок в доме.
  6. Регулярное проветривание и увлажнение воздуха в квартире.
  7. Тщательная личная гигиена (мытье рук после улицы).
  8. Не допускать переохлаждений организма.
  9. Не допускать чрезмерного напряжения .
  10. Использование медицинской маски в период эпидемий, в месте скопления людей.
  11. Поддержание организма с помощью витаминов.
  12. Регулярная зарядка или небольшие аэробные нагрузки.

Можно сказать, что в целом, профилактические меры являются ведением здорового образа жизни. Он поможет укрепить организм и повысить иммунитет, тем самым избежав многих заболеваний. Ведь гораздо лучше не допустить развитие недуга, чем потом бороться с ним длительный период, надолго выпадая из рабочего графика и привычного жизненного ритма.